如何学习“性魅力”魔法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-01 00:00 标签：
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导语：上世纪80年代，美国两位性学家曾宣布，发现了一种能切实延长女性高质量性爱的方法，这在当时引起了很多人的关注。最近，性学专家们又提出要复兴和改进这种方法，并表示已经取得了一定成果。据了解，改进后的
导语：上世纪80年代，美国两位性学家曾宣布，发现了一种能切实延长女性高质量性爱的方法，这在当时引起了很多人的关注。最近，性学专家们又提出要复兴和改进这种方法，并表示已经取得了一定成果。据了解，改进的方法主要包括两个阶段：
第一阶段，提高自身认识。
作为一名女性，应该对性有正确认识。正如性学专家们所指出的，很多女性对性顶点会有所抵制，因此首先要做的是进行&认知重建&，简而言之，就是在性欲高涨时多想想&这太棒了，让我们跟着感觉走吧&，而不是顾虑重重地想&上帝啊，我太不淑女了。&
树立了正确的认识后，接下来女性应进行会阴收缩练习，包括收缩、放松骨盆底肌肉。每天坚持练习3组，每组重复25―30次。
此外，还要关注自己的高质量性爱的表现，如弄清楚什么样的抚摸、多快的频率、多大的幅度以及节奏，才是最适合自己、最容易满足自己的手法。
第二阶段：和伴侣一起努力。
女性平躺在床上，伴侣坐在她的一侧，然后轻轻抚摸其外生殖器，与此同时，女性要告诉伴侣，什么样的力度和节奏恰到好处。当女性接近性爱顶点时， 男性不要停止刺激。美国性学专家认为，这只是女性第一个高质量性爱的开始，并在其准备好的情况下，提高轻抚力度和频率，这将会激发女性新一轮性爱顶点。
在完成上面两个阶段后，女性还要找到属于自己的&顶点时段&，即每个月性欲最强的日子。女性可根据性生活感受，绘制一张图表，几个月后，就能从图表中发现自身性爱顶点时段是否存在一定的规律性，并试着在这一时段延长自己的高质量性爱。
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[责任编辑：于婵]
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凤凰时尚官方微信
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48小时点击排行　　对于一个初出茅庐的男人来说，在异性圈绝对是不好过的，甚至常常会懊悔自己面对异性的言谈举止。而看到那写满面春光，身边围着一圈美女的男人，绝对是冰与火的双从感受。英国著名女性小说家Jane Austen 说：“一个单身男人想要拥有好的运气，一定要想拥有一位太太。” 这个时候也许可以将运气和吸引力划等号了。吸引力对于每个人来说不是与生俱来的，而是后面慢慢开发和形成的，当然你必须是一个勇于去开发自己吸引力的人。有时候我们喜欢时尚，也是会给自己增添额外吸引力的砝码。今天就来教大家6招，让你成为一个有异性吸引力的男人。
　　1.拥有自信
　　自信对于任何一个男人来说是不可缺少的，一个有自信的男人站在哪里都将是光彩照人。
　　2.保持神秘
　　很多人和异性约会总是会想将全部的“自己”分享出去，然而越发透明的你，也将会让对方慢慢失去兴趣。
　　3.时尚的外型
时尚的外型
　　拥有一个吸引人的外型已经是成功了一半了，可有人说长相天生是自己的“短板”。外型除了包括长相外还包括许多内容，如发型、服饰和个人的卫生习惯。试想一下，即使你没有美的五官，但是你的“外在”让对方很舒服，这就是吸引力。
　　4.擅长对话
　　估计很多人听到“你是做什么工作的”、“你是哪里的”、“你是什么星座的”和“你收入多少” 等问题都会尤为的反感。如果你想跳出这种乏味的对话，必须要多花心思了。可以留意对方的兴趣，来打开更多的话题。或者聊聊社会中一些有趣的现象，但要避免过于八卦。
　　5.会讲故事
　　之前我的一位好朋友每次饭桌上都会滔滔不绝，不是在说废话，而是在讲故事。而我发现，他的故事基本上源于个人阅历，走的地方多了，见识多了，自然而来会拥有很多精彩绝伦的故事，对方也会慢慢沉醉在其中。
　　6.培养自己的兴趣
培养自己的兴趣
　　开篇中我们有谈到：有时候我们喜欢时尚，也是会给自己增添额外吸引力的砝码。对的，无论是谁都要拥有自己的兴趣。时尚、运动、烹饪、旅行、驾驶&&
　　做一个有吸引力的男人可能还有许多因素，但是如果你做好以上6 条，绝对可以让自己拥有吸引力。
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