关于叶酸，我来说一说！大家也快来看看中国医生和国外医生的处理方式！
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吃了一段时间，又不吃了
我也觉得是这样的。身体如果都是好好的，何必再补呢？我们平时吃饭吸收的营养应该是足够的，不然人都不正常了。国内有些医生确实黑心，我看帮里好多姐妹被一些不良医生吓的不轻。。。
我也觉得是这样的。身体如果都是好好的，何必再补呢？我们平时吃饭吸收的营养应该是足够的，不然人都不正常了。国内有些医生确实黑心，我看帮里好多姐妹被一些不良医生吓的不轻。。。
是呢！我也被吓过！之前掉了！现在在备孕中！
吃了一段时间，又不吃了
我没有吃！我觉得吃药不如吃食物！
宝妈也不能那么笼统，前三个月出血本来就很容易流掉，而你朋友还大出血，什么都没吃，躺在床上休息就能保住？还有研究，国外跟国内人，我们国内的人比较欠缺叶酸，你可以网上去查，我很久之前看到有一篇报道，为什么我们要吃叶酸，你的说法太片面了！
是呢！我也被吓过！之前掉了！现在在备孕中！
我刚被吓过，到现在都没缓过神呢，医生都说我的宫外孕，因为宫内宫外都看不到什么孕囊之类的，然后就是一系列的出血，肚子痛，最后吃不好睡不着，流产了。
自从四月份生化那次以后，我就严重鄙视医生这个行业！我想问的是为什么延迟了十一天还没来，自己晨尿测的是弱阳。医生不让我抽血，强行让我尿检。用试纸往尿杯里一按（一整张试纸伸进去一半），十秒钟后抄了报告单，态度超级不好。拿回去给诊断的医生看，医生冷冰冰的说没怀孕。当时我就郁闷，为什么会延迟那么久。医生也吱吱呀呀给不出具体原因。结果过了两天，姨妈来了。肚子痛得厉害，出来一块很大的肉肉。自己判断生化！从此以后，我严重鄙视医生。
宝妈也不能那么笼统，前三个月出血本来就很容易流掉，而你朋友还大出血，什么都没吃，躺在床上休息就能保住？还有研究，国外跟国内人，我们国内的人比较欠缺叶酸，你可以网上去查，我很久之前看到有一篇报道，为什么我们要吃叶酸，你的说法太片面了！
嗯！我当然不是说不吃，只是觉得不缺可以不吃哦！我的朋友是中国的哈！就好像很多备孕中的姐妹吃了叶酸会月经不调，那是不是反而不好呢？我认为不能盲目的吃，应该先去检查过，再看有没我吃的必要哈！
我刚被吓过，到现在都没缓过神呢，医生都说我的宫外孕，因为宫内宫外都看不到什么孕囊之类的，然后就是一系列的出血，肚子痛，最后吃不好睡不着，流产了。
我也是被查出宫外孕，结果去市里的医院证明不是，但是因为下面已经又褐色分泌物，加上连夜坐车，没有休息好！过了2天就掉了！我觉得更主要的是人被吓到了！
中国人的体质和饮食习惯和外国不相同，至于那些副作用，可能是体质，也可能是补过头了
我也是被查出宫外孕，结果去市里的医院证明不是，但是因为下面已经又褐色分泌物，加上连夜坐车，没有休息好！过了2天就掉了！我觉得更主要的是人被吓到了！
我的情况好像和你很像，刚开始就是褐色分泌物，因为B超一直看不到孕囊，又担心宫外孕，睡不好，也吃不下，想起宫外孕了就哭，跟个疯子一样，
是因为中国的饮食方式或导致叶酸缺乏 而且中西方人体质也不一样 不能以点盖全
我也是被查出宫外孕，结果去市里的医院证明不是，但是因为下面已经又褐色分泌物，加上连夜坐车，没有休息好！过了2天就掉了！我觉得更主要的是人被吓到了！
我和你差不多
B超两次未见孕囊
医生怀疑宫外
给开了米福
我现在也不怎么相信医生
她们都是想拿着提成
说一下话吓唬人
我在网上查我的情况应该是生化
因为我没有宫外的证状
吃药后也没有流出什么血块
我也是被查出宫外孕，结果去市里的医院证明不是，但是因为下面已经又褐色分泌物，加上连夜坐车，没有休息好！过了2天就掉了！我觉得更主要的是人被吓到了！
