谢 &a href=&/people/maeve-wang& class=&internal&&鹭鹭&/a& 邀&br&&br&首先感谢题主的观察细致和勤于思考，虽然采样样本很小小，但是揭示的结论是有依据的。&br&&img src=&/d5d838efccb39dd480479_b.jpg& data-rawwidth=&970& data-rawheight=&1476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&970& data-original=&/d5d838efccb39dd480479_r.jpg&&&In the Garden - Pierre Auguste Renoir - 1885&&br&我们或许都知道在恋爱的过程中大脑的很多神经递质和激素的分泌水平会发生显著的变化(增加)，最为众人所知的是&b&多巴胺 &/b&(Dopamine)，&b&催产素 &/b&(Oxytocin) 和&b&血清素 &/b&(Serotonin) 等 [1]。这三种神经递质/激素都或多或少的会影响食欲，它们作用于食欲的机制类似，而多巴胺最为典型，对其的研究也最为深入。下面我仅分析多巴胺对食欲的作用机制，其它暂不做展开。&br&&br&1.&b&人体 食欲/进食 的神经控制机制&/b&&br&&img src=&/8de07e8b0_b.jpg& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&433& class=&content_image& width=&390&&食欲的控制核心在大脑中的下丘脑(Hypothalamus)部分（上图），这一点是我们很早就了解的[2]。但是食欲的具体控制机制到目前为止还没有被透彻了解。这跟下丘脑的的体积很小，但内部分布有非常复杂多样的神经核团和神经纤维结构有关。就目前我们能比较透彻理解的部分，在下丘脑区域的核团能分泌&b&两类&/b&（系列） 神经蛋白激素／神经肽 来调节食欲，一类是&b&食欲素(Orexin)&/b&，另一类是&b&瘦素(Leptin)&/b&. [3]. &br&&br&食欲素直到1998年才被发现[4, 5]。其英文源自于希腊语&i&orexis，&/i&是食欲的意思. 食欲素仅由下丘脑中的1～2万个神经元分泌，这些神经元的轴突能延伸到大脑的各个区域，因而这么少的数量并不影响其调节机制。但同时由于数量较少的关系，使得食欲素的分泌比较容易受到其他因素的影响[6].&br&&img src=&/1a721d1104dfcb39d697_b.jpg& data-rawwidth=&846& data-rawheight=&491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&846& data-original=&/1a721d1104dfcb39d697_r.jpg&&在食欲控制方面，食欲素能产生进食欲望，同时食欲素的分泌会刺激食欲素分泌神经元进一步的分泌食欲素，形成正反馈机制。&br&&img src=&/248eb5c54515c6bbef67b1f2f73189f4_b.jpg& data-rawwidth=&786& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&786& data-original=&/248eb5c54515c6bbef67b1f2f73189f4_r.jpg&&&br&瘦素则是食欲控制的另一面，它通过监控身体的血糖水平来调节分泌，以抑制食欲[7, 8]。同时瘦素也能抑制食欲素的分泌，打破食欲素的正反馈控制机制 [9]。&br&&img src=&/efeefe12b3f08afe1a55a54c9a03e1aa_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/efeefe12b3f08afe1a55a54c9a03e1aa_r.jpg&&&br&食欲素和瘦素的分泌神经元均位于下丘脑的外侧区域(Lateral Hypothalamus Area, LHA) [10].(下图中称为LH) 这个区域之所以叫这个名字，主要是因为我们对它了解太少而实在找不到什么名字来叫它(Seriously)。&br&&img src=&/edae1fac734db6bae181301_b.jpg& data-rawwidth=&409& data-rawheight=&456& class=&content_image& width=&409&&2. &b&多巴胺与食欲控制&/b&&br&这一块是我们最近才部分解开的谜团. 我们早就知道多巴胺的水平会影响生理的进食反应[3]. 并且认识到多巴胺跟下丘脑外侧区存在相互联系[11, 12].
并且中脑的多巴胺纤维会从腹侧被盖区(Ventral tegmental area, VTA) 和黑质(Substantia nigra, SN)投射到下丘脑的外侧区(LHA)等区域[13 -15]. 随着免疫生化技术的进展，这方面的研究也越来越多，关于该控制机制的模型逐渐被构建出来[16]&br&&img src=&/ffb6a2f28b1f8310ab99_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/ffb6a2f28b1f8310ab99_r.jpg&&易于理解的，进食会促进多巴胺的分泌[17]，反过来，多巴胺的分泌也会影响食欲素和瘦素等多种进食相关神经激素/蛋白的分泌，从而控制进食的终止[18]。另外, 瘦素的作用机制需要多巴胺的参与[19], 多巴胺水平的增加能促进瘦素起效，进而抑制食欲素的作用。&br&&img src=&/4ad59c345b47c8ce12fb464_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&/4ad59c345b47c8ce12fb464_r.jpg&&&br&&b&总结&/b&&br&&ol&&li&&b&恋爱早期多巴胺水平迅速增加，这种突然的变化会导致下丘脑中食欲素和瘦素水平的变化，进而抑制食欲。&/b&随着恋爱时间的延长，大脑逐渐适应了这种水平的多巴胺变化，食欲的抑制作用会逐渐降低。&br&&/li&&li&基于同样的道理，&b&我们在特别高兴时候&/b&（譬如取得很大的成就之时，中奖之时）&b&，脑中多巴胺水平的增加也会导致食欲降低，因此会&高兴的吃不下饭&。&/b&&/li&&li&促进食欲只是食欲素的部分作用，&b&食欲素的其他主要作用包括保持大脑警觉等。食欲素水平的降低&/b&除了会降低食欲之外，&b&还会导致人嗜睡和难以集中精神。&/b&因此处在&b&恋爱早期的人容易嗜睡，同时无法集中精力做好手头的工作。&/b&再加上多巴胺的高水平，人不会因此缺乏成就感，反而会非常高兴。&/li&&/ol&&br&以上。&br&--------&br&[1] Young, Larry J. &Being human: Love: Neuroscience reveals all.& &i&Nature &/i&457.): 148-148.&br&[2] Anand, Bal K., and John R. Brobeck. &Hypothalamic control of food intake in rats and cats.& &i&The Yale journal of biology and medicine&/i& 24.2 (1951): 123.&br&[3] Schwartz, Michael W., et al. &Central nervous system control of food intake.&&i&Nature&/i& 404.): 661-671.&br&[4] Sakurai, Takeshi, et al. &Orexins and orexin receptors: a family of hypothalamic neuropeptides and G protein-coupled receptors that regulate feeding behavior.&&i&Cell&/i& 92.4 (1998): 573-585.&br&[5] De Lecea, L., et al. &The hypocretins: hypothalamus-specific peptides with neuroexcitatory activity.& &i&Proceedings of the National Academy of Sciences &/i&95.1 (1998): 322-327.&br&[6] Ebrahim, I. O., et al. &The hypocretin/orexin system.& &i&Journal of the Royal Society of Medicine&/i& 95.5 (2002): 227-230.&br&[7] Meister, Bj?rn. &Control of food intake via leptin receptors in the hypothalamus.& &i&Vitamins & Hormones&/i& 59 (2000): 265-304.&br&[8] Sahu, Abhiram. &Leptin signaling in the hypothalamus: emphasis on energy homeostasis and leptin resistance.& &i&Frontiers in neuroendocrinology&/i& 24.4 (2003): 225-253.&br&[9] Goforth, Paulette B., et al. &Leptin acts via lateral hypothalamic area neurotensin neurons to inhibit orexin neurons by multiple GABA-independent mechanisms.& &i&The Journal of Neuroscience&/i& 34.34 (2014): .&br&[10] Mai, Jürgen K., Joseph Assheuer, and George Paxinos. &i&Atlas of the human brain&/i&. San Diego:: Academic Press, 1997.&br&[11] Fadel, J., and A. Y. Deutch. &Anatomical substrates of orexin–dopamine interactions: lateral hypothalamic projections to the ventral tegmental area.&&i&Neuroscience&/i& 111.2 (2002): 379-387.&br&[12] Meguid, Michael M., et al. &Hypothalamic dopamine and serotonin in the regulation of food intake.& &i&Nutrition&/i& 16.10 (2000): 843-857.&br&[13] Moore, R. Y., and F. E. Bloom. &Central catecholamine neuron systems: anatomy and physiology of the norepinephrine and epinephrine systems.&&i&Annual review of neuroscience&/i& 2.1 (1979): 113-168.&br&[14] Záborszky, László. &i&Afferent connections of the medial basal hypothalamus&/i&. Vol. 69. Springer Science & Business Media, 2012.&br&[15] Lindvall O., Bjorklund A., Skagerberg G. 1984 Selective histochemical demonstration of dopamine terminal systems in rat di- and telencephalon: new evidence for dopaminergic innervation of hypothalamic neurosecretory nuclei. Brain Res. 306, 19-30.&br&[16] Vucetic, Zivjena, and Teresa M. Reyes. &Central dopaminergic circuitry controlling food intake and reward: implications for the regulation of obesity.&&i&Wiley Interdisciplinary Reviews: Systems Biology and Medicine&/i& 2.5 (2010): 577-593.&br&[17] Choi, Derrick L., et al. &Orexin signaling in the paraventricular thalamic nucleus modulates mesolimbic dopamine and hedonic feeding in the rat.& &i&Neuroscience&/i&210 (2012): 243-248.&br&[18] Luque, Guillermina M., et al. &OR02-5: Deletion of Dopamine D2 Receptors in Pituitary Lactotropes Increases Food Intake, Body Weight and Adiposity.& (2012).&br&[19] Billes, Sonja K., Stephanie E. Simonds, and Michael A. Cowley. &Leptin reduces food intake via a dopamine D2 receptor-dependent mechanism.&&i&Molecular metabolism&/i& 1.1 (2012): 86-93.
