经常玩电子产品，究竟对视力有多深的伤害？ 莫让电子产品伤害我的眼
关于医院 &&&就诊指南领导讲话院务公开经常玩电子产品，究竟对视力有多深的伤害？ 莫让电子产品伤害我的眼&&作者：高
燕阅读次数：456& & &&每年6月6日是“全国爱眼日”，长期手机不离身的你，是否关注过电子产品对眼睛的危害？事实上，你很可能忽视了低估了手机、电脑的危害性。哪些习惯能保护眼睛、哪些食品能护眼？检测视疲劳的指标1.屈光不正：眼睛在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像，它包括远视、近视及散光。2.屈光度：也就是常说的近视、远视度数，能直接反映眼睛的视力水平。屈光度负值越大，说明近视度数也越大。 3.泪膜：就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜，能够滋润眼睛，缓解疲劳。泪膜破裂时间是反映视力疲劳的重要指标。一般来说，泪膜持续时间越短，说明眼睛就越疲劳。正常人每4-6秒眨眼一次，大概每分钟眨眼15-20次，泪膜破裂时间大于10秒。4.眼压：就是眼球内部的压力，它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。眼压升高，眼睛易感到不适，说明眼睛越疲劳。正常眼压：10-21mmhg。因此，眼压也是检测眼睛是否疲劳的方法之一。5.眼的调节力:是指眼睛既能看清远处又能看清近处的能力。是靠睫状肌、晶状体悬韧带、晶状体共同作用实现的。视远时睫状肌松弛，晶状体悬韧带牵拉使晶状体变得扁平，晶状体的折射能力变弱；看近时睫状肌收缩，晶状体悬韧带放松，晶状体由于其固有的特性会变得球形，折射能力变强。这样视标通过折射投射到视网膜上，产生视觉。近年来，随着人民生活水平的普遍提高，电子化办公和电子产品越来越普及，电子产品的应用呈现出人口众多（2015年我国手机用户已经突破13亿）、低龄化趋势两个特点。电子产品对视力的危害有多大？& & & &1、连续玩20分钟手机:&视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次；& & & &2、连续玩20分钟平板:&视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次；& & & &3、连续看20分钟液晶电视:孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。通过上述实验数据对比显示，手机对眼睛影响最大，严重时玩一小时手机，度数能加深100度。平板和笔记本电脑其次，而纸质书相对影响较小。因为人们使用手机时，眼睛距屏幕的平均距离在30公分，远低于看报纸及看书的平均40公分的距离。一般情况下，看手机十分钟的眼球疲劳程度，相当于看电视30分钟。睫状肌就跟橡筋一样有弹性。人在使用平板、手机等时，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化，调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。长时间使用是让睫状肌频繁运动，长时间得不到松弛，使晶状体过度屈曲，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。眼部干涩、疲劳会导致视觉质量下降 甚至诱发角膜炎正常人的眼睛最前面是角膜，角膜表面还有一层泪膜，是用来杀菌、保护、滋润和营养角膜的，双眼长时间紧盯电子屏幕，眨眼和眼睛活动次数减少，如果再加上环境、温度、湿度等影响，就会导致泪膜不完整不均匀，角膜表面失去滋润和保护，出现眼部干涩、疲劳、异物感等干眼症症状。干眼症如果不治疗的话，会使眼表持续得不到泪液的滋润、杀菌作用，最终成为不可逆的干眼病，影响视觉功能，“就像相机镜头长期不保养会裂开一样”。导致视觉质量下降。严重者还可发生角膜炎长期近距离看东西 成年人视力 仍会下降尽管人的生理过程中，18岁到40岁之间视力处于相对稳定期，但对于长期从事近距离工作的人来说，成人后视力仍然可能发生近视或者度数加深。有青光眼素质的人在夜间无背景光下看手机还有诱发青光眼的危险。LED屏光源中含有大量蓝光，是仅次于紫外线的高能量短波长光源，对眼部组织穿透力强，能够穿透前面的角膜、晶状体直达视网膜。