注意！盐水洗鼻方法不当反伤鼻_鼻炎_呼吸内科_99健康网
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注意！盐水洗鼻方法不当反伤鼻
13:50来源：99健康网
导语盐水洗鼻是个治疗鼻炎的好方法，但是操作不当，不仅无法达到治疗的效果，还会伤害鼻腔
　　用盐水洗鼻时要注意一下方面，避免伤害鼻腔。
　　1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。
　　第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。
　　第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。
　　2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。
　　3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。
　　4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的效果也有差别。
　　具体操作步骤：
　　1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2&&3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。
　　注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。
　　2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到里，吐出来就行。
　　需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。
　　3、比较高级一些的专用工具，国外分三大类，一类是上面介绍的洗鼻壶，靠水自身的力量流动的，一类是手压式，靠手压提供一定压力的，还有一类高级些的是电动的，压力比其他都大，所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，他的方法于2相似，不同的是他的水柱是有压力并有频率，清洗效果好并能起到按摩作用，因为有压力所以据说也可以到达鼻窦。但因为是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的，使用起来更舒服些，因为雾体有压力，能够到达所有鼻道和鼻窦，鼻塞的人也可以用，因为他的水量很小，虽有时后也胀，但不会很难受，也不会进入耳朵。
（责任编辑：实习吴晓蓉）
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副主任医师春天鼻炎犯了咋办？每天按俩穴位能疏通鼻塞_网易健康
春天鼻炎犯了咋办？每天按俩穴位能疏通鼻塞
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原标题：每天按俩穴位能疏通鼻塞春季多呼吸道疾病，而鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。
经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实，对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通法缓解。
具体方法如下：先以双手食指指腹，沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次，频率为每分钟90～100次。然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴或鼻通穴300次，每分钟约120～160次。迎香穴在鼻翼外缘中点，向外旁开约1.5～2.0厘米，正当鼻唇沟中间处。按揉此穴应有明显的酸胀感。鼻通穴又名上迎香，在鼻孔两侧鼻唇沟上端尽处。
此法既安全简便，又行之有效。每天坚持1～2次，还可起到预防保健作用。(上海东方医院耳鼻喉科副主任医师 崔佳文)
