双胞胎出生后体重是多少才算正常_百度宝宝知道双胞胎育儿记：生个孩子胖了多少斤？双胞胎妈妈教你如何控制体重
双胞胎育儿记：生个孩子胖了多少斤？双胞胎妈妈教你如何控制体重
大大米米妈
在这个以瘦为美的时代，“减肥”是一件永远不会过时的事情。很多准妈妈在怀孕期间总是会在意自己的体重，会担心生完孩子瘦不下来怎么办？除了自己爱美的原因，还有很多妈妈会担心过重影响肚子里宝宝的健康。小编的情况：孕前58公斤，生产的时候70公斤，整个孕期重了12公斤。足月剖腹产生下来两个孩子，一个五斤一两，一个五斤三两，再除去胎盘和羊水等杂物，长在身上的肉其实并没有多少，生产完四天称的体重是59公斤，也中是比孕前重了1公斤。孕妇体重增长标准：孕中期：怀孕16~24周，每周增重0.6公斤；孕晚期：怀孕25~40周，每周增加0.4公斤。整个怀孕期间增长11~15公斤是比较合理的。因为小编怀的是双胞胎，担心肚子的宝宝营养不良，故怀孕期间想吃就吃，并没有特意控制。那小编是如何合理控制体重的呢？第一，小编觉得是体质问题。有的孕妇吃了东西营养会大部分传输给孩子，但是有的孕妇的营养大部分是自己吸收了。小编应该是属于前者，从后来实现纯母乳而小编也越来越瘦看来也是这样的。第二，饮食习惯问题。在这个物质丰富的社会，人们的饮食种类可以说是很丰富的，但是一定要均衡。蛋白质（肉）、膳食纤维（菜）、淀粉（米饭）等每餐都要摄入。比如说午饭：木耳芹菜炒肉片，主食是米饭。中间饿了可以吃些苏打饼干、酸奶。一定要少吃多餐。远离那些高热量、没营养的食品，比如小蛋糕等。当然偶尔吃一下是可以的。最好早上吃水果，不要超过下午四点，这样身体来得及代谢不容易水肿。多喝水，不是一下子喝一大杯，经常喝着喝着，晚上九点以后就尽量少喝吧。第三，运动问题。运动并不是必备，看个人的身体情况。小编整个孕期就很少运动，前期保胎不敢乱走，后来肚子越来越大走着很累，再到后期怕走太多会引起宫缩，于是作罢。想练习瑜珈，但是没有专业人士指导，也做罢了。运动不敢做，但是小编还是经常做家务的，主要是扫地和擦地，以自己身体不累为限，孕前期偶尔会洗碗，后来肚子大，站会儿就腰酸所以干得少了。第四，坚持上班。因为小编工作是比较轻闲那种，怀孕期间坚持工作到32周。平时做些简单的工作来分散一下注意力。如果不工作，就自己找些爱好来做，去学学弹琴，画画，看书等都可以，不然没事做的话零食吃太多容易胖哦。快来和小编分享一下你生了个孩子胖了多少斤吧？你又是如何做到的呢？
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大大米米妈
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作者最新文章我怀的是双胞胎，我身高158cm，怀孕前体重是100斤，在怀孕14周的时候检查体重106斤，怀孕17周时体重增加到108斤，但是在怀孕4个月后体重突然开始猛增，在21周是体重是120斤，更为恐怖是从21周到23周才2周体重就增加到129斤，两周就增加了9斤！要是如此增长速度下去
我怀的是双胞胎，我身高158cm，怀孕前体重是100斤，在怀孕14周的时候检查体重106斤，怀孕17周时体重增加到108斤，但是在怀孕4个月后体重突然开始猛增，在21周是体重是120斤，更为恐怖是从21周到23周才2周体重就增加到129斤，两周就增加了9斤！要是如此增长速度下去，后面也是体重增长快是时期，那还得了呀，还有就是我本人看上去，肚子长得很突出，人家都说看上去象单胎都要生的那么大的肚子了，而其他身上长得还不算多呢，我在14周时就在妇幼定期检查了，在17周时医师还说胎儿有点小，要加强营养，其他一切正常，最近一次是21周检查的，专家检查一切正常。
我是营养：前4个月我在上班，家人都不爱身边，哪个时候营养还不是很好，早上，1合牛奶，两个鸡蛋，粉、面等，中午快餐，晚上炒菜，反正就是肉呀，蔬菜呀等，水果没有断，有时吃零食；还有每天都吃“福施福”。
17周后我就回家休息，由于是双胞胎医生建议多休息，我每天最多出去散步两次，早上一合牛奶，一个鸡蛋，有时一碗粉、面、有时3、4个馒头或面包；中午为了方便有时粉、面，有时炒菜吃饭；晚上一般都是炒菜、炖汤，炒菜主要是肉、蔬菜、蛋，喝鸡汤、鱼汤、骨头汤等。在三餐中间随有水果、饼干等零食充饥，晚上一般要消夜；补品主要是每天一粒“福施福”一支“葡萄糖酸锌”。
回家后营养要丰富多了，而且我不厌食，吃得，所以长的特别快，短短6周长了21斤，虽然是双胞胎应该比单胎要快，但是我有些担心，是不是有点太快了，请教以下各位朋友给我提提建议，谢谢！
又让我想起自己怀孕的时候的样子,可爱.
我生我宝宝的时候隔壁床的就是一个双胞胎妈妈,整个怀孕期,她的体重增加将近50斤,拌有下肢浮肿,生两个5斤多的女孩.你想想,一个5斤多,两个就是10多斤啊,她说那时肚子也特别大,她也是剖宫产的.