医生都这么说我啊，说孕酮比上周低了，现在BC还不能看到孕襄，我月经不准，叫我住院哦，我不听她说，她就叫这周吃叶酸，叫过三天去抽血。担心死了，我打算换个医院看一看
宝妈也不能那么笼统，前三个月出血本来就很容易流掉，而你朋友还大出血，什么都没吃，躺在床上休息就能保住？还有研究，国外跟国内人，我们国内的人比较欠缺叶酸，你可以网上去查，我很久之前看到有一篇报道，为什么我们要吃叶酸，你的说法太片面了！
我也觉得是，国外食物便宜，一般人都不缺营养，而且国内的叶酸是免费的，如果不需要，国家还会免费提供
嗯！我当然不是说不吃，只是觉得不缺可以不吃哦！我的朋友是中国的哈！就好像很多备孕中的姐妹吃了叶酸会月经不调，那是不是反而不好呢？我认为不能盲目的吃，应该先去检查过，再看有没我吃的必要哈！
怎么检查？医院的医生会给你检查吗？反正一怀孕都要吃的啦
医生都这么说我啊，说孕酮比上周低了，现在BC还不能看到孕襄，我月经不准，叫我住院哦，我不听她说，她就叫这周吃叶酸，叫过三天去抽血。担心死了，我打算换个医院看一看
孕酮低打针 或是吃药啊
叶酸是预防胎儿畸形的 不补孕酮的
建议亲换家可靠正规的医院检查一下
亲！我很认同你的说话！
自从四月份生化那次以后，我就严重鄙视医生这个行业！我想问的是为什么延迟了十一天还没来，自己晨尿测的是弱阳。医生不让我抽血，强行让我尿检。用试纸往尿杯里一按（一整张试纸伸进去一半），十秒钟后抄了报告单，态度超级不好。拿回去给诊断的医生看，医生冷冰冰的说没怀孕。当时我就郁闷，为什么会延迟那么久。医生也吱吱呀呀给不出具体原因。结果过了两天，姨妈来了。肚子痛得厉害，出来一块很大的肉肉。自己判断生化！从此以后，我严重鄙视医生。
生化是什么意思啊?
从来没吃过什么药，即使是补充什么维生素的药都没吃过，因为我想我的宝宝是不带任何药物，纯天然的出生，再好的药我觉得就像楼主说的是药三分毒，所以再没有特别需要的前提下不乱吃药，不乱补充什么东西
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好的中式厨房应当发挥有效的操作及收纳空间 ，虽说我们有各种各样的收纳方法，但是厨房的设计也是尤为重要的，那么，适合中国人的现代厨房是什么样的？分享一篇知乎大神的文章，有点长，但是很实用。中国的厨房现状：空间小、油烟重、清洁度不够、收纳凌乱、现代化思路低、不注重人的因素、家电不重视等等。现代化厨房应以人为主，处心积虑为新家添置的你是否注意到了这些细节呢？女主人身高简得适宜台面高度吊柜高度及深度厨房橱柜的上下柜的深度会有一定的差距，根据使用者的身高、地柜的深度等因素决定。一般来讲吊柜的深度一般在30—45cm之间。高低台面创新考虑到美观和清洁度，不建议在一列上做高低差，错置的台面需要亚克力台面无缝性。厨房的改造厨房的形状U,L,II,I为主（中国的厨房设计基本被房型确定好了，少数自由）空间利用改造的简单思路：注意门的变化，假如阳台开门可以移位，同样适用！操作台的流畅烹饪区域与清洗区之间的距离是最可以有效利用的空间。站在这个区域可以非常方便到达水槽、垃圾桶、灶台处，也方便拿取刀具、砧板或者调料。合理便利原则：灶台与水槽的距离控制要有充分的操作空间，切菜、装配、分盆、调味放置，水槽与灶台应有60~90cm操作的必要距离。或者分布于不同的的工作台上，以免相互干扰。如何分配好自己的（小）厨房尺寸台面固定长度=水槽尺寸（61-92）+灶台尺寸（45-77）+操作台面（如下）+两侧间距（12~）快速调理的基本原则加入冰箱为一点，在厨房的合理操作介于烹饪、水洗、冰箱三点连动线。抽屉尺寸抽屉收纳数量的控制：人工学决定抽屉把手高度（蹲下、弯腰、随手）收纳物品用途决定抽屉宽度（450/600/900）抽屉位置选择（没有碗柜是否在水槽下增加抽屉）防虫设计蟑螂需从水源及食物源上彻底根除，环境的干燥设计，及橱柜的密封处理；水槽下方的环境——防湿性材料及好的下水组件。