有什么好的食物与方法可以改善眼睛酸，涩或吃什么食物对眼睛好健康

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-01 15:03 标签： 哪些食物对眼睛好
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& 眼睛干涩多吃什么食物对眼睛好...
"网友求助"眼睛干涩多吃什么食物对眼睛好...已回复
眼睛干涩多吃什么对眼睛好（除药物）
医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共1位网友提供帮助
会员9228302 09:29:43
眼睛干涩平时就要注意用眼习惯定时休息看看远处的景物补充维生素A多吃胡萝卜、水果、海产品等有时间坚持做眼睛保健操还可吃些中药明目地黄丸
问 请问眼睛干涩喝点什么药物之类的?
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
眼睛干可能与用眼疲劳有关，也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的。建议到医院检查，找出病因后在医生的指导下使用眼药水。平时应注意调节用眼及其眼部护理，定期到医院复查。
问眼睛干涩，是哪中火？应该吃什么药物？
职称：医师
专长：高血压，心血管
&&已帮助用户：23471
问题分析：你好： 眼睛干涩，多属于是有维生素A缺乏的原因导致的， 建议去当地区县级人民医院的眼科就诊的意见建议：维生素A缺乏是可以口服鱼肝油等补充的，局部是可以选择润舒滴眼液的。
问眼睛干涩吃什么
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：181163
指导意见：患有眼睛干涩，中医认为多是肝肾阴虚导致的，西医认为可能是维生素A缺乏的原因，因此可考虑吃些明目地黄丸和维生素AD胶丸，你可试试啊。
问孩子眼睛干涩眨眼睛
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。
问眼睛干涩该吃什么
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
1.多吃香蕉香蕉中含有大量的β胡萝卜素当人体缺乏这种物质时眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神多吃香蕉不仅可减轻这些症状还可在一定程度上缓解眼睛疲劳避免眼睛过早衰老2.多喝菊花枸杞茶菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效此外如前晚因饮水过多可用涂抹眼睛的方法消除浮肿如果每天喝三到四杯的菊花茶对恢复视力也有帮助3.在电脑旁放一杯热水最好把显示屏调节到眼睛平视处低十到二十公分可降低眼睑上提的机会因为一般电脑工作者在注视屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多因此乾眼症会更加恶化在电脑旁放一杯热水增加周边湿度以减轻眼睛不适的情形（多一份保养才多一份降喔）*^_^*如果觉得这些方法太复杂的话可以自己买用些镁国瞳仁眼帖可消除眼疲劳消炎抗菌保护角膜对消除眼睛充血对恢复眼睛明亮有迅速持续的效果
问眼睛干涩吃啥
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
要注意饮食调理应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等
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眼睛发干发涩怎么办呢？
健康咨询描述：
我的眼睛发干的厉害，平时只要在电脑前坐一会就会就会疼的难受，是干疼没有眼泪的那种，滴了眼药水当时确实有所缓解，过一会就不行了，平时眨眼次数多就好点，看电脑时就眼睛就发干，会有很强烈发的疼痛感，特别难受。
想得到怎样的帮助：眼睛发干发涩怎么办呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长时间用眼对眼睛的危害是很大的,自己看电视时间长了眼睛就会特别涩,特别干,有时候也有头疼,眼睛疼的状况,看东西也很模糊,长时间操作电脑,或看电视后常会有眼睛疲劳,干涩,发痒,灼痛,畏光等问题出现,令办公室一族防不胜防.&&&&&&指导意见：&&&&&&（1）要有效地预防干眼病,最好的办法是养成多眨眼的习惯.专业人士认为,干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看.因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息,切忌连续操作.如果你是眼镜族,那么配一副合适的眼镜是很重要的.40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较 低的眼镜.工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30o,这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低. （2）长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A,B1,C,E的摄入.为预防角膜干燥,眼干涩,视力下降,甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.维生素C可以有效地抑制细胞氧化.维生素E主 要作用是：降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障.核桃和花生中含有丰富的维生素E.维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1.每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能.
擅长: 骨盆及髋臼骨折，四肢关节内的骨折，特别是在髋臼、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。
擅长: 皮肤性病学诊断以及各种治疗，如：电灼、冷凝。
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&&&&&&病情分析：干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，&&&&&&指导意见：含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。&&&&&&以上是对“眼睛发干发涩怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐医生 广州文明微创医院&& 主治医师
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&&&&&&你好，请问你是否有近视问题。眼部发涩，胀情况，一般是有视疲劳方面问题。另外眼部发胀需要做个眼压检查看一下，如果眼压增高了也是有青光眼发生可能。而青光眼以眼压增高为主，伴有视神经损伤，从而引起视功能下降。所以需要早发现，早治疗的。单纯视疲劳和干眼症方面都是可以较好治疗的，可以遵医嘱下用使用人工泪液和抗疲劳方面药物治疗。&&&&&&建议你最好及时做个相关眼部检查，明确诊断，才好针对性治疗。另外平时需要多注意用眼姿势，避免长时间用眼过度，比如看书一小时休息10-20分钟，多看看远处或外面，这也是对眼部一个较好保养。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&最主要的是你会保护，我给你几点我自己亲身试用过的保护眼睛的方法&&&&&&1、多滴点滴眼液，要那种清爽抗疲劳的，每天要睡觉前滴几滴，滴好后眼睛闭一会，轻柔一下鼻梁上那个太阳穴，正好也去睡觉，平时没事就滴下，要闭会&&&&&&2、吃点有益眼睛的营养品，这不怎么管用，但也要试试&&&&&&指导意见：&&&&&&3、注意休息，让眼睛有充分的休息时间&&&&&&4、电脑最好少上点，书也没看太久，每玩一会电脑，看一会书就要看看远方，揉揉太阳穴，滴下滴眼液闭下眼&&&&&&有配眼镜的话你就要好好戴着，看电视什么的要注意距离，多看点绿色的，田野，草地也好。
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