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气血虚、脾胃虚弱、肝肾亏虚到底是哪个
女 | 25个月
健康咨询描述：
气血虚、脾胃虚弱、肝肾亏虚到底是哪个啊？还是都有啊？急
前已做过微波治疗，似乎没有什么用，这几年感觉总是浑身无力，腰痛腿酸痛无力，眼睛干涩干眼症，老是头痛，有胃炎胆囊炎，现今请问我是怎么了？和我的妇科病有关系吗？不运动几乎不，并且全身骨头都在响，有声音！！！
曾经的治疗情况和效果：
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山西省中医药研究院&& 医师
擅长: 擅长各种呼吸科，消化科，心血管科，男科常见病,多发
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你流产过这么多次对身体的损伤时很大的，表面上看是各种各样的症状表现，实际上根本还在于肝肾虚弱，但是其他脏器都会有兼顾的虚弱&&&&&&指导意见：&&&&&&建议使壮腰健肾丸治疗，需要调理至少两个个月的时间，治疗期间要以清淡饮食为主，心情要舒畅，避风寒，祝你早日康复！
安徽省桐城市中医医院&& 医师
擅长: 常见病、多发病、疑难病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个最好去看看中医吃一些中药给一个处方参考&&&&&&指导意见：&&&&&&金银花连翘当归白芍熟地川芎桃仁红花党参黄芪把术防风浙贝母杜仲桑寄生山药山茱萸青皮枳壳水煎服
擅长: 中医临床各科疾病，肺炎，肺心病，矽肺，糖尿病，不育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述眼睛干涩，头痛属于肝肾亏虚导致的，因为中医讲建议是肝所管的，如果眼睛干涩就是肝血不足导致的，而且由于您的人流次数太多导致肾虚，综上所述为肝肾亏虚导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的情况建议您吃点滋补肝肾的药物，或去中医门诊根据您的情况开药治疗一下。&&&&&&以上是对“气血虚、脾胃虚弱、肝肾亏虚到底是哪个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的情况，肝肾亏虚一定是有的。&&&&&&1、因为肾主生殖，肾的亏虚与否直接影响到生育。人流过多容易引起肝肾以及冲任二脉的亏虚。正气亏虚，邪气趁虚而入，进而可能会出现妇科炎症。&&&&&&2、脾胃虚弱、肝肾亏虚这两个并不矛盾，是可以共存的。如果平时有乏力、厌食、不容易消化等症状的话，考虑是脾胃的虚弱，而脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱则化源不足，就会出现气血亏虚。&&&&&&3、骨头的响声主要还是活动过少、关节不灵便引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，肝开窍于目，肝虚不能荣养眼睛就会有眼睛干涩、疲劳等感觉。所以，您的情况建议通过补益肝肾、健脾益胃的办法来调理，或者考虑用艾灸做脐疗。&&&&&&同时，最好做些比较舒缓的活动，来拉伸、打开身体各处的关节，在这个同时也能够调动自身正气，对脾胃肝肾的恢复都是有很大帮助的。不需要有很大的活动量，但一定要有这个过程。&&&&&&希望对您有帮助，祝您早日康复。
医苑会员追问
对于我应该吃些什么药呢？怎么个吃法呢？吃多久呢？谢谢
22:01医生回答：
您好，具体用药需要根据个人情况综合辩证才可以，可以在医院通过医生面诊、详细诊察后开出，用药时间要看病情、体质和对药物的反应。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
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气血两亏是中医所说的，指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。
气血两亏病因
这些病因引起血虚的机理，分述如下：
生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他功能失常。
(2)饮食不足
人体脏腑靠滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代《医门法律》说：“饮食多自能生血，饮食少则血不生”。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。
(3)失血过多
外伤失血过多，，或其他慢性失血证皆可造成。另外，由于出血，日久则导致内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。
(4)肾气亏虚
肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。
(5)劳作过度
大病、久病消耗精气，或大汗、、出血损伤阳气阴液；强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
气血两亏临床表现
中医的血虚证有哪些临床表现?