邀 首先感谢题主的观察细致和勤于思考，虽然采样样本很小小，但是揭示的结论是有依据的。 &In the Garden - Pierre Auguste Renoir - 1885& 我们或许都知道在恋爱的过程中大脑的很多神经递质和激素的分泌水平会发生显著的变化(增加)，最为众人所知…
摘抄给那个曾经的我们。。这个答案应该还好。最后一句话让我现在仍然动容。。。&br&&br&
我一直在想，假如查尔斯王子只是一个普通的男人，那么19岁的戴安娜还会在明知他另有所爱的情况下嫁给他吗？在戴安娜一段被公开的录音带中，她曾经说大婚那一天是她生命中最糟糕的一天——“我的心像死一样平静，我感觉自己像待宰的羔羊。” 　　
&br&　　她其实是可以不必那么可怜的，没有人把她送到案板上，是她自己愿意的——如果她不肯，谁还会强迫她站在教堂里对另一个男人说“我愿意”，是她自己说的。但是能责怪她吗？假如换做是我，我是不是也会说“我愿意”呢？我能分得清楚我是在对一个比自己年长很多而又与前情人藕断丝连的男人说“我愿意”，还是对那一顶令人羡慕的未来王冠说“我愿意”？即使当时年幼，戴安娜分不清楚这二者的区别，但后来她实际上也是有很多机会的——当他与查尔斯王子名存实亡以后，她是可以选择离婚的，但是她迟迟不肯，即使全世界都知道他们感情不在，她依然固执的要求保留“王妃”的头衔，也许是她已经习惯被称为“戴安娜王妃”，也许是她觉得自己为这个称号付出了太多，所以她不能失去这一荣誉。
&br&　　据说英国电视台要以查尔斯和戴安娜和卡米拉的故事为蓝本拍一个片子，名字叫《爱情究竟是什么》——是呀，敢为情是何物，竟叫人生死相许？
&br&　　我是读着〈简．爱〉长大的，我的爱情启蒙就是那个出生卑微的女教师对身份高贵的男主人说的那段话：“你以为我穷，不美，就没有感情吗？我也有的，假如上帝赐予我美貌与财富，我一定会使你难以离开我，正如我现在难以离开你，上帝没有这样做，但是我们的精神是平等的……”
&br&　　待我长大一点，我冷不丁地想——如果上帝赐予简．爱小姐美貌与财富，她还会爱上那个又老脾气又坏的罗切斯特先生吗？不要责怪女人对爱情的态度——除了七仙女，没有几个女人会看上卖身为奴的董永。七仙女不食人间烟火，她有神仙血统，人间名利对于她来说，只要她想要，还不是唾手可得？她要的是一个她喜欢的男人，只要她喜欢就够了——你挑水我浇园，夫妻恩爱不夜天。对于七仙女来说，爱就是一件简单得不能再简单的事情——她不指望从爱情中再捞到些别的，因为别的她可以用别的方式得到，惟有爱情本身是不可替代的。
&br&　　但是对于我们寻常女子来说，我们能做得到吗？喜欢上一个男人，就跟了他欢天喜地？我相信许多人是做不到的——因为我们对爱情的指望太多，我们期待从爱情中得到“附加值”，我们对自己说，世上没有无缘无故的爱，如果爱一个人，不能给自己带来提升，为什么要爱他呢？甚至有许许多多的爱情指南大大方方地告诉我们——干得好不如嫁得好，为什么不能一举两得——嫁一个优秀的男人，既得到爱情又得到财富？是呀，为什么不呢？问题是世界上哪里有那么多便宜事？即使美丽如戴安娜王妃都无法如愿，何况我们呢？
&br&　　要女人在一开始就分清楚——是爱一个人，还是爱一个人所能提供的生活是很难的。跳水公主郭晶晶在被问到与富家公子的关系时，她说：我爱一个男人不是爱他的钱，而是他的修养。听到她这话的人都笑了：原来不是为钱啊，如果那个男人是一个穷光蛋，你会发现他有修养吗？
&br&　　看过李少红拍的一部电视剧〈橘子红了〉，当中有一个周迅扮演的角色，名字叫秀禾。她本是一个穷人家的女孩子，为了改善家庭经济，缓解家人负担，自愿嫁到富人家里做三姨太，因为样貌可爱深得老爷喜欢，但是她在满足了一切物质需要以后，她发现自己真正爱的人是老爷的弟弟……
&br&　　女人总是这样的——常常听女人评论什么样的男人不值得爱，她们往往会撇着嘴说，那些不成功没有经济能力的男人是不能嫁的，他们缺乏富人的风度和心胸；其实女人自己何尝不是这样？那些没有尝过富裕生活滋味的女人，有几个能像张曼玉那样——冷冰冰的抛出一句台词：“你有钱有什么了不起？我也有啊！”
&br&　　在年少无知的时候，常常搞不懂富人家的女人为什么会偷情——尤其是封建社会，那是一旦被发现就要沉塘的死罪，可是为什么女人会冒着生命风险去做这等事情？就像秀禾，嫁给老爷之前，她的幸福愿望就是能得到老爷的宠爱，能对得起大太太的照顾，但是当她轻而易举地得到这一切以后，她却发现自己很痛苦——甚至比嫁入豪门之前还痛苦，那时她不过是穷，但是现在她觉得不自由，因为她没有爱情……
&br&　　爱情究竟是什么？这个世界上到底是否存在纯粹的爱情？是什么让罗密欧与朱利叶生死相随？是什么让温莎公爵舍弃江山和王位？难道真的是因为他们幼稚或一时冲动吗？我相信不是——爱是一种无法替代的感情，除了和你爱的人在一起，否则你无法感受到爱的幸福。但是爱情的附加值则是可以替代的——如果你希望通过爱情而获得财富，那么当你获得财富以后，你就不认为你还需要和那个财富的提供者在一起，尤其当你借此成长起来，并且建立了自己的财富王国，你就不愿再忍受当初那个“男人”。因为你自己也有了啊，所以他在你的生活中很快就会成为一个多余的人，一个碍手碍脚的人，一个妨碍你追求幸福和自由的人。&br&&br&
出生于法国的英国作家毛姆曾经说过：“感情有理智所根本不能理解的理由。”他在传世之作《月亮和六便士》中描写了一个名叫爱施略夫的男人，那是一个从任何一个角度讲都称得上是“好丈夫”的男人——他有钱，给妻子提供了安逸的生活，他对妻子很好，什么事情都由着她的心思，而她的妻子对他也一直很不错，直到有一天，他的妻子遇到一名穷困潦倒生活不能自理的画家——这名画家的原型据说是高更。人们都谴责这名画家勾引了这名良家妇女，但是毛姆另有解释，原话摘录如下：“过去我认为她爱施特略夫，实际上只是男人的爱抚和生活的安适在女人身上引起的自然反应。大多数女人都把这种反应当****情了。这是一种对任何一个人都可能产生的被动的感情，正像藤蔓可以攀附在随便哪株树上一样。因为这种感情可以叫一个女孩子嫁给任何一个需要她的男人，相信日久天长便会对这个人产生爱情，所以世俗的见解便断定了它的力量。但是说到底，这种感情是什么呢？它只不过是对有保障的生活的满足，对拥有家资的骄傲，对有人需要自己沾沾自喜，和对建立起自己的家庭洋洋得意而已；女人们秉性善良、喜爱虚荣，因此便认为这种感情极富于精神价值。但是在冲动的热情前面，这种感情是毫无防卫能力的。”
&br&　　女人在爱一个男人的时候，到底是更爱这个男人本身，还是爱他所能提供的生活品质？当女人一无所有的时候，那些爱情的附加值将对女人具有极大的诱惑力，但是当她自己成长起来，足够强大到凭自己的能力也可以得到梦想的生活时，那些所谓的附加值在女人眼里就一钱不值了——凡是通过努力通过购买可以得到的东西，独立女性在成功以后也是可以享受得到的，为什么要靠男人？但是爱情却是可遇不可求的，好容易在茫茫人海中看到一个如意的人，那种冲动就像七仙女看到董永一样——一定是迫不及待地下凡，因为惟有下凡，你才体会到凡间的快乐。
&br&　　我一个女朋友，有一段时间一直犹豫不决——两个男人她都喜欢，男人甲与她青梅竹马，男人乙与她邂逅相逢。男人乙是一公司的高级职员，有车有房经常带她去吃西餐，男人甲在一名不知经传的公司做文案，骑自行车租地下室偶尔在外面吃一顿，也都是马兰拉面麦当劳。她很苦恼，她说喜欢与男人甲在一起的感觉，虽然穷，但是总是有很多话很快乐很亲密，但是她不喜欢与男人甲在一起的生活——虽然男人甲对她说保证两年内就可以攒足房子的首付，但是要等两年，而且那房子一定是四环以外的；至于男人乙，她喜欢他所提供的生活，但是她觉得他很闷，与他在一起她总是很紧张，连吃西餐刀叉的姿势都在家练了又练。我们说，你可以等一等，不用很着急呀——但是她很着急，我知道她急什么，她等不得，她要立刻兑现，既然这样，她当然要选择那位经常能带她去吃西餐的男人乙了——因为对于她来说，这样的男人属于现钞。
&br&　　也许因为男人乙很闷吧，再加上高级职员的工作很忙，她婚后仍有大把时间——她是一个很努力的女人，大部分时间都用来进修，反正老公有钱，那么学习总不是错吧？之后她跳槽，升职，加薪，她轻而易举地买了自己想买的房子，但是她却不肯与自己的老公分享——因为他没有爱的价值。
&br&　　不要说我的女朋友不痛苦——她如果不痛苦她就不会找我倾诉了。她想再找回当年的感情，但是那难度比找回去年的雪还高。她常常抱怨——我当时为什么这么傻？不就是一个三环边的房子和一辆富康车吗？不就是几顿小请小调的西餐吗？我就答应和他生活一辈子——一辈子是多长的时间啊！
&br&　　我们都不能否认爱情中除了有爱情还有其他的东西——自古以来就有无数女人通过爱一个男人而彻底改变自己命运的例子，那些女人到底是幸运还是不幸？我想假如她们像从来没有吃过禁果的夏娃，或者像从来没有向人间偷窥的七仙女，她们也许是幸运的，因为她们不知道什么叫爱情——她们以为爱情就是她们已经得到的生活；但是千万不要让她们接触到任何与爱有关的事物——那会大大刺激她们的，她们在刺激之下，会觉得自己是最可怜的女人——就像查泰莱夫人一样，丈夫那样有地位有身份，但是当她懂得什么叫世间的爱之后，她还是义无返顾抛家舍业——因为她知道，那种爱是无法替代的，是物质生活不能补偿的。我不希望你像查泰莱夫人一样，在忍受那么多屈辱、不幸、心灵的折磨之后，才奔向情人的怀抱——你原本是没必要给自己找那么多麻烦的，一个你不爱的男人，即使一切都好，又能好到哪里去呢？无非是他能给一些你现在还得不到的生活品质，但是如果你对自己有信心，那些所谓的生活品质是很难达到的吗？也许现在你会为一个肯送你路易．威登手提袋的男人而心动，但是当你自己可以到巴黎总店随便挑选的时候，你还会为那个男人心动吗？你还会因为他送得起这样一个昂贵的包还凭空给他打几个高分？ &br&　　
&br&　　世间值得追求的东西很多，但惟有爱情，是必须真心相爱才可以尝到它的滋味的——而其他的东西，你得到它的途径其实有很多，并不一定非要通过和一个人结婚才可以得到。既然这样，你为什么要给自己的爱设定那么高的门槛——我担心的不是你对爱的要求太高，我是担心迈得进你门槛的人恰恰都是与爱无关的人—— 因为真爱是不需要门槛的，而且也不屑于门槛；爱是两情相悦，你情我愿，又不是在自由市场挑西红柿，非要找性能价格比最合理的。
&br&　　恋人之间最爱问的一句话，大概就是你爱我什么？从来没有人会说我爱你的钱，你的财富，你所能给我提供的生活，为什么？因为我们都知道那太煞风景。至今为止，我听到的最动人的答案是一句英文：“I LOVE YOU NOT BECAUSE OF WHO YOU ARE，BUT BECAUSE OF WHO I AM WHEN I AM WITH YOU。”——我不知道如何把她翻译得浪漫多情，但是我想即使是直截了当的翻译，那其中的真情也足以楚楚动人——我爱你并不是因为你是谁，而是因为和你在一起时我才是最真实的我。&br&
摘抄给那个曾经的我们。。这个答案应该还好。最后一句话让我现在仍然动容。。。 我一直在想，假如查尔斯王子只是一个普通的男人，那么19岁的戴安娜还会在明知他另有所爱的情况下嫁给他吗？在戴安娜一段被公开的录音带中，她曾经说大婚那一天是她生命中最糟…
