初春头晕头痛肿么破 天麻饮片你喝了吗
　　肝脏在四季对应的是春季，春季虽是万物欣欣向荣的季节，但是阳气突然由冬天的潜藏逐渐向外界生发，难免会引起一些人体的变化。春季容易肝气偏盛，这也就是中医中常说的肝阳上亢。肝脏阳气生发太过并不是一件好事情，表现在机体的症状通常为头晕头痛、昏昏沉沉、失眠健忘等。这种情况怎么办?别担心，笔者建议可通过一些生活习惯及酌情服用天麻饮片来缓解。　　调整生活习惯很必要　　虽说肝阳上亢导致的头晕头痛在很大程度上受到肝脏自身特质的影响，但也不尽然。诸多症状的产生都与患者本身的一些不良生活习惯有关，因此调整生活习惯对于平肝潜阳很重要。　　1、睡眠习惯的调整　　进入春季，天亮的时间逐渐拉长。人们也应该调整至夜卧早起的状态。《黄帝内经》有云：“人卧血归于肝”，夜间11点后，如果还没有进入睡眠，则会伤及肝脏。春季若仍熬夜无度，很容易导致肝气得不到抑制，生发太过。但早睡不意味着晚起，建议成人最 佳睡眠时间为8小时，如果睡得过多，反而醒后会头痛。　　2、特定方式外敷减轻痛感　　虽然头晕头痛等症状由肝脏功能失调引起，但适度的外敷也能在一定程度上减轻不适症状。当头晕头痛发作时，可以试着把热敷袋放在颈部，冰袋放在前额。冷热刺激能有效缓解肌肉紧张，减少痛感。　　建议服用天麻饮片　　天麻不仅是一种珍贵的药材，还是一种高级滋补品，有不少人在生活中通过食疗调理机体头晕头痛的状态就会选择天麻。　　《本草纲目》记载“天麻，乃肝经气分之药”。中医认为天麻性甘，平?，入肝经，食用后对人体健康能起补脑、平肝息风、祛风通络的功效。另外，天麻也是中医治疗头痛眩晕、肢体麻木、惊痛抽搐的主药。现代医学认为天麻主要成分——天麻素具有较好的镇静和安眠作用，对神经衰弱、失眠头痛有一定疗效。但是天麻不宜久煎，因天麻素遇热极易挥发。所以，天麻最 好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，或泡开水喝才养肝。但传统的天麻饮片泡水之后大量的有效成分还留在药材里面不能吸收利用，实在可惜。
　　联盛堂破壁天麻饮片则是针对传统天麻饮片进行技术革新的新一代中药饮片，通过振动式细胞级超微破壁粉碎技术打破药材细胞壁，使天麻的有效成分充分释放并被人体利用，大大增强了药物的高效性;与此同时，传统天麻饮片的农药残留、重金属、硫化物含量均可能因未经严格检测而存在安全隐患，联盛堂破壁天麻饮片严谨的生产工艺则能规避这一问题，保证食用药品的安全;最重要的是，联盛堂破壁天麻饮片无需水煮煎服，只要身边有饮用水，就能冲泡服用，高效快捷，被春季因季节变化而头晕头痛，失眠困扰的朋友不妨一试。　　(本文为商业文章仅代表作者个人观点，与本网无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证和承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有疑问请致电：7 纠错电话：)
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初春头晕头痛肿么破 天麻饮片你喝了吗
　　肝脏在四季对应的是春季，春季虽是万物欣欣向荣的季节，但是阳气突然由冬天的潜藏逐渐向外界生发，难免会引起一些人体的变化。春季容易肝气偏盛，这也就是中医中常说的肝阳上亢。肝脏阳气生发太过并不是一件好事情，表现在机体的症状通常为头晕头痛、昏昏沉沉、失眠健忘等。这种情况怎么办?别担心，笔者建议可通过一些生活习惯及酌情服用天麻饮片来缓解。　　调整生活习惯很必要　　虽说肝阳上亢导致的头晕头痛在很大程度上受到肝脏自身特质的影响，但也不尽然。诸多症状的产生都与患者本身的一些不良生活习惯有关，因此调整生活习惯对于平肝潜阳很重要。　　1、睡眠习惯的调整　　进入春季，天亮的时间逐渐拉长。人们也应该调整至夜卧早起的状态。《黄帝内经》有云：“人卧血归于肝”，夜间11点后，如果还没有进入睡眠，则会伤及肝脏。春季若仍熬夜无度，很容易导致肝气得不到抑制，生发太过。但早睡不意味着晚起，建议成人最佳睡眠时间为8小时，如果睡得过多，反而醒后会头痛。　　2、特定方式外敷减轻痛感　　虽然头晕头痛等症状由肝脏功能失调引起，但适度的外敷也能在一定程度上减轻不适症状。当头晕头痛发作时，可以试着把热敷袋放在颈部，冰袋放在前额。冷热刺激能有效缓解肌肉紧张，减少痛感。　　建议服用天麻饮片　　天麻不仅是一种珍贵的药材，还是一种高级滋补品，有不少人在生活中通过食疗调理机体头晕头痛的状态就会选择天麻。　　《本草纲目》记载“天麻，乃肝经气分之药”。中医认为天麻性甘，平?，入肝经，食用后对人体健康能起补脑、平肝息风、祛风通络的功效。另外，天麻也是中医治疗头痛眩晕、肢体麻木、惊痛抽搐的主药。现代医学认为天麻主要成分——天麻素具有较好的镇静和安眠作用，对神经衰弱、失眠头痛有一定疗效。但是天麻不宜久煎，因天麻素遇热极易挥发。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，或泡开水喝才养肝。但传统的天麻饮片泡水之后大量的有效成分还留在药材里面不能吸收利用，实在可惜。　　联盛堂破壁天麻饮片则是针对传统天麻饮片进行技术革新的新一代中药饮片，通过振动式细胞级超微破壁粉碎技术打破药材细胞壁，使天麻的有效成分充分释放并被人体利用，大大增强了药物的高效性;与此同时，传统天麻饮片的农药残留、重金属、硫化物含量均可能因未经严格检测而存在安全隐患，联盛堂破壁天麻饮片严谨的生产工艺则能规避这一问题，保证食用药品的安全;最重要的是，联盛堂破壁天麻饮片无需水煮煎服，只要身边有饮用水，就能冲泡服用，高效快捷，被春季因季节变化而头晕头痛，失眠困扰的朋友不妨一试。
