区米伽6能平衡低血脂,预防深静脉血栓的预防吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-24 00:51 标签： 预防血栓的药物
常吃这些 能有效的降低血脂 预防血栓的形成！
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葡萄含白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化作用。大蒜大蒜中含有的挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。洋葱含环蒜氨酸和硫氨酸等，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积。山楂山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，有降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的作用。绿茶可降低胆固醇在动脉壁上沉积，防止动脉粥样硬化。
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作者最新文章秋季多吃洋葱可降血脂预防血栓形成_新闻中心_新浪网
秋季多吃洋葱可降血脂预防血栓形成
　　秋季是心脑血管疾病的高发季节，应注意预防。
　　控制饮食：饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和洋葱、黑木耳、西红柿、胡萝卜、橘子、苹果、猕猴桃等，这些食物有一定的降血脂、抑制血小板凝聚、预防血栓形成作用。
　　适度运动：中老年人由于身体方面的原因，不可能像年轻人一样进行很剧烈的运动，但做一些适度的运动是必要的，比如跑步、登山、练太极拳等，这样可以加速血液循环。汪洋
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生活与工作压力的增加，很多人的作息不规律，导致身体器官的与容颜皮肤衰老速度加快。这其中，人体的血管也会处于衰退老化的状态，很多心血管疾病也会随之出现，尤其是三十岁以后的人，更容易出现血管疾病。其实，不需要昂贵的特效药，日常饮食中这些菜，就是防治血管疾病的特“药”，多多食用有利于清理血管、软化血管。一、海藻：预防血管硬化海藻拥有优良的蛋白质和不饱和脂肪酸等以及各种无机盐等物质，在人体内能够阻碍肠道吸收胆固醇。在中医理论上，海藻等海产品能够软坚散结，经常食用可以软化血管，预防血管硬化。二、茄子：软化血管茄子含有丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，对软化血管有显著作用。此外，茄子还可以增强血管弹性，降低毛细血管通透性，能有效防止毛细血管出血。日常饮食中，可多食用新鲜茄子，预防血管硬化。三、西红柿：预防血栓对于女性来讲，西红柿维生素含量比苹果、梨高，能提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，因此是美容养颜的好物。但其实，对于三十岁以上的人来讲，西红柿的预防血栓的“特效药”！西红柿富含抗血栓的元素黄酮素，它能有效保护血管，在保持血管弹性上功效显著，因此能有效预防血栓。四、胡萝卜：防治血管硬化胡萝卜含有的胡萝卜素能增加冠状动脉血流量，降低血脂，而琥珀酸钾盐能防止血管硬化、降低血压。此外，胡萝卜还是有效的排汞食物，它富含大量果胶，能有效降低血液中的汞离子浓度，促进人体血液循环，并加速人体毒素的排出。五、花椰菜：清理血管白色花椰菜便宜常见，功效却十分显著。在中医理论里，它属于“白色入肺”的食材，十分有利于养生。花椰菜含有丰富的维生素A和维生素C，以及矿物质钾、钙、硒等，热量低，纤维丰富，是非常有效的血管清理剂，能有效减少患心血管疾病及数种癌症的机率。六、洋葱：降低血脂洋葱含有的前列腺素A，能够扩张血管，使得血管舒张，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，调节血脂。日常饮食中多吃洋葱，能减少血管压力，增强纤维蛋白溶解的活性，降低血脂血压。
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全部答案（共3个回答）
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