晚上睡觉前吃香蕉可以么？
晚上睡觉前吃香蕉可以么？
晚上睡觉前吃香蕉可以么？
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
病情分析： 可以的。
香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：17173
病情分析： 香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。
职称：医生会员
专长：主治阴道炎，盆腔炎，不孕不育等
&&已帮助用户：100021
病情分析： 你好，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃.睡前吃不是不好,只不过会给胃带来负担,要消化吸收不彻底可能影响睡眠 ．祝你健康
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：18901
病情分析： 吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。意见建议：另外，我们也要注意，不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。千万别以为吃水果是件小事，消除了这些误区，才能培养出真正对健康有益的生活习惯。
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、肩袖损伤、骨性关节炎...
&&已帮助用户：1289
病情分析： 可以的，睡前食香蕉可以润肠通便。意见建议：建议患者睡前不要多食，这样夜间胃肠道也可以得到很好的休息。
职称：医师
专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
&&已帮助用户：51890
病情分析： 你好，香蕉有促消化而且 可以预防便秘的作用的。但如果吃的太多可能会引起胃酸胀气等反应意见建议：你的情况是可以吃的。只要不吃太多就没有问题。祝你健康
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：你好，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃.睡前吃不是不好,只不过会给胃带来负担,要消化吸收不彻底可能影响睡眠 ．
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：睡前吃任何东西都不会有好处的，因为人进入睡眠状态后，肠道的消化能力也随之下降了，如果在睡前吃东西，会加重肠道的负担。所以睡前一个小时最好不要进食。
问晚上睡觉得前吃香蕉会长胖吗?
职称：医师
专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
&&已帮助用户：51890
病情分析：你好 这种情况通常不会长胖的不用担心 建议注意休息
意见建议：
问晚上可以吃苹果吗？？
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
健康指导：您好，这个时候吃苹果，不仅仅会影响消化，而且会增加胃肠及肝脏的负担，增加胃酸的分泌，长期这样，会引起消化系统疾病，苹果最好是早上吃。
问晚上睡觉得前吃香蕉会长胖吗?
职称：普通医生
专长：高血压糖尿病
&&已帮助用户：3602
你好。一般是不会的。香蕉几乎不含油脂，所以一般不会长胖的。
问晚上吃香蕉会长胖吗。。。。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、上呼吸道感染
&&已帮助用户：22249
病情分析：香蕉具有滑肠通便的作用，因此晚上适当的吃些香蕉，比如两三根，应当是不会发胖，还会有一定通便作用，因此您不要过于紧张和担心！意见建议：如果您对自己的身材不满意，可以通过控制饮食，合理膳食均衡营养，结合运动，来进行控制体重，既能获得美好的身材也能让自己更加健康！
问晚上睡觉之前能吃香蕉吗?
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：1595
健康指导：您好！不建议靠近睡前吃香蕉，虽然香蕉含有丰富的维生素和以钾为首的矿物质，但是香蕉含有大量的糖分，可以占到百分之二十以上。长期睡前吃此类含糖高的水果，容易导致能量的积蓄，转化为脂肪，还会加重胃的负担，是胃肠道得不到休息。所以建议睡前两小时内不要吃香蕉。
问晚上睡觉得前吃香蕉会长胖吗?
职称：医师
专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
&&已帮助用户：51890
病情分析：你好 这种情况通常不会长胖的不用担心 建议注意休息
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评价成功！→ 每天吃香蕉对身体好不好
每天吃香蕉对身体好不好
健康咨询描述：
问题描述:便秘,吃香蕉吃得比较多
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擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&你好,这种情况是有好处的
擅长: 妇科、儿科
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&&&&&&你好,这位朋友是没有影响的,建议1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.7,保持心情舒畅,生活要有规律.