而这些短波长光线对视网膜的慢性损伤，正是老年黄斑变性形成的主要病因。由于眼组织含有大量水分，容易吸收电磁辐射功率，而且眼的血管细，不易带走热量，因此在在有电磁辐射的电子产品的作用下，眼球温度容易升高。而晶状体和视网膜组织都对高温非常敏感，极易造成不可逆的损伤。光线：蓝光可对眼底造成损伤很多人都知道在太暗的环境下阅读对眼睛不好，但事实上，太强的光线对眼睛也是不利的。“经常接受光线的照射，对晶状体、眼底都可能造成一定损伤。”眼科专家研究蓝光对老年性黄斑病变的影响，结果发现，在蓝光的照射下，视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多。“虽然我们从电脑、手机上看到的主要是白光，但白光其实是由很多成分融合而成，当中包括了蓝光”。长期接受强光照射，会增加患白内障的机会。此外，电子产品在发射可见光之外，也可能发射紫外线、红外线等其他波段的光，而紫外线也已经被公认会对眼睛造成很大的危害。危害：黄斑病变难治愈与视疲劳相比，更让眼科医生担忧的是黄斑病变的发生。黄斑是视网膜上最重要的一个区域，由于它的感光细胞较多，对光线的感觉最为敏锐，一旦黄斑发生病变，不仅会影响视力，甚至连分辨颜色的能力也会受影响。“虽然老年性黄斑病变的人群主要是55岁以上的老人，但近年来患者人群也有增加的趋势”。这种疾病可使患者终身视力下降，甚至失明，而目前全世界对此都还没有很好的治疗方法。那么在电子时代怎么保护我们的眼睛不受伤害呢:主要是“距离”、“时间”“光线”“休息和营养”即保持距离、控制时间、合理光源、补充营养、注意休息。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 护眼小常识1.无论看电视还是电脑、手机，最好都将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度，并为自己提供一定的背景光，“背景光可以相对电子产品的光稍弱一些，但背景光源不能直对着眼睛照，也不能直接对着电子产品屏幕，否则会引起光的反射，造成进入眼睛的光线更多。有意识地创造良好的照明条件。一般要求台灯距桌面1米左右。2.保持距离，控制时间，姿势端正:除了亮度之外，使用电子产品的距离和持续时间也对眼睛健康有重要影响。一般来说，看书或手机时，看书写字时，眼睛距桌面应保持1尺左右，光线应从左侧或左前方射来，以免阴影挡住了光线。使用电脑时眼睛距离屏幕60厘米比较合适，看电视时则最好距离3米以上。3.、限制时间使用电子产品:孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。父母可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩;如果这次不按时归还，下次没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。4.、父母以身作则少用电子产品孩子小时候并不知道手机、平板是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和平板放一边，好好陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。5.转移注意力多陪陪孩子孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，父母可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画。6.&老人：眼药水别乱用，目前市面上消除疲劳的眼药水大部分都含有散瞳剂，年纪大的人不能随便使用，激素类眼药水也要谨慎使用，否则都有可能会引起青光眼及其他的眼部并发症。7.成年人做眼保健操 照样有用。大多数人对眼保健操很不以为然，很多人认为“这么大年纪了，再做眼保健操显得挺幼稚的，有时间自己揉揉就行了。”也有人认为已经成年了，眼睛的（近视）水平也就那样了，做不做眼保健操根本没什么作用。& & 中医药专家认为，眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。建议学生和长期对着电脑工作的人坚持做眼保健操。& & 8.多组织户外活动：近视最好的预防，就是增加户外活动。”眼科医生说，每增加一个小时的户外活动，近视发生率就减少10%。