趴着睡觉胸口疼的治疗方法_教育指南_百度教育攻略
趴着睡觉出现胸口疼的情况，可能是由于我们自身的胸部存在着炎症，我们可以到一些医院拍一些胸片儿来帮助我们确诊病因，然后进行针对性的治疗，可以注射一些青霉素可以有效地帮助我们达到消炎杀菌的效果，普及一下趴着睡觉胸口疼的治疗方法吧。
1)尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。
(2)让打嗝者饮少凉水，尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。 精彩内容，尽在百度攻略： (4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。
(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。
(6)采用深呼吸的方法 精彩内容，尽在百度攻略： 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
(7)按摩有效治呃逆 精彩内容，尽在百度攻略： 取一根细棒，一端裹上棉花(发手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、
大家都可以采用以上的趴着睡觉胸口疼的治疗方法进行治疗，千万不能盲目的治疗，否则可能会达到适得其反的效果，出现趴着胸口疼的情况有可能是由于我们压迫了胸部的神经给我们自身带来的疼痛，所以对于自己的姿势也一定要引起高度重视!天了噜！后背疼竟然和睡觉姿势有关系
有部分人群在平时生活中经常会出现有后背疼的情况，虽然如此但大部分人对于后背疼的原因却了解的不多。
　　一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出，压迫，导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等，通常以运动伤害所造成的居多;又如退化性、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等，都是造成腰酸背疼的原因。　　依纽西兰物理治疗专家的统计分析，人类之百分之八十是由机械性的原因所造成的。因此，一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段：　　第一阶段&&为姿势不良症候群期，亦即背部之疼痛皆源自姿势不良，此阶段之组织结构都仍完整正常，但姿势却有了偏差，所以，某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态，最后终必导致疲乏，发生酸痛症状。解决之道在于矫正姿势，且随时保持良好之姿势，将可很快消除酸痛。　　第二阶段&&为症候群期，此乃因长期姿势不良、退化性关节炎，或者有受伤病史，引发软组织受损等情况，此时，脊柱结构并无大碍，但软组织已产生改变，必需花费较长时间矫正，方可恢复。　　第三阶段&&为结构失序症候群期，脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变，是最严重的时期。除姿势矫正、肌力训练外，应配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法，才能减除症状，恢复正常。　　六个细节防住背疼　　保持正常的体重　　体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。　　坐立身姿正确　　坐着和站着时，背部都会承受较大压力。　　正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收臀，从而减少背部的压力。坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。　　睡觉膝盖要弯曲　　趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。　　如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软。
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　　= = 　　　　居然没人理，到底是趴着睡的人太多不稀奇，还是没人？ = =
　　和你一样。。。　　　　爱趴着睡　　　　一直都是　　我妈说会压着心脏。不好　　　　但是习惯了。米办法
　　据说愿意趴着睡是因为胃不好~~不知道兰州你是不是这样情况
　　跟楼上一样　　胃不好　　一直趴着睡　　习惯了　　女的
　　　　我只关心你们的胸……　　　　
　　老妈也喜欢趴睡觉,还用两只胳膊环抱着枕头,据老爸说把胳膊放回被窝时,胳膊冻得那个凉啊!
　　我是男的，也喜欢趴着睡，但只限夏天。冬天一般侧睡。
　　楼主应该很平吧？
　　没发育前趴着睡，发育后，疼ing
　　我也习惯趴着睡我男的　　不过在外面睡不在自己的床上就躺着了哈　　其实没事的习惯而已
　　你们的胸一直是熊
　　我。。。不趴着就睡不着啊。。
　　我也喜欢趴着睡。。。觉得有安全感。。汗
　　我也趴着睡，胸发育的很好。养成这个习惯，最初是因为感觉这样容易睡着。
　　现在正趴着在被窝里给楼主你回帖== 本人女，胃不好，习惯趴着才能睡着。胸…很平…额…
　　我 　　所以即使是夏天也不会把床垫海绵抽掉...
　　那你们的脸是不是都很小，下巴都很尖啊？
　　我也喜欢趴着睡，这样容易睡着，男的
　　广告，好走不送…… —By 鬼束千兔
　　作者：我最八卦　回复日期：　22:35:25　
　　　　那你们的脸是不是都很小，下巴都很尖啊？　　 　　===========================　　脸还蛮小的　　　　下巴不是很尖　　　　也不平　　　　嘿嘿
　　被窝里看完LZ贴就趴着试了一会儿，胸被压得很疼…不知趴着睡的女女都是怎么忍受的
　　哈哈 找到组织了 有一段时间简直不趴着睡不着啊　　不过老妈说这个习惯非常糟，以后怀孕了咋办啊啊啊啊啊
　　LZ，啥也别说了，握爪
　　　　和LZ握手　　我也是这样。　　以前为这事没少挨揍。　　　　他们老说对心脏不好啥的。　　但我不这么睡我睡不着。　　　　LZ你腿怎么放的？、　　我喜欢圈一条腿。　　就像周星驰电影里从楼上摔下去的那个姿势。　　
　　好奇你的胸型
　　长年累月趴着睡，不然睡不着。　　　　上面有童鞋说怀孕了咋办，这个问题困扰我很久了，我这人本来睡觉就不老实~
就是，咋办？　　　　
　　据说趴着睡是因为性格比较内向...　　我小时候都是这样睡的后来被我妈硬生生的给纠正着侧睡　　不过见到生人还是很害羞的说...
