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【成长记录】开始戒撸，谁说也不好使收藏
小黑盒—绝地求生 战绩查询
第一天，没撸
我们都会给你加油的，给大家做个榜样，不要再对不起父母，不要再对不起自己的身体和人生，这次就彻彻底底戒了。大道至简，贵在坚持！可每天来鼓励其它戒色吧友，可激发自己的责任感，能大大助长自己坚持的力度，从而彻底戒色成功。另外，戒色过程中会遇到两个时期1欲望特别强烈的时期，经常败在这个段期间。其实欲望太强，是长期sy导致肾阴受损，相对的就是阳亢，表现就是性欲高，受一点“风吹草动”就精虫上脑欲火焚身。但是你一旦过了这段时间，肾阴增加了，就能相对压制住肾阳，之后不破戒就更容易了(但并不是所有人都适合用六味地黄丸去补阴)2欲望潜伏期，表现为欲望很淡，无法勃起。很多人这个时候会怀疑是戒造成了阳痿，而去试试，导致破戒，其实这是大家说的欲望潜伏期，一定继续坚持下去。另一点很重要，很多人觉得意淫没事，其实其危害性和sy是一样的，也被称为暗漏。还有建议搜搜帖子：申明十二：如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？ 还可以搜：戒色高危思想，里面总结了几种常见破戒思想
都是很好的帖子，望谨记另外，欲望最好是把它化掉，强忍有些人可以，有些人不行，好好听听吧主大哥语音，大家都是这样走过来的，不要走弯路，好好按照大家探索出来的容易的路走，加油(谢谢云端上的爬山虎，部分转自他)希望能帮到你
楼主加油，远离一切黄源，你可以的！
戒色在于修心，修心在于学习，强戒必败
多看戒色文章提高定力
鼓励他人， 警戒自己。
戒色重在修心，一定要坚持学习戒色文章，远离黄源，要孝顺父母，多行善去恶，有时间多锻炼身体 ，加油吧兄弟。
第二天，没撸。
第三天，没撸
私人教练,全民健身先驱者,引领健康新潮流的行业
必须删除远离黄的，不看不想黄，不要独处，充实生活，培养良好兴趣爱好，运动看好书等。空闲无聊时间来学习精品贴戒除方法，净化思想。孝顺父母，改正不良习惯，吸取正能量化去欲望，行动第一，加油！
大道至简，对于戒色就是一个系统工程，也是一个人生得重新构造，并非只是不手淫那么简单！在这个过程中，我们要对治得是我们身上所有不好得习气，懒惰，自私是淫欲得温床，想要戒色，这2点也是必须做到，每天制定计划并严格完成，不要老想着自己，真正得为了别人得戒色而去考虑，真诚得去帮助吧友，恒久力行，帮人如帮己不变得真理，吸取正能量！戒色只是我们人生当中得一块垫脚石，无论发生了什么，我们都要坚信迟早会冲破色欲得笼罩！决心戒色，强调得是一个决字，彻底决断一切黄源，坚持下去！多学习，多运动，多行善，三点辅助戒色缺一不可，每天制定计划，坚持最重要！不空虚，多做有意义得事，这样阳气每日速度增长，戒色成功只是时间问题！（ps: 都是我戒色得所有精华经验，希望好好努力！
第四天，没撸
没撸是很简单的事，关键是你意淫没有戒色了没有
申明九：化解负能量，做行善去恶，力行天道的人
戒色要修心
手机下载“喜马拉雅FM”软件，搜索“”大悲拔苦讲堂”，下载录音听。妙光老师戒色三宝。白水老师讲孝