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这位朋友，如果没有胃肠道疾病，可以吃的，但是所有食物都不可过量。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您保证每天2根香蕉就可以满足机体所需了，不必过多，以免引起不适。祝健康。&&&&&&以上是对“每天吃香蕉对身体好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,这位朋友是没有影响的,建议1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.&&&&&&指导意见：&&&&&&4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.7,保持心情舒畅,生活要有规律.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，香蕉有抗衰老，美容，通便的作用，多吃点没事&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你的情况，香蕉有抗衰老，美容，通便的作用，多吃点没事，有研究表示香蕉还有抗癌的效果
微信扫描关注直接与我沟通已扫8538次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便，多吃香蕉是可以预防便秘的发生的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吃香蕉的时候尽量不要空腹吃，表皮发黑了的香蕉最好就不要吃了，不过中医上认为香蕉是比较湿热的水果，最好不要吃多，以免引起湿热的情况。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&吃香蕉对身体是不错的,而且香蕉还有润肠通便的作用.每天吃没问题的，有益健康，&&&&&&指导意见：&&&&&&香蕉内含有可以使人体心情舒畅的东西,吃了之后会缓解人的紧张心理.不过其他的水果也要吃一些.&&&&&&以上是对“每天吃香蕉对身体好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保：医保疾病
治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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偶尔晚上空腹吃香蕉可以吗。。。。。。。。
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偶尔晚上空腹吃香蕉可以吗。。。。。。。。。
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擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&偶尔晚上空腹吃香蕉，这是可以的，一般影响不大，还可以起到预防便秘的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以吃的，不要担心，没有大影响，可以放心吃。
擅长: 全科，包括内科。外科，妇科。儿科等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，偶尔的晚上吃香蕉是可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般吃香蕉的时候不要空腹，但是偶尔的吃几次是没有问题的，望您安康。
和平县人民医院&& 医师
擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：上述的情况吃香蕉的话并不会对身体有什么影响性。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是要是有胃病的情况下就建议你最好是少在空腹的情况下吃香蕉。&&&&&&医生询问：&&&&&&平时会有胃痛的现象吗？ &&&&&&以上是对“偶尔晚上空腹吃香蕉可以吗。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&香蕉是属于寒性的不可以空腹吃的&&&&&&指导意见：&&&&&&最好不要空腹吃香蕉脾胃虚寒的人也不要多吃香蕉可以适当口服
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你若没什么胃肠道疾病吃吃无妨。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。&&&&&&指导意见：&&&&&&香蕉还能快速补充能量，其中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立即被人体吸收，是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。香蕉虽好，但并非人人皆宜。患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不宜多吃香蕉，以半根为限。香蕉性寒，脾胃虚寒者须慎食，以免引起腹泻。糖尿病患者也必须注意限量，若多吃，应从主食中除去碳水化合物的数量，以免血糖升高。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不好，因为由于香蕉含有较多的镁，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于健康。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好饭后再吃，就算是偶尔也会对身体不好的，祝身体健康。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不好!因为由于香蕉含有较多的镁和钾，空腹吃时，可使人体中的镁钾元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于健康。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议饭后吃，香蕉吃了可以润肠通便还是很有好处的 &&&&&&以上是对“偶尔晚上空腹吃香蕉可以吗。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 各种常见疾病及并发症，尤其是妇科疾病和医学影像方面
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&&&&&&病情分析：&&&&&&香蕉不可以空腹吃，空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要空腹吃香蕉，可以吃苹果，苹果比较温和
青岛市市立医院东院&& 护师
