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心悸怎么调理 如何预防心悸发生
导读：心悸是我们很多中老年人常见的心脏疾病，引起心悸的原因有很多，但不论大小，心脏疾病都是我们身体的隐患，我们应该加以重视，那么，心悸该如何调理和预防呢？
对很多患有心脏疾病的人来说，就像身体里装上了一枚定时炸弹，随时都可能让自己有生命危险，所以心脏疾病应该早发现，早治疗，做好预防措施，而如果经常会出现心悸心慌，你就应该注意了。
心悸的日常调理
龙眼红枣汤，这个汤非常容易做，龙眼和红枣都去核，让后放到锅里煲汤半个小时就可以，可以缓解心悸心慌等症状，建议可以每个星期两次，特别是女性患者，并伴有失眠、贫血症状的患者更是建议，同时，建议饮食不要少进食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃咸菜或者腌制品，清淡为主戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡等，可以加重心悸的症状。
建议做有氧运动，不要做剧烈运动，例如散步、太极拳、气功等都是非常建议的，可以每天早晨起床以后练习半个小时，晚上也可以再吃过晚饭一个小时以后练习一个小时，长期坚持既可以改善心悸心慌的症状，还能延年益寿，有利健康。
情绪上的调理
平时要保持心情放松，少生气。　精神乐观，情绪稳定是改善心悸心慌的一个非常重要的调理方向，建议女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身养性，建议平时多参加朋友聚会，多与家人交流沟通，这样都是可以帮助疾病的恢复。
休息上的调理
建议每天要保证睡眠充足，晚上要在十点钟上床睡觉，养成良好的作息，针对失眠的患者建议可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一个热水脚，可以帮助缓解疲劳，促进血液循环，有利于睡眠，睡前可以听一听轻音乐，有镇静安神的作用。
心悸的预防措施
有了心悸的人，在医院经过适当治疗，回家后在饮食起居等各方面应注意保养自己，以巩固疗效，防止或减少心悸的发作。
晚上宜早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。另外，不要看紧张或有刺激性电影或电视，以防心悸的发生。
宜清淡，并选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱。
应保持心情开朗，情绪稳定，避免　过度兴奋和忧伤。
避免感冒或咽炎
密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。
为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。
心悸的治疗方法
是以一种预防、缓解因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。通过物理仪器辅以中成药物往往能达到标本兼职的成效，这也是国际治疗失眠的发展方向。
怔忡是以阵发性,或持续发作为特点,病人自觉心中剧烈跳动的一种急性病证.甚于惊悸,发则心动悸跃不能自主.关于本证的针灸治疗,内关,公孙等八脉交会穴用于本症的治疗.现代医学中各种类型的重症心律失常。
心悸，常为情志刺激、惊恐、紧张、劳累、饮酒等因素诱发，治疗上采用调理心气，安神定悸的原则，可以通过针灸的方法治疗，常用的穴位有神门、郗门、心俞、内关、巨阙等。
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心慌。胸闷气短！老感觉心慌慌的，难受！喘不过气！
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望能帮助我！我到底怎么了！
所就诊医院科室：
淮北人民医院 徐州二医
淮北人民医院 心血管
用药情况：
服用说明：倍他乐克乐克已经用十天！一天只吃药的二分之一！现在每天心率最快八十多，最慢六十二！请问我还要不要接着用了！
检查资料：
你好，你的检查结果基本是正常的，我明天上班，到医院面诊吧。
状态：就诊前
我今天一天心率都快到九十！我刚刚测的是八十八下！我也有心慌胸闷！是心理因素，还是怎么了，老感觉喘不过气
这个心率也是正常范围，美托洛尔继续服用，暂时不要减量了吧。
状态：就诊前
我刚测的心率是71下！晚上都在60几下左右！早上心率是八十五以上，九十，我每天还是四分之一的药，今天吃了药以后老是感觉胃烧的难受！请问我能停药吗？今天吃药十三天了
状态：就诊前
吃的是倍他乐克这种药
这么小的剂量，一般不会引起胃部不适，现在心率正常的，可以先停药观察，注意放松心情。
疾病名称：胸闷气短&&
希望得到的帮助：胸闷气短跟鼻甲肥大有关，还是跟心脏有关，有时上楼快也会喘喘。需要吃什么药？
病情描述：从外地回大连，下火车就感觉鼻子吸气没劲胸闷，以为是天热，可是一个月还是这样，曾拍片说有二尖瓣轻度反流。这次北它有关吗？
疾病名称：胸闷胸堵&&
希望得到的帮助：胸闷气短。请医生给建议。是否去医院就诊
病情描述：胸闷气短吸气胸口憋气而且有压抑感病情二年还是那样
疾病名称：心脏难受胸闷气短&&
希望得到的帮助：如何缓解，是否需要再次检查，查些什么
病情描述：开始是熬夜时感觉心跳加快，手有些抖，第二天心脏时不时有些难受，心电图和胸片没有问题，说可能是季节或心情引起。这两天时不时会胸闷气短，心脏感觉有些
痒。还需要检查吗？谢谢
疾病名称：每当与人争执时，心跳加速，右手发抖&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：女,29岁。每当与人发生争执时心跳加快右手发抖，平时干活后大量运动后也有右手发抖的症状，除此之外都是正常的，不知道是什么原因，以前体检照过彩超结果是心脏位置都没有问题，从11岁开始发现有...