你好我是初三，我以前也是自己开贴，但过了几天就没到人了，希望能加入我们一起签到，每天互相@。在吧里搜索初中生戒色签到贴，一起加油。推荐加入少年戒色吧，搜索初中生戒色之要(关于向父母忏悔)，希望对你有帮助 手机版忘左划一下，右上角有吧内搜索戒色三宝：1、早睡10：00早起5：30，跑步锻炼让身体灵活起来 2、吃素减淫欲
3、睡前读四种清静明诲，修心第一宝: 早晨五点半出门跑步一小时，跑之前喝点水，喝点豆浆之类的。身体不好的可以先走在跑，逐渐增加跑步的时间。第二宝：尽量少吃肉，杜绝五荤，能吃素尽量吃素，吃肉容易发淫欲，五荤生吃会使脾气暴躁，熟吃也会助长淫欲。吃素有五好：减轻欲望；减轻脾气；对肠胃好，邪淫的人肠胃也常常不好；对牙齿好；帮助保持善心。还有晚上尽量少吃或者不吃饭，晚上不吃饭有助于减少遗精。还可以防止噩梦，梦魇。第三宝：睡前读诵清净明诲章，得金刚藏王菩萨种族加持，有助于定心，每天读诵三至五遍，读诵半年甚至可以灭淫欲。清净明诲章也不长读一遍也就是十分钟以内，不难做到的。只是宣传下别介意，新年警惕狂欢破戒如果对第二宝有疑问的你可以不去做，但请不要随便毁谤第二宝。只要你去做了其中一宝，戒色之路肯定更加顺利。
将性能量转化为工作能量和养生能量。下面，我们将详细介绍性能量的平衡转化训练。能量启动训练如果一个男子把自己的勃起当作是性信号（尤其是早晨），如果一个女子把自己下腹部的燥热也当作性信号，那么他和她极有可能会发生气机逆乱的情况。为了避免这样的情况出现，我们可采用下面的方式训练：（1）采用腹式呼吸，气息要深细、匀长；（2）放松大脑，消除紧张情绪；（3）意念集中在勃起或膨胀、燥热的敏感地带，想像这种膨胀中孕育的生命力量，并为这种力量而感到欣喜；（4）在吸气的时候，想像下部的能量正在被你的意念牵引上行；（5）在呼气的时候，想像下部的勃起或膨胀、燥热正在渐渐地化解、消散； 　　 （6）当下部的勃起或膨胀、燥热渐渐消退的时候，想像自己的大脑已经吸收了下部的能量，于是大脑越来越清晰，生物电流越来越强烈。虽然大脑还没有正式思考工作内容，但已经处于空灵而智慧的状态，说明它完全有能力完成整个一天的工作内容。这就是古人说讲的“练精化气，练气还神，练神还虚”。进行这种训练，一般大约在5分钟内就可以消退勃起或燥热，悟性较好的人可以在2分钟之内完成能量启动练习。（希望大家帮忙转发）
。脑子千万不要闲下来，因为脑子一旦闲下来脑子就会YY，一YY就会起淫念，因为人的念头往往有连续不断的连接性，所以一起淫念，就愈演愈烈越发不可收拾。更不能的是让自己没有事做，因为一旦没有事做就想无聊逛网站，看新闻。然后在上面看到性擦边球的图片或者甚至只是美女图片。因为无聊没有事做而去看这些东西，看到之后大家就会起淫念，然后就会怀着侥幸心理去留意甚至仔细去看这些有性诱惑的东西，然后随着欲火愈演愈烈，随时随地都有可能掉进淫窟不能自拔，一旦掉进去拔不出来就会破戒，其实外面的世界比网络的虚拟世界更精彩，有网瘾的戒友往往很容易破戒，因为网上有性诱惑的东西太多，根本防不胜防。有条件的戒友，建议去踢踢足球，打打篮球，羽毛球，逛逛公园，只要尽量体会外面世界的美好，就会发现外面世界比网上好多了《网上再好，戒色就必须戒网瘾》大家不管是什么条件，都必须做点善事，来帮助自己戒色，信因果的戒友就知道做好事有好报，不信因果的戒友也要明白善事可以培养自己的慈悲心和善意《这些与邪淫相反的思想可以与心中邪淫厮杀，以达到善恶平衡》大家有可能认为，本来就钱少，哪有钱做善事。