我失眠非常严重,前四个月鼻炎吃药后失眠还弄睡着,到后四个月鼻炎吃药后失眠也睡不着了,有

分手后失眠了,已经四个月多了,每晚都睡不着,一闭上眼就考虑和前男友的事情,他是我初恋,在一起三年? - 知乎7被浏览1767分享邀请回答07 条评论分享收藏感谢收起晚上睡不着,未必要吃药!失眠抑郁不用愁~
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晚上睡不着,未必要吃药!失眠抑郁不用愁~
晚上睡不着,未必要吃药!失眠抑郁不用愁~
失眠抑郁、焦虑烦躁的出路到底在哪?中医是如何做到不吃安眠药、不花冤枉钱,让年轻人入睡快,中年人睡得沉,老年人睡得香,轻轻松松就能康复30多年的老失眠?又是如何在短时间内,让即使是六七十岁的老病号,也能快速甩掉安眠药,一觉睡到大天亮?同样是失眠烦躁,为什么别人学点中医,在家就能摆脱掉失眠,躺下就睡着,不做连环梦,踏实到天亮,而自己吃着安眠药,还反反复复睡不着,睡得浅,醒得早,白天头昏脑涨,浑身没劲、烦躁的要死?同样是晚上睡不着,白天没精神,为什么有人头晕烦躁吃药片,工作干不好,生活也不愉快,而有人熬点膏滋在家就能睡成猪,白天头不晕脚不沉,神清气爽,喜笑颜开?失眠患者到底如何摆脱药物依赖?如何实现一觉睡到大天亮?如何铲除一体多病?如何重获婴儿般的睡眠?如何才能告别烦躁和焦虑,彻底甩掉臭脾气,从此远离难捱黑夜?一个普普通通的老中医,为什么成了数百万失眠粉丝的男神?他为什么敢叫板西医,理直气壮的喊出:给我点时间,停掉安眠药,教你一觉睡到大天亮?为什么他明明就是一个祖传老中医,却敢明目张胆的反传统,不煮汤药不扎针,不按穴位不号脉,简简单单几句话,就能教失眠粉丝天天睡到自然醒?日前,由国家级非物质文化遗产传承人、湖北省中医院退休老专家、国宝级膏滋大师吕柳荫领衔发起的“跟着老师学中医,教你一觉到天亮”失眠在线调理活动拉开帷幕!即日起,凡是有晚上入睡难、睡得浅、醒得早,多梦怕光易惊醒,白天头昏脑涨、焦虑烦躁、恐惧悲观、胸闷气短、抑郁压抑、精力涣散、记忆减退、反应迟钝、食欲不振、消化不良、腹胀便秘、四肢无力、想要摆脱安眠药等问题的朋友,都可以添加吕老调理团队的微信【Healthketang】,一对一在线教你轻松逆转失眠症,一觉睡到自然醒的中医技巧和方法。
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孕妇总是失眠怎么办呢?我才怀孕四个月,但是每天都精神很差,晚上到一两点都睡不着的,为什么啊?
宝宝年龄:宝宝3岁
所在城市:
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亲,太紧张导致的,白天尽量少睡,晚饭后散散步,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,都是有助睡眠的
06-20 15:33
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圭圭公主 3人回答
RIKI在上海 4人回答
格桑花开 4人回答
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我严重失眠二十多天了,有时一整晚睡不着,心里很烦躁,我...
状态:就诊前
所就诊医院科室:
当地大医院
检查与治疗情况:
补充说明:
看了心里咨询师,给开的乌灵胶囊,因为还要二胎
既往病史:
正月初三刚自然流产了(填写)
&副主任医师
你好除了你说的这些还有其他的表现吗?这种情况有多长时间了?
状态:就诊前
其余没有什么表现了,白天很好就是晚上睡觉不好,白天不好受,一到晚上有点害怕
状态:就诊前
二十多天了
&副主任医师
你平时性格内向吗?容易紧张焦虑吗?
