大姨妈肚子很肚子好痛怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-11 18:28 标签： 肚子特别疼怎么办
来月经肚子疼怎么办
　　大姨妈总是迟到或早到这不是正常现象，一定是月经失调了，面对月经失调，你的了解有多少，你还在坐视不管吗。一般有推迟、提前、缩短或者延长这样现象的出现就说明女性的月经已经不规律了，一定要及时去医院接受检查和治疗。月经来潮相当于女性的健康信号器，如果出现异常症状时，有可能是身体某部位出现功能障碍，需要尽快找出原因，并实施治疗。月经不调对女性的危害的很大的，会引发一系列的并发症的出现。
　　引起月经不调的原因有那些？
　　1、情绪异常：一些女性由于生活和工作的活力，导致精神压力过大，引起抑郁、暴躁、焦虑不安等负面情绪，造成内分泌失调，影响卵巢功能，继而引起月经不调的出现。
　　2、经期受寒冷刺激：女性朋友在月经来潮的时候，如果受到寒冷刺激，会导致使盆腔内的血管过分收缩，这时候容易引起月经不调的现象，常见的有经量变少、经期延长等。
　　3、不良生活习惯：生活中一些不良的习惯也会引起月经不调的出现，如抽烟、喝酒等。酒精和尼古丁其中的成分会影响到正常的生理机能，影响到月经的生理工程，继而形成月经不调。
　　4、性生活过于频繁：部分女性的性生活过于频繁时，会导致肾气出现损伤，使得肾阴不足，这时候容易引起月经异常，因此在生活中要合理安排性生活，避免过于频繁。
　　导致女性月经不调的习惯有以下这些：
　　1、情绪异常
　　长时间精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，就有月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后导致的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以不管是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
　　2、嗜好酒烟
　　烟雾中的某些成分和酒精可以影响与月经有关的生理过程，从而导致月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，大部分的女性由于月经不调而去医院诊治，所以女性要远离烟酒。
　　3、作息不正常
　　在月经期间受寒冷刺激，会导致盆腔内的血管严重收缩，从而导致月经过少，甚至闭经。所以，妇女日常生活应有规律，劳逸结合，特别是经期要防寒避湿。
　　4、过度节食
　　医生指出，少女的脂肪至少占体重的17%，才有月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，因为机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，爱美的女性不要盲目的节食。
　　【温馨提示】女性朋友若是出现不一样的情况，尤其是有剧烈的疼通感，或月经推迟、提前，都可能是月经不调问题，因此务必及时就医。另外，女性随着年龄的增长，或者结婚，月经也会随之变化，只要是在以上范围内，都属于正常，无需过度紧张。
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为了使皮肤变白，不少女性都在使用增白护肤品，但是有案例显示，女性长期使用含有激素成分的美白护肤品或者服用保健品有关，不仅引起月经失调、闭经，严重的甚至可引起不孕。经期小腹坠痛是怎么回事_经期小腹坠痛的原因_经期小腹坠痛怎么办_太平洋亲子网健康库
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经期小腹坠痛是脾虚的临床表现之一，妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发。
经期小腹坠痛概述
　　一、生理因素
　　由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
　　二、受凉因素
　　因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
　　三、劳累因素
　　经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。
　　四、饮食因素
　　有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
　　痛经的发生除体质、精神因素外，主要与病人分泌期子宫内膜内前列腺素(PG)F2&含量过高有关。故痛经经常发生在有排卵的月经周期。PGF2&是在孕激素作用下的分泌期子宫内膜内合成，其受体在子宫肌壁，月经期子宫内膜破碎，PGF2&即被释放出来，刺激子宫肌肉强烈收缩，使子宫内压力增高，局部血流量减少，缺血、缺氧，从而引起疼痛。另外，子宫颈管狭窄，子宫过度倾屈，导致经血外流不畅，亦可引起痛经。
　　痛经诊断标准：
　　1、经期或其前后有严重下腹痛、腰酸等，影响工作及生活。
　　2、原发性：自初潮即有痛经，疼痛剧烈者卧床不起，不能工作。妇科检查无明显异常，子宫发育稍差，较小。多见于未婚未育者。
　　3、继发性：由生殖器官器质性病变引起，常见于盆腔炎、子宫内膜异位症等 。
　　一、一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
　　二、抑制排卵：如病人愿意控制生育，则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物，90%以上症状可获得缓解，可能由于内膜生长受到抑制，月经量减少，pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3～4个周期，如疗效满意，可继续服用;如症状改善不明显，可适当加用pgs合成抑制剂。由于要在整个月经周期用药，而发生效应仅在周期末1～2天，除非需要同时避孕，一般不受病人欢迎。
　　三、前列腺素合成抑制剂(pgsi)：芬必得该类药物能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗痛经的目的。服用方法：一般于月经来潮痛经开始前连续服药2～3天，1片/qd，痛的厉害的可予以2片/q12h，因为前列腺素在经期初的48h释放量最多，早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多。痛时时再服用可能效果不明显，而且最少要3小时后起作用。消炎痛也行。
　　副作用：有消化道反应和中枢神经系统症状，极少引起支气管痉挛和暂时肾功能损害。
　　四、钙通道阻滞剂：该类药物干扰ca++透过细胞膜，并阻止ca++由细胞内库存中释出而松解平滑肌收缩，为心血管疾病治疗上的一项重要进展。应用硝苯啶(nifedipine，尼福地平)，商品名：心痛定、利心平20～40mg治疗原发性痛经。给药后10～30分钟子宫收缩减弱或消失，肌肉收缩振幅、频率、持续时间均下降，基础张力减少，同时疼痛减轻，持续5小时，无特殊副反应。
　　五、维生素b6及镁&氨基酸螯合物：利用维生素b6促进镁离子(mg++)透过细胞膜，增加胞浆内mg++浓度之作用，来治疗原发性痛经。每日量200mg，4周后可见红细胞镁含量显著增加。亦可与镁&氨基酸螯合物合用，每种各100mg，日服2次，治疗4～6个月，痛经的严重程度及持续时间均呈进行性下降。
　　宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
　　忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
　　1、学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识，解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。正如《素问&上古天真论》中所说：&恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。&
　　2、生活起居要有一定规律：《素问&上古天真论》中说：&其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。&就是说要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。妇女由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。
　　3、积极做好五期卫生保健：五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健，对于预防痛经有着重要意义，特别是一些继发性痛经患者，往往是由于五期卫生保健不利而造成的。在这五期，无论是个人卫生，还是饮食起居，情志调养，劳动锻炼等，都要恪守一定的保护措施，方不致引起妇女病，从而保证身体健康。
　　4、锻炼身体提高健康水平：经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。如汉代医学家华佗就早已认识到体育锻炼能促进血脉流通，关节流利，气机调畅，可防治疾病，从而创立了&五禽戏&，供世人健身运用。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。
　　5、积极进行妇科病的诊治：积极正确地检查和治疗妇科病，是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术，以及妇科检查等，均应在月经干净后3～7天内进行，这样可防止细菌上行感染。再则在行剖腹产、子宫切开术时，缝合肌层，缝线不要穿过子宫内膜，避免造成子宫内膜异位。关键是发现患有妇科病疾，要做到积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。
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