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& 医疗_2013 [我要发帖]
　　买不起北上广的房，是逃离还是坚守?失眠、头晕、头痛等症状几乎成了当代年轻人的时代“烙印”，天麻饮片这一传统中药成了益智安神助眠神器，悄然在都市青年中流行起来。　　尤其是日益壮大的新媒体人，失眠与神经衰弱蚕食着他们的健康。为了抢占第一手资讯，不仅要具备极为灵敏的嗅觉和行动力，还要拥有极强的大脑运转能力，而且跟文字打交道的人，灵感的碰撞往往出现在夜里，因此，熬夜就成了常态。每天喝上几杯破壁天麻饮片，成为新媒体人的标配。而几位新媒体人表示，睡前不喝上一杯破壁天麻饮片，是无论如何睡不着的。　　熬夜的害处，通过近年来媒体不断报道的“猝死”事件就可以充分说明。长期熬夜会导致睡眠质量低下，经常出现失眠的问题，进而容易引发焦虑烦闷，抑郁浮躁等心理变化。此外，低质量的睡眠还可能致使身体出现以下状况：免疫力下降，视力下降、视力模糊，胃疼、胃酸甚至引发胃溃疡，皮肤干燥、皱纹、暗疮、色斑等。由于夜间是人体生产新细胞的黄金时间，而熬夜失眠会让身体处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作将持续进行甚至加倍。据调查：成人只要3个晚上不能保证7-8个小时的睡眠，免疫系统的防御功能就可能降低60%。破壁天麻饮片究竟有何神奇，成为这些压力山大的人群的新宠?　　天麻是一种珍贵的药材，也是一种高级滋补品，具有多种神奇的疗效。中医认为天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。因此，常饮用天麻饮片对于工作压力大肝阳上亢导致的失眠，以及肝风内动导致的头痛头晕，都有很好的治疗作用。　　喝天麻饮片为什么能治疗神经衰弱?现代医学认为天麻主要成分——天麻素具有较好的镇静和安眠作用，对神经衰弱、失眠头痛有一定疗效。天麻还具有1.增强记忆和学习的功能;2.增强免疫力及抗炎作用;3.作为镇静、镇惊药用，专治头痛、目眩等作用。　　但是天麻不宜久煎，因天麻素遇热极易挥发。所以，在以前，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，泡开水喝才养肝。但传统的天麻饮片泡水之后大量的有效成分还留在药材里面不能吸收利用，非常可惜。　　因此，破壁天麻饮片成为人们的新选择。破壁天麻饮片采用国际先进的纯物理的振动式细胞级破壁技术，在超低温密闭环境中将饮片细胞壁打破，天麻有效成分完全从细胞内释放出来，更容易被人体吸收;吸收率远高于普通天麻饮片。与此同时，它还保持了中药饮片四气、五味、归经等属性，有效成分完全不被破坏。　　联盛堂是一家破壁中药饮片生产的代表企业，在深陷“质量门”困扰的中药饮片界，联盛堂破壁天麻饮片因质量可靠而受到消费者青睐。联盛堂抓质量从源头抓起，精选道地的贵州德江野生天麻，个大、肥厚、质坚实，有效成分天麻素含量高达0.36%，比《中国药典》规定的含量还高0.13%;另外，联盛堂破壁天麻饮片采用1克独立小袋包装，可以用热水、温水甚至矿泉水直接冲泡，其高效、便捷的特点备受白领的喜爱。　　在快节奏的生活当中，虽然拥有联盛堂破壁天麻饮片的神助攻，年轻人仍然要注意劳逸结合，保持积极的心态，拥有健康才能拥抱梦想。另外，年轻人的就业买房问题压力大，也需要政策制定者们加以关注，只有释放他们的活力，国家和社会才有更好地创造力。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&市场上的饮片的确是组合起来使用效果更好，天麻饮片也是。&&&&&&指导意见：&&&&&&出现头晕失眠的症状时，可以用联盛堂的破壁天麻饮片搭配三七饮片服用，天麻的主治头晕头痛功效，与三七的补血功效两两结合，比单一服用天麻饮片效果更好。中药效果如何，除了要看药材质地外，还得看药材的精华与有效成分能否被吸收，破壁饮片吸收好，联盛堂选用的药材也好。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
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