本文来源：人民网
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我这几天晚上也是，睡着了鼻子都会被鼻子痛醒，是那种干痛，只有被子把头全部盖住，呼吸被子里面的暖气才不痛，好郁闷，又不敢用药。
亲，我也是鼻炎，鼻甲肿大，今天去看医生了，照了B超，胎心170每次，有点缺氧，我现在都吸氧了，还打点滴，我鼻塞得很严重，几乎没通过，不伦晚上还是白天，难受。听说会影响宝宝。你赶紧去医院看看。
我这几天晚上也是，睡着了鼻子都会被鼻子痛醒，是那种干痛，只有被子把头全部盖住，呼吸被子里面的暖气才不痛，好郁闷，又不敢用药。
亲，鼻塞吗，要是鼻塞要及时去医院看看。
我也是鼻炎不过不是鼻塞而是鼻涕多的很，每天擤鼻子现在捏的破皮红肿，都不敢碰但是有鼻涕还得忍住擤。。。。
亲，我也是鼻炎，鼻甲肿大，今天去看医生了，照了B超，胎心170每次，有点缺氧，我现在都吸氧了，还打点滴，我鼻塞得很严重，几乎没通过，不伦晚上还是白天，难受。听说会影响宝宝。你赶紧去医院看看。
这么严重啊！我也鼻炎鼻塞头疼的厉害啊！不过我都没去医院检查！你这一说，好吓人
过敏性鼻炎最好去查一下过敏源，然后对症预防。我也有过敏性鼻炎，查过敏源对螨虫过敏，后来吃药也没治好。只能平时多晒被子预防。好在怀孕之后就没复发过了。你可以早晚洗脸时在水里加点盐，洗的时候吸进去一点点水，可以缓解一下的。
亲，我也是鼻炎，鼻甲肿大，今天去看医生了，照了B超，胎心170每次，有点缺氧，我现在都吸氧了，还打点滴，我鼻塞得很严重，几乎没通过，不伦晚上还是白天，难受。听说会影响宝宝。你赶紧去医院看看。
啊，医生有说怎么治吗？怕用药不好
过敏性鼻炎最好去查一下过敏源，然后对症预防。我也有过敏性鼻炎，查过敏源对螨虫过敏，后来吃药也没治好。只能平时多晒被子预防。好在怀孕之后就没复发过了。你可以早晚洗脸时在水里加点盐，洗的时候吸进去一点点水，可以缓解一下的。
嗯，希望能好些
用冷水洗鼻子 吸冷水
这么严重啊！我也鼻炎鼻塞头疼的厉害啊！不过我都没去医院检查！你这一说，好吓人
我检查时，婆婆比我还着急，我明天还得要去吸氧，我觉得还是检查下比较好。
啊，医生有说怎么治吗？怕用药不好
她说，只能生了，再治疗，现在怀孕了，只能吃点药治疗下。
她说，只能生了，再治疗，现在怀孕了，只能吃点药治疗下。
嗯，昨天用热水袋敷下鼻子，腰，透气多了，看来还是生完再请中医调调了
嗯，昨天用热水袋敷下鼻子，腰，透气多了，看来还是生完再请中医调调了
是啊，生完一定要看好，现在我就想快点到夏天，夏天到了，应该就舒服好多。亲，你也是鼻子很堵吗？
嗯，昨天用热水袋敷下鼻子，腰，透气多了，看来还是生完再请中医调调了
我和你一样，结婚两年后才怀孕的，很艰难，所以我定会好好珍惜这个宝贝。两年前试过胎停。
过敏性鼻炎是不好根治。你可以在网上买一种洗鼻剂，名字叫鼻可乐！价格稍微有点贵。吸鼻器加洗鼻盐大概是185+180（元）30袋。也有普通的，我现在用的是啄木鸟药局的，也好用的，价格是80元60袋。网上都可以搜的到。每天坚持清洗鼻腔绝对有用的。我自己现在孕10周了，完全没有因为鼻炎感觉呼吸不畅！
是啊，生完一定要看好，现在我就想快点到夏天，夏天到了，应该就舒服好多。亲，你也是鼻子很堵吗？
嗯，我夏天就怕喷嚏流鼻水。不过时间快点过也好，快快生完解放下
怀着宝宝的话最好少吃药，但是如果没有怀着宝宝，或者孩子有鼻炎，我姐姐家孩子的鼻炎就医好了，如果想了解，可以问我
我去医院检查过敏源了、粉尘、尘螨、屋尘螨过敏！现在雾霾太严重了、好多人都开始闹开鼻炎了！我现在用的生理盐水洗鼻配合着保臣堂鼻油滴鼻！效果不错、继续使用中！有需要的可以试试
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沪B2- 沪ICP备号鼻炎鼻塞怎么办 冬季治疗鼻炎鼻塞的小妙招
　　天气渐渐的冷了，我们稍不留神就会受到冷空气的影响，很容易感冒。所以这个季节也是感冒和鼻炎的活法季节。今天小编和大家来聊聊鼻炎和鼻塞怎么办??鼻炎如何预防呢?想知道吗?我们下面一起了解一下吧!
　　很多的朋友都会在这和寒冷的冬季染上感冒和风寒。这不仅对我们的健康大有影响对我们的工作生活也有很大的影响。那么，我们应该怎么办呢?