擅长: 感冒、咳嗽、发热、支气管炎、肺炎、胃炎、胃溃疡、肠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般不建议空腹吃香蕉&&&&&&指导意见：&&&&&&您好一般不建议空腹吃香蕉可以吃上一点东西再吃因为空腹吃香蕉能促进胃肠运动增加机体负担
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→ 晚上吃香蕉好吗
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偶尔晚上空腹吃香蕉可以吗。。。。。。。。。。。。。。。。想。。。。。。
病情分析：你若没什么胃肠道疾病吃吃无妨。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。指导意见：香蕉还能快速补充能量，其中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立即被人体吸收，是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。香蕉虽好，但并非人人皆宜。患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不宜多吃香蕉，以半根为限。香蕉性寒，脾胃虚寒者须慎食，以免引起腹泻。糖尿病患者也必须注意限量，若多吃，应从主食中除去碳水化合物的数量，以免血糖升高。
病情分析：香蕉不可以空腹吃，空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。指导意见：建议不要空腹吃香蕉，可以吃苹果，苹果比较温和
睡前吃香蕉真的有助于睡眠吗?试了一段时间好像没效果，我失眠有段时间了，不知道怎么调节好？之前听说睡前吃点香蕉是帮助睡眠的，我吃了还是没效果，一直睡眠都不好，不知道大家有没什么好的调节方法？江门有治疗失眠的医院没?我想去咨询下医生。谢谢大家。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
有这个说法，睡前吃香蕉或者喝一杯温牛奶都有助于睡眠。如果睡眠一直不好，可能是调节的方法不对，有没有试试睡前做做头颈部按摩，泡泡脚，或者饭后出去散散步放松呢。要是你的睡眠质量特别差，建议你去看看医生，广东民/安医院治疗失眠效果很好的，你可以去诊疗一下。
病情分析：您好，晚上睡前吃香蕉也是属于吃夜宵的一种，不提倡睡前吃东西，不利于胃的消化，而且容易发胖指导意见：香蕉虽有安抚神经的效果，但应该在吃的时间上有所控制，建议睡前不要吃任何东西
病情分析：睡前是可以吃香蕉的，香蕉里含的卡路里是87卡。指导意见：但是最好不要晚上吃，因为晚上肠胃需要休息，建议您早饭后1小时吃香蕉，
体重偏胖&&想要减肥&但是不知道该怎么减肥&&主要是不知道怎样饮食&&哪些多吃&哪些不能多吃无想想要得到帮助减肥
病情分析：您好，想要减肥就是要控制高热量食物的摄入指导意见：您好，虽然香蕉不属于高热量的食物，不过喊糖量太高，晚上不易吃
病情分析：早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，坐习惯后平日站着脊背挺指导意见：会影响内分泌调节以及对消化系统造成伤害。比如肠胃的伤害，如果你服用的药物不正规也可能导致厌食症、中毒之类的疾病
晚上睡觉前吃香蕉，苹果，西红柿会长胖嘛？
病情分析：您好，香蕉的含糖量比较高，有可能会摄入比较多的糖分，产生影响。指导意见：但是，苹果和西红柿应该是健康的，不必担心。希望我的回答能帮到您，谢谢。
病情分析：您好，这些东西一般不会导致发胖的。指导意见：建议您，最好不要在睡前吃这些东西，以免加重胃肠道负担，最好在睡前两个小时吃。
晚上吃香蕉会发胖吗？
病情分析：你好，你少吃一些是不会造成发胖的指导意见：因为香蕉含热量较少，还含其他微量元素等，所以很多人减肥吃香蕉，不必太担心
病情分析：您好！回复您咨询20岁女士晚上吃香蕉是否会发胖的问题：造成人体发胖的真正原因是身体每天摄入的热量超过，身体每一天消耗掉的热量，长期下来造成脂肪堆积。指导意见：香蕉中也含有脂肪与蛋白质，糖分，过多食用一样会造成您身体发胖，您如果需要瘦身就需要加大身体运动量，让身体每天消耗掉的热量超过身体摄入的热量，这样您的身体就会越来越苗条。医生询问：您的身高和体重分别是多少？
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为什么我吃香蕉感觉恶心想吐？躺会不...
为什么我吃香蕉感觉恶心想吐？躺会不动就好了
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：母婴ABO血型不合
&&已帮助用户：29010
指导意见：你好，根据你的描述这种情况考虑你可能是由于胃部疾病等原因造成的。
问躺着爱爱的时候感觉很恶心，起来之后想吐，干呕，这是...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：45801
问题分析：你好，建议您这样的情况应该吃一点促进胃动力的药，如吗丁啉或西沙比利等意见建议：不要吃生冷刺激的食物，不要吃剩饭菜，饮食要清淡有营养，这样就可以改善症状。祝你好运，早日康复
问为什么会感觉恶心想吐？？？
职称：医师
专长：内科心脑血管研究
&&已帮助用户：49084
意见建议：不排除是胃炎的情况 建议注意清淡饮食 不喝酒 避免辛辣 可以服用奥美拉唑 西沙必利片试试
问为什么老有恶心 想吐的感觉
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析：
意见建议：恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多，如（1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎；（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；试试吗丁啉.
问为什么老恶心想吐的感觉？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：0
病情分析： 您好，引起恶心的原因很多，常见的有咽喉炎，扁桃体炎和胃炎和是否是有肝炎等。建议你去医院做相关检查，确诊病因在治疗，希望我的回答能帮助到您，祝您健康
问为什么？？最近感觉恶心想吐？
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专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
问想吐。恶心是为什么
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：75274
问题分析：你好，想吐、恶心是怀孕的症状，但是只有想吐、恶心是不足够说明一定是怀孕的，因为就算是休息不好，熬夜等等也会引起想吐、恶心意见建议：你好，建议你可以先用不同牌子的验孕棒分别测试，综合对比结果，也可以到医院妇科做个简单的尿检，就可以确定是否怀孕了
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