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注意|千万别再用棉签棒掏耳朵了！切记--新闻晨报官网
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平时大家都喜欢用棉花棒掏耳朵，
觉得既方便又省事，
但实际上，这样做是不对的！
耳朵是我们人体非常重要的器官之一。耳朵敏感、脆弱，掏的时候稍微不注意，就可能导致听力下降、耳朵感染，甚至还有可能引发永久性的伤害。
千万不要再用
棉花棒掏耳朵了
▲用棉签掏耳朵，会将耳屎推向深处
医生一直提醒大家，不要用棉花棒清理耳朵，但很多人都不理会。除了棉花棒，最好也不要用其他东西挖耳朵。因为，这会把耳垢推入耳朵深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。
耳垢其实并不脏
耳垢是耳朵分泌的物质，能够起到杀菌、保护耳道的功能，全都清理干净反而会有损害。
耳朵有自洁功能
其实，耳朵具有自我清洁的功能，很多人一生都不需要特别清理。但这是由遗传因素决定的，有些人的耳垢就非常多，如果你觉得耳垢太多，最好也不要用棉花棒清理，去医院找医生帮忙比较好。
耳垢一般只会出现在外耳道。但因为人们总是用棉花棒清理，将耳垢推向耳朵深处，造成阻塞。用棉花棒清理耳朵周围即可，不要插入耳道中。
正确的清理方法
方法一：可以用盐水清理耳朵。将盐水滴入耳道中，摇晃几下，然后冲洗干净。
方法二：婴儿油、矿物油和专门的耳道清洁油，都可以用来清洗耳朵。如果不确定自己会不会过敏，最后先涂抹在手腕上，一个小时后没有过敏反应再使用。
方法三：使用过氧化氢清洁耳朵也不错。这也是常用的耳道清洁液体。
方法四：最好购买专门的滴耳器，使用这样的设备将液体滴入耳道中。如果担心自己操作会出现意外情况，还可以去找医生处理。
来源｜CCTV4（ID：cctvzgxw）、生活小妙招（ID：lifexmz）、人民日报
编辑｜李进
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不要随便掏耳朵，即使用棉签也不行？
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[导读]美国科学院耳鼻喉科(下简称学院)主要研究的就是耳朵和喉咙的疾病，近日，据他们最新的研究建议，如果你是棉棒掏耳朵的痴迷粉丝，那你还是赶紧把这个习惯给戒了吧。科学院更新了他们
美国科学院耳鼻喉科(下简称学院)主要研究的就是耳朵和喉咙的疾病，近日，据他们最新的研究建议，如果你是棉棒掏耳朵的痴迷粉丝，那你还是赶紧把这个习惯给戒了吧。科学院更新了他们的护耳手册，并告诫人们不要过分清洗耳朵，也不要用东西去捅它，即便是棉签也不行。如果你在听力方面产生了什么问题，最好还是赶紧去看医生。当你把棉花塞进耳朵的时候，可能会导致耳朵中油腻腻的耳屎分泌过多，医学上称之为耵聍栓塞。其实人体自身能够逐步将多余的耳屎排出体外，一旦你用棉签掏的话，就会一不小心掏过头。棉签科学院的研究人员Seth
Schwartz表示，如果人们真的在意自己的耳朵健康，那最好赶紧重视我们的提醒。因为他们有很多事情是必须做的，例如赶紧停下用棉签掏耳朵的行为，好好的保护自己的耳朵。一提起耳屎，人们想到它恶心的黄色就会皱起眉头，但实际上耳朵的健康离不开它。耳屎不仅能够保持耳朵内的清洁，还能防止耳道内过于干燥，同时帮助耳朵进行排汗。耳屎的作用还在于防止外界脏物进入我们的耳道。一般来说，通过咀嚼、下颚运动或者细胞新陈代谢，耳屎会逐渐从耳道内向外排，之后变硬，最终掉落出去。但实际情况并没有我们设想的那么美好，非正常的耳屎堆积已经成为一项健康问题。大概在每10个孩子中就有一人患病，而在每20个成人中就有一人患病，这个数字还会随着人们年龄的增长而增长。耳道如果不幸降临在你身上，学院的专家们建议你最好赶紧去看医生，但是无论拟采取什么办法，都别自己动手!(或者动耳!)Schwartz补充说道，病人们一般认为自己掏耳朵是防止耳屎堆积，所以他们就把棉签、回形针甚至耳烛等等乱七八糟的东西往耳朵里塞。这种致力于将耳朵清理干净的行为实际上会对其造成更深的危害，因为耳屎虽然暂时被掏下来了，但却会对耳道造成损伤。Schwartz告诫人们，任何被你塞进耳朵里的东西，都会对耳道造成暂时或永久性的伤害。为了自己的健康，别再这么干了。医生建议你最好注意一下自己是否具有耳屎过多、失聪或者总有响声回荡在耳边(这有可能是耳鸣)。我们所说的这些可能是老生常谈，这么多年以来专家们不止一次提出这样的建议。我们希望棉签最终能够拥有自己的用武之地，但是掏耳朵绝对不在其中。