疾病名称：心跳快无力餐后糖高&&
希望得到的帮助：减轻无力感，心跳恢复正常
病情描述：心跳快无力头晕恶心感觉脚心发热，眼模糊。
疾病名称：心房心室肥大&&
希望得到的帮助：原因是什么？
病情描述：没有临床表现，就是怕累，干事情的时候累不得
疾病名称：心脏突然跳动很快。怎么办？&&
希望得到的帮助：请问这是冠心病吗？
病情描述：突然心跳加速，胸闷，并伴有后背疼，怎么回事？
疾病名称：收缩压升高、心率100多点，舒张压正。&&
希望得到的帮助：需要知道我这是什么原因造成的
病情描述：睡眠不好，大部分时间晚上凌晨以后入睡，偶尔不明原因的心率加快，每分钟100多点，收缩压140——170之间波动，舒张压一直正常，症状已经一年多，平时血压正常，就是一个月要发作四五次这些症状，...
疾病名称：背疼 总要深呼吸且总吸不彻底&&
希望得到的帮助：要全面检查吗
病情描述：背心疼 总想深呼吸 但有时又吸不彻底
做了肺ct 心点图 没啥问题
疾病名称：心脏&&
希望得到的帮助：想了解一下需不需小区医院检查一下。
病情描述：没有家族史，经常心跳加速呼吸困难，胸闷气短，失眠。
疾病名称：右胸口跟抽筋一样疼&&
希望得到的帮助：我这种情况需要去医院检查一下吗？挂什么科
病情描述：早上起床会频繁点，平时不怎么疼，向右甩的时候疼
疾病名称：心慌心闷心跳快&&
希望得到的帮助：就耍了就是看发病原因，和如何治疗
病情描述：我妈以前有过心痛，现在好多年没有痛了！好了！
疾病名称：心脏&&
希望得到的帮助：这个怎么解决呢
病情描述：心脏旁边感觉心跳有点快，我怀疑会不会会11年到13年，在部队服役的时候，因为跑步时
，心跳过度劳累引起的，但这服役期已经过去好几年了
疾病名称：晚上6点总是血压升高，头晕脑胀，恶心&&
希望得到的帮助：咨询黛力新需要再吃多久才能停药
病情描述：晚上6点后血压升高恶心，头晕脑胀，去医院看血压，结果医生说是焦虑症，开了一盒黛力新，吃了半盒后好转就停药，结果一周后血压又会晚上升高，恶心，头昏，是不是继续服用黛力新，得服用多久？
疾病名称：体位性低血压&&
希望得到的帮助：帮我看看是由什么引起的
病情描述：一开始肚子疼 之后出现恶心 然后眼睛就看不见了 就躺在地上了 过了几分钟就好了
疾病名称：心脏突然疼痛&&
希望得到的帮助：请问这是什么病
病情描述：就是突然疼，缓慢舒展才行，特别是攀爬的时候容易疼痛，持续几秒钟
疾病名称：心脏突然跳动很快。怎么办？&&
希望得到的帮助：有没有暂时稳定下来的办法。很着急！有没有生命危险？
病情描述：已经有好长时间没有发了。就刚刚又发了，怎么办？
疾病名称：心悸，如何改善和治疗&&
希望得到的帮助：如何治疗
病情描述：在刚入睡时会突然被吓一跳，心脏扑通扑通难受
疾病名称：心慌、早搏&&
希望得到的帮助：到底怎么回事
病情描述：长期心慌、头晕、头昏、头疼，心里不舒服，检查除st-t波改变（低平）外没有其他问题。
疾病名称：心电图有问题&&
希望得到的帮助：II III avf 见临介性Q波
病情描述：心率缓，II III avf见临介性Q波，血常规也有问题，是不是得了心肌炎什么
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王晓琴大夫的信息
各种心脏病， 高血压， 高血脂，高尿酸血症，脑梗塞，糖尿病，呼吸道感染。
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副主任医师
济宁医学院附属医院
副主任医师最近感觉心跳很快、有时会有点喘不过气的感觉、有时又...