　　我现在也趴着睡，且一条腿蜷着！本人也有胃病！
　　举爪，偶也喜欢趴着睡
　　同趴着睡觉~　　不然别的姿势睡不着
　　广告杀,勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀谢谢——如花-- pphchc-- 操作时间: 10:03:05 --
　　如果是个男的还可以理解，这个女同志这样睡，不是很理解。
　　一直习惯侧起睡，呵呵。
　　很担心你的胸！！！！！！！　　
　　杀了陈冠希
　　我也喜欢趴着睡..　　但是不敢睡着..怕一睡就醒不来了.....
　　不会把咪咪压小了吗?
　　看了题目想到的便是楼主的胸部的size。。
　　我也趴着睡，手压在胸下边，　　　　半夜醒的时候手臂会很凉，而且酸。　　　　不过这样睡感觉最舒服，习惯了。
　　我是男的，也喜欢趴着睡
　　我是男的，也是这样，睡觉还喜欢把手放胸上　　　　其实，
我觉得这是没有安全感的一种表达方式吧　　　　胸可是重要部位　　　　但是如果被子厚，我不会趴
　　You are man
　　太正确了，形容的非常贴切！就是周星驰摔下去的造型！嘿么舒服！最好还有一条腿掉在床边
　　楼主你不是一个人，，，，　　　　我也喜欢把胳膊压在胸下面趴着睡，，，不怕睡不着哇~
　　我我我我我我我我我我我我我我我我！　　　　跟上面一个同学一样，一条腿要提起来，死死趴在床上！　　夏天有时候两条腿会抬起来交叉着。。。　　　　枕头一定要扁扁的，软软的，不能那种一睡下去就陷下去的，会闷到。　　　　
　　我也要趴着才能睡着，不影响胸部大小啦。　　不过听说因为脸贴着枕头容易长皱纹。
　　我不趴着睡不着啊！没发现什么异常啊？
　　趴着，绻一条腿，就是楼上童鞋说的周星驰从楼上摔下去的标准姿势……　　女的　　　　至于胸么……梦想是挣够了钱去做抽脂什么的缩胸手术来着……
　　我也这样 但是现在已经改好多了
　　握手。。。。　　我那BH的睡姿，已经被宿舍人嘲笑N久了，趴着睡，睡前被子盖得好好的，醒来的时候全身只剩头盖着被子（仅限夏天，冬天会冻醒N次），每天早上必洗头，我平头啊，这样的发型都睡得乱七八糟的。以前早上醒来第一件是就是下床捡枕头，键盘，鼠标。现在住上铺，有护栏好点了。。。。。。。。。。
　　都说压着心脏睡不好　　但是我如果心脏不压着点，真的睡不着啊，除非很累很累　　　　= =|||　　　　不过早上醒来的时候，发现我不是趴着的　　那还好吧　　不会压一个晚上　　　　以后怀孕真是个问题　　我不会每晚失眠吧
　　作者：纸鱼8289　回复日期：　03:28:33　
　　　　趴着，绻一条腿，就是楼上童鞋说的周星驰从楼上摔下去的标准姿势……　　　　女的　　　　　　　　至于胸么……梦想是挣够了钱去做抽脂什么的缩胸手术来着……　　===================================================　　这位难道是另一个我么,简直一模一样啊.而且我蜷起的那条腿是用来防御的,从小到大没人敢跟我挤一张床.睡着的我只要探测到周围有人就一脚踹下去.　　　　PS:我的脸很小,标志的巴掌脸,但是就是有点包子脸,不知道是不是趴着睡受地形引力的作用形成的.
　　我一朋友跟楼主一样，从小趴着睡过来的，不过她身材比例相当不错，凹凸型滴　　　　只不过。。。。。脸部皮肤就。。。。。唉，这么说吧，本该是水当当的年纪，干得我们都看不下去，天天狂搜补水良方，我们总是骂她睡觉翻过来就啥事儿都解决了。。。。
　　虽然知道这样对心脏不好，但是我觉得这样子我比较容易睡着。。。
　　楼上的童鞋们看问题太片面了！胸虽然平了！但PP是翘的！
　　是不是这种姿势啊？
　　…………　　　　我趴着睡会很不舒服啊！因为不知道把下巴放哪里……　　胸倒没问题，我是超级平胸那种……
　　我也喜欢趴着睡 因为太瘦仰卧侧卧都不舒服 可是趴着睡似乎会容易长皱纹 因为拉扯到脸。。
　　睡不着就趴着睡 很管用这招
　　看来楼主和我一样。也不喜欢男上女下的传统姿势
　　女孩子要是趴着睡,那前面俩柿子是不是都变成柿饼了?