儿童青少年每天户外活动不少于2个小时。& & 9.均衡饮食：儿童眼睛处于生长发育阶段，需要多种营养素的充分供给，而经常吃甜食、速食食品，新鲜蔬菜、水果摄入过少等挑食偏食行为会使其所需的某些营养元素供给不足、失衡，久而久之会导致儿童近视的发生。吃哪些东西可以保护眼睛呢？& & 1、紫薯：紫色食物都具有一个共同点，就是它们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素具有极强的抗氧化作用，能有效阻击“自由基”。在自由基对组织器官的伤害中，最容易被伤害的首先是眼球，而紫色食品的抗自由基效力，当属最佳的天然“护目食品”。& & 2、 菠菜：菠菜营养元素十分丰富。菠菜护眼主要因为叶黄素，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。菠菜中的钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。& & 3 、胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素具有很强的抗氧化作用，β-胡萝卜素经小肠吸收转化成的维生素A，又称视黄醇或抗干眼病因子，可促进眼内感光色素的形成，对维持正常视觉功能具有重要作用。& & 4、蓝莓：蓝莓中含量非常高的花青苷色素，对人体的眼睛具有很好地保养的作用，它可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力。& &此外，香蕉、西兰花、枸杞、樱桃等都是保护眼睛的食品。&&上一篇：&&&&&&&&下一篇：相关新闻声明：本站部分信息来自网络，仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。如有转载或应用文章涉及版权问题，请速与我们联系！推荐使用IE6.0以上版本浏览器察看本网站
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　　现在不少小孩都乐于捧着手机来玩，那么为什么越来越多的小孩离不开手机了呢!手机对孩子的伤害又有多大呢?　　在大人们巴不得“关掉手机”甚至“扔掉手机”时候，越来越多的学生乃至幼儿园的小朋友，却捧着手机玩得不亦乐乎。近日，一项来自美国的调查显 示，75%的美国青少年拥有手机，这一数字较2004年上升30%。加拿大的统计则显示，在12—19岁之间的加拿大少年中，61%都拥有手机，不少孩子 甚至用它“煲电话粥”。手机的普及的确给孩子提供了交流的便利，但其无线通信产生的辐射也无声地吞噬着孩子的健康。为此，很多国家发出呼吁：让手机远离孩子。　　用手机的孩子越来越多　　在美国的青少年手机用户中，31%每天发送至少100条短信，15%每天发送200条以上短信。每人每天平均发送50条短信。英国的一项调查发 现，8岁以下孩子中，每4人就有1人有手机。目前，英国拥有手机的孩子有450万人，其中，9-10岁的孩子里有58%的人有手机，11-12岁中89% 的人有手机，13-14岁中约93%的人有手机，15-16岁有手机的人高达95%。　　中国的情况同样值得关注。本报近日联合39健康网进行了一项题为“你会给孩子买手机吗”的调查，参与的3500位家长中，88%的人给孩子买了 手机。同时，本报进行的校园调查显示，学生中的手机拥有率为：小学1—3年级10%，4—6年级30%;初中生70%;高中生几乎人手一部手机。“我们班 一多半学生都有手机，上课时经常被手机铃声打断。13岁左右的孩子上课本来就容易开小差，有了手机就更容易走神了，低头发短信的、玩手机游戏的大有人 在。”北京市崇文区一所重点中学初三年级班主任刘老师直言不讳地说。北京市东城区某中学初一年级赵老师对记者说，学生们曾跟她说过，用手机主要有两个目 的，一是与家长和朋友联系，二是上网或打游戏。北京师范大学心理研究所林丹华教授的团队成立了‘青少年手机依赖’课题组，他们在广西进行的调查显示，初 二、初三学生中手机依赖率高达近20%。　　手机危害不可忽视　　本报调查中在回答“手机对孩子的危害，你最担心哪几点?”这个问题时，30%的家长毫不犹豫地选择了“辐射影响健康”。另有24%的家长选择了 “沉迷游戏或上网”，14%的家长认为会“影响他们的思维能力”。