最近感觉心跳很快、有时会有点喘不过气的感...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近感觉心跳很快、有时会有点喘不过气的感觉、有时又不会、晚上睡觉的时候会有异常的心慌、怎么办？想得到怎样的帮助：这种情况发生该怎么办？
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
问题分析： 您好，有时心跳快是一种生理现象，像激烈运动后，你出现心跳加快，是长时间还是偶尔达到多少次，以及每次心跳加快有没有其它的症状，这种情况最好是到正规医院或直接到专科来检查一下，明确到底是什么原因引起的。意见建议：比如运动时，身体需要更快的血液循环，以供应更多的氧气，所以心跳会加速，以加快血液循环，为身体的各部分提供更多的能量。当然紧张时，你会感到呼吸加速，此时心跳加快也是为了满足你更快的呼吸过程 。还有您的这种情况很大程度上可能是心理作用，偶尔的心跳加快是正常的，好好的休息下，吃点冷饮一般会有所缓解。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
问题分析： 你的情况是不排除有气管炎或是有哮喘等等的情况的
建议你尽早的到医院选择性的确诊治疗一下是首要的意见建议：像你的这种情况的话一般中医的治疗方法是不错的，可以尽早的选择正规的中医治疗，比如
外埋内疏治疗，中药口服 、传统中医介入等，激发自身的免疫力，得到最佳的治疗效果。一般这种部队医院还有如此好的的治疗，效果还是不错的。
祝所有患者早日康复
问胸口很闷，感觉喘不过气来，有时候心跳很快
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
问题分析：你好 胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷意见建议：建议就诊检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合
问喘气感觉粗，心跳的特别快，感觉有点喘不过气来似的
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析：您好：窦性心动过速的原因常见有发热;甲亢;贫血;心肌炎;情绪激动;运动后;心脏神经官能症等;窦性心动过速只是一种症状;都是由于其他疾病引起的;意见建议：本身并不是一个独立的病，建议查血常规;心脏超声及24小时动态心电图除外上述的情况。可暂时不予处理。去除病因后自然缓解
问我有时突然感觉喘不过气来，心跳特别快
&&已帮助用户：52767
问题分析：你好，考虑可能是心动过速等原因，需要进一步检测。意见建议：建议去医院做进一步检查，做个心电图，平时注意适当锻炼，锻炼心肺功能
问窦性心动过速加上心肌缺血？出现了心跳加速，喘不过气...
职称：医师
专长：阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
&&已帮助用户：44270
病情分析： 您好:根据您的叙述首先看你是否有高血压、糖尿病、血脂异常等情况，意见建议：其次有否肥胖等，正规治疗需要服用多种药物，应该说可以控制的好。建议您还是去医院详细查明根据目前的病情加以治疗。
问有时做一点事就心跳加速，心慌怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
病情分析： 你好，你的情况主要考虑是过度紧张造成的，这属于一种自主神经功能紊乱，而不是真正的心脏器质性
疾病，与心理负担重，休息不佳，营养缺乏有关。意见建议：建议：养成良好的生活习惯，平时锻炼身体增强体质，不要有心理负担，合理科学膳食。祝健康快乐。
问有时心慌心悸感觉心跳快.
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：你好，正常的平均在75次/分左右，60—100次/分之间。应需要进一步检查，比如24小时holter，心脏彩超、冠脉CT，最终冠脉造影等等来确定。　
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