我决定花时间把我在知乎上收藏整理的（我自认为）能帮助男士的自我提升和自我成长方面的回答做个整理。&br&1，从一个青年男性的视角，我这些回答自认为对我的个人成长有所帮助，涉及到方方面面，健康，形象，交际，职业，生活态度等等……&br&2，有些答案是关于“人，如何更好的生活”，不止针对男性，收录进来并无性别歧视的意思，特此说明。&br&3，我只是个整理者和搬运工，在这里真心感谢所有为这些问题贡献了自己的经验，智慧，知识和时间的知友们，正是由于的你们的无私分享，才赋予知乎这个平台价值，才让这个网站这么值得我们爱护，才给很多人解惑，才让很多人进步，再次感谢！&br&4，葛巾大大退出知乎，她的非常多经典回答和专栏无法打开，为了纪念葛大，我并不会替换“女院的教室”的文章，望大家见谅。&br&—————————————我是严肃活泼的分割线——————————————————&br&&b&一，外在。&/b&&br&长期刷知乎的知乎er们对“神马都看脸定律”不可能没有耳闻，我对外在的态度一向就是——“&b&努力改变可以改变的，坦然接受不能改变的&/b&”，额至于“分辨这两者所需要的智慧”？那是下一话题~&br&或许这里面很多品牌你都没有听说过，很多外物的价码让你望而却步，但是各位男士请记住这样一句话——&b&正是这些美好事物的存在，让我们的奋斗变得更有意义和动力。&/b&&br&&b&1，着装。&/b&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&在外貌、服饰上追求时尚是否挺无聊，甚至没有意义？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何选择各个价位段的西服？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生需要的基本款的鞋子有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的裤子有哪些？ &/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的外套有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的衬衫有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的包袋有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的夏装有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&国内有哪些「高级定制」时装的品牌？&/a&&br&&a href=&/queen/& class=&internal&&成功男士的正装基本标配 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么在《了不起的盖茨比》中，汤姆会质疑盖茨比：「穿粉色西装的人上过牛津」？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士正装有什么讲究？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何点评贝克汉姆到访时的着装？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&出差旅途中如何保养西装？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&把衬衫领子翻在西装外的穿法，有什么讲究？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何穿正装不会穿出推销员的范儿？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&徐峥获泰国女总理接见时卷袖敞胸的衣着，是否的确是失礼？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么卡梅伦系上西装最下面的扣子？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&西装的枪驳头和平驳头长什么样子，有什么区别？应当怎么与衬衣进行搭配？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些适合社交宴会场合穿，外观低调但不乏风度的休闲男装？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&面试或工作需要穿西装，纯黑西服是一个好的选择吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&西服的对条、对格是如何判断的？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士冬天如何穿正装？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&二十多岁的男生冬天应该怎么穿衣服才会让女生喜欢？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&二十岁出头的男生如何不做作地穿好英伦范儿？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&领带颜色跟衬衫要如何搭配？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何选购领带？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士佩戴领带有哪些需要注意的地方？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&衣服的常见面料如何区分，什么样的面料才算好的面料？&/a&&br&&a href=&/queen/& class=&internal&&皮带也闲谈 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/sheji/& class=&internal&&衬衫，合身第一 - 设计 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/question/#answer-4566854& class=&internal&&如何评价凡客即将上架的「300支衬衫」？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&衬衣领子的形制该如何选择？不同的领带应如何与衬衣的领型进行搭配？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么时候衬衣要塞到裤子下面？什么时候不需要？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&长袖衬衫如何卷袖子比较合适、得体？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&这些电影中，衬衫的衣领应该如何称呼？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&金属领撑如何使用？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么国外商务人士极少穿短袖衬衫？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士穿衬衫什么样的标准算合体？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男装的英伦风范和意式风范的具体区别有哪些？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何选择各个价位段的西服？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&比较好的男士衬衫品牌有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男士正装的白衬衫里面应该穿什么合适？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&国内有哪些做男士服装搭配分享的网站？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些好的工装裤品牌值得推荐？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士怎么系围巾好看？有哪些技巧？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士服装细节问题?&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&矮个子男生该如何打扮？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&肥胖男士应该如何着装才能有普通人的美感，至少不臃肿？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何挑选男士呢子大衣？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&什么鞋能耐穿 5-10 年并且兼容休闲裤和牛仔裤？&/a&&br&&a href=&/queen/& class=&internal&&男鞋：扔掉胶粘，拥抱固特异 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/queen/& class=&internal&&系带皮鞋并非正装皮鞋 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&翼尖鞋和牛津鞋有什么区别？&/a&&br&&b&2，个人形体改造和身体健康&/b&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&中国男性如何增强体质？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么健身，又该为健身投入多少？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&减肥前怎么做基础体能测试？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&正确的慢跑姿势是怎样的？&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&硬派塑身攻略 之好身材。如何好？怎么练？ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&特别专题 每逢佳节胖三斤之 这三斤的恐怖 - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&专题 每逢佳节胖三斤 之为什么先从无氧训练开始？ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&专题 健身学术前沿 之超等长收缩弹性训练法 - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&兔比and小萍凳祝大家双节快乐~ 健身小姿势分享 - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&专题 每逢佳节胖三斤 之终于开抡了！家中无氧动作双璧！ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&专题 每逢佳节胖三斤完结篇 什么样的有氧才真让你瘦？ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&专题 健身学术前沿 之名侦探兔比！运动疼痛杀人事件！ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&专题 健身营养+美食 之训练后，必须纵情享受人生……（多图杀喵） - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/oh-hard/& class=&internal&&超重要！正确的方向，健身计划该如何制定！ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么大多数中国男人不注意身材不锻炼肌肉不注意牙齿？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&哪些肌肉群可以天天锻炼，哪些肌肉群需要隔时间锻炼？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何自己制定健身训练计划？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何健康有效地减肥？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&上半身很瘦但是肚子上肉很多，如何健身？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&做不了有氧运动，还有什么方法可以减掉啤酒肚？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&真正合理的健身训练流程是什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&很瘦的人制定什么样的健身计划？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人三十岁左右应该做什么项目的体检？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何练出有型的胸部？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何完成标准的深蹲？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么锻炼胸肌和背肌时只有手臂会感觉酸涨？