孕妇能孕妇吃红枣对胎儿好吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-12 22:43 标签： 孕妇适合吃阿胶吗
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准妈妈每天吃几颗红枣最好
日 17:01出处：互联网作者：xiaxia阅读次数：2662
红枣属于补血的药物和食物，对于孕妇大有益处。但对于准妈妈来说，每天吃几颗红枣最好呢?请看本文给出的具体解答和相关指导。
　　红枣属于的药物和食物，对于孕妇大有益处。但对于准妈妈来说，每天吃几颗红枣最好呢?请看本文给出的具体解答和相关指导。
　　专家表示：孕妇每天吃5-10颗枣最适合!
　　红枣含有丰富的C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收;含有十分丰富的，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育;红枣中含有，一般孕妇对维生素A的需要量比非要多出20%&60%;红枣中维生素P的含量也在百果中名列前茅，孕期高血压、抵抗力低时吃枣均有益。
准妈妈每天吃几颗红枣最好
　　红枣虽然有千般好，但准妈妈们也不能吃得太多。枣皮中富含粗纤维，不易消化，过量食用有损消化功能，造成、便秘等症，如果本身已有现象的孕妇就不要吃了，可以改喝红枣汤;湿热重、舌苔黄的准妈妈也不宜多吃，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。
　　建议每天饭后吃上一把，5&10颗就够了。怀孕初期能吃枣吗?
怀孕初期能吃枣吗?
怀孕初期能吃枣吗?
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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意见建议：这样是可以的，对怀孕没有危害的。一般红枣有补血补气，宁心安神的作用,功效缓和,不会影响怀孕的。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
意见建议：孕期是可以吃红枣的，有补血健脾的作用的
建议你可以保持心情舒畅注意休息，可以适当吃枣的，没事的，还有一定的好处的，定期做好孕期检查即可的
问怀孕初期能吃枣吗？
职称：三级营养师
专长：中医养生
&&已帮助用户：1053
健康指导：孕妇多是阴虚体质，容易上火，大便干燥，而大枣性热，会加重这些症状，所以，怀孕期间最好不要吃大枣。
问怀孕初期可以吃枣吗？
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10502
健康指导：您好！
怀孕初期是完全可以吃枣的，可以吃新鲜的大枣、干制大枣或用于熬汤，大枣营养丰富，含有多种人体所需的维生素、矿物质，对女性补血益气功效较好，因此孕期完全可以适量吃大枣。
一般孕期选择食物的顾忌较多是因为很多食物可能会对胎儿长生不良影响，如螃蟹、甲鱼等，可能会导致流产或者影响胎儿，这类避免就可以，还有煎炸、油炸、腌制以及垃圾食品是要避免的。
问怀孕初期能吃圣女果吗？能吃枣吗？能...
职称：护士
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：24471
病情分析： 您好，很高兴为您解答，别的都可以吃，山楂的话，少吃或者不吃，因为很容易引起流产的。意见建议：建议保持孕期心情愉悦，饮食均衡营养，做好 孕期检查，多休息，孕早期和孕晚期禁止同房，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
问怀孕可以吃芪枣颗粒吗
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：60989
病情分析： 你好，不知道你有没有去正规医院检查血常规，如果没有贫血的话是不建议补得。
意见建议：你好，你的情况考虑建议定期去正规医院检查孕期保健即可，生活方面建议孕早期：此期孕妇多有“早孕反应”，食欲减退，出现呕吐等，此时胚胎发育较缓慢，故孕妇对热能、蛋白质、无机盐等营养素的需要量增加不明显，基本同孕前。此期首先应考虑提高食欲，选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以调节消化功能的改变。进食的嗜好有改变不必忌讳，选食富含B族维生素的食物如动物内脏、硬果类等来缓解呕吐，同时设法摄取一定量的谷类食物，以防体重下降。
问怀孕初期吃枣肚子会胀气对宝宝有影响吗
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,月经不调
&&已帮助用户：25948
问题分析：你好！红枣含有丰富的维生素，有补血的作用，在孕期经常吃些红枣是有好处的，但红枣使用过多的话会影响消化而出现腹胀的情况，但对宝宝是没有什么影响的。意见建议：建议，可在医生指导下应用鸡内金等助消化药物治疗。注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生，定期孕期检查，孕早期及孕晚期禁止性生活。
问孕妇可以吃阿胶枣吗 ？怀孕能吃阿胶枣吗？
职称：医师
专长：中医内儿妇科常见病、慢性病
&&已帮助用户：76445
病情分析：孕妇可以吃阿胶枣，是补血的，但也不要吃太多。
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评价成功！孕妇吃红枣每天吃多少？哪些孕妇不适合吃红枣？_怀孕须知_妈妈网
孕妇吃红枣每天吃多少？哪些孕妇不适合吃红枣？
　　红枣营养丰富，是很好的滋补营养品，具有补中益气等功效，对孕妇非常有好处。很多孕妇孕期都会吃点红枣来补血，调理身体。但不是所以的孕妇都适合吃红枣，而且每天吃红枣的量也有讲究。
红枣每天吃多少？
　　红枣对孕妇有何作用？
　　红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到增强食欲的功效。此外，红枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。
　　孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪，多食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、综合征都有所帮助。如果孕妇感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振，不妨在平日的汤或粥中加点红枣同食，有养血安神、舒肝解郁的功效。
　　孕妇吃红枣有讲究
　　怀孕初期不要多吃大枣
　　怀孕初期多吃会有流产的倾向，以后就可多吃了。大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处，建议你根据自己的情况食用。
　　孕妇一天吃多少红枣合适？
　　孕期可以适量吃，一般一次3至5颗大枣，一天两次，因为枣类含糖比较高，可以补血益气。孕妇应在产前7天左右开始吃炖枣（大枣炖花生或莲子），每天7颗，可以助产补气易血。
　　不宜吃红枣的孕妇
　　民间流传一句俗语：“一日吃三枣，终生不显老”。虽然营养好，但不好消化，下面这些特殊人群要有节制地吃。
　　腹部胀气者：枣进食过多会引起胀气，滞者和有腹胀现象的孕妇，均属于忌服人群。
　　胃病患者：枣表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会加重胃肠道的负担，也影响营养物质的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉，否则容易损伤胃黏膜。枣味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。
　　患者：枣的糖分较多，含糖量超过20％，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
　　需要注意的是：
　　1、生吃时，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。
　　2、生食红枣时，一定要将它消毒、洗净，否则红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响。
　　小编总结：红枣是很好的补血补气的食物和药材的，被誉为“天然维生素丸”，但是红枣虽好，但吃多了会胀气，因此孕妇应注意控制食量；有胃病和胃酸过多、经常反胃的孕妇也不宜吃红枣、
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来自于：北京|
提问时间： 16:45:31|
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我现在刚刚一个多月。平时没怀孕之前比较爱吃红枣，现在怀孕了听说有好多东西孕妇都是不可以随便乱吃的，我想知道怀三个月可以吃红枣吗？
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怀孕初期是可以吃红枣的，红枣中含有大量的铁、锌等矿物质和多种人体必需的氨基酸，怀孕初期适当食用可以预防妊娠期贫血的发生，适量吃红枣（每日少于五颗）不会对母儿的身体健康造成不利影响的。
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