　　作者：一只小鸭子　回复日期：　22:27:36　
　　　　我也趴着睡，胸发育的很好。养成这个习惯，最初是因为感觉这样容易睡着。　　============================================================我也是这样滴...........................
　　作者：我也暗恋过　回复日期：　07:57:13　
　　　　作者：一只小鸭子　回复日期：　22:27:36　 　　　　　　我也趴着睡，胸发育的很好。养成这个习惯，最初是因为感觉这样容易睡着。　　　　============================================================我也是这样滴...........................　　=====================================　　汗，米兔
　　对咪咪发育不好
　　fghdfh
　　我好像是侧身，身体横向面与床水平面成45度。。。
　　lz你胸太平了吧.....
　　排…　　我也喜欢趴着睡　　女的　　胸发育也很好= =…
　　楼主你不是一个人 ，我也喜欢趴着睡，不趴着睡就睡不着，导致胸部外扩，杯具！！！！
　　作者：猫罐头　回复日期：　09:30:16　
　　　　lz你胸太平了吧.....　　-------------------------------------　　我是楼主，我的胸发育的很好！一点不小！而且不能说是喜欢，是不趴着的话根本睡不着，我的胃也很好，上次百度了一下，说这样的人缺乏安全感~~~ = = 　　　　-------------------------------------　　我是楼主，我的胸发育的很好！一点不小！而且不能说是喜欢，是不趴着的话根本睡不着，我的胃也很好，上次百度了一下，说这样的人缺乏安全感~~~ = = 　　-------------------------------------　　我是楼主，我的胸发育的很好！一点不小！而且不能说是喜欢，是不趴着的话根本睡不着，我的胃也很好，上次百度了一下，说这样的人缺乏安全感~~~ = = 　　
　　相当喜欢趴着睡,但是自从发现这样越来越容易梦魇,而且趴着睡后第2天早上起来眼睛就很肿,眼袋一天天大之后就努力纠正自己　　　　但是内心还是很喜欢,只是强迫自己不能趴着睡
　　我也关心胸= =　　　　不会和陈好一样?
　　楼主，我也是趴着睡的！
　　趴着睡了26年的男性青年飘过~~~
　　我一直以为爬着谁的人只有我朋友一个，没想到，有这么多，看的我在上班的时间都笑出声了，赶快捂嘴。
　　瞬间想到了这种食物。。。。。。。。。。。。
　　我们家亲爱的是…　　当初在英语课上老师给做趣味测验时，他是唯一趴着睡的，我是唯一蜷着睡的…一对杯具…
　　七岁以前的睡姿：　　趴在床上，右胳膊做枕头，并压在左胳膊上。　　双腿跪姿，膝盖可以顶到下巴。　　谁能做出来？
　　我也是趴着睡的 然后左腿抬起来 这样最容易睡着
　　作者：kobe8491　回复日期：　15:10:02　
　　　　我也是趴着睡的 然后左腿抬起来 这样最容易睡着 　　　　知己啊~~~我一直都是这样~~不这样睡不着啊，而且睡醒时，被子蒙着头~~~
　　同趴~~~尤其是冬天暖和……
　　从小到大都趴着睡　现在正趴在床上回帖~其实趴着睡很舒服啊　本人男
　　喜欢趴着睡　　但是趴一会要翻回来，压得难受　　趴着睡感觉好放松好放松的说　　loli时期经常趴着睡全程
　　楼主姐姐。抱抱～　　我从小也是这样睡的。　　前段时间发现胸部严重发育不良。在慢慢纠正睡姿了。
　　喜欢趴着睡，但是头侧到一边，导致耳朵一个大，一个小。而且我超级占地方，能把人挤下床。　　
　　好有爱
　　一般我喜欢右侧睡（标准睡姿）。非常累的时侯仰睡。失眠的时侯。。趴着睡一会～还得把枕头垫高，不然压的难受＝。＝
　　我宝宝.是女宝宝.姿势和你一样.只趴着睡
　　我胃不好啊，原来如此，我就喜欢趴着睡觉，似乎很能放松。　　担心咪咪问题的TZ们就不用太担心了，没关系的。
　　不趴着睡难受 趴着睡舒服
也不会觉得胸不舒服
　　有段时间睡不着的时候就趴着睡一下就睡着了
　　趴着睡很舒服吖。。。改不过来了！胸嘛，，，平的。脸嘛，，，娃娃脸。。。很羡慕趴着睡，胸还大的！！
　　会挤爆的
　　包子会变成馍的！
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