状态:就诊前
我也不完全是内向,我心空很小,一遇事就想半天
&副主任医师
根据你叙述的情况看,你这种情况与你的性格有很大的关系,建议你平时培养广泛的兴趣爱好。别太关注身体不舒适的感觉,把你的精力投放到外界去,睡眠本是个自然过程,越关注越不容易睡着,每天晚餐后,先洗漱,然后该做什么做什么,有困意了再上床睡觉,睡前不要喝兴奋性的饮料,不要看搞笑刺激的视频。白天尽量的少说一些。也可以吃一些中药调理。
副主任医师
孙凤彩大夫通知出停诊:因本人正在办理退休手续,自即日起仅在网上提供咨询服务,谢谢。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:生就,就醒了后就在也睡不着了&&
病情描述:晚上睡不着头嗡嗡的,有时很想睡大脑就是不让睡,怎么办我严重失眠二十多天,有时一整晚睡不着,有时睡一两个小时,吃过一些安神补脑液,不管用因为还要二胎,所以当地医生没给开西药
疾病名称:焦虑障碍&&
希望得到的帮助:不吃派迪生就睡不着怎么办?
病情描述:广场恐惧,害怕自己发疯
疾病名称:每天都早醒,只能睡5个小时左右,白天头晕&&
希望得到的帮助:1、以前曾吃过15MG 的米氮平,吃了以后睡眠可以,但是我不知米氮平能不能长期服用,米...
病情描述:每晚8:30
至 9:30 分就会感到要睡了,然后上床睡觉,到了凌晨3:00左右必醒,然后大脑就再也睡不着了,非常的清醒
疾病名称:每天都好困好困,怎么睡都不够&&
希望得到的帮助:希望医生给我开些药。缓解一下,
病情描述:女,28岁。我家孩子15个月了。从他出生就没睡过整觉,我站在夜里总是醒。多梦,每天都犯困,白天怎么睡都睡不着,现在经常后脑勺发胀,整个头五官神经都胀,手有些发麻,
疾病名称:失眠障碍,白天头晕头痛发紧,发胀充血&&
希望得到的帮助:希望医生告诉我怎么就诊,治疗,和用药,能治愈吗
病情描述:一个多月了,在上高二,每天作息时间不规律,早餐经常不吃。经常熬夜,上课又不能睡。强忍着,后来又一次放假,在家想好好玩一次游戏,就玩到晚上三四点,早上七点半就醒了,后面几天在学校都是...
疾病名称:晚上睡不着觉,胡言乱语,意识清醒&&
希望得到的帮助:这是什么病因?我们应该怎么治疗,去哪个医院更好?
病情描述:发病从12月25开始,晚上睡不着觉,突然惊醒,开始说起以前不好的事情,但是说话语气跟以前不一样,像换了个人,之后会突然大哭,哭完之后也不知道为什么哭就是控制不住,说头顶想有个锅盖压着,...
疾病名称:睡眠不足,血压升高,心里难受.&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者 男,64岁,1年前做肛见检后得高血压.睡觉一直不是太好. 最近晚上睡到12点多总是醒来,再也睡不着.
曾经治疗情况和效果:
在当地医院看过,没...
疾病名称:受惊吓四十多年了,就是睡不着觉&&
希望得到的帮助:请医生帮我看看有没有什么药能治我的病。
病情描述:42年前,受到惊吓,一直睡不着觉,在医院医生就说是失眠。
疾病名称:没有看过&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我今年22岁,以前晚上稍微有点怕出声音,最近严重了,感觉一出生就被扩大了似的,有时候我觉得自己或者别人说话大声都很震,睡觉特别容易醒,要...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
孙凤彩大夫的信息
本人于2005年取得国家三级心理咨询师资格,后经过专业培训获取国家二级心理咨询师资格。此后在我院医学心理...
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北京市密云区医院

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