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&上身正常臀腿部过肥的人怎么塑形？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何健身才能练出腹肌？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样锻炼可以恢复身体活力？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何保持精力充沛，有效改善困、倦、疲、乏等生理状况？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&去健身房有必要找私教吗？&/a&&br&&b&3，个人外形改造。（皮肤保养，发型，配饰）&/b&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&刚入职的男士，所戴腕表应是月薪的多少倍？&/a&&br&&a href=&/queen/& class=&internal&&男表经济学 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&香港的普通白领男士一般戴什么手表？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男士戴表要注意什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些男士护肤品值得推荐？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&香水应该涂在哪里，应该怎样涂？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人可以选择哪个牌子的香水？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&初次见面，男性的哪些小细节令你心生好感？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&幾千元的墨鏡的價值和其品牌價值相稱嗎？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士可以理哪些发型？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&自来卷的小伙子适合留什么发型？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何挑选牛皮男士钱包？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士钱包有哪些好的推荐？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你对男性保养有什么经验和建议？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&对于男士，20快钱的大宝和一两百的欧莱雅、碧欧泉等，到底差在哪？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士戴表要注意什么？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&手表机芯多少石，如何判定？石头越多的机芯就越好吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样选择男士香水？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&适合普通男生的日常化妆过程和产品是什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&留胡子有什么优点和缺点？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么男士粗边黑框眼镜很流行？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士如何选择适合自己的墨镜？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士如何选购适合自己的袜子？有什么讲究？&/a&&br&哪些牌子的男士内裤价廉物美？&a href=&/question/& class=&internal&&/question/&/a&&br&&b&4，外在气质&/b&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人品位的高低从何处体现 ？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你觉得自己最大的优点，或者说最大的魅力所在是什么？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有品质，有趣，有腔调有范儿的男生是什么样的？怎么样让自己变成这样？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&吸引力是如何产生的？为什么有些人魅力非凡，但有些人却总是被忽略？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些对男生行为礼仪的劝告？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&官场里，酒桌上有哪些规矩？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士怎么给人第一印象比较好？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&读书是否能提升一个人的气场？&/a&&br&&b&二，情感&/b&&br&情感，健康，事业——这三个是支撑我们人生的三个支柱，哪一个出了问题都能让我们的生活变得一团糟。作为三支柱之一的“情感”正是很多人头疼的问题，诸位男士哪位敢说自己没有曾经或者正在遭受感情上的挫败呢？来看看诸位大牛给大家的建议吧~（此分类有些回答注重解决实际问题，有可能有物化女性的嫌疑，本人收录不代表支持或者反对其观点。）&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么是女人要的安全感？怎么样才会有这种安全感？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么那么多好男孩没有对象？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&25岁如何与39岁成功男士竞争姑娘？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如果不分手，我该怎么办?&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么我真心的去追求女生，往往得不到想要的结果?&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男生身上一定要有令女生仰望之处，女生才会爱上男生吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如果长期爱对方却得不到回报，你会坚持多久？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&追女孩，如何说服对方不要介意「男比女小」？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&一生只跟一个人发生性关系是不是种遗憾？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何结识聪明的妹子？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女人在爱一个男人的时候，到底是更爱这个男人本身，还是爱他所能提供的生活品质？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&对待爱情，你现实吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么做到得体地喜欢一个人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有女朋友时是什么样的感觉？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&结婚需要什么基本的安排和注意事项？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女生婚前应该清楚男友哪些方面了才能嫁给他？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何让一个女孩子相信一个花花公子愿改过自新，跟她过一辈子？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么身边有很多高富帅很优秀，性格很好，也渴望一段美好的爱情，却始终单身着？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&和自己不爱的人上床是什么感觉？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何找到对的人谈恋爱？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&床上说错话令女神生气，如何挽回？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&和一个男人去旅行可以帮助你看清他么？怎样才可以看清这个男人能否让你托付终身？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&「没本事的男人才会说女人现实」这句话如何反驳？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&大学生应该以结婚为原则找男女朋友吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女友总和她的追求者保持紧密联系，怎么办？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么确定对方是能一辈子和我在一起的人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&是不是现在很多男生都不愿费劲追女孩子了？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何忘掉前女友或者前男友？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&单身们会想起前任，是因为碰到的人不够好，还是自己没有给机会认识好人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么我男朋友总是记不住睡前给我打个电话？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你心目中最美妙的求婚是什么样子？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何判断一个女孩是不是真的爱你？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&表白究竟应该是最终胜利时的号角，还是发起进攻的冲锋号？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&向一女生表白，她问我喜欢她什么，怎么样的回答最最能打动她？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人想要接触一个女性如何索要联系方式？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何优雅地把女生约出来？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&第一次和女孩子约会应该注意什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&该怎样才能第一次牵起妹子的手？