孕晚期失眠孕中期妇能吃安眠药吗定吗

怀孕晚期失眠可以用药吗 孕妇吃什么补充营养
温馨提示: 怀孕时,孕妇由于身体各方面都会有所变化,可能导致一系列的妊娠反应,失眠是一个非常普遍的情况,那么怀孕晚期失眠可以用药吗?
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经常有人问:孕妇失眠吃什么药?可见失眠严重影响着人们的健康,严重失眠是导致他们死亡的重要原因,这些都说明失眠对人们的身心健康的危害是多么严重,很多人患失眠就会吃安眠药,然而,大多数人不知怎样正确使用安眠药,甚至盲目吃药,因此引发了许多问题。怎样合理安全使用安眠药,怎样正确的对待和治疗失眠,对失眠患者来说,是一个相当重要的问题!在治疗失眠上往往有以下三大误区:误区一:盲目吃药失眠患者中有一些人是自己选择吃药,其中存在的最大问题是盲目吃药,睡不着就找两片安定吃,而安定类药物容易成瘾,导致很多患者产生了对药物的依赖性。况且安定类药物的半衰期是50个小时,随意乱用安定类药物,病人吃了药一二天都是昏昏沉沉的,会严重影响工作和生活。误区二:不愿意选择就医另一部份人是不愿意选择就医。在这种人群中,很多人怕被扣上精神病的帽子,不愿意去精神专科医院看病,或者只是去一些综合性的小医院就诊,这部分患者常常得不到规范治疗。而小医院不合理用药的现象也是相当普遍。误区三:不够重视,延误病情在睡眠障碍中,最常见的就是浅睡,许多人误以为浅睡(包括易惊醒、醒后再难人睡及睡眠中常常无故多次醒来等现象)对人的健康危害不大。其实浅睡眠对人体衰老、智力及免疫力的危害,与失眠造成的危害相当。浅睡眠往往是严重失眠者的一条必经之路,早期浅睡眠状态的时候没有得到足够的重视,就会逐步发展为严重失眠。一旦失眠,包括浅睡眠现象,就必须及时纠正,专业的失眠专科医院对失眠患者首先会分析原因,因为有不少患者是心理因素或大脑及神经系统失调所造成的,切勿盲目听信失眠吃什么或失眠吃什么药好!如目前比较尖端的EFG脑神经递质免疫再生疗法就是一种无须吃药的治疗方法。广大的失眠患者应及时的选择到规范的失眠专科医院正确就诊,准确查找病因,综合调理,才能从根本上解决问题!
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&&&孕妇失眠能吃点安眠药吗?
孕妇失眠能吃点安眠药吗?
怀孕四个月了,最近失眠的厉害,还和老公吵架了,睡不着怕影响到宝宝,请问孕妇是否能吃点安眠药呢?
孕妇不一定要对安眠药说不
失眠常见,孕妇失眠就更常见了。特别是到孕期的最后三个月,多达90%的孕妇都反映或多或少会有失眠的困扰,表现为难以入睡、夜间觉醒增多、睡眠不深、白天疲劳等等。被失眠困扰,让许多孕妇都很着急,想吃安眠药助睡,又担心药物的不良反应,左右为难。
的确,孕妇是特殊人群,能否用安眠药是两难话题。
其实,孕妇也不是完全要对安眠药说“不”。
孕期是决定是否用药的一个关键。不同时期,胎儿对药物的敏感性不一样,其中妊娠早期是胎儿最为敏感、最易受到危害的时期,一般禁忌使用药物。
如果经过专业医生的评估,某孕妇需要使用镇静催眠药治疗失眠,那么是不是就可以像常人一样,“大大咧咧”地服用了呢?
