青春期呼吸困难，一转移注意力转移法就没事是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-03 15:13 标签： 怎样转移注意力
青春期容易烦躁怎么办？青春期烦躁是怎么回事？[多图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&青春期容易烦躁怎么办？青春期烦躁是怎么回事？
青春期容易烦躁怎么办？青春期烦躁是怎么回事？[多图]
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　　进入后会发现跟父母越来越没有话说，回到家之后总是希望能马上进自己房间减少交流，与朋友在一起玩也会有孤单的感觉，父母一唠叨或者询问事情不愿意说而且很容易烦躁动怒。青春期容易烦躁是怎么回事？青春期容易烦躁怎么办？
1.身心变化导致烦躁
　　青春期时的少男少女正处于身心发生变化的时期。身体上男生喉结会突出、变声、长胡子，女生则会月经来潮、胸部发育。心理上青春期的孩子开始有自己想法，注重自己内心，在意自己的感受。这些身心的变化情况都会让男生女生们产生困扰，变得敏感，此时父母或他人的询问关心就会变得像管制自己，于是也就容易烦躁易怒，导致出现反抗叛逆的情况。
2.转移注意力多散心
　　青春期时起伏不受控制，常常会感到心情抑郁烦躁易怒，但是又不愿意跟父母朋友说，出现这种情况就需要转移自己的注意力，例如长跑、、画画、看看书或者长途骑行到空旷的地方大叫几声，总之就是尽量到户外活动散散心，调整自己的情绪，好好发泄一通。
3.遇事尝试理解他人
　　很多人在青春期时不喜欢和父母过多交流，父母唠叨关心又觉得很烦，于是常常会和父母发生争吵。但其实父母的那些做法都并没有错，所以在争吵完你的心绪也平静下来之后再回过头想想整件事，尝试试着多理解父母，你就会发现并没有什么值得争吵的地方，下次再出现与父母要发生冲突时你的脾气就能缓和很多。这种方法同样适用于朋友之间，理解别人自己会好受很多，也就不会总是感到烦躁了。
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我女儿今年15岁，经常胸闷气短，发病的时候，呼吸困难...
来自：广东省 广州
浏览 377 次
提问时间： 05:54
回答数量：
最佳回答百姓健康网
54646 位专家为您在线解答
病情分析： ：你好，根据你的症状需要警惕心脏疾病与自主精神因素导致。指导意见:建议先去正规医院进行心电图等详细的检查，进行确诊后建议先给孩子去医院挂外科具体检查一下看，注意好休息
TA帮助了1171人
回答列表（2）
TA帮助了1167人
病情分析：
你好，你可以挂心内科或者胸外科。呼吸科也可以意见建议:、
回答时间：
TA帮助了481人
病情分析：
你好，孩子经常胸闷气短，发病的时候，呼吸困难，手脚麻木，到医院做了心电图和心脏彩超都说没有事，你孩子现在考虑是有一定的心理压力，紧张时有呼吸性碱中毒，所以会出现这个症状，可能考虑孩子有时是癔病的发作。你好，你现在的情况下，和孩子青春期有关，一定要给孩子多做下心理的辅导，让孩子放松压力，可能比较好，可以到神经内科看下比较好。
回答时间：
TA帮助了13024人
病情分析：
你现在还是有疼痛的感觉，说明还没有完全康复的，先不用担心，慢慢就会好的。
意见建议：
平时要尽量不要活动，可以配合热敷治疗。多喝水，多吃水果蔬菜加强营养。或是到医院复查看看恢复情况。以上是对“我是左膝内侧副韧带损伤现在用支具一个月了还是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
TA帮助了12582人
病情分析：
你好亲，恭喜您要做妈妈了，。产前抑郁症是一种精神类疾病，可能与孕期精神紧张等有关
意见建议：
根据你的描述，你的这种情况建议找心理师进行系统规范的疏导，保持心情舒畅，祝好孕
TA帮助了13969人
病情分析：
您好！脸容易发胖，并且自己又喜欢吃肉，不爱运动，想短时间把脸变瘦的可能性不是很大。
意见建议：
控制自己的体重，必须要管住嘴，迈开腿，这是最好的办法。希望我的建议能帮助您。
TA帮助了12935人
病情分析：
根据你描述的临床表现特点来看，这种情况个人认为很可能还是与过敏因素有一定关系
意见建议：
不知道现在皮肤有没有瘙痒的情况，这种情况更认为可以尝试使用一些抗过敏药物或者激素类药物治疗一下
TA帮助了12970人
病情分析：
染头发，也没有什么可后悔的，你现在怎么后悔了？觉得不好看？
意见建议：
你再看两天吧，再看几天，也许就习惯了，如果你实在是一天也看不下去，在理发店全染黑就行。您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
一坐到教室学习就困，转移注意力到其他事
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2079次 &&&&| &&&&提问时间： 18:17:23 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
一坐到教室学习就困，转移注意力到其他事上又很精神了，学习成绩降得很厉害
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
分析：该情况可以考虑是上课犯困
病情分析：
建议：你好，上课犯困还是因为没有休息好，要想上课不犯困就要早点休息，早睡早起，早晨呼吸新鲜空气，坚持体育锻炼。
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擅长:内科护理综合
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