有哪些需要注意的地方？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&别人介绍认识的女孩，是直接约出来见面聊好，还是先相互沟通一段时间再见面好？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&在「公共场合」见到漂亮的「陌生」女孩，怎样能够「成功」地让她愿意和你约会？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&恋爱两年了，女朋友连最基本的亲热都不喜欢。怎么办？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何寻找话题与喜欢的女孩聊天呢？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&和女生聊天如何避免一问一答式的对话？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何在聊天中既让对方感到舒服又不露声色地把对方给夸了？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&爱上了很优秀的女生，但是觉得自己不够优秀，而且可能不是她喜欢的类型，该怎么办？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女朋友说不舒服，除了喝点暖开水和好好休息之外，说什么比较好？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&我女朋友被她的前同事疯狂追求，而且她不忍心明言拒绝他。我该怎么办？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么总有女生说男生「幼稚」？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人强吻女人是出于什么样的心理？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么看待恋人的恋爱史？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&妹子重要还是自尊重要？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你发现你是备胎，你会怎么办，什么感受？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你认为两个人恋爱最好的状态是怎么样的？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&跟别人聊天，没有话题，怎么办？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何提高倾听或反馈技巧？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&对于无论怎么回应都会遭其反驳的女生，该怎么回复？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你曾经在感情中遇到的问题有哪些，是怎样解决好的？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么说「喜不喜欢和合不合适是两回事」？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样更好地理解女友？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男朋友想留北京，我想早日安定，怎么选？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女孩子什么样的行为可以算作是真正的性暗示？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人什么样的行为可以算作是真正的性暗示？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你和男/女朋友发过最记忆深刻的短信/微信/段子是什么呢？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&最让你心动的一句表白语是什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男人的哪些行为会让女性瞬间对其彻底死心？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何对付情场老手？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&两个人在一起久了没有谈恋爱的感觉了，怎么办？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何看待凤凰男？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&看妹子结果被妹子反过来盯着怎么办？妹子们这么做是什么想法？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有句话说「日子很长，嫁个有趣的男人」，无论男女，怎样的人称得上是个「有趣的人」？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男士们能接受一位博士女友吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样提高接吻水平，成为好的 Kisser ？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何利用陌陌微信认识mm, 聊好天，约出来？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男女方家长见面有什么讲究？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&作为过来人，当你的爱情已经开花结果，或经历了一段漫长而稳定的爱情，这时你对爱情本质的看法和年轻时憧憬妄想的爱情，有什么不同或改变，或者说对爱情有什么新的看法？&/a&&br&&b&三，职业生涯&/b&&br&说道工作，人会引用搏击俱乐部里的经典台词“You are not your job”。&b&但事实上，在现代社会，你完完全全就是你的&/b&&b&job&/b&&b&。&/b&职业对于大多数男人来说不亚于第二次投胎，重要性不言而喻。&br&&a href=&/question/& class=&internal&&职场中，哪些习惯、行为或者说小动作会给你减分？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何在面试的无领导小组讨论环节中脱颖而出？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&哪个求职网站（app）最靠谱？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&想去外资的投资银行工作，需要做什么准备？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&什么时候是换工作的最佳时机？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&一周之内真的能摸清一个行业吗？如果能，该如何做？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有何建议给即将步入职场的应届毕业生？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何在职场上与同事处理好关系，减少不愉快的冲突？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&孤身一人到大城市求职的体验是怎样的？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&作为一名主管，每个月用四分之三的收入犒赏同事，十年后自己会变成怎样？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&面试官究竟如何考察求职者的「学习能力」？求职者在平时又该如何培养这种能力？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&蚁族应该留在大城市吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&那些年入上百万的人是如何做到的？这一人群的平均年龄是多少？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&在当下社会，想经历最底层的工作，接受最低级的待遇再去成功。这样的想法很蠢么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何快速和系统地了解银行业？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样努力增加自身优势从而毕业顺利进入信托行业？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何定义和培养领导能力？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&职场争斗中为什么认真干活的人会败给不干活的人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么很多人向往投行这个行业？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&一个优秀的交易员需要具备什么样的素质？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&唐骏出的三道面试题如何回答？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&进入咨询管理公司工作需要哪些技能或者学历背景？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&非金融专业的学生想进投行工作，需要做什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&投行和对冲基金的人聪明到什么程度？优秀到什么程度？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&对你职业生涯帮助最大的习惯是什么？它是如何帮助你的？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何看待『管理培训生』这个职位？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么很多公司招聘时都要求三年以上的工作经验？这个三年的分水岭到底意味着什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&理工科背景的硕士如何能进入投行（Investment Bank）工作？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样通过投行实习面试？&/a&&br&&b&四，个人提升。&/b&&br&&b& 人生就是一场修行，对内在的提升应该是我们一生的追求。&/b&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&人类为什么会有「雄心壮志」？为何有人「小富即安」，有人有「鸿鹄之志」？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么养成一些很基本的社交习惯（或者说大一点，一些做人的习惯）？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如果兔子都在拼命奔跑，是什么给了作为乌龟的你前进的动力？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为何长大后反而不易快乐？