答案是:不行。即使失眠孕妇非得使用药物治疗,在治疗细节和技巧上,还是有很多地方需要注意的。
药物选择
对于孕妇而言,目前用于治疗失眠的药物中,除了非苯二氮 类受体激动剂类催眠药物,其他如安定类安眠药等,一般都禁忌使用,特别是在妊娠早期。
而非苯二氮 类受体激动剂类催眠药物,如咗吡坦、扎来普隆,对胎儿的危害较小,可在专业医生指导下,用于妊娠中、晚期孕妇。
药物用法、用量孕妇的用药剂量应个体化, 尽量使用最低有效剂量,而且宜短期用药,在失眠治愈后就考虑逐渐停药。一般而言,初始治疗剂量应较小,可为普通成年人的1/3~1/2,如果疗效不佳,再逐渐加大药物剂量。
此外,孕妇可按需服用镇静催眠药。一般的孕妇并不是每晚都出现长期而顽固的失眠,睡眠常时好时坏,有的晚上还是会睡得好或睡得相对较好的。准妈妈可在失眠缓解或好转的日子里不服用安眠药,或在上床30 分钟后仍不能入睡时,方才服用;或在白天遭遇某种生活事件,预期入睡困难时,在上床前5~30分钟服药。
孕妇失眠,防胜于治
很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是由于她们要孕育和保护胎儿,因而易感觉疲劳。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势,因此容易睡不好。
所以,在孕早期,要养成侧卧位,将膝盖弯曲,这样胎儿的重量就不会压到负责将血液自下肢向心脏汇流的大静脉上,从而减少心脏负担。
不少医生建议孕妇睡眠时左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧,左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替,可缓解背部压力。
在孕7~9个月时,孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉,阻碍了血液从下肢流向心脏,使孕妇易从睡梦中醒来。产科医生会建议你借助枕头保持侧卧位睡眠。
有的孕妇发现,将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子/毛毯垫在背后,也可减轻腹部压力。
其他预防失眠的有关建议:
{1}尽量避免饮用含咖啡因的饮料,如汽水、咖啡、茶。如果实在想喝,也请在早晨或午睡后饮用。
{2}临睡前不要喝过多的水或汤。有的孕妇发现早饭和午饭多吃点,晚饭少吃,有利于睡眠。
{3}养成规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床。除了睡觉时躺在床上以外,其余时间尽量不要留恋床铺。
{4}睡觉前不要做剧烈运动。建议睡前1个小时洗澡。
{5}如果由于腿抽筋使你从睡梦中醒来,请用力将脚蹬到墙上或下床站立片刻,这样有助于缓解抽筋。当然,要保证膳食中有足够的钙。
{6}学习一些放松心情的方法,避免恐惧和焦虑。如跟人交流、倾诉,学习妊娠知识,进行放松训练等。
{7}睡不着时,最好是起床看书、听歌或者学习,等到睡意明显了,再上床睡觉。
{8}改善卧室环境。减少视觉、听觉刺激,可以帮助睡眠;建议关掉卧室电灯(或用小夜灯),睡前不看电视,加装遮阳隔音窗帘。
提问者对回答的评价(星):
妇女一旦知道自己怀孕了,就要绝对禁止服用安眠药,因为安眠药和镇静剂在药性上是相同的。怀孕前使用的药物,虽然不会残留在体内,也不会危害到胎儿的健康,但是怀孕后必须绝对禁止服用安眠药。 安眠药对胎儿有极为不良的影响。母亲若是服用安眠药,药物就会通过胎盘,让胎儿直接吸收,而胎儿因为对此类药物尚不具有抵抗力。所以胎儿所受的不良反应远比母体大。
有怀孕可能的人即使不能入眠也不可擅自服安眠药,若是继续使用安眠药的话,一旦发现自己已怀孕,则对胎儿所造成的不良后果就不堪设想了,所以最好改掉这种用药物催眠的习惯。
绝对不能吃,会对宝宝产生很大的影响
答案显而易见啊,绝对不能吃的,是药三分毒,不过我觉得你要是总失眠,应该在晚上6点左右钟散散步,愉悦愉悦心情,慢走,回家后洗漱完毕后在屋子里再晃会儿,估计也就会困了,然后睡觉的姿势一定是你自己和肚子里的baby都喜欢的,愿你有改善!
绝对不可以的
这个绝对不能吃的!心情很重要,亲要注意一点!
千万不要吃,为了宝宝尽量保持心情开朗。你可以通过其他非药物的方法来改善睡眠。专家说,睡前搓搓脚心改善是睡眠的一种好方法。
你问这个问题简直就是找抽啊,有点常识的人都知道安眠药孕妇不能吃的!
肯定不能吃啊,自己好好调节吧。多听听音乐,出去走走,跟宝宝说说话
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