血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，在心肺之气共同作用之下，内至脏腑，外达筋骨，对全身各脏腑组织起着营养作用。但如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。
(1)脏腑失于濡养
脏腑失于濡养一般表现为面色苍白，唇色爪甲淡白无华，头晕目眩，肢体麻木，筋脉拘挛，心悸怔忡，，皮肤干燥，头发枯焦，以及大便燥结，等。
由于，肝藏血，所以临床上血虚主要表现在心肝二脏。表现为心悸怔忡，失眠多梦，神志不安等。，不能上荣则面色无华，眩晕耳鸣，两目干涩，视物不清或雀目；不能濡养筋脉，则肢体麻木，，肌肉颤动；由于中医认为肝主筋，爪为筋之余，肝血不足，爪甲失养，枯薄脆裂。中医认为，心为肝之子，肝为肾之子。根据和的道理，在治疗时补心常兼补肝，补肝常兼滋肾。在血虚较为严重的情况下，补血方内还常加入补脾肺之气的药物。
(2)血不载气
中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。临床常见血虚而致气虚的慢性失血证。特别是在大失血情况下，气随血亡而脱，此时气脱反而成为主要矛盾。大气下陷则出现不足以息，或努力呼吸有似气喘，或气息将停，危在顷刻。
气血两亏治疗
中医治疗血虚证有哪些方法?
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。
(1)健脾和胃
脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。
(2)益气生血
血液的物质基础是精，而促进精化为血，则以气为动力。清代《医宗必读》说：“血气俱要，而补气在补血之先；阴阳并需，而养阳在滋阴之上。” 《温病条辨》说：“善治血者，不求之有形之血，而求之无形之气。”《景岳全书》则说：“有形之血难以速生，无形之气所当急固。”在临床用药时，依据“气能生血”，常在补血药中，配以之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等；常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、、山药、大枣等；配以养血之药，如当归、白芍、阿胶、熟地等。
(3)补肾生血
，主藏精。精既包括，又包括五脏六腑。精能生髓，髓能化血。同时，肾中之为之所系，十二经之根，生化之源，也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以，中医有“生血根本在于肾”。临床上，治血虚，必当补肾以填精，精髓足，血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二仙丹等。常用补肾药有鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、熟地、枸杞子、等。
(4)祛瘀生血
无论脾胃所化之营血，或精髓所化之血，都必须通过经脉和髓道进行释放和传输，并循环全身。精髓化血，禀于先天，而养于后天，后天水谷之精微，五脏六腑之精，亦赖经脉输送，汇于冲脉——血海，与肾之大络相会以滋肾，以营骨髓。如气阻，脉道不通，就会造成骨髓乏养而枯竭，致使血液生化无由。常用方剂有桃红四物汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等。常用活血化瘀药，如当归、川芎、丹参、三七、丹皮、香附等。
(5)解毒生血
中医认为，不管内伤七情或，郁久均可化火，火热之气最易耗血伤阴。再者，象化学性、物理性、生物性邪毒内陷，下及肝肾，可直接造成精髓亏乏，以致生血无源。内陷邪毒或七情，又可阻络成瘀，而致新血不生，因此需要清热解毒。常用方剂有犀角地黄汤、三黄石膏汤、茵陈蒿汤、五味消毒饮、清营汤、清瘟败毒饮等。常用清热解毒药有蒲公英、银花、连翘、白花蛇舌草、板蓝根、大青叶、黄连、黄芩、黄柏、紫花地丁、大黄、紫草、茵陈、半枝莲等。临床多用于急性、、等。
贫血患者可选做哪些气功锻炼?
气功是一种独特的自我锻炼方法，是医疗与体育相结合的健身活动。它能发挥，通过调身、调心、调息，锻炼人的精、气、神，培植和增强真气，调整身体内部的功能，增强体质，提高抗病能力，从而达到治病强身的目的。目前中西药物治疗均为被动治疗，是靠药物而发挥治疗作用，而气功是一种主动疗法，它靠发挥人的主观能动性，依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。练功无副作用，而且省钱，随时可以锻炼。
和、再生障碍性贫血可选用刘贵珍编创的、强壮功、保健功和行步功，以及。
(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血
主要功法：内养功，第一种呼吸法，坐卧兼用，。
配合功法：强壮功，自然盘膝式。自然呼吸，意守丹田。简化太极拳或行步功。
(2)再生障碍性贫血
主要功法：强壮功，坐站兼用，意守丹田。按病情选择或加减功法。
配合功法：保健功，简化太极拳。
其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法，可参考有关气功书，或请教气功师。
有哪些简便的养血中药方?