谁说只有用钱才能做善事，其实很多善事都可以通过我们的体力和脑力来完成，甚至比花钱做的善事更好，比如飞翔大哥我们甚至不要抽出时间专门做善事，我们平时无聊的空闲时间就可以让我们做很多善事，按照一位大师的说法，他说看到地上有一个图钉，你把他捡起来放进垃圾桶，避免它扎到人，这就是功德。只要你有善念，肯花力气做善行，就有无数不花钱的小功德等着你。比如在戒色吧帮助新人和破戒的人，还有苦恼不能戒色成功的老人，不是让你复制几篇文章回复就搞定了，而是你必须保持善念，用你的精力和善心尽力去帮助受帮助的人。尽量完全的想办法帮助受帮助的戒友，不要草草了事。因为你尽力去帮助戒友，同时也是帮助你自己。一，有善意和慈悲心与邪淫厮杀，平衡自己的善恶，而不是一个恶人《邪淫的废人》，这种本钱可比你的意志力靠谱得多，也是价值非常高的《比你看一千篇精品戒色文章还高》二，打发空闲无聊时间，你平时因为无聊而往往上网闲逛，看影视，看小说，无聊YY，这些都有可能让你破戒《想想你因为控制不住邪淫而贫贱的人生》。你要是利用这些时间在戒色吧帮助戒友，你就就能把空闲时间变得有意义，充实，快乐。不要随便到处复制文章回复就以为搞定，你这样做的话既不能打发时间，也不能感觉有意义，充实，也不会因为真正的帮助到一个人而感到骄傲，快乐，而且其实这样做的意义也没有多少，也不算善事《随便复制发文章，你糊弄谁啊！》三，你这样用善心善念做善行帮助了别人，就有功德，有功德，天地正道就会帮助你，给予你正气护体，这样就不容易被邪淫打倒，击败了。不要把自己做的好事挂在嘴边，也最好心里也不要记挂自己做的好事，做的好事也最好不要让别人知道，如果你犯了以上错误，你的功德就会大打折扣。只要有善念，随时随地都可以做善事，只要尽力做善行，很多地方都可以做力所能及的善事。比如去其他贴吧宣传戒色吧，贴小广告宣传戒色吧，邪淫害处，撕除黄色小广告，公交车给老人让座，好心劝说身边人不要邪淫等等好多好多。如果因为各种原因，做不了善事可以做利于身体的事打发空闲时间，比如做面壁蹲墙功，固肾功，吉祥wo，这样就既固肾宝精了，也打发了空闲时间
几秒虚幻的感觉竟然让我们一辈子都无法自拔，人生事业青春爱情亲情一塌糊涂。你要与手淫做一个真正的了断，只有真正的了断才是戒色的开始，哪怕一丝妄念，都可能翻江倒海功亏一溃！
第五天，没撸
第六天，没撸
第七天，没撸
第八天，没撸
第九天，没撸。感觉棒棒的，要坚持，加油
第十天，没撸。
如果不产生欲望意淫，可能会让你运气变好一点点，或者会让你想起一件美好的事情，或者就会发生一件美好的事情。你可以试试，体验一下，这是我戒色的最大经验！
第十一天，没撸
第十二天，没 撸
登录百度帐号推荐应用六味地黄丸到底吃不吃啊【戒色吧】_百度贴吧
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六味地黄丸到底吃不吃啊收藏
贴吧里说什么的都有！真心蒙圈了！求大神们给科普…,华丽丽的45天,还会坚持。没有前辈说的已经现象,就是向后仰会腰痛,抵抗力差,容易感冒,打球体力差！求支招！希望能早日恢复。
