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左小腿胫骨疼痛是不是滑膜炎的症状？
健康咨询描述：
本人喜爱踢球，可是左小腿胫骨还经常疼痛。尤其变天的时候，疼痛更加的厉害了。经常吃镇痛的药，还吃了舒筋活血的药，没有什么作用。我一个朋友告诉我可能是滑膜炎。
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&&&&&&小腿骨头疼痛可能有多种原因,比如骨膜炎、骨髓炎、骨肿瘤等都可能造成小腿的骨头疼痛的，要对它相应的检查才能明确诊断的。到医院进行小腿的X光摄片检查，以明确引起小腿骨头疼的原因，然后根据疼痛原因进行治疗，一般就会好的。若小腿X光摄片检查骨头正常，就不必担心，选择活血止痛等对症治疗就行。&&&&&&骨膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。
擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,骨关节炎,颈椎病,骨折
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，不太像是滑膜炎的症状，倒像是局部韧带或者肌肉附着点的损伤&&&&&&指导意见：&&&&&&1.减少运动强度和次数，注意运动前做好热身运动&&&&&&2找到痛点，局部湿热敷并外用扶他林乳膏&&&&&&医生询问：&&&&&&请问是胫骨近段内侧吗？局部肿吗？
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&&&&&&滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.建议到专业的中医骨科医院进一步检查明确后,可用中药快速有效控制滑膜炎症,配合正确的功能活动,可以加快积液的吸收.若病情已转为慢性,滑膜肥厚,纤维钙化,关节粘连,功能受限。最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,达到快速治愈的目的。&&&&&&以上是对“左小腿胫骨疼痛是不是滑膜炎的症状？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&胫腓骨疲劳性骨膜炎：这是应力性损伤,由于你长时间的急性运动过程中,使小腿肌肉长期处于紧张状态,这时候肌肉难免不断牵扯造成骨膜及骨膜血管扩张,充血水肿或者骨膜下出血,发生骨膜增生及炎症性改变,所以你会感觉到运动是疼痛.而你的小腿侧面疼,可能是腓外侧间隔综合征或者胫前间隔综合征,特别是在大量活动以后出现胫前外侧疼痛.在临床诊断时,主要是以腓外侧的疼痛和肌力减弱为依据,其它症状只在病情严重时才会出现。
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&&&&&&左小腿侧面疼,是因为由于你曾经有过外伤（韧带损伤,半月板损伤等）原因,造成了膝关节不稳定,久而久之,长期相互摩擦，你完全不用担心。需要你严格的休息两周,期间尽量减少下肢的活动,是可以恢复的。在家里也好外面也好,尽量不要在潮湿的环境里工作,睡觉,防止有寒气伤害关节。不要做过累的活动,减少关节的负荷.早期的治疗应该稳定已经松弛的关节,可以坐在床上,把腿伸直,压腿,效果不错。如果已经有肿胀的情况了,那就要物理治疗加上药物的控制了。
张医生 中山大学附属第二医院&& 爱心医生
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&&&&&&滑膜炎：关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜.在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在磨动时更滑润,好比机器里加润滑油一样。当关节内部存在某种刺激物的时候,不论是细菌性,物理性或是化学性的刺激物,滑膜就会首先发生反应,引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀。久而久之,便成了慢性滑膜炎。所以说滑膜炎是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水,尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦。
疾病百科| 滑膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
&&&&&& 滑膜炎(英文名：synovitis），是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的...
好发人群：中老年人
常见症状：膝关节水肿、疼痛、活动受限、跛行、膝关节
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治疗方法：物理治疗
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共1条医生回复
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专长：风湿骨病、腰腿疾病
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问题分析：您好，你所说的情况，往往是有骨膜炎的疾病引起以及可能是有劳损的情况引起的。内侧的，一般是由于劳损的情况为主。可能和疲劳、受寒、久坐久站等有关。意见建议：此种情况往往是可以选择止痛药物和选择理疗、推拿的治疗 。还有可以配合中药的治疗。其次可能还有缺钙的情况。避免受寒和久坐久站。避免疲劳。
问孩子14岁小腿胫骨摔断，复位打完石膏后脚跟疼痛，请问...
职称：医师
专长：阑尾炎,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤,腹壁疝,损伤性休克,蜂窝织炎,腹股沟斜疝,切口疝,腹壁挫伤,腹股沟疝
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问题分析：您好。根据您的描述，小孩是14岁，现在由于小腿胫骨骨折进行石膏外固定后出现脚后跟疼痛，这主要是由于骨折引起，可口服诺福丁进行止痛治疗。意见建议：鉴于诺福丁主要用于损伤性疼痛治疗的，建议小孩如果疼痛明显，可口服诺福丁以缓解症状，但最好在饭后口服，这样刺激性小些的。
问40岁，右小腿胫骨下段每次刺痛3-5秒，半年不定期，X光正常
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好，这种情况可能与神经性的疼痛有关的，尤其是要注意是否存在有腰椎方面的问题。
问膝盖疼痛冰冷小腿疼无力脚跟疼痛严重
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专长：内科感冒、上呼吸道感染
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问题分析：膝盖疼痛冰冷根据你的情况，考虑你患类风湿性关节炎的可能性大。意见建议：建议你去医院做相关检查如血风湿因子和类风湿因子检查，关节X片，血沉，以便确诊，再做合理的治疗。
问脚跟落地时小腿内侧疼痛应该是胫骨以及旁边的肌肉疼痛...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：您好您现在的情况不需要什么特殊的治疗意见建议：慢慢的自己就会好的另外您可以外敷一些活血化瘀的药物祝您身体健康
问左小腿胫骨骨折，术后6月拍片显示骨折部位？左小腿胫骨...