好的橱柜在吊柜开门上应当都有密封防虫条的设计。家电收藏柜厨房空间允许或不被允许，电饭煲入柜的前提是增加蒸汽导流板。插座的便捷及周到插座的美观、安全性（漏电保护）、并具有便捷的数量（切莫盲目排线，与水管的位置）。电器的分布家电使用频率：较高冰箱、油烟机、燃气灶、炒锅、微波炉、电饭煲、电水壶、电磁炉（可见放置）一般榨汁机、豆浆机、电炒锅、电压力锅、电热锅、压力锅（碗柜，小橱柜）较低咖啡机、冰激凌机、果蔬消毒机、搅拌机、酸奶机、多士炉、电烤箱、电饼挡、面包机、打蛋机、三明治炉、光波炉（高柜、收纳柜、下柜抽屉）在确定橱柜之前，先选好大电器的种类和尺寸。厨房的目的是将电器、厨具炊具、环境因素考虑进去。照明元素常常在厨房的一个苦恼：背对灯光，操作昏暗，关闭吸顶灯以后，油烟机照明又不理想，食材原料区没安全感；如果你也认同的话。功能五金拉篮和抽屉的各种五金增加，提供了便利性。不要忽视直角转角柜抽屉式（总是让深处空间得到发挥）隔板转交下柜双转盘小怪兽原食料的置放通常中国人习惯买回来的土豆会放在小阳台，干货会放抽屉，对于具有湿度并且又未清洗的食材，是时候考虑一个合适的位置，保持空气流通可以使橱柜不易滋生细菌。或者置物车：抽拉隔板的利用在烹饪料理中空间过于狭小的，抽拉隔板可以很好的增加台面放置空间。同时让孩子帮忙的时候也显方便。橱柜取物的临时放置,小电器之喝水的便捷灶台：辅助烹饪，食材的放置假如有碗柜请设计好的你的碗柜。实用＞美观中国人的碗可是非常非常非常多的煤气灶通风请考虑煤气灶底部的散热，使用更加安全。长柄·高抛·抽拉龙头接水在锅中央洗涤不会因为长度限制（常规只能冲锅的边缘）,抽拉洗水槽或者冲洗,泡沫出水（清洁增加、节水）净水器如果你认可一些观点，从真正的健康触发，有必要；关于滤芯与品牌：宁缺毋滥选大单水槽洗锅子时方便记得配上滤水板（滤水篮）、百洁布置物架（请你们不用再放在台面或者窗台了！！！）请考虑下水位置靠后的水槽。请务必考虑台下水槽或无缝水槽。涉及到清洁度。环境清洁度进口防油污板（推荐）一般中式的厨房可能20-30年左右，油污板有几个特点：耐足够的高温（2000℃），耐刮擦，易清洁，施工简单，整张足够大，无缝一体。可以比较一下瓷砖的一些缺点。有一些案例是通过整张的不锈钢面板、钢化玻璃来处理、美观上略有不足无缝台面挡水边设计人造大理石台面或不锈钢台面前端带有积水沟或挡水边，即使台面上不小心有积水也不会沿台面滴落下来，更不会沾湿衣服。窗台家电篇洗碗机科技让男人享受生活，有一点原则：差的洗碗机是，机器洗碗，人洗机器；自己衡量。油烟机（重要！重要！重要！）与西方菜不同，中国菜讲究尖底锅猛火爆炒，极少有像这样炒菜，以及炒菜产生的油烟量的。清洁度：整流板的运用（我很讨厌洗网兜），但是自己在购买油烟机什么款式不要被答案产生误导。观点：功率大、吸烟率强、吸油率强、激光焊接整流板技术、油网不要过密、油壶要易拆易洗等等燃气灶燃气灶的选购也有很多攻略，主流的是密闭和聚能的区别。请问资深销售，注重家人交流。
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哪些国外的理念，中国人是绝对无法接受的？
15:32 转帖发表在
外国的哪些事，在中国人看来是不可能完成的？有的人说：在世界杯上给自己国家的球队加油。还有的人说，预约医生看病等了3个月，医生没被砍。除了这些无奈的“戏言”，还有哪些是中国人“不可能完成的”事情？知乎答主魔王还提到了下面这些事儿。 1. 政治献金制度 政治献金制度是中国人最不能理解的，而在资本主义国家（包含穷国）则是理所当然的制度。政治献金这个行为放在中国，就是标准的官商勾结，权钱交易。反对官商勾结和权钱交易其实是一种浓重的共产主义思想观念，这个观念从共产主义思想引入中国后，就一发不可收拾的深入群众心里。加上建国后的意识形态普及宣传，认为官商勾结权钱交易是非常错误的这个思想已经深深印入了中国人思维里。以至于包括公知等深受西方民主制度资本主义制度熏陶的人，都无法扭转这个思维。所以，公知在宣传民主制度的时候，“知趣”地忽略了政治献金这个东西。公知经常大张旗鼓的指责官商勾结和权钱交易，而这正是资本主义制度里非常重要的一环。真正想要把中国人的思维扭转成西方制度模式，如何让中国人接受官商勾结权钱交易是最大的难点，而这点在我看来是绝不可能的。