科学研究也显示，孩子过早使用手机、使用时间过长可能会产生手机依赖，对身心带来多方面 的损害。　　破坏神经系统。英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成 人。中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授告诉《生命时报》记者，孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。法国克莱蒙·费朗大学 一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等 健康问题。英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。　　影响生长发育。北京大学第一医院儿科副主任杜军保指出，大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸 如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的 器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。　　影响思维模式。电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫 纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功 能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。　　沉迷游戏，加深隔阂。林丹华指出，频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。　　容易受骗，盲目攀比。手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。　　和孩子签个“手机协议”　　“保持联系”、“担心孩子遇到危险”、“别人孩子都有手机、自己的孩子也得有”，是很多家长给孩子买手机的主要原因。“现如今，不让孩子用手机不太现实。”林丹华表示，关键是如何正确使用它。　　由于孩子本身自制力差，容易沉迷于手机短信，各国也想出很多办法，为孩子用手机“限量”。在日本石川县2009年通过的《石川儿童综合条例》修 正案中，就增加了“家长应尽量不让处于小学、初中和高中学生年龄段的子女持有手机”。石川县知事谷本正宪说，“重要的是，家长能否下定决心，即使孩子一个 劲央求也不给买(手机)。”在美国，有电信运营商为父母们提供儿童手机监管程序，父母可以限制孩子手机的通话时长、短信流量，而父母和子女通电话或打紧急 电话的次数，则不受限制。而在韩国，已立法规定孩子使用手机必须签订专门的协议，话费不得超过规定上限，以防止孩子过多用手机下载游戏。在以色列，父母可 以限制孩子手机拨打设置好的号码，防止孩子拨打声讯服务或和陌生人聊天。　　中国青少年研究中心副主任孙云晓建议，12岁以下的孩子最好少用或不用手机。林丹华说，给12岁以上孩子配备手机，家长要格外注意两点。第一， 手机功能不要太炫太花哨，能保证基本通话、发短信即可。手机功能太多，孩子一方面容易形成攀比心理，另一方面容易沉湎于复杂的功能当中，过度玩游戏和听音 乐等。第二，孩子使用手机的时间应该得到限制。　　在孩子使用手机时，父母可以与孩子签订一份“协议”。“协议”中规定，手机要在什么时间使用;每天使用手机的时间不要超过多久;一个月发出短信 的条数有所限制;发短信的主要对象是谁等。此外，家长最好给孩子定个规矩，如果没接着父母的电话，应该在多久之内必须回电话。在这些行动上，父母和孩子达 成共识后，孩子就不会总觉得爸爸妈妈反对自己用手机，而且会让亲子关系更加融洽。手机膜，相信大家一买完手机就会贴膜，为的就是让心爱的手机得到一层保护，防刮痕，可是你想过长期用手机，手机发出的蓝光给眼睛带来了什么危害没有？估计很多人都没去想这个问题，现在小编就告诉你蓝光给我们的眼睛造成了哪些危害。　　最新科学研究表明，手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜，对视网膜和黄斑区造成伤害。