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专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
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病情分析： 自诉由于不慎外伤导致左侧胫骨骨折，而经过手术治疗，现在已经半年，复查x光显示恢复良好，但临床存在乏力，足背疼痛。意见建议：像你诉说的情况，而如果是乏力及足背部疼痛，可以考虑是骨折后期表现，需要后期继续治疗，比如外擦药酒，内服跌打丸，循序渐进功能锻炼，乏力可以是肌张力还没恢复，后期如果功能锻炼后，都可以逐步恢复，具体实践很难预测的，因人而异，根据恢复情况考虑的。
问左小腿胫骨骨折，术后6月拍片显示骨折部位？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 自诉由于不慎外伤导致左侧胫骨骨折，而经过手术治疗，现在已经半年，复查x光显示恢复良好，但临床存在乏力，足背疼痛。意见建议：像你诉说的情况，而如果是乏力及足背部疼痛，可以考虑是骨折后期表现，需要后期继续治疗，比如外擦药酒，内服跌打丸，循序渐进功能锻炼，乏力可以是肌张力还没恢复，后期如果功能锻炼后，都可以逐步恢复，具体实践很难预测的，因人而异，根据恢复情况考虑的。
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为什么一跑步甚至快走胫骨前肌（小腿前侧面的长条肌肉）就酸疼啊？
如题，跑得已经很慢了，两三百米后就开始疼，甚至有时快走没一会也会疼，这是为什么？是我这块肌肉太缺乏运动了？还是我准备动作没做充分？还是我、走路姿势不对？
有人也遇到这样的情况吗？怎么解决啊？求助！
对了，优酷搜索“胫骨前肌”，有一些视频可供参考。
谢谢，回来我仔细看看做，那就是说我跑步不够放松同时这块肌肉也特别缺乏锻炼。问题快走都会疼，已经困扰我挺久了，而且严重影响我练跑步啊，不解决不行了
对了，优酷搜索“胫骨前肌”，有一些视频可供参考。
我也这样。这块肌肉是控制脚背屈伸的，拉伸起来也比较难。建议脚落地尽量放松，少蹬踏。跑完尽量多做拉伸，有条件可以借助泡沫滚筒进行放松。
谢谢，回来我仔细看看做，那就是说我跑步不够放松同时这块肌肉也特别缺乏锻炼。问题快走都会疼，已经困扰 ...
问题是长期累积的，例如习惯用蹬踏力向前呐，小伤没有注意啦等等。
跑步的理论也正是随着这些伤病慢慢更新的嘛，现在不都提倡重心向前，大腿抬起带动小腿离地前进嘛。
我刚开始跑时也是痛这个位置，现在基本都不会痛了。
我左腿也是，跑前热身+放松还好，有时休息不够或赶时间经常开始几百米就有酸痛感但不是很严重，一般坚持一会，过个10分钟就好了
问题是长期累积的，例如习惯用蹬踏力向前呐，小伤没有注意啦等等。
跑步的理论也正是随着这些伤病慢慢更 ...
谢谢，问题我这不算伤病吧，我还没开始跑呢。。。也是一直没找到大腿带动小腿的感觉，还得摸索。这两天在路上看到一个人跑，脚抬得好像很低，步子也不大，看着特别轻松但人家速度一点也不慢。真是好羡慕
看来不是我一个人的问题，那我以后再坚持坚持，其实就是乳酸堆积的那种疼，但还挺厉害的
是的。&&可能是乳酸堆积问题·
如果你是刚开始运动的话，其实所有的关节和肌肉都要疼一遍的，疼过就好了，胫骨前肌我也疼过，受不了的时候休息了半月，好了之后就再没疼过了
如果你是刚开始运动的话，其实所有的关节和肌肉都要疼一遍的，疼过就好了，胫骨前肌我也疼过，受不了的时候 ...
我就是当时疼，还不是运动过度那种事后疼好几天的，走慢点一会就不疼了，但再跑还疼，快走也这样，但又不是次次都这样，很奇怪。而且我也没做过什么运动，应该没有损伤的。下次跑前多做做拉伸试试
如果你是刚开始运动的话，其实所有的关节和肌肉都要疼一遍的，疼过就好了，胫骨前肌我也疼过，受不了的时候 ...
我就是当时疼，还不是运动过度那种事后疼好几天的，走慢点一会就不疼了，但再跑还疼，快走也这样，但又不是次次都这样，很奇怪。而且我也没做过什么运动，应该没有损伤的。下次跑前多做做拉伸试试好了
我就是当时疼，还不是运动过度那种事后疼好几天的，走慢点一会就不疼了，但再跑还疼，快走也这样，但又不 ...
嗯 你这就就是典型的胫骨前肌不适应运动强度的症状，跑起来疼 休息一会就不疼了，给你我的经验吧，如果能坚持就坚持，如果能坚持的话 可能坚持一段时间 让胫骨前肌适应了就好了，如果坚持不了的话，就休息一个星期左右，然后试着开始运动 先少跑点 慢慢加量，每次跑到疼与不疼的界点，度过这一阶段就好了，这是我的经验，其实疼就是锻炼加强的过程！跑后拉伸非常重要
我也是困扰好久了，一停就不痛！应该是缺乏力量和乳酸堆积
跨步的时候脚面上勾得太多就会这样。
我也是这样，跑两分钟就开始疼
那是你刻意的用脚后跟着地，胫前肌收缩，足背伸，方便脚后跟着地
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