白天上班就犯困下班就精神晚上困的早没精神是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-04 22:45 标签： 总是犯困没精神
为什么白天老是犯困，没精神，心神...
患者信息：男
病情描述：为什么白天老是犯困，没精神，心神不宁的。晚上好久睡不着还睡不踏实，老觉得冷，
最佳回答百姓健康网53370位专家为您在线解答
病情分析：你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状。你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
回答时间：
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yl860817男
43岁提问时间：
病情描述：夜晚失眠，出汗，睡着了经常做噩梦，醒了感觉腰酸背痛，脸上皮肤起皮
医生建议：你好，你上述症状，较符合中医观点的肾阴虚症况，该病较典型特征以腰膝酸软、失眠多梦、潮热多汗、头晕耳鸣等为主。建议你结合自身实际，及时进行中医门诊来明确诊断，再进行对应的滋阴补肾类治疗。祝健康顺利！
莼菜银鱼羹男
26岁提问时间：
病情描述：失眠一个星期了，晚上心跳的厉害，浑身上下失眠一个星期了，晚上心跳的厉害，浑身上下感到热，体表温度高，大脑异常兴奋，但眼睛困得疼，每月都无缘无故的犯，也会突然正常，正常的时候入睡快，但是凌晨三点多总会醒来一次。求好医生帮忙，我都忍受了四五年了，感觉再这样就要猝死了。
医生建议：神经衰弱引起的表现的，在神经衰弱时，会出现失眠，多梦等表现的，可以应用脑力宝进行口服治疗观察的，效果为可以的，目前不建议应用安眠类药物的‘
50岁提问时间：
病情描述：最近半年情绪一直低落，总是沉浸在小说或者电视剧的剧情里不想自拔，不想面对现实，总是把时间安排满满的不让自己有空白的时间，不想跟任何人联系，易怒，请问这种是抑郁症的前兆吗？
医生建议：你情绪一直低落，可能是受到精神刺激导致的。属于抑郁症建议你多参加有益的活动。抑郁时，改变自己的思维和观念。另外还得注意好好地调理心态的，生活规律一点
刀剑威害的我123男
25岁提问时间：
病情描述：头痛，失眠入睡困难最近大便黑色油腻晚上睡觉盗虚汗，勃起不坚射精快
医生建议：图片来看，头痛，失眠，盗汗多考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的。可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。
47岁提问时间：
病情描述：失眠，怎么办，躺下就流泪，头疼，睡不着，难受怎么办，
医生建议：情分析：这情况还是属于压力大等影响正常睡眠的情况，基金加强营养补水但是避免着凉的情况，遵医嘱选择配合安神补脑液，但是减少剧烈活动，注意少食生冷刺激性食物的
你可能关注您好大夫我晚上休息好白天也是犯困没精神头有的时候也..._百度宝宝知道问题描述：
早上起床腰困疼，白天犯困没精神，每天晚上失眠。
医生回复：
考虑是神经衰弱引起的症状，可以口服+维生素B1片+安神补脑液进行调理。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
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没有找到你想要的信息？现在工作压力越来愈大，很多人早上起床都非常困难，上班了也永远都是一副没睡醒的摸样，经常在开会的时候打着哈欠；偶尔工作的时候还偷懒打盹；早上上班经常迟到等等。
步骤/方法：
1注意头一天晚上睡眠的质量，不要过于晚才上床睡觉，如睡眠质量不好，可以用酸枣仁熬水喝，酸枣仁养肝，宁心，安神，敛汗，具有很好的助眠作用。坚持喝一段时间一定会有改善。坚持和小米粥也有助于安神提高睡眠质量。
2在入睡前可以点按内关穴，内关穴属于手厥阴心包经穴。在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。手厥阴心包经的络穴，八脉交会穴，通于阴维脉。现代医学认为，磁场作用于机体一定的穴位，能很快改变局部的磁（电）过程，产生电子传递和调节中枢神经及植物神经的效应，降低其兴奋性，增强抑制机能，使外周微血管扩张，末梢血管阻力降低，从而达到治疗高血压的目的。
3如若前一天睡眠质量较高，第二天仍然犯困，可用少量茯苓，泽泻熬水服用，以利湿邪排出，湿邪为困，则神不清。故排出湿邪可有利于头脑清醒，提高工作效率。或者在工作时点按自己的神庭（在头部，当前发际正中直上0.5寸），印堂（在额部，当两眉头之中间）按揉宜以酸胀为度，起到提神醒脑的作用。
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