2. 废死 废死运动在西方可以有比较大的群众基础，主要原因是对生命的态度中外有别。由于西方历史上残酷的宗教压迫、瘟疫、阶级压迫等，西方人口一直都比较少，因此对人权和人命非常看重，这是对黑历史的反弹思维（正如中国人对国家领土主权完整非常看重一个道理）。所以，哪怕是犯下重罪的人，社会仍然倾向于保留他的生命。否则，一个杀人案件出现后，社会就要损失两个人，“偿命”的人对社会观感来说就是无谓的多死的那个人。而中国，在封建等级制度下，社会希望用死刑惩罚重罪者的主要目的是为了维持社会稳定（即恐吓潜在的重罪犯，以此减少犯罪）。总之，西方人少所以更看重人命，中国人则更看重稳定，缺什么就更看重什么，这是国情所致罢了，是自然的反应，所以西方人学不来中国人的思维，中国人学西方人的思维也是在附庸风雅，根本无法信到骨子里。
由于儒家思想是维护封建统治稳定的治国思想，中国古代对死刑的态度也是写在儒教里的，随着儒家思想的传播，这种态度和理念也就传到了汉字文化圈或儒家文化圈里，已经形成了一种思维定式。比如“杀人偿命”，中国人可以随口说出，而不需再理性解释一番为什么“杀人偿命”。这种思维定式是很难改变的，同样是亚洲文化圈的日本也是如此。 3. 跨物种人道主义 这个拗口的词是我总结的，但里面包含的话题大家都熟悉：吃狗肉问题和人道屠宰。吃狗肉在中国其实也只是地方文化，随着都市养宠物狗的增多，爱狗一族的人也越来越多。但反对吃狗肉的人，主要理由还是基于卫生（流浪狗）和归属（别人家的狗）的原因，真正把狗肉看成人肉一样而反对吃狗的中国人还是比较少的。而西方人则普遍把中国人吃狗肉与吃人肉的严重程度等同起来了。这个议题我认为中国人将来也许是会改变的，随着真正把狗当灵魂伴侣（而不是看门奴才什么的）来养的小康人口增加，几十年后中国人也许会改变这个观念。
人道屠宰则是彻底触动了中国这个吃货国的根本利益的观念。西方国家的牲畜屠宰方式几乎都是将牲畜电死之后才屠宰，而中国则是趁牲畜活着的时候放血。由于牲畜临死前心脏的跳动，牲畜肌肉血管里的血液是被排放的比较干净，所以中国产的牲畜肉没有西方国家牲畜肉的血腥味，更适合烹调。海外华人在烹调肉类之前，都必须要多一道手续，那就是开水抄一遍，即使这样也难掩食用时的腥味。同时，这种屠宰方式还少产出了一样吃货们的珍宝：牲畜血。至少在新西兰，想买到点猪血非常难、非常贵（很多甚至可能是非法渠道而来的）。中华美食的特点之一就是把牲畜看起来不好吃的部分都能做成美味，牲畜血就是一道美味，有这个美味在，我不认为中国人会在可见的将来搞西方那样的屠宰。 人道屠宰还有生鲜文化的部分——鱼虾之类的菜肴，厨师会特意留下一部分脑干或神经。上菜后，鱼虾生鲜等还会在食客的围观下动，甚至整个活着生吃。这种文化在西方人眼里也是极其不人道的屠宰方式，他们认为鱼虾是非常痛苦的。 西方人认为，故意虐待动物的人、以虐待动物作为发泄的人有潜在的社会危害性。虽然这些人没有直接伤害到法律保护的主体——人类的利益，仍然是有安全威胁的——谁知道哪天他会不会以同样的手段残害人类？虽然没有实际损害到哪个自然人，但是对社会安全是有威胁的，所以应该入罪。 然而，从这个角度来说，吃合法蓄养的肉狗，放血屠宰和吃活鲜，并没有变态的心理参与，并不会因此而危害人类，所以把上述文化和虐待动物划等号是错误的。西方人重视跨物种人道主义，已经到了非理性的程度，已经失去了原本理性的为了阻止心理变态的目的，变成了政治正确和圣母。 4. 色情业合法化 中国或共产主义思想里反对卖淫嫖娼的主要原因是，古代乃至现代绝大多数的妓女其实是被迫卖淫的。古代是出于对女性的物化和地位歧视，现代则更多是经济原因，妓女被视为是“被经济原因所迫出卖身体的被压迫的无产阶级”。那么以此类推，在共产主义思想里发达国家的AV产业也是资本家（AV公司）对无产阶级（AV女优）的灵魂肉体的剥削压迫。