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第50天，加油
六味地黄丸是治肾阴虚的！阴虚症状是:盗汗、五心烦热、手脚心发热
向后仰腰痛如果严重建议去医院拍个片！
不太想去医院
sy会导致肾阳虚，六味地黄丸是滋阴的，阳气本来就不够还滋阴后果就会越补越虚了。
额…又蒙圈了
不泄为补没什么不适可以自愈的！
药不能乱吃，即使是六味地黄丸
私人教练,全民健身先驱者,引领健康新潮流的行业
我这里还有半袋子药呢，什么六味地黄，知柏地黄，前列通，肾宝片，等等，其实都不用吃，好好戒色养生，把心治好了，其他的都会好，加油
不要乱吃，六味地黄丸坏脾胃，要吃药去找一个好的中医开方子
受教了,谢谢指点
虚不胜补，身体体质就虚，学补越虚！
加强锻炼身体，谁向后仰都会腰疼，不养成良好作息习惯，很难成功。
去拍个片子还是保险一点
莫道撸管乐逍遥，撸出症状心才焦。倘若兄弟仍不信，请听我唱此歌谣。少时聪慧人敏达，师长称赞清华料。语文数学样样精，英语奥数鲜难倒。身体健康无疾病，冬日照样冷水澡。体育成绩全优秀，中考总分高遥遥。及至高中留宿校，沉迷小说没头脑。书中情节有高潮，情难自禁撸上了。初始无甚显变化，半年过后病来找。先是鼻炎来侵犯，后有胃病来困扰。撸管本就伤肾气，肾气一空如何好？可恨当年无害论，害我至今仍懊恼！无害论害多少人，然却有人坚称道！肾脏原属五行水，同时兼顾纳气官。肾气空虚伤肺脏，肺开于鼻显困扰。肾气匮乏人恐惧，恐惧多思伤脾脏，脾脏属土统消化，难怪胃病好不了。可怜当年未可知，今日身体总不好。撸管有如吸大麻，早戒方可早日好。常撸面色如魂消，双目桃花招人恼。莫怨苍天无情义，实属个人来自找！情感不顺工作飘，烦恼忧思无处消。莫等身躯毁一旦，才想起该戒撸早。思汝双亲恩未报，却把精华随处抛！此举有违青天意，愿君早日离此道。想我中华好儿郎，岂可败于倭国女，av三级是毒药，虽不穿肠毁髓脑。远离黄源少邪淫，戒色身体自然好。不同人有不同体，有人复快有人慢，切莫着急勿烦恼。适当锻炼早睡觉，总有一天自然好。多读贤书慎独处，上网更如屡薄冰！唯有心正生正气，正气足来邪气消。他日身体复健全，莫忘助人脱邪道。思过往来常愧疚，莫生淫念寻烦恼。从此脱离邪淫道，生活平安乐逍遥！百度戒色吧
这个不好说，自己别瞎吃，找有名的中医去看看，不是那种广告吹出来的啊，医生会给你开药的，自己瞎吃真的会出事的，是药三分毒
你睡觉怕冷，脚冷就是肾阳虚。反之就是音虚
1.六味地黄丸的广告铺天盖地，非常不负责任的！
--六味地黄丸只有一个作用：补肝肾之阴。
--凡是不符合这个根本的人都是不可用的。
--凡是病机复杂的人，即使有肝肾阴虚的一面，也是不可乱用的。万不可乱去用这药，随便认为自己肾虚而乱吃这药是非常愚蠢的，也是对自己非常不负责的，切记不可乱用了。
2.彻底断绝黄源
保持心态平和 ------养身戒色
要从养成良好的生活习惯做起
最起码得坚持一年以上
希望你有这个心里准备
也要有这个耐心
让戒色成为自己良好生活习惯的一部分------这个能做到的话
什么药都不用吃的
能自己恢复的
干嘛非得冒那个险呢
钱倒是不多
万一吃错了
适得其反多不合适
最好先去咨询下医生。
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