①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。
②黄芪50g，大枣10枚，当归9g，枸杞子9g。水煎服。
③人参6g，大枣10枚，水煎服。治失血性贫血，大出血后引起的虚脱和身体虚弱。
④熟地12g，当归10g，白芍10g，川芎6g 。水煎服。
⑤生地30g，麦冬12g，枸杞子12g，先煎汤，再煮鸡、鸭血汤，放调料。用于缺铁性贫血阴虚型患者。
⑥熟地12g，首乌12g，黄精12g，灵磁石30g，代赭石30g，麦饭石30g，大枣5枚，水煎服。适用于缺铁性贫血。
⑦黄芪30g，当归12g，水煎服。用于气血两亏型的贫血。
①八珍丸：由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、、妇女等引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等的症状尤为适宜，久服无妨，并常能取得良好效果。
②：由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成，具有补益气血，安神定志的作用，适用于贫血兼有失眠症者。
③归脾汤：由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉（桂圆肉）、酸枣仁、远志、木香、生姜、大枣组成，具有补脾养心，的作用，适用于贫血兼食少心悸的患者。
④七宝美髯丹：由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成，具有滋补肝肾，补血乌发的作用。适用于贫血属肝肾阴虚者。
⑤龟鹿二仙胶：由龟板、、人参、枸杞子组成，具有补阴填精，益肾的作用，适用于贫血属肾虚精亏者。
⑥河车大造丸：由、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、牛膝组成，具有补肾填精，滋阴泻火的作用，适用于贫血属阴虚内热者。
气血两亏食谱
调理气血两虚体质，重点以补益气血为主。补益气血的食物有花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参、桑葚、葡萄、红枣、桂圆等。下面给大家推荐几例食疗妙方。[1]
1、二米粥。取等量的大米和玉米(约一把的量)，将两米放人锅中煮熟食粥即可。此方中用大米配玉米，既能补气．又能补血，是气血双补的特效食疗方。如果在吃粥时．要配一些小菜来调味的话．那么“大葱拌豆腐”是首选。
功效解析：这是一道简易的补血食疗方：五谷都为种子，有生气的功效，都是补气血的佳品。五谷中，大米补中益气、玉米宁心活血、黄豆益气；豆腐多由黄豆制成，有补气的功效；大葱味辛、性温，能通阳活血。所以此款食疗方正是补气血的良方。
2、杞子红枣煲鸡蛋
将枸杞子20克．红枣8枚，鸡蛋2个．一同放人锅中煮，待鸡蛋煮熟后剥去壳，再煮片刻即可，吃蛋饮汤。
功效解析：本方所用枸杞子、红枣是补气养血的上品。所选食材易购买，其功效完全可与价格昂贵的补品相媲比，经常食用此方能达到养生保健的功效。
羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。 保健功效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。
4、、山药汤圆
材料：山药、糯米、红糖、胡椒粉。 调理方式：将山药研磨成粉末，放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。 保健功效：健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
材料：黑木耳、银耳、冰糖。调理方式：先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，加入适量的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可保健功效：补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者。
气血两亏茶疗
下面推荐一些药食同源的中药材，可以单方或组方做茶泡饮，简便易行，也可烹调使用。
枸杞子：枸杞子性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补血益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
桑椹子：桑椹子有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血，生津，润肠，可用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣。
桂元：桂元含丰富的铁和蛋白质等，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，与枸杞、桑椹等组方为杞元茶长期做茶泡饮效果更佳。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
黄精：黄精中富含多糖、甾体皂苷、蒽醌类化合物、黄酮类化合物、生物碱、强心苷、木脂素等物质，以及维生素和对人体有益的多种氨基酸。可以补气养阴，健脾，润肺，益肾。适用阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白等症。
张秀勤．内养外调美女养生方：吉林科学技术出版社，2014.01：28