有人知道吗？如何考女生健身房私教吃豆腐私教的资格证？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-21 21:58 标签： 女生健身房私教吃豆腐
健身房私教自己不锻炼，有资格带别人吗？ - 知乎6被浏览1345分享邀请回答2添加评论分享收藏感谢收起12 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答私教？健身的你究竟需不需要？看完就明白了
私教？健身的你究竟需不需要？看完就明白了
体坛大嘴哥
现如今已经有越来越多的人加入到了健身行列，健身的人也越来越多，大家为了自身的健康和美观，都行动了起来，同时，“私教”这个词也越来越多的出现在我们的生活中。于是，对于很多刚开始到健身房训练的健身小白们来说到底要不要请私教？这应该是个困扰你们的一个难题。
今天，我们就来好好分析一下关于这个私教的问题。私教的作用是什么？对不同的人群就会有不同的效果，对于刚开始到健身房的健身小白来说，一般你开始的目的也就是想要减肥或者塑形。这种情况的话找一个靠谱的私教可以让你有个正确的开始，不至于自己瞎练，练了半天却没什么效果，然后自己就放弃了。这个时候私教可以尽快的达到你想要的结果。可以根据你的具体情况以及你的需求来帮你制定一份适合你的训练计划与饮食方案；监督你的训练；并教给你正确的、系统的健身知识。 所以，每当别人咨询我关于要不要请私教时，我都会建议在你经济条件允许的情况下，找一个靠谱的私教。注意：一定要是靠谱的专业度高的哦，因为说实话现在的健身私教圈的教练们水平比较参差不齐，很多半路出家，甚至没有什么专业知识的人也在做私教，所以呢，一定要找个靠谱的专业性强的。关于课程的数量，我建议一般24-36节课，每周2-3次的频率，在这个期间基本就可以掌握系统的健身知识了，这样之后即使没有教练自己也可进行系统的训练了。当然还有一部分人属于已经有了一定的健身基础，并且也练得小有成果了，这一类人呢，很容易对私教不屑一顾，觉得自己根本不需要，我练得已经很好了。但其实不论你到了什么水平，只要你还想提高，请私教还是很有必要的！尤其是当你遇到了瓶颈期迟迟无法进步时，遇到伤病需要调整训练方式时，这时候一名优秀的私教就可以给予你很大的帮助，你看欧美的那些健身大神们不也同样有属于自己的私教嘛。在知道了私教的作用后，再来就是确定自己究竟需不需要请一位私教了，如果：你想要减肥，塑形，增肌，但是个健身小白，什么都不懂；练了一段时间了但进入了平台期，无法突破；有伤病，需要一套适合你的训练计划，那么建议你请一位私教吧。私教虽然好处多多，但也不要盲目的请哦。可以根据以下几点来初步寻找一个靠谱点的教练。1.首先以貌取人嘛，大家都会，看一下教练的身材，连自己身材都管理不好的人，理论再强，又有什么用呢？2.观察他给别的学员上课时的状态，是否专心，是否耐心讲解与亲身示范。3.跟教练聊天时可以试探着跟问他一些问题，比如我想要一个月减到***斤，想要一个月练出腹肌等等，看教练是否会用专业性的知识给你解释此目标的合理性与可实现性并给出你更合理的建议，而不是盲目的跟从你想要的目标即使很不合理的。4.请教他一些专业的动作，看他是否能给你详细的解释与示范，并观察他的语言描述是否清晰调理。5.再还有可以了解下教练的学习背景，看是否是相关专业的能者。找到一个对自己负责，靠谱的健身教练，不要为了省钱选择不靠谱的教练，如果他的讲解不到位，对你不负责只会让你竹篮打水一场空，花了钱还达不到想要的结果。俗话说，师傅领进门修行看个人，私教只能把你领进健身的大门，之后还是要靠自己的。如果你自己没有积极的态度与行动，不管教练如何优秀对你来说都是没有意义的。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