2014年世界杯结束以后，医院接受了一部分视网膜出现问题的患者，统计显示他们大多数都有熬夜看球的经历，医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟！世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警："蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁，将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破坏性，无形中吞噬人的双眼。虽然然可能有点夸张，但是不得不引起人们的注意。　　而防蓝光钢化玻璃手机膜“爱眼”，爱眼是经国家权威检测部门检测，能有效阻隔手机屏幕产生的高能短波蓝光和紫外线等有害射线，防眩光纳米（nm）电磁波，缓解视觉疲劳，清晰无死角，高清透光，还原屏幕真实色彩，不流泪、不眩晕、不头痛，保护手机更保护眼睛健康。　　随着触屏技术的不断提高，带有多点触屏技术的手机、平板等已经随处可见，这些也已成为我们必不可少的'工具’!为了保护手机（触屏）我们贴什么牌子的钢化膜好呢？随着手机配件行业兴起，手机保护膜的材质也在不断升级。目前市面上新出一种防蓝光的钢化膜，保护手机屏幕的同时又有效的保护了我们的眼睛。需要的加我微信：　　【爱眼的护眼原理】“爱眼”抗蓝光钢化手机膜采用日本纳米技术，把纳米叠层1000次贴在手机膜上，我们再把手机膜贴在手机上是根据一个折射的原理来阻隔蓝光对眼睛的伤害，市面上卖的抗蓝光钢化手机膜是涂层（也就是表层）“爱眼”是叠层，在保护手机屏幕的基础上多了一层纳米技术达到保护眼睛的目的。　　主要治疗 : 手机蓝光引起的眼睛酸涩、胀痛、??流泪、视力模糊等不舒服症状　　主要功效 : 缓解眼睛疲劳、防止视力降低　　适用人群 : 保护意识强?? 、近视眼、孝顺且懂健康的患者?? 　　使用说明 :一部手机用一片即可?? 　　爱眼抗蓝光钢化膜，是手机贴膜史上最傻瓜式的贴膜，你只要使用我们简单的小配件，把屏幕清理干净，拿出我们的爱眼抗蓝光钢化膜，在手机屏幕上对好位，轻轻放上去，用手指轻轻一点，它就能自动吸附，完美贴服，所以，因为爱眼，你在瞬间也变成贴膜高手！V:Li
　　现在不少小孩都乐于捧着手机来玩，那么为什么越来越多的小孩离不开手机了呢!手机对孩子的伤害又有多大呢?　　在大人们巴不得“关掉手机”甚至“扔掉手机”时候，越来越多的学生乃至幼儿园的小朋友，却捧着手机玩得不亦乐乎。近日，一项来自美国的调查显 示，75%的美国青少年拥有手机，这一数字较2004年上升30%。加拿大的统计则显示，在12—19岁之间的加拿大少年中，61%都拥有手机，不少孩子 甚至用它“煲电话粥”。手机的普及的确给孩子提供了交流的便利，但其无线通信产生的辐射也无声地吞噬着孩子的健康。为此，很多国家发出呼吁：让手机远离孩子。　　用手机的孩子越来越多　　在美国的青少年手机用户中，31%每天发送至少100条短信，15%每天发送200条以上短信。每人每天平均发送50条短信。英国的一项调查发 现，8岁以下孩子中，每4人就有1人有手机。目前，英国拥有手机的孩子有450万人，其中，9-10岁的孩子里有58%的人有手机，11-12岁中89% 的人有手机，13-14岁中约93%的人有手机，15-16岁有手机的人高达95%。　　中国的情况同样值得关注。本报近日联合39健康网进行了一项题为“你会给孩子买手机吗”的调查，参与的3500位家长中，88%的人给孩子买了 手机。同时，本报进行的校园调查显示，学生中的手机拥有率为：小学1—3年级10%，4—6年级30%;初中生70%;高中生几乎人手一部手机。“我们班 一多半学生都有手机，上课时经常被手机铃声打断。13岁左右的孩子上课本来就容易开小差，有了手机就更容易走神了，低头发短信的、玩手机游戏的大有人 在。”北京市崇文区一所重点中学初三年级班主任刘老师直言不讳地说。北京市东城区某中学初一年级赵老师对记者说，学生们曾跟她说过，用手机主要有两个目 的，一是与家长和朋友联系，二是上网或打游戏。北京师范大学心理研究所林丹华教授的团队成立了‘青少年手机依赖’课题组，他们在广西进行的调查显示，初 二、初三学生中手机依赖率高达近20%。V:Li　　手机危害不可忽视　　本报调查中在回答“手机对孩子的危害，你最担心哪几点?”这个问题时，30%的家长毫不犹豫地选择了“辐射影响健康”。另有24%的家长选择了 “沉迷游戏或上网”，14%的家长认为会“影响他们的思维能力”。