　　专家的话
　　专家认为，冬季中鼻炎好发的种类大多为，单纯性鼻炎、急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。
　　对于急性的感染性鼻炎一般来说还是应运用抗生素治疗，应进行正规的有一定时间(约一星期)抗生素治疗。
　　但是，治疗慢性鼻炎我们建议大家采用中西结合的方法俩治疗，这样的治疗时间虽然会相对来说长一些，但是效果不错的。
　　对粘膜肥厚的可进行微波结合中医中药治疗，疗效更佳，鼻塞明显则用麻黄素滴鼻液滴鼻。
　　中成药中有香菊片、千柏鼻炎片、藿胆丸等。而对于干燥性和萎缩性鼻炎则运用中医中药治疗效果很佳，但应用复方薄荷油滴鼻。
　　现在医疗和药品市场还不很规范，各种医疗及药品广告漫天飞，词语是天花乱坠，患者更应理性判断，理应先到医院进行诊断，先进行常规的规范治疗，再听听医生的指导和建议，这样对疾病的治疗和康复是很有利的。总之，不能跟着广告走。
　　治疗与预防鼻炎的最佳方法
　　最好的方法就是多多的注意保暖，还要多加强我们的运动锻炼。建议大家多做一下户外锻炼会更有利于健康。
　　另外，预防感冒，积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。
　　发生了鼻炎应积极的进行治疗，鼻炎是可以治疗的，但不能根治的，不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎，不能拖延治疗，一则失去了最佳治疗时间，增加了治疗时间，又增加了经济负出，二则鼻炎也会诱发其他并发症，造成机体的损害。
　　治疗鼻炎的小密方
　　方法/步骤
　　葱的粘液
　　葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。
　　此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
　　橘子皮
　　用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
　　还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
　　白萝卜汁
　　用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。
　　或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
　　热水浸泡棉花
　　棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
　　莲藕汁
　　莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。
　　可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。
　　特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
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我的鼻炎很严重，一直鼻塞的厉害
发病时间：不清楚
我的鼻炎很严重,一直鼻塞的厉害,请问如何治疗
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精选回答(3)
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
你好，引起鼻炎的原因有环境因素，感冒或扁桃体炎等久治不愈等，症状有鼻塞 鼻塞特点为间歇性。多涕 常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。嗅觉下降 多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。头痛、头昏 慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。全身表现 多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。建议鼻炎患者平时泡些蕃楸草，用沸水冲泡做茶饮用；可消炎抗菌、清热解毒，预防和治疗鼻炎等病症引起的不适。饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，减少不良刺激。平时要注意天气变化，及时给孩子增减衣服，预防伤风感冒。
擅长：呼吸系统感染性疾病、危急重病的诊治有较高的造诣，同时擅长弥漫性肺疾病结节病晚期肺癌综合治疗。
根据您说的这种情况考虑是鼻炎导致的，鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。而当鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。所以患了鼻炎最好及早治疗。建议到正规的耳鼻喉医院检查治疗。当然鼻炎的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，必须要选择好点的可靠的。建议你使用纯草本的碧诺棠畅安液改善，这个对鼻炎的效果是非常显著的，并且没有副作用。
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
你好，你描述的鼻炎，引起的原因有很多。你说的比赛是非常常见的一种鼻炎症状。目前出现鼻塞严重，可以用羟甲唑啉或者是鼻内用糖皮质激素进行治疗。你好，您目前鼻塞严重，除了应用药物治疗以外，同时也要注意，不宜过冷过热，不要吃辛辣生冷刺激性食物。注意预防感冒。
医生回答(2)
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
　　过敏性鼻炎一般不易治愈，可以用拔罐法：用东西夹好棉花球，然后在95%的酒精中蘸一下，挤干净(防止酒精滴落而烫到)，点燃，在4号大玻璃罐内闪一下(注意不能烤边，也易烫到)，迅速拔于肚脐上(神阙穴)，拔10分钟，每日一次。可以提高人体抵抗力，抗过敏等疗效。有些书上说治愈率可达80%。您可以试试，没有什么副作用。还要注意尽量少吃海鲜、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物。如果现在比较严重可以先用色甘酸钠滴眼液8ml(没写错，就是这种药，可以抑制过敏介质释放而减轻过敏);呋麻滴鼻液10ml(抗菌，使鼻粘膜收缩而缓解鼻塞);地塞米松注射液5mg放于棕色消毒的瓶内备用。每天滴鼻三--四次，一次2-3滴。『如果不喜欢拔罐疗法，最近有个名医的方法，我觉得还可以：服用川芎茶调散口服液每次20ml,每日3次，饭后清茶送服，7天为一疗程!
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
　　你好，最好用中药治疗，中医讲究辨证施治，对症用药，可以从根本上解决问题，从而达到彻底治愈的效果。　　另外饮食上不要多吃生冷辛辣油炸烧烤、烟酒等刺激性强的食物，加强锻炼身体。
向医生提问
（阻塞性肺气肿,终末细支气管远端部分慢性支气管炎,慢阻肺）
　　肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。
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