然而这个观念与1相比，事实上并没有那么广泛的群众基础，因为也有一些从事色情行业的男女纯属自愿，且并非出于生活窘迫，而是希望奢侈消费。也有经济学家抱怨，中国卖淫和AV产业非法让中国损失巨大的GDP值。自愿卖淫的行为随着经济活动增加而越来越频繁，而且与组织卖淫不同，自愿卖淫在执法上非常难查处，变相卖淫（如包二奶）如果不涉及官员则根本无法入罪。再加上卖淫定罪的物证是避孕套，为了躲避抓捕会抑制避孕套的使用，客观上加速了性病和艾滋病的传播。 AV合法化由于中国过于nanny state，对未成年人保护过度，且无法有效实施分级制度，其实现难度非常大。自愿卖淫的合法化民间有支持的声音，但有伤风化和政治正确依然是最强的阻力，也许几十年后会有改观，也许一百年后也不会，并不好说。 5. 赌博合法化 个人认为赌博业相比色情业对社会的危害要巨大的多。色情业还可对社会产生一些稳定作用，而赌博业纯粹是吸血鬼一样，宏观上并不能为整个社会带来任何正面效应，唯一的理想方式只有让外国人来赌博。然而现实是骨感的，如果中国赌博合法化后，主要的赌徒肯定还是来自国内。 赌场从赌徒手里赚取的钱，抑制了消费者在其他行业的消费，除了部分缴税外，大部分都吸到了赌场老板的腰包里。无论是产能还是税收，社会整体都是净亏的。加上诞生无数倾家荡产的赌徒，为了还债很可能什么事情都做得出，制造社会的不稳定因素。
西方国家赌博合法化的原因是政治献金制度。赌场集团的头目（比如教父们）用金钱收买议员，议员在国会立法，一句话的事情。至于社会和谐不和谐，产能税收增加不增加，那不是议员们考虑的事情，议员们只考虑拿钱办事。 鉴于政治献金在中国不可能实现，这个对社会造成严重危害的行业也就不会被合法化。 6. 持枪自由化 即使是西方民主国家，也不是所有国家都有持枪自由，但由于美国影响力比较大以及媒体宣传，给大家的感觉是“持枪自由是民主自由的象征”这种错觉。 民间产生对枪的市场需求主要有两个原因，一个是娱乐目的，一个是自卫目的。娱乐目的：射击运动，收藏和打猎都是非常健康正常的活动，而自卫目的就比较奇怪了。作为一个文明稳定的国家，人民的安全应该是由纳税人雇佣的警察和军队保护的，如果一个国家还需要人民自己持枪保护自己的安全，只能说明这个纳税人养的政府本身是失职的。如果不是政府失职，犯罪分子也就搞不到非法渠道的枪支，那么人民也就不必非要持枪来保护自己了。所以，要解决“犯罪分子有枪而我没有”的问题，应该是政府负起责来，加大对非法枪支的打击力度，更加严控枪支才对。
美国之所以枪支泛滥，确实有历史因素。在扩张阶段，美国的法制和政府职能都不完善，治安混乱，印第安人和黑人都有可能发动袭击，侵犯美国人的私人财产，而政府警力根本无法及时出现，所以民间自持枪成为了历史的必然。有市场需求那就必然有商人，商人强大后自然就成为了财团，美国步枪协会就是各种枪贩组成的财团。 美国枪支泛滥的原因，历史只是其一，其二还是政治献金制度：枪贩财团收买议员立法，从而确立了持枪自由的宪政地位，无人可以撼动。至于宣传所述的“持枪用来推翻暴政”只是广告宣传语罢了。美国持枪自由只推翻过林肯和肯尼迪，他俩可是美国最伟大的总统之二。况且，号称可以推翻暴政的美国，并没有持反坦克导弹的自由，而美国政府可是有飞机坦克装甲车的，你拿枪能反个什么暴政？ 