动脉硬化有大危害 了解征兆早治疗
核心提示：动脉硬化是目前最为常见的一种疾病，也是对人体健康危害最为严重的疾病之一。当我们认识了动脉硬化的发病征兆后，就应该采取积极有效的防治措施，尽早做好动脉硬化的防治。
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　　动脉硬化（即“动脉粥样硬化”）是目前最为常见的一种疾病，也是对人体健康危害最为严重的疾病之一。为了帮助大家了解动脉硬化，本文主要对动脉硬化的危害、征兆和防治做一些介绍。　　动脉硬化的危害　　许多人认为动脉硬化是中老年人患的疾病，年轻人不会患动脉硬化，其实，这种看法是片面的。动脉硬化一般起源于婴幼儿时期，此时动脉内膜可出现脂点或脂纹，虽然不会立即发病。但却埋下了祸根。随着年龄的增长，年轻发病者逐渐增多，35岁左右进展最快，40岁以上的男性和绝经期后的妇女更为多见，60岁以上的人可以说都有不同程度的动脉硬化。　　不少人认为，动脉硬化是一个“不痛不痒”的病，患了动脉硬化不必大惊小怪。为什么会有这种看法呢？这是因为人们患了动脉硬化之后，一般几年甚至十几年都不出现临床症状，因此，动脉硬化也被医学界称为“静悄悄的疾病”。其实，动脉硬化是一个“温柔的杀手”。不一定哪天突然发作，可以在很短的时间内致人于死命，医学上称之为“猝死”。我国每年因动脉硬化性疾病而猝死者达54万多。造成这种局面的原因是不重视动脉硬化的防治，听任动脉硬化“自由发展”的结果。　　动脉硬化的征兆　　防治动脉硬化首先要了解它的发病征兆，但由于早、中期动脉硬化（包括某些晚期病例）没有明显的临床症状，所以我们必须在日常生活中细察它的蛛丝马迹。　　1、从年龄看动脉硬化：35岁左右是动脉硬化的快速发展期，中年是动脉硬化的危险期，到了老年期人人都不会幸免。因此，不论是否查出动脉硬化，中老年人都应该主动做好动脉硬化的防治。　　2、从某些相关疾病看动脉硬化：对于患有高血脂、高血压、高血黏和糖耐量降低者，应该按动脉硬化进行治疗。　　3、出现下列情况应该想到动脉硬化：①经常感到疲劳、四肢乏力。②血脂测定发现胆固醇、甘油三酯升高。③经常感到头昏、脑胀、记忆力下降。④出现不明原因的耳鸣、耳聋、眩晕等。⑤时有心慌、胸闷、憋气、心口痛，此时，不仅可能已经患了动脉硬化。而且还要想到可能是冠心病、心绞痛发作。⑥不明原因的腿疼，走路时或夜间小腿容易抽筋。⑦下肢稍凉或轻度麻木，活动后易感疲乏。　　动脉硬化的防治　　当我们认识了动脉硬化的发病征兆后，就应该采取积极有效的防治措施，尽早做好动脉硬化的防治。　　1、适当运动：参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散步，每日1小时左右，可分次进行；也可做保健操，打太极拳等。
　　2、合理安排生活：应注意劳逸结合，防止过度劳累;避免情绪激动，保持心情愉快;生活要有规律，防止生活无度。　　3、戒烟限酒：坚决戒除吸烟，可饮少量低度酒，以提高体内的高密度脂蛋白，有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶，杜绝含糖饮料。
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动脉硬化即使未导致疾病，由于它会进一步发展，一经发现还是要及时干预，否则越发展，累及全身各个脏器系统的可能性越高。身体的许多危害都可能是由动脉硬化引起，所以，发现动脉硬化要及时检查，及时治疗。那么，该怎样去治疗呢？下面就给大家介绍。
动脉硬化危害全身各个脏器
一说到动脉硬化，就很容易让人联想到心脑血管疾病。实际上，除了心梗、脑卒中与动脉硬化有关以外，还有很多危害可能因动脉硬化引起。
动脉血管遍及全身，故动脉硬化对多个脏器都会产生影响。比如，脑动脉硬死会导致脑梗死或脑出血，还有血管性老年；颈动脉硬化会导致急性脑血管意外。 精彩内容，尽在百度攻略： 主动脉硬化会导致主动脉夹层、腹动脉瘤；冠状动脉硬化会导致，严重者引起心梗；动脉硬化会引起、甚至尿毒症；外周动脉硬化会造成下肢缺血疼痛、间歇跛行，重则坏死截肢；眼底动脉硬化会导致眼底出血、下降。
发现动脉硬化应进一步检查
任何原因引起的动脉管壁增厚变硬、失去弹性和管腔缩小，都叫动脉硬化。动脉硬化不只是病理性的，随着年龄增长，血管也会逐渐“”，即为生理性的动脉硬化。 精彩内容，尽在百度攻略： 这一类动脉硬化虽说是正常的生理进程，但因为它会持续发展，难免有朝一日出现病变。如果再伴有危险因素，如、高脂血症、高尿酸血症、、、等，发生病理性动脉硬化的可能性则更高。
如何延缓动脉硬化的发展
在动脉硬化未达导致病变时，可以通过非药物的方式进行干预：1、低低脂，合理饮食：少吃动物内脏和高食物，少吃辛辣刺激食物，多吃含丰富食物； 精彩内容，尽在百度攻略： 2、适当运动：每天坚持30分钟以上的有氧运动，运动时心率达到（170-生理年龄）次/分钟为标准；3、心态平衡：养成健康的生活方式，保持心情平和舒畅，勿争强好胜、急躁冒进；4、根据个人，进行中医体质辨识调护；5、限酒；6、减肥。
动脉硬化伴有其他基础疾病的患者要积极治疗基础疾病，如高血压患者积极降压达标，糖尿病患者积极控制血糖。如果发现动脉管壁有斑块，可用他汀类药物干预，使斑块稳定或逆转。
最后，小编需要提醒大家的是，动脉硬化的危害大，又具有隐匿性，轻中度的可能完全没症状，容易让人掉以轻心，因此，大家更加要提高警惕。特别年纪越大，不管体质强弱，是否健康，只要发现动脉硬化，建议到医院做进一步检查和治疗为好。 精彩内容，尽在百度攻略：动脉硬化指数是多少正常_医学健康_养生之道网
