湿气怎么去，抛开健脾丸去湿气吗不谈

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-21 04:59 标签： 健脾丸去湿气吗
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怎样祛除身体湿气，补脾健脾？
来自：广东省 广州
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提问时间： 17:16
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病情分析： 在这种情况的时候，我们首先需要保持饮食清淡，不要吃各种刺激性食物，尽量多吃蔬菜，促进肠道蠕动，当然必要的时候也可以口服一些参苓白术散。
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病情分析：
你好!依据你的描述综合分析考虑;你的这种情况。可能与手术.牙龈炎症等引起！因不能面视,全面了解病情。为进一步查明病因。建议;你去经治医院检查、医生根据你的症状及体征,辅助临床检查。查明病因,针对病因治疗。
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病情分析：
你好，请问您身高一米七。这体重是49斤呐，还是49公斤呐！请您说的详细一点
意见建议：
如果您是49公斤的话，那样就很正式编辑一点儿吧，最好还是在？涨不涨肉多吃点儿以上是对“身高170体重49正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
意见建议：
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
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病情分析：
你好，你说的嘴唇厚是正常的生理现象的，不需要特别的处理的
意见建议：
学会坦然面对自己的缺点任何人都不可能是完美的，自信的人也不见得没有缺点，要调整好心态
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病情分析：
您好，出现肥胖，一般是由于不注意饮食，缺乏锻炼引起的，需要及时减肥。
意见建议：
要注意饮食控制，不要吃太油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，适当补充微量元素。如何去除体内湿气 这五步让你远离湿气烦恼
　　现在生活压力大，饮食不规律等原因都导致湿气的出现。那么大家知道吗？又有哪些呢？今天小编就为大家带来关于方面的知识，让大家远离湿气。
　　湿气重会导致身体的各种不适，严重影响我们的生活。下面小编就介绍几种远离湿气的方法。　
　　1、适当午睡劳逸结合
　　很多上班族因为工作的原因，几乎不睡午觉，殊不知，睡好午觉能让我们的身体更轻盈，更精力充沛地投入下午的工作。
　　过度劳累容易耗伤气血，气血不足会进一步加重水湿内停。
　　此时仍然昼长夜短，有的白领经常晚上加班，非加班人群也会吃宵夜、适当娱乐，夜生活延长。因此，夜间睡眠时间往往不足，午睡也就更加重要，需要特别注意劳逸结合。
　　2、背部刮痧散热祛湿
　　容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。
　　具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，然后再选择距离脊柱3寸的地方，以同样的方法由上往下刮，大概每个区域刮5-8下即可。
　　3、膳食调理健脾利尿
　　可以选择多吃一些健脾利尿的食物，比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜等。
　　苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。
　　扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
　　薏仁是一种营养平衡的谷物，因其容易被消化吸收，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。
　　4、少摄食盐助肾排水
　　排水还应少吃食盐，人体摄入的盐分主要通过肾脏排出，当食盐太多或肾脏有病变的时候，就不能及时将摄入体内过多的钠排出。
　　血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管，极易产生水肿。若无明显排汗过多的情况，夏末仍应低盐饮食。
　　特别是中老年人食盐摄入应少于普通人的摄入量，有肾脏疾病的人群更应严格控制食盐摄入量。
　　5、艾灸养生，祛湿补阳
　　艾灸疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，有开郁、祛湿、补阳气的作用。
　　特别适合秋季养生，经常艾灸可以让您轻松避免秋季常见疾病。
　　艾灸取穴
　　1、关元穴
　　位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。
　　2、命门穴
　　位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气&住宿&的地方。用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸疗30分钟。