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何逐步地提高自己的意志力？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何理性制定人生规划？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&苦难有什么价值？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如果有人问你，为什么你不走捷径，你怎么回答？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&什么是一个人最美好的品质？为什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&「大器要晚成」有道理吗？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&同样 25 岁，为什么有的人事业小成、家庭幸福，有的人却还在一无所有的起点上？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&要经历、学习、观察、思考什么事情才能年纪轻轻就拥有较深刻的人生厚度和感悟？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何成为一个聪明的人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&什么样的男人才算是成熟的男人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你看过日本的电视剧、电影、动画、漫画等作品中，难忘的台词有哪些？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如果有人问你，为什么你不走捷径，你怎么回答？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&一个男生如何变得成熟？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&人这一生为什么会努力？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何定义和培养领导能力？&/a&&br&&a href=&/counter/& class=&internal&&屌丝，说的就是你，进来跪读 - 优雅地逆袭 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么叫成熟？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何正确认知和提升自己的“格局”“视野”“高度”？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你有过「逼一逼自己」的经历吗？不论结果，回顾这个过程，你有什么话要说？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么从大一开始积累人脉？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎样才算是尽力了?&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你在大学期间学过的最有实用价值的课程是什么，收获了什么？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&大学生除了混日子，还有什么可以做？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&男孩该怎样培养良好的性格？成功优秀的男性又有哪些好性格？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何让自己变成一个有品味的人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&考上一个好大学对一个人的未来很重要么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何做一个有趣的人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&单身职场人士如何利用晚上八点到十点这段时间自我提升？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样通过自己的努力进入到更高层次的阶层？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&要怎样努力，才能成为很厉害的人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样看待所谓的“成功学”？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&哪些行为对哪些人来说是浪费时间？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&单身男如何每天过的有意义？&/a&&br&&a href=&/question/#answer-4564752& class=&internal&&如何培养自己说话或写东西的逻辑性？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么保持对你要做的事的热情？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你的北漂故事中最难忘的是什么？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&一些人将「情商」等同为「人际交往的能力或技巧」，这是不是一种误解？&/a&&br&&b&五，技巧养成&/b&&br&行走江湖，怎么能没有一技傍身？&b&学一门以兴趣为主，又不带来利益的技能，是表达我们对这个又大又顽皮的世界的敬意的最好方式。&/b&&br&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&如何学会多线程工作？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让一个人每天进步呢？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&哪些才艺可以在短期内学会，且易于展示？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&你有哪些秘籍、心得（各方面皆可）？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样克服拖延，马上采取行动？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&如何学会多线程工作？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让一个人每天进步呢？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&哪些才艺可以在短期内学会，且易于展示？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&你有哪些秘籍、心得（各方面皆可）？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&唱歌很好听的人如何在 KTV 加强认同感？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&泡酒吧要注意哪些事项？有哪些专业术语？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&零基础应该怎么学围棋？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&知乎上的大牛们是怎样搜集资料的？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&Excel 有哪些可能需要熟练掌握而很多人不会的技能？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&如何有效率地制作 PPT？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&男生请你吃饭或是亲自做饭，哪种行为把你看得更重要？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&在吹箫的过程中如何控制气流的力度和方向？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么做出特别美味的蛋炒饭？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&在只有电饭煲的情况下，可以做哪些营养均衡，口味也不差的食物？怎么做？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么学习手机拍照技巧？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&男性拍照时有哪些不错的姿势 (pose) 可以选择？&/a&&/p&&p&&a href=&/question/& class=&internal&&怎么能在旅行时拍出不那么「游客照」的照片？&/a&&/p&
我决定花时间把我在知乎上收藏整理的（我自认为）能帮助男士的自我提升和自我成长方面的回答做个整理。 1，从一个青年男性的视角，我这些回答自认为对我的个人成长有所帮助，涉及到方方面面，健康，形象，交际，职业，生活态度等等…… 2，有些答案是关于“…
谢邀。&br&先支持一下 &a data-hash=&b1f8dd3b4bf684fbef62ceb& href=&///people/b1f8dd3b4bf684fbef62ceb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@慕容七& data-hovercard=&p$b$b1f8dd3b4bf684fbef62ceb&&@慕容七&/a& 小七的答案，他说的这三款产品，是护肤的最基础功课，一切护肤都是建立在清洁、保湿、防晒之上，没有这些，谈任何其他都是白搭。&br&&br&纵观身边男士包括我男友的护肤理念，大致分为两类：&b&纯直男式护肤&/b&和&b&大师级护肤&/b&，当然也有奶爸这样入门级探索性的护肤，但是大多还是归纳为懒得研究懒得护肤懒得管的&b&纯直男式护肤&/b&里。针对这类人群，我给出如下建议。&br&&br&&b&纯直男式护肤：&/b&这类男士一般对护肤没有任何要求，单身的时候就一支洗面奶甚至香皂。有了女友，女友实在看不过去，给加了面霜，人还觉得娘炮才涂面霜！爽肤水？拿走拿走拿走……护手霜？那玩意太油腻了！对，这类男士的护肤理念基本只有一个——去油。方式就是玩命洗，制造皮肤表面的紧绷感，觉得这个是干爽。偏爱凉爽肤感的洗发水、沐浴露亦或面霜和乳液。其实这正是男士护肤的最大误区，也是导致面部问题最多的原因之一，过度清洁。&br&&br&皮脂分泌旺盛是很多男士困扰的问题，包括头皮的油脂让发际线越来越高，青春期阶段脸部油脂分泌导致的痘痘肌，包括身体背部和其他部位都可能会有痘痘出现等问题。但清洁，尤其是过度清洁，绝不是解决此类问题的办法，恰恰相反，是导致更严重肌肤问题的隐患。&br&&br&&i&&b&如何不过度清洁？&/b&&/i&&br&请先放弃一切皂类产品，包括手工皂。无论产品说明多么言之凿凿说添加了如何如何温和保湿美白去皱抗老回春……的成分，或者说冷制皂的工艺如何厉害，无论肤感多温和，也难以摆脱强碱和其中所含的固化剂，导致的后果就是其中皂碱与皮肤的角质蛋白结合，造成皮肤粗糙老化、功能下降。&br&&br&洗面奶中也同样含有皂基成分，而且是国内洗面奶的主流军，如果男士们是有后续护肤步骤的，我并不会过多建议一定使用氨基酸类温和质感的洗面奶，因为我本身也喜欢泡沫丰富绵密的洗面奶，这个也看个人肤质的耐受程度，毕竟不会让洗面奶在脸上停留时间过久。而正规渠道（专柜、官网、超市）购买的洗面奶，配方的安全性是可以信任的。