体坛大嘴哥
百家号 最近更新：
简介: 体坛之事无话不敢讲，无料不敢爆！
作者最新文章健身教练资格证怎么考多少钱_图文_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
健身教练资格证怎么考多少钱
星航道北京健身学院是一家立足北京辐射全国...|
总评分0.0|
&&想要知道健身教练证怎么考多少钱,先要知道自己要考什么证。现在市面上的健身教练证真是五花八门,一定要擦亮眼睛别考半天不被承认
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢> 最快7天拿到“国职”证书的健身私教，你敢相信吗？
最快7天拿到“国职”证书的健身私教，你敢相信吗？
图片据网络（图文无关）
天气渐渐热起来了，为了快速减肥塑身，你是否有想过花重金求助健身房私教？别急，先来看看记者最近调查的一些真相，再做决定也不迟。
最近，不少健身房抢在夏天到来前揽客，亮出顶着各项健身、健美比赛冠军头衔的私人教练。而事实上，健身教练的从业门槛极低，只需要一两个月，甚至最快只需要上7天的培训班，就能拿到相关资格证书当教练。
去健身房时，不少人倾向选择有证的教练。但问题是，这么“速成”的教练，其业务能力过关吗，能有效指导你取得健身效果吗？
有证书就靠谱吗
有人经过7天培训后晋升“教练”开减肥班
微信上，有个专门教别人减肥的女教练，在宁波高新区附近开了个减肥班。她曾经的体重达到100公斤以上，后来腰腿变细，变成了大家眼中的窈窕淑女，微信上还附了前后体重对比照片，确实比较明显。凭借她的这个“卖点”，她开出了减肥班进行招生，口号喊得响亮——“42天就能让你从胖子变成女神”。
记者翻看她的朋友圈发现，这位教练曾经去武汉进行过为期很短的培训班，“九点十五到现在解放……哑铃飞鸟60，杠铃卧推60，反式卷腹60”，“每天，我们都在被虐与自虐中度过……杠铃俯身划船，两面侧起……”经过短短7天的培训，参加考试过关后，这位教练顺利地拿到了“欧洲认证运动营养师”的资格证书，听起来很国际级别吧。拿到证返回宁波，这位女教练就拿着自己的励志故事开减肥班招生了。学费还不便宜哦，这个班的报价是每人3888元。
女教练自己公布的朋友圈信息显示，培训期间要学习健身相关文化知识，还要进行大量体力训练，劳动强度还是挺大的，但参训学员基本上能通过。最后，和这位女教练在一起的一大群小伙伴举着“V”的手势开心地拍合照。
网络上，“健身教练速成班”可不少。前两日，记者通过网络联系到北京健华国际健身学院:“请问，我要最快速度成为一名健身私教，需要花多长时间考出证书？”健华的一名客服表示，拿到官方颁布的《健身教练国家职业资格证》，最快只需要一周时间。“这个‘国职证’拿到就可以教其他人了，最快7天，通过考试才可以拿到证。”
随后，记者也联系了包括赛普健身等在内的多家健身教练培训学校，调查发现，这些学校多是“速成班”，多数在一两个月内能完成学习。比如在赛普健身的私教训练课程表里，记者看到，全能私教专家初级班，学费6600元，学时一个月。
那健身教练培训班的通过率如何？一家健身教练培训学校的销售人员告诉记者:“经过我们的专业培训，基本上都是能通过的，不要担心。”