　　3、中脘穴
　　位于腹部正中线，脐上4寸处。用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
　　4、足三里穴
　　外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟。
　　5、丰隆穴
　　小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾灸仪灸30分钟即可有效健脾化湿。
　　6、解溪穴
　　脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好，每日艾灸15分钟。
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中国福建省福州市仓山区奥体阳光天地G2-1132 邮编：350028脾虚湿气重，有什么办法能有效去湿气健脾
脾虚湿气重，有什么办法能有效去湿气健脾
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脾虚湿气重，有什么办法能有效去湿气健脾想得到怎样的帮助：脾虚湿气重，有什么办法能有效去湿气健脾
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
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问题分析：你好，脾虚湿气重可喝祛湿健脾汤，赤小豆煲排骨，最好饮食调理的。意见建议：另外建议结合医生用药，可以 用藿香正气液+归脾丸。先去湿气再治疗脾虚。
职称：医师
专长：头痛，眩晕
&&已帮助用户：5676
问题分析：您好，中医讲脾是运化水湿的，脾虚会导致运化失常，影响脏腑功能的正常发挥，症状的产生。意见建议：您好，您可以找中医吃点中药或是针灸治疗一下，这样可以调整脾胃的功能，缓解症状，平时饮食清淡，多喝水，保证充足的睡眠，可以多吃点山药，薏米，冬瓜等健脾的食物，坚持锻炼身体促进气血的流动，不要给自己的压力太大。
职称：主治医师
专长：风湿热,湿气重,气虚眩晕,情志内伤
&&已帮助用户：4041
问题分析：你好:根据你的情况一般这个现象大多数都与自身体质有关，可以通过药物和饮食结构调整来解决。意见建议：建议你平时可以根据脾虚湿盛的程度来选择对症药物，比如藿香正气软胶囊，参苓白术丸，健脾丸，四磨饮口服液等。平时多吃冬瓜苦瓜丝瓜红小豆山药薏米仁等有利湿健脾作用的药疏二用的食品，好吧。
问中医把脉说我是脾虚湿气重
职称：高级针灸按摩师
专长：中医科、针灸按摩
&&已帮助用户：744
问题分析：您好，中医的脾虚湿气重，主要是胃肠没有消化的食物淤积造成，在西医来就是肠道的益生菌不足，造成的体内废弃物代谢不出。意见建议：适当的补充益生菌可以促进湿气的化解，也就是废弃物的排除，建议服用益生菌的时候不要服用其他药物，以免造成不适。平时注意饮食的均衡，忌生冷油腻辛辣刺激。
问中医把脉说我脾虚湿气重
职称：医生会员
专长：妇科，消化，心血管
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问题分析：你好，根据你的描述，考虑为慢性肠炎,建议口服安苄西林，蒙拖石散，同时口服肠炎宁，结肠炎丸意见建议：可以采取抗炎、保护肠粘膜药物治疗的，患者在药物治疗的同时，要多喝水，忌辛辣刺激性、油腻、生硬的食物的慑入
问脾虚湿气重
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：33844
问题分析：你好，一般中药的调理来得很慢的，有的情况一年左右才会有效果意见建议：建议你坚持吃你吃的药，如果湿气太重，建议你可以拔火罐以祛除体内的湿气
问脾虚，湿气重
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
体内湿气重可以使用薏米和红豆熬水喝除湿，同时增加运动，经常使用热水泡脚泡到出汗为止脾虚可以服用归脾丸进行调理，饮食上不要吃生冷辛辣的食物。
问双手的手指长了湿疹，脾虚湿气重，大便时浠时腻，脐冷...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 对于湿疹来说，西医讲是一种过敏反应，而用中医讲为体内温热蕴肤而致。可以分为急性期，亚急性期，慢性期三期，急性期以红丘疹，水疱，渗液为主，慢性期以肥厚性斑块，有皲裂。但都会有瘙痒，对称分布的特点。意见建议：对于冶疗来说，如果是急性期渗出较多，可以用硼酸溶液外洗，慢性期以肥厚性斑块为主，可以用硼酸氧化锌冰片乳膏外用，或是青鹏软膏外用。同时可以口服抗组胺药物，比如开瑞坦。但有条件建议到中医院口服中草药来治疗。
问脾虚、肾虚、湿气重如何调理
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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您好这位朋友很高兴为您解答根据您的描述您经过中医确诊为肾虚脾虚湿气重中医把肾虚分为肾阳虚肾阴虚您的情况考虑属于肾阳虚可以服用金匮肾气丸进行治疗；脾虚湿气重情况建议选用健脾丸参苓白术散治疗比较好另外您说眼干眼涩中医认为是肝肾阴虚造成的可以服用杞菊地黄丸进行调理希望回答对您有所帮助祝您早日恢复降
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