反观中国，一来没有历史因素，二来没有政治献金制度，所以持枪自由在中国并没有本土土壤。 持枪自由是有代价的，这种代价是持续性的：美国每年被枪打死大约3万人，伤亡总数大约10万。如果中国有了持枪自由，按人口密度来算，中国每年大约被枪打死12万人，伤亡总数大约40万。 生命权是一个人最大的人权，生命诚可贵，自由价更高，但若为所谓的持枪自由，而抛掉了别人的无辜性命，我觉得丢掉性命的那个人的亲人并不会感到任何的自由。更何况持枪并不是自由，只有枪贩子能感受到自由（可以自由的卖枪了），而真正持枪的人是心情紧张的，生怕别人持枪对你射击时自己拔枪慢了，生怕自己2岁大的孩子玩枪把自己崩了，生怕自己家人逛商城看电影的时候被人扫射了，警察也生怕执法对象手里有枪而手抖误杀对方。 所谓持枪自由的地方，根本没有自由，只有紧张，警觉，互不信任和终日惴惴不安。这种对人民生命不负责只顾为枪贩赚钱张目的制度，中国人是永远不会觉得有什么必要学习的。 （经作者授权，本文转自知乎）
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你们真的清楚国外奶粉是否适合中国宝宝吗？？
国外是否适合中国宝宝的体质因为种种原因，国内的妈妈很少有选择国产奶粉的，因为国内产地环境问题，奶牛喂养是否专业问题，很多业内人士说，国内的奶源都是有奶农自己养牛挤奶，但是当中有出现不合格的牛奶时也会集中混在一起，再卖给牛奶公司，进行消毒处理，然后上架。当然还有我们现处于经济发展期环境污染比较严重，奶源实在堪忧，这也是多数妈妈选择洋奶粉的原因。而许多国内知名品牌是因为根本没有自己的养牛场，所以，当中的环节很难保证不出问题。&&洋奶粉，分为国内进口和国外本土两种，国内进口的洋奶粉主要是按照中国的奶粉标准来设置的，优点是符合中国人体质，而缺点是价格高，据调查是国外出口到中国上架后的价格是国外本土奶粉的4倍价格，有的买到300-500块一桶。另一个缺点是，国与国之间竞争导致的，国外的所用的生产技术基本不对他国开放，最多按照其他国家的标准生产，而不会应用自己最好的成分添加技术。也是商家不愿意增加成本，或者还有对他国的偏见，就好比在我国只能买到日本被淘汰的科技产品。基于此最好的奶粉就是发达国家的本土奶粉了。另外代购直邮的都是好的选择，代购就是找人把国外的产品代购回国，再统一销售，而直邮就是所谓的全球购了，当中的途径不一样，关系不同，所以很多商品的价格也不同。&&选奶粉的总体原则就是好的奶质量，这个要比奶粉的配方还要重要。因为外行人只能看到配比差不多，其实当中的技术质量差别很大的。&&质疑：有人质疑洋奶粉是不是不适合中国人的体质。这个我们需要用些资料说明，有些奶粉的配方确实和中国人有点差别。但是通过成分配比可以补充的。下面看下下面的分析：洋奶粉真的“缺锌少钙”吗？&同一品牌洋奶粉，其各版本奶源、产地、甚至是配方都会不同。外国版本洋奶粉会依据发售国婴幼儿的具体情况确定，并不见得适合中国宝宝。不信？那我们就一起刨根问底，看看网传的“洋奶粉缺锌少钙”到底是谣传还是真相。Q1&日本奶粉：含锌量少争议代表：日版明治日本奶粉口味清淡、不易上火，一直是中国妈妈海淘的大热之选。但有网友提醒，由于日本临海食物多为海鲜，海鲜中含有丰富的锌，因此日本原装的奶粉中含锌量极少或不含，中国宝宝长期喝日本奶粉会导致缺锌而引起、等情况。小编选取了网购销量NO.1的日本奶粉——明治，与我国安全国家标准规定的含锌量范围值进行比较验证。我国配方奶粉国家标准中各营养元素规定的安全范围值，是根据我国婴幼儿营养状况制定的，有参考价值。备注说明：《食品安全国家标准&婴儿配方食品》(GB)适用于0-1岁婴儿食用的配方食品；《食品安全国家标准幼儿配方食品》(GB)适用于1-3岁幼儿食用的配方食品。明治奶粉的分段情况：&分别截取了适合6-12个月婴儿和1-3岁幼儿的配方奶粉进行分析如下。