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作为女性，都经历过月经，但是因为体制的不同，来月经时候每个人的反应也会不同。一般处理不当就会出现的情况，痛经的时候是很难受的，而且也是很难调养好的，所以平时的时候一定要注意保养。那为什么女孩子会出现痛经呢？
正确认识痛经
女人犹如温柔的空气，如听箫声，如嗅，如水似蜜，如烟似雾，笼罩着我们。她的一举步，一伸腰，一掠发，一转眼，都如蜜在流，水在荡……女人的微仿佛半开的花朵，里面流溢着诗与画，还有无声的音乐。可是当痛经来袭的时候，女性还能静若清池，动如涟漪吗？痛经时不仅会造成肚子疼痛，腰背酸痛，同时容易造成注意力不集中，精神下降，影响工作与学习。
注意劳逸结合 精彩内容，尽在百度攻略： 在月间，特别是在痛经的时候，一定要注意多休息，保证充足的时间，禁止剧烈运动，以免造成自身体抗力下降而加重痛经。
给小肚子保暖
女性痛经其实就是宫寒的表现，宫寒会导致痛经、手脚冰冷等症状。因此平时一定要做好小肚子的保暖工作，可以经常用手揉搓，或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温，加速血液流动。 精彩内容，尽在百度攻略： 多做下半身的运动
经常伏案工作的女性容易造成盆腔淤血，这样会加重痛经，更会对身体其他功能和部位造成影响。因此在日常生活中，我们可以有意地做些有利于促进下半身血液循环的运动，比如蹬腿，慢跑，腿部拉伸等。
合理饮食多 精彩内容，尽在百度攻略： 科学研究表明，日常更喜欢吃素的女性，她们经期期间痛经的发生率会大大的降低。平时可以多吃写新鲜的蔬菜，富含结合球蛋白的，长此以往可以有效减少痛经的产生。
积极到正规医院治疗
有些痛经是由于某些潜在的妇科疾病所引起的，因此平常如果痛经比较严重、频繁，应立即到医院挂号治疗，早发现，早治疗，不给身体留下健康隐患。 精彩内容，尽在百度攻略： 月经是女性的特点，但是在经期间是需要好好注意的，一旦落下后遗症，很难治疗好的。所以女孩子在经期间一定要注意饮食，还有就是要注意休息，千万不要。一般身体比较差的女性，在经期后，可以吃点补血的食物。来月经第一天就肚子痛，胀痛很明显，肚子胀好大，红糖水不起作用，怎么办？还没有结婚。
被采纳回答
广州伊丽莎白妇产医院
你好！正常的是不会痛的。偏方有：姜艾薏苡仁粥，干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟，适用于寒湿凝滞型痛经。益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤，试试这些。祝健康！
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>>有来月经的感觉，腹痛，但血只有一点点，怎么回事？
有来月经的感觉，腹痛，但血只有一点点，怎么回事？
当时年龄：
有来月经的感觉，腹痛，但血只有一点点，怎么回事？
从你的描述上看，没什么大问题。经期注意腹部保暖即可
不太正常，原因不能确定，可能是内分泌问题，也可能是有子宫内膜或者附件疾病
到来月经的日子没？如果到的话，应该就是月经，再观察2天，如果出血量太少的话需要检查的，看是内分泌因素还是妇科问题
你好，清宫手术正常情况下出血量是很少的你好，有粘性东西是因为炎症引起，建议吃一些消炎颗粒
你好，根据你描述的情况一般考虑是内分泌失调引起的，可以用中药调理，建议调节心情，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康。
您好，就您的描述来看，您是有接触性出血的症状，这提示您可能患有妇科炎症，比如宫颈炎等疾病，只是现在还不能确定，您好，建议您到医院的妇科就诊，确诊后积极的治疗，近期避免性生活，希望我的回答能帮到您，
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有来月经的感觉，腹痛，但血只有一点点，怎
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来月经有血块还肚子疼怎么回事 来月经肚子疼怎么办
导读：月经是女性朋友的特殊生理期，每个女性每个月都会经历月经的到来，但是有的女性来月经有血块还肚子疼，那么这是怎么回事呢？
来月经有血块还肚子疼是因为久坐不动导致，子宫位置异常，月经量过多致月经有血块，并且妇科炎症也会致月经有血块，一般来月经肚子疼吃止痛药能缓解肚子疼，但是继发性月经肚子疼就需要检查了。来月经有血块还肚子疼怎么回事久坐不动导致月经有血块很多女性由于工作原因需要长期伏案工作，这种姿势就容易导致经血不畅，经血囤积5-10分钟就会形成血块，久坐就是形成血块的最大因素。有时候这也是引起痛经的原因。解决：因工作或学习关系常久坐的朋友，有必要每一个小时站起来活动五到十分钟，请务必动起来，就算不是月经期。子宫位置异常致月经有血块比如子宫过度的后屈或前屈现象，都可以引起经血在宫腔内长时间储留，进而形成黑色的血块。这种情况引发的月经带血块也分为先天和后天形成的。解决：子宫位置异常这并没有什么大不了，只要保证月经通畅的就不要紧。月经量过多致月经有血块月经期间，如果有头晕目眩的症状，并且使用大号卫生棉，就可能是月经量过多了。另外，卫生巾或卫生棉条吸收不及时，造成储留，形成月经期的黑色的血块。解决：来月经有血块的女性一定要及时休息，避免过多的活动，月经有血块的情况如果不能自己通过休息等举措调整好，那么就需要就诊。妇科炎症致月经有血块妇科炎症如子宫内膜炎也会导致经血增多，可能会伴有血块，但这并不是唯一的表现，通常还会有其他的症状，比如白带异常、腹痛不适等，可以通过这些体征来鉴别，如果。解决：月经通过生活方面的合理调节依然带血块的话，要及时排查是不是炎症引起的，也是需要治疗的。来月经肚子疼的原因来月经时肚子的痛感源自子宫平滑肌剧烈的收缩，压迫了子宫内的血管，造成了短时间的缺血而引起月经期肚子疼，只有很小一部分的痛经是因为盆腔内脏器发生病变造成的。女性朋友来月经有血块肚子疼不必过于慌张，偶尔一次月经有血块并不是严重的健康问题，注意经期适量活动就能得到缓解。月经肚子疼也有个靠谱的解决方法，我们接着了解。来月经肚子疼怎么办止痛药能缓解肚子疼在医师的指导下可服用止痛药缓解月经肚子疼，而有了止痛药，你会发现来月经也不肚子疼，紧张情绪得到消除，休息好了，对缓解月经肚子疼也有所帮助。继发性月经肚子疼需要检查有的女性，年轻时没有痛经，年纪大了才出现，或者痛经一次次逐渐加重，有时月经来完了还会痛，出现这些症状时，很可能是继发性痛经。这种情况的来月经肚子疼还是需要去医院检查清楚原因的。需要注意的是，止痛药不能缓解发性痛经，这种情况来月经肚子疼，还是要遵从主治医生的治疗。
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