责任编辑：maokaikai
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年轻人马上爱护耳朵 不要用棉签掏耳朵
&&&&受访专家/中山大学附属第一医院耳鼻喉科主任医师 陈锡辉&&&&文/羊城晚报记者 陈辉
实习生 邱婉 通讯员 李绍斌&&&&据世界卫生组织2013年报告，全球有3.6亿听力残疾人，占全球总人口的5.3％。耳鼻喉科医生提醒，耳朵出现不适第一时间要就医，越早治疗听力挽回的效果越好，另外要注意无论是听MP3还是手机，尽量不要使用塞入式耳机。
&&&&A&&&&熬夜紧张易诱发突发性耳聋&&&&突发性耳聋特点：低频听力下降&&&&近年来，随着压力的增大，年轻人出现突发性耳聋的病例越来越多。中山大学附属第一医院耳鼻喉科主任医师陈锡辉介绍，近年来年轻人患突发性耳聋的发病率明显上升。这与年轻人经常熬夜、过度疲劳、精神紧张有密切关系，有时感冒、受凉也会诱发突发性耳聋。突发性耳聋，又叫做“耳中风”，人在过度疲劳或紧张时，会引起血管痉挛，进而会影响耳神经的供血和供氧。&&&&另外，高血压、糖尿病等慢性病也呈现年轻化趋势，这些病都有可能影响听觉神经，导致耳鸣的发生。患高血压病一段时间后，可能导致耳神经动脉硬化，影响听神经，伴发耳鸣。中、晚期糖尿病患者，常伴有全身神经末梢、血管病变，听神经也因此受到影响，突发性耳聋的发病率也会上升。&&&&陈锡辉介绍，年轻人的突发性耳聋有个特点，以低频听力下降居多。低频听力下降，就是对于比较低沉的声音，如老男人说话的声音难以听清楚，但听其他声音则不受影响，而且往往还伴有耳朵堵塞感，就是耳朵在游泳或洗澡后进水的感觉（多为单侧耳）。&&&&两周内治疗挽回听力效果好&&&&陈锡辉提醒说，如果年轻人出现了上述症状后，不要拖延，应第一时间就医，不要抱着“过几天自己会好”的侥幸心理。至少要在两周内就开始治疗，而且越早开始治疗效果越好。一般医生在门诊遇到突发性耳聋的患者发病不超过2周的，都会建议立即住院，积极接受治疗。治疗的手段有很多种，输液、高压氧、体外反搏，局部药物注射（将药物直接注射到耳朵的皮下，有一部分药物会被内耳直接吸收）等。&&&&如果发病已经超过两周的患者，医生一般会建议通过服用口服药物，在门诊接受治疗。陈锡辉解释，这不代表医生把这部分患者“放弃”了，他们的听力“没有救了”，要坚持治疗半年后，才能够下听力能否恢复的结论。&&&&B&&&&年轻人日常要懂得爱护耳朵&&&&入耳式耳机对听力伤害大&&&&现在的年轻人边走路耳朵里塞着耳机边听歌，或用耳机来接听电话已经成为了时尚。他们一般都把声音开得很大声，陶醉在自己的世界里，别人看到他们，只能大声地打招呼。殊不知，这个不经意的举动已经给耳朵造成了巨大的伤害。&&&&陈锡辉介绍，人的身体对大声的音量是有一个保护的机制，当听到高音量的声音，耳朵里的肌肉就会激发收缩，把鼓膜拉紧，声音传进去的就会比较少从而保护耳朵不受损伤。如果戴着入耳式耳机，除了声音会在耳内回响外，也会增加耳道内的压力，这双重作用使得耳朵的自我保护机制难以发挥作用，长此以往听力就会受到损伤。&&&&陈锡辉建议，无论是听歌还是听电话，最好不使用耳机，如果一定要戴耳机的话，可以选择戴耳罩型的耳机，尽量不要长时间戴着，而且耳机的声音不可以调得太大。&&&&不要用棉签掏耳朵&&&&目前有很多的理发店或者是美容院都有帮客人进行采耳，用一把小小的工具把耳朵掏了又掏，感觉会很舒服。陈锡辉提醒，在外面掏耳朵有些机构不是很正规，掏完一位客人，工具没有消毒清理干净就继续掏别人的。外耳道的乳头状瘤很多都是掏耳朵引起的。&&&&在家里最好不要自己用棉签来掏耳朵。我们的耳道是弯的，医生检查耳内时要把耳道给拉直，才能看到里面去；自己用棉签的话看不到耳朵内部，弯的地方容易损伤。再者，自己去掏耳朵不知道深浅，不知道轻重；耳朵痒掏起来会很舒服，但这样会掏过度，掏完之后发现疼痛，这样已经对耳内结构造成了伤害。&&&&医生建议，如果耳朵不是很堵，最好不要掏耳朵，如果要的话要到正规的医院进行；平时在家，如果有耳垢出来了，拿张纸擦掉就可以了。
【编辑:刘虹利】
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