我手指甲月牙上一个半月牙也没有严重吗以前也没什么大病过

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-21 08:12 标签： 手指甲白色月牙
指甲上没有月牙白，是大病还是小灾？一篇文章让你彻底了解月牙白
指甲上没有月牙白，是大病还是小灾？一篇文章让你彻底了解月牙白
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什么是月牙白？很多人都注意到，在我们的手指上，有一块白色的区域，大约在手指指甲下方五分之一处，这个地方就被称之为月牙白。稍微懂点常识的人都知道，手指上的月牙白在很多时候都代表着人体的健康程度，它是阴阳经脉的界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。一般来说，月牙白出问题的时候，它就会模糊、减少，甚至消失，因此，半月痕的状况，是能显示出人体健康状况的。不正常的月牙主要分为三种类型：一、寒底型。凡月牙越少越寒，无月牙为则寒型。这表示人体内阳气虚弱而阴寒较旺盛，这种人的脏腑功能会比较低下，气血运行慢，常表现为疲劳乏力、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、体质下降等，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。二、热底型。凡是小指有月牙者，均属热型。热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人的脏腑功能亢进，可见面红、烦燥、便秘、易怒、口干、好动等，甚至血压高、血糖高、易中风。三、寒热交错型。凡月牙的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。初期以月牙边缘开始不清为主，中期时月牙开始缩小，后期则逐渐减少并消失。因此，如果指甲月牙一个也没有，这就说明身体健康状况出现了问题，需要通过检查以确诊治疗。日常生活中，我们也可以通过观察指甲来判断身体是否出现了问题，保持乐观的心态面对生活，还要保持平衡膳食以摄入营养。那么月牙要多少才是好呢?正常的月牙，也并不是十指都有，通常双手要有8--10个就说明没有问题。一般月牙的面积占指甲五分之一，以奶白色为好，越白则表示精力越壮，相反，半月痕少则表示精力越差，体质越寒，其免疫力就会比较弱。月牙过大怎么办?甲半月太大的人容易发生高血压、中风。那么该怎么办?预防高血压的建议：体重：肥胖者发病率高，不要吃避孕药。在饮食上要减少要的摄入，平时多喝淡茶：以绿茶，桑葚火麻茶为佳，可扩展血管，增加血管弹性，能预防和改善高血压。月牙过小、没有怎么办?说完月牙过大，现在来说下月牙过小、或者没有。听人说，月牙太少是气血不足的表现，最明显的表现就是月经失调且不足，而且整个人脸色暗黄，没有一点光泽。但是没有关系，有老中医说，丢失”的月牙是能长回来的，比如这个补气又补血的食疗粉，三红赤沙粉。三红赤沙粉具体方子：红枣、红米各一把，红豆、核桃仁各半把，将红枣、红米、红豆冷水浸泡一小时后，洗净入锅，加水及核桃仁，熬煮两小时，出锅后可加入红糖或蜂蜜调味。红豆、红米、红枣都是富含铁的食物，常吃这几样食物能预防贫血，有效补血。核桃和赤砂糖，有画龙点睛之笔，5种食材搭配在一起就是补气血的好食物。每天坚持食用一碗，2周内能让你手指重新长出月牙。三红赤沙粉尤其适合经期前后女性，以及产后补气血的女性，常吃面色更红润。别小看这月牙白，很多疾病都是微渺，如果不能防范于未然，等到疾病彻底发作，就晚了。
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作者最新文章指甲上出现竖纹竟是大病预兆？比“指甲月牙”更不靠谱的健康流言！
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相信大家都听说过这样的说法：十指的指甲盖上是否有半月形状的白色月牙，代表了你的健康状况，月牙越多身体越好。这种说法流传甚广，也早就被各路大神批驳过。今天，我们要说的是另一个新出现的流言，那就是近期在网上兴起的所谓“指甲上出现竖纹竟是大病预兆”的说法。这种说法声称：不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足，此时应该争取多休息。如果竖纹一直存在，可能是体内器官慢性病变，比如消化功能不好，或者缺钙引起免疫力下降等。实际上，上述说法没有任何科学依据。仔细观察每个人的指甲，细小的纵向的棱是普遍存在的，几乎没有人的指甲是像镜面一样光滑的弧形。因此，细小的、不明显的、纵向的棱并没有暗示我们什么健康问题。指甲的竖纹有很多原因，但最为常见的原因是老龄化，人们会随着年龄的增长，因为指甲越来越无力留住水分了，指甲的竖线增加，就像是我们的皱纹一样。但是它们的表现形式与你的健康无关。横向的沟可就不一样了。当人重病或是承受巨大压力时，指甲可能停止生长。当恢复健康或压力消失时，指甲又会重新生长，这时，新指甲与旧指甲的交接处就会出现博氏线。常涂甲油的美女们应该也常遇到这种情况。因为甲油也可能影响指甲的生长速度。看明白了吧！博氏线的出现只能表示你的健康状况曾经不太好，而现在已经恢复了。
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指甲上长出这东西要小心 大病前兆!一定要非常小心受关注
来源：中国青年网 编辑：王静
导读：原标题：指甲上长出这东西要小心 大病前兆!一定要非常小心受关注，我们的身体是一个互相关联的整体，而指甲就是身体的「微型健康显示器」。月牙的变化也确实可以反映一些健康问题。...
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【原标题】指甲上长出这东西要小心 大病前兆!一定要非常小心受关注―来源:中国青年网―编辑:王静
指甲上长出这东西要小心 大病前兆!一定要非常小心受关注
　　我们的身体是一个互相关联的整体，而指甲就是身体的「微型健康显示器」。月牙的变化也确实可以反映一些健康问题。前提是&&你的月牙只是变得跟你以前很不同!而不是你的月牙与别人不同。
指甲上长出这东西要小心 大病前兆!一定要非常小心受关注
　　根据中医理论，指甲底部白白的月牙可反映健康情况，有月牙且形状明显的人心气较足、肠胃和免疫力较好，血液循环也较通畅，若月牙较小或没有，心气则偏弱，血液循环和抵抗力也较差，月牙变小或逐渐消失代表气血衰退，身体状况可能不如前。
责任编辑：吴
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