///文章正文
动脉硬化指数是多少正常
养生之道网导读：动脉硬化指数是多少正常?动脉硬化是怎么回事呢，在我们生活中，想必大家对于动脉硬化的情况都是有一定的了解的吧，那么大家知道动脉硬化指数是多少正常吗?下面看一下。
动脉硬化指数是多少正常1、动脉硬化指数是多少正常动脉粥样硬化指数是国际医学界建立的动脉粥样硬化程度的衡量指标。动脉刚度指标的正常值是小于4,如果较小的值,动脉硬化程度越轻,导致心血管和脑血管疾病的概率越低;另一方面,如果动脉硬化指数大于4,即发生硬化的动脉,数值越大,硬化的动脉越严重,心血管疾病的发生率就越高。2、动脉硬化指数计算方法动脉硬化指数(AI)=[血(TC)―高密度脂蛋白(HDL)]÷高密度脂蛋白(HDL)。正常值为4。如果一个人的动脉硬化指数4,反映动脉硬化程度不严重或在缓解,数值是动脉硬化程度更轻,导致心血管和脑血管疾病的风险是低的,如果动脉硬化指数大于或等于4,经历了硬化的动脉,更高的值的大动脉动脉粥样硬化程度更严重,心脑血管疾病的风险较高。3、动脉硬化有哪些表现信号对于早期的动脉硬化病患者,大多数患者几乎都没有任何临床症状,都处在隐慝状态下潜伏发展。对于中期的动脉硬化病患者,大多数患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、下降、失眠、多梦等临床症状,不同的患者会有不同的症状。此时,做许多常规的医学检查如心电图、血脂、血流变、脑电图、脑血量等,都查不出什么病变问题。临床医师大都让患者不以为然、无大妨碍,不了了之。这让患者又继续病入膏肓。对于晚期的动脉硬化病患者,大多数患者都已发展成了心绞痛、、等疾病了,常规的医学检查就很容易检查出了。这时,临床医师再为患者开了许多降脂、降压、增加心肌供氧供能等药物,进行对症治疗,比如让高血压患者终年服用降压药、患者终年服用降脂药等,这些对逆转病灶已无能为力了,随着时光的流逝而病变终究会一天天加重,直至病入膏肓而死亡。真是“亡羊补牢,犹未已晚”了。的常见原因饮食:饮食中含有的饱和脂肪酸越高,导致血液中的胆固醇浓度就越高,越容易沉积在动脉内壁,因此越容易发生动脉粥样硬化。高血压:高血压的患者动脉内对管壁的,内膜容易损伤,内膜受损,脂肪微粒就更容易在动脉内膜沉积,形成粥样板块,最终导致管壁增厚,变硬。:的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。高胆固醇:动脉粥样硬化常见于高血症。实验动物给予高胆固醇饲料可以引起动脉粥样硬化。吸烟:吸烟能引起血液中烟碱、一氧化碳增加,可引起中心动脉痉挛、黏附性加大、血流速度减慢、氧自由基积聚,吸烟还可引起血管内皮细胞的直接损伤,导致胆固醇的沉积。治疗动脉硬化的偏方1、首乌延寿方,主要用于养血平肝,原料及制法:首乌、桑椹子、半夏、甘草各15克,天麻、煅石决明、怀牛膝、丹参、炙龟版、云茯苓各10克。并发冠心病,加瓜蒌皮、藏红花、泽泻;并发高血压,加、夏枯草、草决明;并发高脂血症,加山楂、葛根等。水煎服,每日―剂。2、米醋萝卜菜,近几年来,国内外研究发现,白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压,能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。此方具有辛凉解表,消食解毒。用于治疗便秘、高脂血症、、、动脉硬化等功效,也用于预防流行性感冒。原料及做法:生250克、米醋适量。将萝卜洗净切成小的薄片,放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。可当佐餐食用,每日2次。3、健肾养脑方:紫河车粉10克(吞服),龙眼肉、熟地各lo克,桑椹子、太干参、丹参、石菖蒲、茯苓、远志各15克,赤白芍、当归各12克,郁金9克。水煎服,每日一剂。
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动脉硬化是什么原因有什么害处我今年63需...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：动脉硬化是什么原因有什么害处我今年63需要注意什么
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擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
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专长：糖尿病并发症、血管炎
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问题分析： 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变.主动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，意见建议：给予动脉硬化的一般治疗即可，建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
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专长：外科相关疾病