科学研究也显示，孩子过早使用手机、使用时间过长可能会产生手机依赖，对身心带来多方面 的损害。　　破坏神经系统。英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成 人。中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授告诉《生命时报》记者，孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。法国克莱蒙·费朗大学 一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等 健康问题。英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。　　影响生长发育。北京大学第一医院儿科副主任杜军保指出，大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸 如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的 器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。　　影响思维模式。电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫 纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功 能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。　　沉迷游戏，加深隔阂。林丹华指出，频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。　　容易受骗，盲目攀比。手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。　　和孩子签个“手机协议”　　“保持联系”、“担心孩子遇到危险”、“别人孩子都有手机、自己的孩子也得有”，是很多家长给孩子买手机的主要原因。“现如今，不让孩子用手机不太现实。”林丹华表示，关键是如何正确使用它。　　由于孩子本身自制力差，容易沉迷于手机短信，各国也想出很多办法，为孩子用手机“限量”。在日本石川县2009年通过的《石川儿童综合条例》修 正案中，就增加了“家长应尽量不让处于小学、初中和高中学生年龄段的子女持有手机”。石川县知事谷本正宪说，“重要的是，家长能否下定决心，即使孩子一个 劲央求也不给买(手机)。”在美国，有电信运营商为父母们提供儿童手机监管程序，父母可以限制孩子手机的通话时长、短信流量，而父母和子女通电话或打紧急 电话的次数，则不受限制。而在韩国，已立法规定孩子使用手机必须签订专门的协议，话费不得超过规定上限，以防止孩子过多用手机下载游戏。在以色列，父母可 以限制孩子手机拨打设置好的号码，防止孩子拨打声讯服务或和陌生人聊天。　　中国青少年研究中心副主任孙云晓建议，12岁以下的孩子最好少用或不用手机。林丹华说，给12岁以上孩子配备手机，家长要格外注意两点。第一， 手机功能不要太炫太花哨，能保证基本通话、发短信即可。手机功能太多，孩子一方面容易形成攀比心理，另一方面容易沉湎于复杂的功能当中，过度玩游戏和听音 乐等。第二，孩子使用手机的时间应该得到限制。　　在孩子使用手机时，父母可以与孩子签订一份“协议”。“协议”中规定，手机要在什么时间使用;每天使用手机的时间不要超过多久;一个月发出短信 的条数有所限制;发短信的主要对象是谁等。此外，家长最好给孩子定个规矩，如果没接着父母的电话，应该在多久之内必须回电话。在这些行动上，父母和孩子达 成共识后，孩子就不会总觉得爸爸妈妈反对自己用手机，而且会让亲子关系更加融洽。手机膜，相信大家一买完手机就会贴膜，为的就是让心爱的手机得到一层保护，防刮痕，可是你想过长期用手机，手机发出的蓝光给眼睛带来了什么危害没有？估计很多人都没去想这个问题，现在小编就告诉你蓝光给我们的眼睛造成了哪些危害。　　最新科学研究表明，手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜，对视网膜和黄斑区造成伤害。