我的怎样补充雌性激素素是69,吃些什么可以补

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吃什么样的食物可以增加雌性激素?
健康咨询描述:
我治疗不孕的疾病好几年了,去过好几家不孕不育医院,检查得结果都不一样,最近通过中医医治说是我缺少雌性激素。
想得到怎样的帮助:我想问一下怎么增加雌性激素?
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擅长:  擅长男性不育症中少精子、弱精子、死精子、无精子症等的诊断和...
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&&&&&&您好,要想增加雌性激素您可以考虑多吃一些豆类食品补充雌激素的缺失。例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富。其次还有核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时,可起到类雌激素效果。祝你早日康复。
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挂号科室:妇科、不孕不育科
温馨提示:重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。
不孕不育分为不孕症和不育症。育龄夫妇双方同居一年以上,有正常性生活,没有采用任何避孕措施的情况下,未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。 因男性原因...
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什么人需要补充雌性激素_补充雌性激素_怎么吃_如何吃_饮食调理
女性朋友一定要维持正常的雌性激素的,如果女性朋友自身的雌性激素水平失衡了,是很容易出现问题的,有的女性朋友一定要注意补充雌性激素的,那么什么人需要补充雌性激素呢,对于雌性激素的补养问题下面就给大家好好的介绍一下,有的人是必须要及时补充雌性激素的。医学界有许多研究表明,补充雌激素会明显增加女性患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险,激素治疗似乎成了生命的杀手。另一方面,女性从35岁开始,雌激素水平逐步下降,随着绝经年龄到来,燥热多汗、情绪失控等“绝经综合征”开始出现,所以补充雌激素对该阶段女性的保健非常重要。女人到底要不要补充雌激素?如何解决补激素与患癌之间的矛盾?专家表示,补雌激素是否致病,关键在于一个“度”的把握是否适当,激素治疗要强调规范治疗。它不能滥补,不宜补得过早、过多或过急。它有严格的适应症,像60岁以后的女性使用雌激素治疗需进行风险受益评估,且只能一步步“微调”治疗。女人适合补激素的三个阶段大量研究资料表明,女性在绝经早期或围绝经期接受雌激素治疗,能够明显改善绝经期,还能够增加性欲、降低骨折发生率、改善心血管功能及认知功能。专家指出,女性在围绝经期(即40岁到绝经后一年),对身体如果护理保健到位,则能预防老年病,主要是预防骨质疏松、老年性萎缩、心血管病三大疾病。绝经期的预防窗口分三个阶段,一是绝经过渡期(40岁到绝经期);二是45岁到55岁;三是绝经10年内,建议在这三个阶段要注意补充雌激素。那么,女性如何判断自己的激素水平降到哪个阶段?据介绍,雌激素缺乏的早期症状是多汗、潮热、和血压波动大,中期症状是身体出现萎缩、皮肤干燥、阴道萎缩等;晚期症状就是骨质疏松。什么人需要补充雌性激素呢,其实对于雌性激素的补充一定要注意了,有的女性身体如果出现了问题就需要及时补充的,特别是女性在上面介绍的三个阶段内需要及时的补充的,这样才能够让女性的身体更好的调理,才能够预防很多的问题。
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