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问题分析： 你好，你可能是冠心病，可以导致心肌缺血，致心脏的电活动受到影响，可以采取硝酸甘油、速效救心丸同时应用意见建议：要低盐低脂饮食，平时坚持服用营养心脏的药物（如地奥心血康，心达康等），加服抗血栓药如肠溶阿司匹林，丹参片
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专长：妇科相关疾病
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问题分析： 你好,脑动脉硬化一种慢性退行性病变,多见于50岁以上的人,与遗传,高血压,高血脂,吸烟,嗜酒,体内缺乏钙,镁及组蛋白等因素有关.通常患者病变范围较广,但发展缓慢. 建议低脂饮食,脑动脉硬化者每日要少量多餐,不要暴饮暴食,膳食应以清淡为主,尽量少吃或不吃动物脂肪或含胆固醇较多的食物.意见建议：多吃蔬菜和水果.蔬菜中又首选各类绿叶菜,如油菜,小白菜,油麦菜,菠菜及萝卜,芹菜,韭菜等含纤维素多的品种,特别是富含维生素C的水果,如山楂,弥猴桃,柑桔,柠檬,菠萝等,都有助于降低胆固醇.？ 多吃含碘的食物（如海带,紫菜,蘑菇,虾米等）,有利于降血脂.？
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问题分析： 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变.主动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，给予动脉硬化的一般治疗即可，意见建议：建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
问动脉硬化是什么原因有什么害处
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
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病情分析： 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变.主动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，意见建议：给予动脉硬化的一般治疗即可，建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
问下肢动脉硬化闭塞症的治疗
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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问题分析：你好，患者的情况考虑是由于血管的硬化引起的供血不足的情况，出现头晕，不适，恶心，呕吐的临床表现。意见建议：建议你可以应用药物如阿司匹林抗血小板治疗，防止动脉硬化，应用活血药物缓解脑供血不足的情况，避免引起脑部的梗塞等疾病的发生。
问爷爷今年换上了动脉硬化，今天我
职称：护师
专长：老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
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你好，动脉硬化闭塞症，是因为长期高血压和高血压有关，一般来说，中医治疗主要是使用活血化瘀的药物，可以吃通心洛，或者静脉使用丹红注射液。
问四肢动脉硬化闭塞症如何治
职称：副主任医师
专长：消化道出血,肠梗阻,肠扭转,原发性下肢静脉瓣膜关闭不全,急性阑尾炎,腹部创伤,脓性指头炎,腹腔脓肿,慢性阑尾炎,腹股沟疝
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问题分析：动脉硬化闭塞症是全身性动脉粥样硬化在肢体局部表现，是全身性动脉内膜及其中层呈退行性、增生性改变，使血管壁变硬、缩小、失去弹性，从而继发血栓形成，致使远端血流量进行性减少或中断。意见建议：治疗上应该着重于防止病变进展，改善和增进下肢血液循环。严禁吸烟、防止受冷、受潮和外伤。不应使用热疗。使用扩张血管及抑制血小板聚集的药物，如银杏蜜环口服液、硫酸镁、前列地尔、低分子右旋糖酐等。
问下肢动脉硬化闭塞症的治疗费用？
专长：红斑狼疮、内科其它
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病情分析：动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度，对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。对于 中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状，不同 的患者会有不同的症状。意见建议：动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。
问下肢动脉硬化闭塞症在日常生活和中应当注意...
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指导意见：你好，应该注意个人卫生，饮食忌辛辣戒除烟酒，多锻炼的.医生询问：
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