最近湿气重外阴瘙痒长了很多疙瘩有点瘙痒应该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-03 15:17 标签： 湿气重会长红疙瘩
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入湿气重怎么调理&湿气重脸上长痘痘&湿气重怎么去除&湿气有那些症状
现在生活水平的提高，吃得多、睡得饱、动的少，所以经常会听说有人得这病生那病的，然而很多疾病是跟平时生活习惯、饮食健康有关系。例如很多人是湿气很重的，整个人整天都是没精打采的，还有更严重的问题。因此这得祛湿。找对好的方法很重要！（V：
怎么就会产生湿气？
湿气的形成，主要有3种情况。（vx：）
脾主肌肉四肢，肌肉得不到锻炼，长期慵懒使脾胃功能下降，而脾又主管食物吸收和水液代谢，久而久之，食物积存和废水积存，就会生湿。
2、肉吃多了
长期摄入高热量、油腻的食物，这些无法被吸收的物质，在脾胃中越堆越多，超出了脾胃所能承受的范围，逐渐就化为痰湿。
3、不良作息
很多女性嗜甜喜凉，衣物能少穿就不多穿，需要消耗更多的能量来调节身体阴阳平衡，导致身体代谢效率减缓，积存的水液化为湿。
何为湿气？
湿，是致病的暑、湿、燥、风、寒、火6邪之一。
中医学上6邪最怕湿，湿气遇寒则成为湿寒，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿入皮下便肥胖。
如果湿气重会有什么危害？
1、体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰凉、皮肤起疹、脸上黏腻难受、甚至出现肠胃炎症状。
2、湿入皮下，可形成虚胖。
3、湿入关节，则造成关节疼痛。。
4、湿入脾脏，即影响脾脏运化功能的正常发挥。
怎么自测人体内的湿气？
》上火口臭、体带有异味
》浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
》发质油多、脸爱出油
》易生粉刺、痘痘
》水肿，肥胖，小腹突出
》易便秘，大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
》皮肤经常莫名发痒，易过敏，易起湿疹
》舌苔白腻、黄腻
》女性带下量多、色黄
》男性阴囊潮湿，瘙痒
》性生活不和谐
以上有1~2条症状，那你就是一位”湿人“了。
如何祛除湿气？
最好的祛湿办法是：少吃凉品，少喝酒，少吃肉，多运动
..........
可是，臣妾做不到呀…..
没办法，还得教你懒人去湿法
一天喝3杯劲家庄红薏米芡实茶，轻松跟湿气说拜拜！
科学配比 药食同源
古方新法 / 万次复配
7味食材，中医方剂“君臣佐使”严配而成，祛湿健脾。
君（芡实）-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带
臣（红薏米）-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜
佐（怀菊花、枸杞、茯苓）-清热、解毒、祛风、清肝、明目
使（栀子、甘草）-泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血
--------------
了解更多详情欢迎找我
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。最近湿气很重，皮肤一抓就起痒疙瘩，大家有什么办法吗？
全部答案（共13个回答）
你是内湿还是外湿呢？外湿多是由环境引起的，比较好解决，不要呆在过于潮湿的环境就会改善的了。如果是内湿的话，可以煮些红豆薏仁吃，也可以多运动，多出汗，有助于促进气...
洗澡的水温应控制在30摄氏度左右，不宜过高。洗澡时应选用有滋润功能的沐浴产品，少用碱性肥皂，浴后全身涂抹保湿护肤品。有条件的话，泡浴比淋浴更有利于皮肤吸收水分，...
湿毒清之类的。所谓的湿气重有很多种，但是有个很重要的原因是大便不畅造成的，所以您如果大便通畅，出现身体瘙痒之类的症状可以吃些药，否则，坚持一段时间早睡早起，起床...
你好：脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。你需要健脾益气，在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气。可多食健脾益气的食物，如山药、薏米、花生、马铃薯、地...
这叫"皮肤划痕症",是一种过敏现象.
我们经常能遇到这样的病人，皮肤本来好端端的，可用指甲划一下或碰撞磨擦一下就鼓起一道道的红印子来，还痒得不得了，这就...
答: 牛皮癣患者生活中需要注意什么？
答: 注意饮食：食用以下食物会有利于长发。
　　1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物...
答: 狐臭是大汗腺的分泌物加上局部微生物的分解导致的一种异味，可以用乌洛托品溶液治疗或者手术、注射肉毒素等治疗。可以手机下载“蜜肤”APP，里面有更多专家可以咨询！
白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤病，开始无自觉的局部皮肤变白，逐渐扩大，境界清晰，表面光滑，无脱屑。这样的情况们可以先观察一下，白斑部位是否光...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415湿气重易长痘 一定要注意这三件事！
湿气重易长痘 一定要注意这三件事！
女人夏季脸上长痘痘、食欲不振、皮肤起疹等问题多是由于体内湿气重引起的，及时排湿是养生关键。那么身体湿气怎么排除呢？　那哪些习惯会引起湿气重呢？女性们要注意了。让女人一身轻松、拥有好气色！　　女人湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，严重的会导致肠胃炎，所以需要及时祛湿。　　怎么才能辨别自己体内有湿？专家提醒，生活中可以通过身体的症状来发现湿气。可以凭起床后的感觉、舌苔的颜色、大便等情况判断身体是否有湿。如果早上起床之后仍感觉疲乏困倦，打不起精神，可能暗示体内有湿。另外，大便不爽，黏腻不干净，与体内有湿也有关。再者，舌头呈淡红色，舌苔黏腻粗糙或发黄、厚、腻等也说明体内有湿。
那哪些习惯会引起湿气重呢？女性们要注意了　　1、吃冰冷的食物　　很多女生喜欢吃凉拌、喝冷饮，中医认为，脾脏能运化水湿，若常吃饮食不当，会导致脾胃功能运作失调，体内水分排不出去，因此影响健康。　　2、作息不规律　　很多人习惯晚睡，熬夜伤阴，容易引起阴虚、气虚，不仅伤害脾胃，五脏都很受伤。晚上睡觉不能晚于11点，中午再睡半个小时，才有益于健康。　　3、常待在阴凉的地方　　夏天时常待在空调下，汗液无法正常排出，水分淤积在体内形成湿气，或冬天穿衣太少也有影响。　　脸部若出现油光，脸色发黄、长痘、长斑，舌苔白、厚，而且容易肥胖，疲倦，肠胃消化异常，这些症状说明你体内有湿气。
排除湿气还要多吃一些健脾祛湿的食物。例如扁豆、薏仁、茯苓等都是很好的祛湿食物，可以通过相关的食物搭配来熬成美味的浓汤，不仅满足自己的胃口，还能帮助体内祛湿，是一举两得的事。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 生活常识、小妙招趣味分享
作者最新文章前几天外阴有点痒还长了个痘痘 之前有好几天连着自慰内裤一直湿湿的 最近感觉好多了自慰后白带平时要粘_百度宝宝知道

我要回帖

更多关于 湿气重会长红疙瘩 的文章

 

随机推荐