（0-6个月婴儿建议）日版明治1段每100g奶粉能量为505Kcal、含锌量为3mg，对比大陆版（4mg/100g）较少。通过换算可知中国版1段含锌量0.79mg/100Kcal日版1段含锌量为0.59mg/100Kcal，接近我国安全标准下限（0.50mg/100Kcal），含量比较低。日本明治2段的营养成分表上无标注含锌量，但配料表中有添加硫酸锌，可能因锌的含量太低而无标示。结论：日本本土原装明治奶粉含锌量的确偏少。Q2&欧洲奶粉含钙量少争议代表：Cow&Gate、Friso网友对于欧洲奶粉配方不适合中国宝宝的质疑，同样源于两地饮食结构差异所致。欧洲母乳喂养率非常高，达90%以上；母体通过膳食摄取的钙铁锌等微量元素相对充足，能通过母乳传递给孩子。因此，仅作为母乳补充品的配方奶粉在微量元素添加上要求不高，甚至达不到我国配方奶粉要求的含钙量。到底是真是假？一看便知。英国原装Cow&Gate、荷兰原装Friso的分段情况：分别截取了适合6-12个月婴儿和1-3岁幼儿的配方奶粉进行含钙量分析如下。（0-6个月婴儿建议母乳喂养）英国原版Cow&Gate：<span style="font-size:18color:#-12个月婴儿适用的1段奶粉中，每100ml冲调奶液能量为68Kcal，含钙量47mg；经换算，每100kcal奶粉含钙量约为69.12mg；1-3岁幼儿适用的2段奶粉中，每100ml冲调奶液能量为66Kcal，含钙量68mg；经换算，每100kcal奶粉含钙量约为103.03mg。荷兰原版Friso：<span style="font-size:18color:#-12个月婴儿适用的2段奶粉中，每100ml冲调奶液能量为70Kcal，含钙量72mg；经换算，每100kcal奶粉含钙量约为102.86mg；3段幼儿配方奶粉每100ml冲调奶液能量为70Kcal，含钙量65mg；经换算，每100kcal奶粉含钙量约为92.86mg。结论：英国原装Cow&Gate、荷兰原装Friso的含钙量均达到我国配方奶粉标准范围值。但Cow&Gate1段奶粉含钙量相对较低，3段含量比较适当；Friso2、3段的含钙量基本处于国标范围中间值，含钙量适中。Q3&羊奶粉缺乏和B12争议代表：Karicare&羊奶粉近年来，配方羊奶粉走俏市场，一方面有不少父母认为羊奶粉更有营养，另一方面部分宝宝因对牛奶蛋白过敏而需改喝羊奶粉。有专家指出，羊奶粉可以作为母乳替代品，但需注意补充叶酸和B12。羊奶和牛奶营养成分类似，蛋白质和矿物质含量更多，但叶酸、维生素B12比较缺乏，长期食用有可能带来神经系统障碍、生长迟缓等问题。为此，小编特地选取以配方羊奶粉产品闻名的Karicare进行成分上的分析。Karicare配方羊奶粉分段情况：分别截取了适合6-12个月婴儿配方奶粉，分析叶酸和B12含量情况如下。（0-6个月婴儿建议母乳喂养）Karicare配方羊奶粉2段每100ml冲调奶液能量为69Kcal、叶酸含量8.7ug、B12含量0.32ug；经换算，每100kcal奶粉中叶酸含量约12.61ug、维生素B12含量约0.464ug，比较接近国标范围的下限值。结论：根据我国国标范围值推测，Karicare羊奶粉2段中叶酸、维生素B12含量能满足6-12个月婴儿的需求，但含量不算高。&总结下：&其实母婴本来就因为个体情况和饮食的不同会导致缺乏不同的成分，所以呢，几乎多数妈妈都会补充额外的钙、锌、蛋白质等，所以国外本土奶粉中，稍微欠缺的奶粉可以由额外补充满足，下面给大家提供一个国内奶粉的配比要求，需要提示注意的是，现在市场上很多奶粉品牌，已经脱离了配方奶粉无限接近母乳的初衷，已经变得越来越“超越”母乳，很多母乳中没有的肆意的添加，或者超出母乳中的含量，过量添加。