上述培训学校所提到的“国职”，是指由国家体育总局职业技能鉴定中心颁发的《健身教练国家职业资格证》。记者发现，根据《健身教练国家职业资格鉴定申报条件》的规定，经初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书，即可报考国职初级证书。这也就是说，即使没有任何从业经验的人，也有报名资格。你遇到的这些坑爹私教，可能是无证上岗，还有可能只是经过短期速成班培训而来的，更有甚者“跨界”求职当私教。
没证书照样上岗
教练有没有证书没关系，健身房更看重教练业绩
一般说来，来健身的学员总是希望找到持正规上岗证且业务能力强的教练，但对宁波的部分健身机构来说，他们更看重的是教练的“卖课”业绩。包括教练自己私下里都吐槽，健身机构里的教练是鱼龙混杂，“很多教练是因为可以带来很多学员，为健身房创造效益。”
记者化身教练去健身机构谋职，看看对方怎么回答吧。“你好，我想成为你们的教练，可是我没有证书，怎么办？我身边很多朋友在健身，我可以拉他们来你这里。”
“这个啊，一般来说，证书还是要有的。但如果有人愿意来买你的课，我们可以破例，让你做巡场教练。先上岗，再慢慢考证。”某健身机构的工作人员这样回答。
“你们这里也有没有证的教练吗？”记者问。“是啊，基础培训我们内部会培训的，比如教别人怎么减脂，怎么增肌，相对还是比较简单的。营销能力对教练来说，也是很重要的，如果你能找来身材不好的，很有钱的主，那应聘成功的概率是很高了。”该店长直言不讳。
在高新区一家健身房，记者通过应聘教练的名义，联系到店长。通过交流发现，现在私教的薪资还是很诱惑人的，一般来说，明星教练月收入超过3万元，私人教练平均工资达到元，在这其中，“卖课”的提成和课时提成是占比比较高的。
监管部门很无奈
健身教练需持证上岗，但执行中没有强制落地
采访中，记者也听到了很多声音。有消费者说，其实，当请一节私教的价格为300至500元/小时的时候，当健身教练的月收入过万时，这个职业的火热也就不难理解了。利益的驱使之下，导致很多人开始“我也想当健身教练”，于是其他一些行业里的人也赶紧跳槽，接受简单的培训，行走在奔向健身教练的大路上。
2007年，我国正式将健身教练纳入国家职业资格技能鉴定行列，这意味着健身教练（私人教练）工作需符合国家的职业标准。“有国家的职业标准在，所以要求持证上岗，但在落地时，并没有法律层面的强制要求。当然，这个不是宁波一地的问题，是全国性的问题”。
宁波相关监管部门的一位工作人员说。他坦承，对健身房的管理现在还是有些乱的，但现在体育主管部门的行政执法力量弱，现在主要精力还是放在游泳、攀岩、登山、滑雪等高危行业，强制性对其管理，像健身房这种，也没有专门管理。
“职能部门高价发证、健身机构看脸招人、私人教练忽悠学员，形成了混乱无序的行业现状。如果持证上岗成为一个硬杠杠，培训考证不再成为圈钱的渠道，如果健身行业的监管与惩处能够走上规范化之路，那这个行业并非无可救药。”采访中，有消费者向记者直言。
【浙江新闻+】
如何选择靠谱健身教练？
说到坑爹健身教练的危害，你以为只是没能帮助你减肥成功，殊不知他会让你有生命危险。比如说，2014年7月，沈阳一名17岁少女在健身房减肥训练营中猝死！媒体报道称，女孩经历了高负荷训练和严格控食，教练无相关资质和急救常识。
那么如何选择靠谱私教？如果有条件，可以先和身边已健身过一段时间，并且有一定效果的人一起去。顺便观察健身房的环境，教练们的状态，判断是否专业和适合自己。
此外，在购买课程前，最好与健身房商量，要求一两次体验课程，亲身感受教练的水平、沟通方式等，以免被坑。
前段时间有媒体曝光了“婴儿师购买证件”的内幕，一个一级的育婴师竟然什么都不懂，这是何等可怕？由此延伸了说，我们需要追问的是：在唯利是图之下，除了健身教练还有多少“速成职业”在祸害百姓？
据现代金报

我要回帖

更多关于 女生健身房私教吃豆腐 的文章

 

随机推荐