&br&&br&&b&洁面之后最必要的是保湿。&/b&如果你懒，不想拍护肤水，至少要有一款面霜，冬季夏季选择两款不同质感的面霜，一款质地可以轻透一点，啫喱状、乳霜状都可以，一款质地要厚重一点，霜膏状质地，在北方干燥的冬季使用。当然男士们也可以偷用女友的冬季面霜，不要害怕油腻感，多按摩几下，吸收完毕就完全感觉不到粘腻了。当然部分男士们也会说，面霜的香味我也受不了啊，请放心，面霜不是香水，香味10几分钟就挥发没了，没有悠长的尾香。&br&&br&在纯直男式护肤里，我不抱有你们还有后续护肤步骤的期望，但一切肌肤老化，肌肤损伤的问题都是无可挽救的。很多男士说，我靠内在就可以了，又不是女的，肌肤好不好无所谓……持有这样观点的人，希望你在多年后，看到同龄人比你年轻许多的面庞，不会有一点点羡慕。毕竟基础护肤每天早晚花费不到15分钟，坚持就会有效。这种效果，不是说你肌肤柔滑的像鸡蛋白，只是让你肌肤保持在一个水油均衡，健康稳定的状态里。&br&&br&&b&&i&那什么是大师级护肤？&/i&&/b&&br&工作中身边有很多男性护肤专家，且不说这些护肤专家护肤理念和所授课的内容是否都正确，但是这些人对自己肌肤的呵护细心程度是毋庸置疑的。他们护肤的步骤，我截取一张专家讲课中的PPT。&br&&img src=&/fef9ab500c8fe6664a2d_b.jpg& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&/fef9ab500c8fe6664a2d_r.jpg&&（文字中面膜是独立于上面护肤步骤的）&br&&br&我工作中，也接触一些男性护肤达人，他们有着科学的护肤理念。时刻关注自身肌肤状态变化，对自己使用的护肤产品进行调整。&br&&br&&b&单纯的划分自己肌肤为干性、混合性、油性、敏感肌也是个误区。&/b&其实肌肤的状态会因自身健康和环境因素改变。比如夏季肌肤T区出油部位到了冬季就起皮了，或者平时稳定的肌肤状态在雾霾天气中觉得瘙痒微微刺痛……这些都是肌肤给予你个人的信号，可以根据这些判断自己当下的肌肤状态，相应的进行护肤调整。&br&&br&在选择产品上，搞清楚现阶段的最大需求，肌肤最大的问题所在。比如你痘痘肌，那么好，做好清洁的同时做好一定补水，让毛孔清洁同时不要再过分的分泌油脂。比如你肌肤到了冬季很干燥，那么加一点带有油脂成分的产品，除了补水，还要让水分锁住。如果你觉得用什么护肤品粘腻感都很强，那你就该看看是否要去角质了……&br&&br&&b&最后我想说健康肌肤带给人的美感是不分男女的。懒也是不分男女的。&/b&&br&&br&&br&&b&PS.在这里不会推荐任何品牌产品，一是避免广告嫌疑，二是护肤品没有普适性，请大家多查询多尝试。&/b&
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小七的答案，他说的这三款产品，是护肤的最基础功课，一切护肤都是建立在清洁、保湿、防晒之上，没有这些，谈任何其他都是白搭。 纵观身边男士包括我男友的护肤理念，大致分为两类：纯直男式护肤和大师级护肤，当然也有奶爸这样…
做饭好就是，当身边的人心情不好，或者遭遇不堪的事情时，我会默默的做些他们爱吃的东西，或者煮一砂锅暖汤，在他们疲惫的时候端到桌上说，快吃吧。他们吃下去，也许现实生活中的困难还需要自己去战斗，但是我提供了战斗的勇气和能量。&br&&img src=&/dcf9c4a5b913f985c925e57c9ce52b05_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&586& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/dcf9c4a5b913f985c925e57c9ce52b05_r.jpg&&&br&做饭好就是，经常吃我做饭的人，出去和同事聚餐吃饭的时候，回来和我说，之前我觉得XX餐厅的XX菜挺好吃的，可是吃过你做的，再去觉得他家做的其实很一般。心里好开心啊！&br&&img src=&/aea17a09f467bb05cadf2d1_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&/aea17a09f467bb05cadf2d1_r.jpg&&&br&做饭好就是，无论在外面吃了什么好吃的菜市，回家尝试自己复制和创新出来，然后家里人吃完会说，乌拉拉以后再也不用下馆子吃劳什子麻辣香锅/酸菜鱼/日式火锅/冬阴功汤………在家里也能吃到这些美味啦！&br&&img src=&/32a8cbc7c5deaf243d0dc_b.jpg& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&321& class=&content_image& width=&418&&&br&做饭好就是，到了相应的季节，小伙伴会来朝我要求吃应季好吃的。夏天会说：“刘老板我们要开小龙虾讨伐大会！”秋天会说：“嗷嗷嗷到了吃蟹子的好时节啦！”冬天会说：“日式火锅到时候了呢！”一年四季无论感恩节圣诞节愚人节情人节都来说：“咱们家过节的传统就是包饺子对吧！”大家也非常愿意帮忙打下手。&br&&img src=&/9febdf73f9d813bbab114830_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&/9febdf73f9d813bbab114830_r.jpg&&&br&做饭好就是，身边的人都知道你喜欢做饭，大老远的都给你快递应季的食材，自家种的瓜果蔬菜，山东的大葱萝卜，东北大酱蘑菇，潮汕的牛肉丸子，南方的冬笋，新疆和内蒙的羊肉，各地特产佐料……因为大家信任我，知道我会把这些食材变成一道道美味给身边人吃。&br&&img src=&/776c0ae52f0bfec6c7d68a093bf9a353_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/776c0ae52f0bfec6c7d68a093bf9a353_r.jpg&&做饭好就是，我和男友说我给你做个什么什么吧，他有点不信的说，你还会做这个？做完了以后，他边吃边说，太好吃了太好吃了。还有大家把所有盘子都吃干净后，还心甘情愿的刷碗。心里骄傲劲儿啊，都爆棚了~&br&&br&做饭好吃就是你通过烹饪把幸福传递给了他人，他人感受到后，又传递回给你，双倍的幸福感！
做饭好就是，当身边的人心情不好，或者遭遇不堪的事情时，我会默默的做些他们爱吃的东西，或者煮一砂锅暖汤，在他们疲惫的时候端到桌上说，快吃吧。他们吃下去，也许现实生活中的困难还需要自己去战斗，但是我提供了战斗的勇气和能量。 做饭好就是，经常吃…
大一那年，对学校的几个不同食堂提供的菜样数量，平均菜价，菜品质量有了兴趣，想做一次调研————学校各食堂的横向对比。&br&&br&要找个合作伙伴一起做，同寝的人都没兴趣。想来想去，只觉得在学校论坛认识的一个C君很靠谱，简单地和他说了下想法，他欣然应允。&br&&br&于是定计划，作调查表，用了一周时间混迹于学校几个食堂，把调研完成。&br&&br&我主笔，又花了几天时间完成报告。&br&&br&结果发表在学校论坛，一张张长表说明了各个食堂的中餐晚餐平均菜价，菜品数，本校学生对各个食堂的满意度等等。&br&&br&校学生会的人联系我，对我说，我的报告很有价值，他们也一直想做。&br&&br&说学生会会长会来找我聊聊，要把我的调研结果发表在校报上。&br&&br&没有然后了，之后再没人联系我。&br&&br&自己到大学毕业也没加入任何学生会组织，单纯觉得他们效率低下。&br&&br&C君毕业后去了国内某知名IT企业，做了几年后自己创业开了家手游公司。&br&&br&偶尔还是会给C君打个电话，了解下他所在行业的情况。&br&&br&研究生的时候，Z约我出去单车旅行，我问多久，他说要一个月，要跑4-6个省。我说那我的实验怎么办，我的学业怎么办，他说如果你想那么多，你永远走不了很远。&br&&br&Z不是我的大学同学、研究生同学，只是偶然认识得一个落魄商人，聊得来而已。&br&&br&咬咬牙，走了。开始的时候开着手机，每个星期像模像样给boss汇报工作，后来索性关了手机。&br&&br&旅行结束回了学校，阶段总结，老板笑眯眯地看着我，对我说，你可得好好讲讲那一个多月你消失哪去了，明天汇报工作你第一个。&br&&br&所有人等着看我笑话。&br&&br&于是索性把整个旅行做了ppt，介绍了旅行时经过各地的本土产业，从中看到的问题，加上一些分析。&br&&br&其中很多都是旅程中Z告诉我的，一路上，从养蚕人的成本聊到马路LED灯这种政府项目怎么做，Z一一讲解。&br&&br&商人虽落魄，眼光尚精准。&br&&br&汇报完，整个研究所震惊。&br&&br&老板总结发言的时候批评了我几句，但脸上挂着笑。&br&&br&我心里明白，他喜欢我这个学生，我很感激。&br&&br&毕业一年两年，如果有时间，路过母校，我还是会提着东西去见他，我还知道他的其他学生早就不见了踪影。&br&&br&同一个研究所的人到现在为止，除了老板，我没去联系过谁，一开始就明白不是一路人。&br&&br&&b&人真的不一定要把时间、心思花在低效社交上，特别是一些五年十年后根本不联系的人身上，不如把时间留给自己，留给真正关爱自己的人，自己关爱的人身上。&/b&&br&&br&我会拿动物比喻人，你是哪种动物，狮子，大象，还是羊？如果一开始就觉得自己是只狮子那么也没必要陪着羊玩。就算你是只羊，也可以选择做一只走的更远的羊。&br&&br&或许你现在还不是狮子，就如我现在还不够强大，可我总对自己说，我是狮子，现在不是，以后也是，我也要去认识那些同为狮子的人。&br&&br&很多年，一直活的任性，做自己想做的人，做自己想做的事，并不觉得自己糟糕，为自己的所有错误买单，不后悔。&br&&br&想到的东西就去做，不必拖拖拉拉，更不会等着整个组织层层审批。&br&&br&不会刻意讨好谁，是我的朋友，来就来，去就去。&br&&br&人一辈子就这么短，何必浪费在无用的人、事上。&br&&br&p.s. 大学时候的同寝室友，只交了两个，一直到现在，其他的早已不联系。&br&&br&-------------------------------------------------&br&&br&增补，免得教坏小朋友。&br&&br&1.生活中答主是尽力与人为善的。与人为善，基本的关系维持，是社会生活中必须的，也是为了减少自己行动的阻力。&br&&br&不过是心里拎得清，哪些人是朋友或可能成为朋友，哪些人不是一路人。&br&&br&打起交道就是走心不走心的区别。&br&&br&但不会刻意和谁打好交道，讨好谁，多随缘。&br&&br&2.狮子、大象、羊群论是我经常和朋友说的话，用来勉励朋友们的。如何定义自身只看自己，是什么动物不是他人定义的，而是自身定义的，一种心态而已，无贬低他人之意。&br&&br&之前写的：&a href=&/doubtsinreading/& class=&internal&&狮子样丨你有药吗 - 读书有疑 - 知乎专栏&/a&，仅做参考。
大一那年，对学校的几个不同食堂提供的菜样数量，平均菜价，菜品质量有了兴趣，想做一次调研————学校各食堂的横向对比。 要找个合作伙伴一起做，同寝的人都没兴趣。想来想去，只觉得在学校论坛认识的一个C君很靠谱，简单地和他说了下想法，他欣然应允。…