根据我的经验,在怀孕最后两三个月的时候,体重增加是特别快的,但是你还是要注意一下你的食欲,不过一旦感觉饿就一定要吃哦.不用怕,只要你按时去医院检查,还有,按照医生教的数胎动,听医生的话,就不会有事的.有时候可能会出现半天都感觉不到宝宝的动静,那就可能是缺氧,要赶快去医院检查吸氧.总之,一定要数胎动,祝你们母子平安!!!
其他答案（共2个回答）
我看书上说过从怀孕开始到最后生产最好控制在50斤。我自己是从怀孕到生孩子长了18KG,因为产后没做运动，现在过去一年了，还比没怀孕那时重4KG。不过不同的人体形...
如果你怀的是双胞胎，美国产科和妇科学会所建议增加的体重是45镑
至少在怀孕三个月以上，用B超检查才能鉴别胎儿性别。双胞胎在B超检查时，可能相互重叠，不易鉴别，有时还会弄错，而且还要找熟人，才能告诉你，同时，你们双方都会冒违背...
宝妈你好!恭喜宝妈怀双胞胎。虽然知道宝妈很辛苦,但我个人建议宝妈在宝宝能自然到37周的情况下还是足月后再剖腹的好。因为35周还没足月,没人敢保证宝宝出来后不会有...
体重超过平常水平并且持续上升的症状。
当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，就会出现体重增加的症状。
体重超过平常水平并且持续上升的症状。
当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，就会出现体重增加的症状。
体重超过平常水平并且持续上升的症状。
当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，就会出现体重增加的症状。
体重超过平常水平并且持续上升的症状。
当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，就会出现体重增加的症状。
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相关问答：123456789101112131415双胞胎妈妈怀孕期体重增加多少是正常的？
女宝11岁11个月7天
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我看大部分孕妇怀孕后体重都增加很多，而且孕妇本身的胳膊、腿、脸等都长大了不少。可我现在怀孕还有十天就满六个月了，整个体重增加了差不多十斤，现在我也是每个星期体重增加一斤左右，可我自己胳膊、腿、脸等一点也没有胖，朋友说如果不看我肚子，我其他地方跟以前根本没有任何区别，仅仅肚子长大了。&nbsp&nbsp&&不知其他妈妈有没有这样？这样正常吗？另外，一般双胞胎妈妈体重在怀孕期都要增加多少？[em08][em08][em08][em08][em08]
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我想看人的吧，我也没重多少，现重了１７公斤，哪里都没有胖，只有肚子大了，老公从后面看都说像没怀孕，我记得这里有一个双胞胎妈妈她也没重多少，但是孩子生出来各五斤多，Ｂ超准确一点，加油！！！！
女宝14岁6个月2天
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后面还有三个月呢，也许会有突破，况且薄皮厚馅才好呢，妈妈恢复的也快。
女宝12岁28天
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以下是引用coconunu虎妈妈在7/6/:26 PM的发言：&nbsp&nbsp我看大部分孕妇怀孕后体重都增加很多，而且孕妇本身的胳膊、腿、脸等都长大了不少。可我现在怀孕还有十天就满六个月了，整个体重增加了差不多十斤，现在我也是每个星期体重增加一斤左右，可我自己胳膊、腿、脸等一点也没有胖，朋友说如果不看我肚子，我其他地方跟以前根本没有任何区别，仅仅肚子长大了。
[br] 不知其他妈妈有没有这样？这样正常吗？另外，一般双胞胎妈妈体重在怀孕期都要增加多少？[em08][em08][em08][em08][em08]&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp看国外的书上说，双胞胎妈妈最好每周增加1。25磅， 也就是一斤左右。 真个孕期增加40-45磅。 &nbsp&nbsp&nbsp&nbsp我现在32周，增加了32斤， 应该还算符合这个标准吧。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp就是不知道各位双妈产后是怎么减肥的？&nbsp&nbsp
女宝14岁11个月7天
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我到产前体重一共增加了16斤,宝宝生下来两个就9斤,还有胎盘和羊水呢,我就知道体重增加的太多太快容易有妊娠中毒症.
男宝12岁20天
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双胞胎妈妈整个孕期体重增加30--40斤为宜,后期增长较快
女宝12岁6个月7天
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呵呵．．．
我已经记不清楚我的腰围了，只记得我剖的前一天穿着睡衣秤的是９０ＫＧ，婚前是５５ＫＧ，记得那时候去医院体检的时候，连医生都说我的肚子象一座山一样．：））））&nbsp&nbsp现在又恢复到原样了．：）
男宝13岁8个月17天
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呵呵．．．．
（不好意思，楼上的＂月月妈８８＂是我刚给我家大嫂申请的，没退出就回复了！）&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp我已经记不清楚我的腰围了，只记得我剖的前一天穿着睡衣秤的是９０ＫＧ，婚前是５５ＫＧ，记得那时候去医院体检的时候，连医生都说我的肚子象一座山一样．：））））&&&nbsp&nbsp现在又恢复到原样了．：）
女宝11岁11个月7天
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看了各位双妈的经验我就不那么担心了
[em12][em12]大家说我从后面看也都像没有怀孕一样，一度让我觉得自己营养不良呢，不过看了各位双妈分享的东东，心里就塌实多了，但我自己还是要加油吃饭，因为我的饭量一直不大。[em09][em08][em08]
女宝12岁1个月11天
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30w都长了25kg了！还有一个多月呢！
> 双胞胎妈妈怀孕期体重增加多少是正常的？
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