2014年世界杯结束以后，医院接受了一部分视网膜出现问题的患者，统计显示他们大多数都有熬夜看球的经历，医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟！世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警："蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁，将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破坏性，无形中吞噬人的双眼。虽然然可能有点夸张，但是不得不引起人们的注意。　　而防蓝光钢化玻璃手机膜“爱眼”，爱眼是经国家权威检测部门检测，能有效阻隔手机屏幕产生的高能短波蓝光和紫外线等有害射线，防眩光纳米（nm）电磁波，缓解视觉疲劳，清晰无死角，高清透光，还原屏幕真实色彩，不流泪、不眩晕、不头痛，保护手机更保护眼睛健康。V:Li　　随着触屏技术的不断提高，带有多点触屏技术的手机、平板等已经随处可见，这些也已成为我们必不可少的'工具’!为了保护手机（触屏）我们贴什么牌子的钢化膜好呢？随着手机配件行业兴起，手机保护膜的材质也在不断升级。目前市面上新出一种防蓝光的钢化膜，保护手机屏幕的同时又有效的保护了我们的眼睛。需要的加我微信：　　【爱眼的护眼原理】“爱眼”抗蓝光钢化手机膜采用日本纳米技术，把纳米叠层1000次贴在手机膜上，我们再把手机膜贴在手机上是根据一个折射的原理来阻隔蓝光对眼睛的伤害，市面上卖的抗蓝光钢化手机膜是涂层（也就是表层）“爱眼”是叠层，在保护手机屏幕的基础上多了一层纳米技术达到保护眼睛的目的。　　主要治疗 : 手机蓝光引起的眼睛酸涩、胀痛、??流泪、视力模糊等不舒服症状　　主要功效 : 缓解眼睛疲劳、防止视力降低　　适用人群 : 保护意识强?? 、近视眼、孝顺且懂健康的患者?? 　　使用说明 :一部手机用一片即可?? 　　爱眼抗蓝光钢化膜，是手机贴膜史上最傻瓜式的贴膜，你只要使用我们简单的小配件，把屏幕清理干净，拿出我们的爱眼抗蓝光钢化膜，在手机屏幕上对好位，轻轻放上去，用手指轻轻一点，它就能自动吸附，完美贴服，所以，因为爱眼，你在瞬间也变成贴膜高手！v:Li
　　几率　　
　　产品真的好用吗
　　我来给大家介绍一款最新产品手机防蓝光钢化膜,现在的微商这么多,都得要手机吧,现在随便一个初中生都有一个手机,可以说是人手一个了,满足了受众群体大,需求量多 都得要贴膜吧,有的人可能说我一买手机就贴了膜了还需要你那个干吗?当然你不要也无所谓啊,手机蓝光无时无刻不存在,当你每天长时间都对着手机时你就会发现眼睛干涩流泪等等一系列问题,这时你就需要一张防蓝光手机膜了。而且现在做微商的这么多,他们天天都对着手机聊天,更需要一张真正的防蓝光手机膜,满足客源很好找的问题,随便开附近的人都是微商,都是客户
现在做这个防蓝光手机膜的可以说微乎其微,市场大好,而销售还是一片空白,加入就是赚米满足市场大,竞争小 所以现在做微商我推荐这款防蓝光手机钢化膜,也是我小编我目前的做的这款产品。新手微商代理什么产品好?2016年微商做什么产品最有市场最赚钱?请听我分析:　　为什么要选择做这款产品呢?市场前景如何?请听我分析下:　　第一、这个产品面世不久,一直稳扎稳打,从2015年4月份正式进入微商,目前发展了全国几千人的团队,产品畅销国内外,赢得了众多顾客的信赖与认可,咱们是实实在在的产品,不像有的产品一面世各种广告狂轰滥炸,可是没多久就消失在人们的视线之中,而我们这款防蓝光钢化手机膜就是要做长线品牌,持续发展!　　第二、这是一个利人利己的事情,把健康传递出去,把爱奉献给社会,我们在赚钱的同时保护了更多的手机控的眼睛,是双方受益的,何乐而不为呢?　　第三、我们有专业的团队,聘请了专业资深导师不定期培训、分享与交流,还有上家一对一的全程指导,绝对不是什么别的团队天天讲课洗脑的,门槛也低,我们团队以诚、立、信赢得顾客的良好口啤,打造了几千人的精诚协作的精英团队,对于创业来讲真正的零投资、零风险,微商小白都能轻易上路。　　以上纯属我个人经验分享,分析的是否有道理大家去想,如果你觉得有道理不如加宝妈薇信betty073与我详谈一番,欢迎有魄力、有眼光的朋友们加入我的团队。
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