长CD怒答。&br&本来要去烧萝卜丝炒肉的，缘分已来不如索性答题。 &br&已经有很多回答了，但是都没答到关键点上，因为各位都是从自己的经历和接触到的女性来判断的，所以只是窥斑见豹。&br&&b&篇幅较长，阅读障碍者直接看黑体字即可，建议先点赞然后翻页，省得回头再回来点赞过于麻烦。&/b&&br&&br&废话结束。&br&&br&---------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------&br&&br&男女交往中男性的核心竞争力是什么？&br&&br&&b&是高价值展示和给予的方面&/b&&b&，男性可调整性的与女方的价值观耦合。&/b&&br&&br&&br&&b&满足了需求，那么就具备核心竞争力。满足不了需求，你在其他方面再如何牛逼，也只是高价值的错位。&/b&&br&&br&&br&不管是有钱也好，懂温柔也好，博学气场等的元素，都离不开这个核心。&br&&br&比如女方家境贫困，希望过上体面的生活。那么你给她展示你如何博学，她说你是书呆子；你给让她体会温柔，她说你没男人味。&br&&br&很多东西，正反都能说的，只是这个能力，在女方看来是不是有用，有用就是核心竞争力，女方看来没用，那么就是不务正业。&br&&br&回答结束，依照惯例，以下是干货。&br&&br&---------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------&br&&br&题主有问，对于不同的女性，男性的竞争力是不一样的，这个是显而易见的。但是如何把女性的核心需求----即核心价值观进行罗列，这个是个无比繁杂的工作。&br&&br&诚然，你要做到了，几乎是指哪打哪。但是根据现实情况，你无法去细致的分类到“喜欢文学的，喜欢有男人味的”这些旁枝末节。所以通常来说，只能进行一些大致的分类，关键时候你能知道在哪个分类里去找，那么就成功了。&br&&br&对于这种需求分析，最常见的就是马斯洛的需求层次理论：&br&生理需求&br&安全需求&br&社交需求&br&尊重需求&br&自我实现需求&br&&br&虽然这个已经被玩烂了，但是还是很具备指导意义的，那么回归到有中国特色的社会主义的女性群体身上，比必须经过一些改良和开发的，才能真实的反应整个社会阶层的需求分布。&br&&br&&br&&br&&br&&b&1.初级需求------生理需求和安全需求&/b&&br&&br&&br&&b&1.1生理需求&/b&&br&&br&&br&一般人觉得这种很简单，就是处于贫困线上的人。但是这样其实是很片面的。&br&为什么？&b&因为在非极端情况下，绝大部分人的生存需求的质量，是有下限标准的。&/b&&br&&br&比如你早饭吃个饼就能解决了，但是很多人必须早餐要有三个饼加个蛋什么的，那么他们的下限质量比你高。比如你早上擦脸干擦一下就行了，绝大部分人还是要用水洗的，再往上要有洗面奶，然后再往上要用OLAY，再往上要用LANCOME。那么，仅仅在洗脸这个方面，依照这个标准，我们可以进行生理需求的细分：&br&&br&1.干擦脸&br&2.水洗&br&3,洗面奶&br&4.OLAY&br&5.LANCOME&br&&br&当然，这仅仅只是一个洗脸的方面，其实很多生活其他的方面全部融合在一起的时候，有个几乎万能的提升生活质量的神器，那就是“&b&钱&/b&”。&br&&br&&b&这就是为什么“钱”在男女交往中，经常扮演了决定性的因素。&/b&&br&&br&&br&&b&当一个女性长期停留在一个生活质量层次的时候，你要她降低这个标准来吸引她是极难的。除非她本身就没有彻底的融入这个标准，或者是你其他方面的优秀能让她彻底的看到曙光。&/b&&br&&br&&br&&b&但是钱绝对不是万能的，当女性有些&/b&&b&生活质量下限标准用钱&/b&&b&买不到，那么再多的钱也毫无意义。&/b&&br&&br&&br&&b&最常见的，就是长相，如果一个人丑到爆了，打破了别人所能接受的下限，其他方面再如何的牛逼，那么其实是无能为力的。&/b&&br&&br&&br&当然长相这东西和打扮联系比较紧密，很多时候通过穿着打扮可以来中和自身长相的不足，很少有那种逆天级的丑到爆的人。&br&&br&对于买不到的标准，再举个例子：&br&&br&一个女人出生比较优越，懂文学懂诗词懂乐器懂C++。那么，他长期在这种情况下生活，懂这四个方面就是她的生活质量下限，如果这时候一个很不错的男性出现了，即使他如何帅气有气质家财万贯，但是他不懂诗词或者不懂C++，那么就无法吸引这个女孩。&br&&br&有些人就说，这男的这么优秀，要懂C++干什么，这女孩脑子烧坏了！&br&&br&&br&这就是很多人的误区，永远只是从自己的角度来判断对方的核心需求，而不是想方法去迎合或者改变对方的核心需求，这样的人，是永远无法在男女关系中横扫千军的。&br&&br&在生理需求方面，讲了这么多，其实本质就是每个人都有生活标准的下限，女方提出男方需要多少工资，其实就是满足这个下限。&br&&br&&b&1.2安全需求&/b&&br&&br&安全需求也是在这个层次里面，很多女人要有房才安心有些就无所谓。这个其实和女人贪财不贪财没什么关系，仅仅只是在安全感的标准上有所区别。&br&&br&比如那些很早就进入社会的女人，早期偏向于块头大有肌肉的男性，中期趋向于比较老成的青年，后期宁可给人当二奶也不会嫁个老实人。这个过程，就是女性安全感的走势。&br&早期进入社会，很容易被欺负，块头大的男朋友能提供安全感。&br&中期混了几年之后，自保有余，这时候比较老成的人，很少犯错，能给他战略上的安全感。&br&后期到了30岁以后，看过太多的风风雨雨，宁可不要所谓的名分，只要可以一辈子专心的当一个强者的二奶，这样安全感才能得到满足，而那些所谓的潜力股老实人什么的，都无法提供这些。&br&&br&再比如那些自身条件一般的女孩，早期会偏向于有活力而且勤奋的男性，而并非那些帅气且擅长社交组织的男性，因为后者过于强大，掌握了太多自己无法拥有的技能，所以反而有了不安全感。&br&&br&中期一般会选择潜力股，因为那些涨停股也无法给她们提供安全感，可能随时被抛弃。选择潜力股的女人，潜意识里是：“你这么屌丝的时候我就很你在一起，以后你牛逼了，你也不能抛弃我。”&br&&br&到了后期嫁不出去了，多半会选择老实人，：“我这辈子没什么出路，能老老实实安全过一辈子，希望寄托在下一代身上。”&br&&br&自身条件很不错的女孩也是符合这种情况，我就懒得写了，大家掌握了“道&以后，”技“的方面自己推衍一下就行了。&br&&br&&b&总体来说，生理需求和安全需求这两者构建了”生活下限标准“ ，只有满足了这个标准，才有资格来谈论核心竞争力，否则就是瞎扯淡。&/b&&br&&br&&br&&br&&b&有没有方法可以改变对方的下限？&/b&&br&&b&有！这个就是之前所提到的极端情况，没有极端情况我们可以创造极端情况，创造不了极端情况我们可以通过环境的渐变来实现。这个过程，你会眼睁睁的看到一些人价值观的流逝，随波逐流，不觉有“我为刀俎，人为鱼肉”这种睥睨天下苍生之感。&/b&&b&然后扪心自问自己的价值观究竟是外强中干，还是海枯石烂？&/b&&br&&br&社会的变迁，时代的前进，本身就扮演这“刀俎&的角色，醒来的人，不过只是在这个过程中眼睁睁的看着自己无能为力，不断堕落，丧失最初的自己。即使那些海枯石烂的人，也不过是一个人和一个时代的抗争罢了。无论多么悲壮的故事，也改变不了悲剧的结局。&br&&br&&br&---------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------&br&&br&&br&那么继续说第二个：&br&&br&&b&2.中级需求----------社会地位，世界的探索以及生活品质的向上延伸&/b&&br&&br&&b&2.1.社交地位&/b&&br&人在群体社会中，不可避免的就是相互攀比。来获得更高的社交地位。&br&通常来说，男性可以帮助女人提高社会地位的话，其实是很管用的。&br&比如不错的轿车，住别墅等等。&br&&br&其实很少有人会认为100W的轿车的舒适度和安全感是20W轿车的五倍，2个人住300平的房子比100平的爽三倍。但是具体反馈到社会价值排序上，那么就是五倍和三倍这么赤裸裸的简单。&br&&br&这个就是社会地位。在人与人沟通的时候，就转变为社交地位。&br&&br&那么社会地位，对于女人，究竟有什么用？到底这玩意能给她们带来什么样的好处？&br&&br&&b&注意：以下为核心干货&/b&&br&&br&&br&&b&社会地位对于绝大部分女性最直接的好处，就是瞬间扩展了社交气场。从而迅速的赢得了社交的有利位置，是一种让对手立刻主动卑微，让自己能居高临下得心安理得的逆天神器。对于绝大部分压根就搞不清“我这辈子要追求什么”的人，这种比来比去而且看起来很傻逼的社交游戏，已经足够让他们享乐一辈子。 &/b&&br&&br&&br&&b&但是社交地位可以兑现的用途，压根都不是干这个的。社交地位最实用的地方，同样也是能让对手立刻主动卑微。对于懂得这个工具玩法的人，本质上是利用对方的主动卑微，创造社交主动权，然后通过社交力学，从而更为简单的达成利于己方的谈判协议。&/b&&br&&br&&b&所谓的虚荣，就是不惜成本的投资自己的社交地位，在第一种玩法里乐不思蜀的人。&/b&&br&&br&&b&此段严禁转载&/b&&br&&br&对于虚荣的女性，那么提高社交地位，瞬间就爽翻天。从此就可以傲视那些比自己漂亮比自己嫁得好的女人们了。&br&&br&对于不虚荣的但是懂得社交地位如何用的女人，提高社交地位，那么从此可以掌握更多的利益分配的主动权。&br&&br&对于既不虚荣又不知道社交地位怎么用的女人，这玩意没用，你需要创造需求，把她洗脑成第一种或者第二种，并且在里面获得快感。&br&&br&&b&2.2.世界的探索&/b&&br&这个包括去各地旅游啊，体验新的美味啊，分享新的知识和技能之类的。这个过程说白了就帮助对方减少学习成本的过程，其实也是极具吸引力的。比如以前包小三什么的，给点钱买点奢侈品什么的就完事了，到现在已经开发成“有计划的个人素养和职场升值路线”，比如给你到朋友公司做个会计，然后保证你两年后升职，然后做审计，高级审计什么的，最后怎么一步一步到项目经理人。&br&当然这个有点偏题了。&b&但是核心还是在于，可以提供一种“较少的学习成本获得更多的能力和见识”的机会。&/b&&br&&br&&b&2.3.生活品质的向上延伸&/b&&br&这个是属于初级需求的升级版，这个就不用废话多说了。值得一提的是，这种延伸一旦成功进入更高阶的生活品质，那么很难回头的。&br&很多男性就是利用这一点包养小三，先用奢侈品打造你的生活层次，然后你就回不去了，你的底限生活质量迫使你贴近有资源的男性。&br&&b&当生活质量的层次和个人能力收入的层次脱节的时候，其实你就丧失了人生的主动权。&/b&&br&&b&这个就属于之前提到的极端情况之一。&/b&&br&&br&&br&第二阶段，基本上就是“享受生活”的层次，你比如制造浪漫啊小惊喜啊，就是生活品质的向上延伸，比如博学什么的，就是世界的探索。有房，是安全感，属于初级需求，有车，是社会地位，属于中级需求。&br&&br&本来不准备写第三个了，因为我还要去烧萝卜丝炒肉的，但是懒得回头返工，而且此段很重要。我就一把写了算了。&br&&br&---------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&3.高级需求------自我实现需求与超自我实现，即清晰的知道“我要追求什么”的人。&/b&&br&对于这一伙女人，前面那玩意就不太抵用了，因为这样的女性，有着极为清晰的目标。&br&&br&&br&&b&和这一类女性交往的过程中，你的核心竞争力，唯有你的实力。&/b&&br&&br&比如沉迷于诗词的女性，你就要写得一首好诗，韵脚平仄但凡有点差错，那么就直接被BAN掉了。&br&&br&比如对于以厨艺入道的女性，那你不但要知道做菜，还能盲品，能说出这道菜里面蘑菇的品种和产地，大蒜是爆锅时候放的还是锅气已成的时候放的，盐是粗盐还是细盐等等。&br&&br&对于目标是星辰大海的女性，你能通晓创业的流程和种类，如何掌握资源有效配置，如何利用资金沉淀和预付款等方式空手套白狼，如何利用心理学帝王学NLP等技术在谈判座上指鹿为马等等。&br&&br&这些就是硬实力，没什么虚假可做的。&br&&br&有些人就会问：沉迷诗词不是中级需求里的东西么，怎么在高级需求里还有呢?&br&&br&这个看似矛盾，但是本质的区别在于，&b&清晰的知道“我要追求什么”。如果是清晰的知道，那么就是高级需求，只是顺路提高了，那就是中级需求。&/b&&br&&br&&br&比如两个女人，一个没事写写诗，但是很有天赋，成为著名诗人了。然后自己其实也是没事和人扯淡玩社交游戏，那么这个“写诗‘属于中级需求。&br&另一个半文盲，但是专心研究诗歌，立志成为当代牛逼女诗人，即使她的水平很低，那么也是属于高级需求。&br&&br&&b&有人会问，男性所谓的核心竞争力，就只是“利益的满足么？”&/b&&br&&br&&br&&b&对，绝大部分情况下就是这样的，人生而趋利避害，所谓人的感情，也不过是尊从这个趋利避害的基础上，更加显得有人情味一点罢了。&/b&&br&&br&以上三个级别的需求，通常停留在第一级别需求的女性，大概占20%，第二级别的占70%，第三级别的5%不到。&br&&br&&b&如果你要想在很多女性面前有核心竞争力，那么你只需要挑一个初级需求容易满足，同时把中级需求做到位就行了，这个是最简单，性价比最高的路线。&/b&&br&&br&---------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------&br&&br&最后是大招了，其实我目前很想去把那盘萝卜丝炒肉给做了，但是由于人性的惰性，迫使我写完最后的东西。&br&&br&&br&我问过很多女孩：“你要男方有钱有车有房子有稳定工作，而你什么资源都不掌握，难道就不怕男方最后离你而去么?“&br&&br&&br&&b&”怕啊，我当然怕。所以我现在也要好好工作，慢慢成长，然后自己牛逼才行。&&/b&&br&&br&&br&&是啊，等你有钱有资源了，花自己的钱，住自己的房子，完全不用看男方的脸色行事了。大家平等在一起多好？&&br&&br&&b&“等