比如所谓的几倍DHA，或者给正常体质孩子推荐水解蛋白奶粉，的添加，完全不顾及对孩子可能的潜在危害，还要作为产品的卖点大肆宣扬，所以大家在选购奶粉时注意它的成分。&对0-6个月婴儿，应选择最接近母乳成分的配方奶粉每100毫升奶液中：&　　热卡接近66.7K&　　蛋白质1.5克(牛奶中蛋白质含量过高，约超过母乳的2倍);&　　乳清蛋白60%;&　　酪蛋白40%(酪蛋白过高，易导致婴儿消化吸收不良);&　　脂肪3.7克;&　　亚油酸和亚麻酸的比例为10:1(该比例较适合婴儿脑组织的发育);&　　碳水化合物6.9克;&　　矿物质0.3克(矿物质过高会损害婴儿稚嫩的肾脏)所以大家给宝宝添加国外本土奶粉时要注意，各重要成分的比较，要是比国标缺乏的话尽量补充。国外发达国家很多奶粉是具有上百年的生产历史了，所以很多品牌是值得选择的。下面推荐几个常见的品牌（有时候觉得为了小孩这样的选择很无奈）<span style="font-size:18color:#&口碑最好，购买比较多的是荷兰本土的牛栏、美素：6个月以前的宝宝喝荷兰本土的美素比较好，因为更接近母乳，6个月以上的宝宝喝牛栏比较好，技术含量更高，牛栏的一段奶粉是直接添加DHA、AA，其它段都是用其它成份让宝宝体内合成这些，而美素是直接添加的。另外，荷兰本土对奶粉的监管是按照药品的标准来制定的，只有药店和指定超市才能买到。这也是很多妈妈选择荷兰奶粉的原因。<span style="font-size:18color:#有机奶粉首推德国喜宝，喜宝有自己的天然牧场，是做有机奶粉的鼻祖。<span style="font-size:18color:#有选择恐惧症的妈妈，推荐德国爱他美，在中国卖的老牌子。爱他美是德国美乐宝中的高端牌子Pre&0-6个月婴儿初级食品，是为宝宝从出生的第一天开始精心配制。蛋白，脂肪，矿物质及碳水化合物-乳糖的成分几近于母乳．含有LCP(长链多价不饱和脂肪酸),可促进宝宝神经系统成长发育。我个人推荐的都是原产地的奶粉，比如这个牌子也销售到英国或者澳洲等地，但是首推的还是德国的。&我是一个做奶粉生意的卖家，干哪行就要了解哪行，希望对各位妈妈有帮助，我只卖四个牌子的奶粉，德国本土爱他美，德国本土喜宝，荷兰本土牛栏，荷兰本土美素，我个人分析的结果是这四个牌子是最靠谱的，各有所长，爱他美最接近母乳，喜宝天然有机奶源最棒，牛栏美素综合各方面最好。因为这个论坛积分不够，不能打上我的店铺链接，有想了解的可以加我qq，加好友请备注奶粉买家，不拼销量，不刷销量，良心经营，希望跟各位妈妈做朋友，多交流。总体来说发达国家对奶制品的监管是很严格的，但是适合自己宝宝的是哪一款，要看妈妈们会不会挑了。。。希望此文对大家有帮助。&&
& 我觉得还好我家喝的阿尔高也是针对中国宝宝的进口奶粉
谢谢分享我们家一直喝的特福芬我个人觉得还可以，我儿子喝的挺好挺适应的没上火，口感也清淡
德国本土喜宝爱他美，直邮，需要的亲私我，可拍摄视频照片，作标记，物流跟踪绝对保真
选择国外本土的奶粉更安全一些，奶粉我是从国际妈米家海外直邮的，正规的海外公司操作电商，国外有仓储公司，提供海外直发，海外自提等服务，正宗的海外跨国平台，另外还有国内保税区发货，正品有保障。
国外本土的奶粉更放心，选择海淘奶粉还是要选择更正规一些的，比如国际妈米海淘母婴更专业一些、成立的时间比较早，商品只有海外本土的，并且开具fa piao，买国外本土的优势非常明显 。
奶粉是没有国界的，我家吃的是在囯际妈咪上买的德国爱他美，宝宝吃着挺不错的
宜品乳业旗下的爱尼可和有机奶粉，自有有机牧场奶源，确保鲜奶2小时成分，奶粉6秒速溶，先进的干湿双重生产工艺，值得信赖，更适合中国宝宝体质
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