身高180体重180胖吗73 体重138 16岁 算不算胖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-24 15:56 标签： 身高180体重160算胖吗
我身高173.体重138算重嘛？为什么我
我身高173.体重138算重嘛？为什么我
我身高173.体重138算重嘛？为什么我喝番泻叶也减不下去了？ 曾经的治疗情况和效果： 无
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：蛋白质粉,维生素E,芦荟,冻干蜂王浆胶囊,蜂胶片,...
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健康指导：体重在轻个5kg，就比较标准了。番泻叶是一种泻药的成分，通便的。没有减肥作用。减肥的人控制油脂是关键。记得吃早餐，早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖，因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式，一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。 建议：1.晚餐前一大碗汤，一碗汤下去基本上就饱了，吃不了多少食物。这样子下来就控制了每日所需的总能量，一段时间下来，人自然就瘦下来了 另外就是要加强运动，每周不少于3次有氧运动，每次不低于1小时。运动45分钟就会燃烧脂肪，中途不要间断。如：登山、慢跑、打球、游泳等。游泳半小时可消耗518千卡的热量，跑步5000米也只能消耗414千卡的热量。另外，一碗泡面就有560千卡的热量，如果贪吃的话，辛苦半小时的游泳，还不够消耗一碗泡面的热量。
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导：问题分析：你好这种情况不要担心没什么大碍的控制一下饮食
我的建议是这种体重也不算是太重可以加强运动的跑步是最好的减肥方法祝你健康
病情分析：
你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，控制一下饮食
指导意见：
我的建议是这种体重也不算是太重，可以加强运动的，跑步是最好的减肥方法，祝你健康
职称：三级营养师
专长：维生素B6,维生素C,补中益气丸,调经养颜片,复合...
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健康指导：你好，您的体重有点超重，至少要减掉十斤左右，番泻叶是一种传统的中药材，主要作用是泻胃热，大部分人喝掉之后，都会出现腹泻，如果是这位有热肠燥便秘的患者，可以适当饮用一些，但不可以经常服用，容易对脏腑造成损伤，更起不到减肥的作用;
职称：二级营养师
专长：擅长疾病与饮食营养调节
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健康指导：体质指数〉25为超重，目前计算你是23.8，还属于正常范围，可能还是属于心理原因，希望再瘦一些，番泻叶的作用就是加速肠道排泄，促进机体代谢功能,但是这样的方法。往往是减掉身体的水分，而非脂肪，而且还会损伤胃粘膜，所以你并不是特别胖，还是要配合合理的膳食和运动才能更科学有效的达到健康减肥的目的.
问我身高173体重150想在一个月减到130求最有效方法
职称：医师
专长：内科肿瘤
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病情分析： 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
问身高173，体重110kg,肚
职称：护士
专长：外科、
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指导意见：是可以注意多进行户外的运动就可以的，及时的行调节，及促进减肥，调节平时的饮食宜清淡为主。
问我想体重从138减到120。有
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，一般考虑需要注意好饮食合理性， 需要加强运动调理的， 需要合理针灸调理
问173身高哦哦哦哦哦
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问身高165体重138我超了吗？又该怎么减
职称：二级营养师
专长：精制蛋黄卵磷脂
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健康指导：每天做有氧运动跑步，快走，骑车，游泳等运动，可以促进新陈代谢，加速脂肪分解燃烧，多喝水或者茶，多吃含纤维素较多的可以促进肠道内多余脂肪的排出，少吃高脂肪，高热量，高盐和高糖的食物，不吃零食，不久坐，戒烟酒，不熬夜，吃饭八分饱。
问本人身高173，体重却80公斤，想运动减...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 减肥方法很多,但是最常用的就是运动,饮食,减肥药,减肥是一个过程，从理性的角度来说没有快的，是一个长期的坚持，最好的健康方法就是运动，比如说全身性的减肥可以跑步，跳绳，局部的话呢小腿就要每天爬楼梯，上半身就做一些仰卧起坐，保证每天衣服湿透。意见建议：吃饭不能少吃，选择着吃，早上起来一杯子水，吃些面包，全麦的，鸡蛋，中午补充碳水化合物，米饭，蔬菜为主，吃饱就可以，下午4点左右吃晚饭，少吃，不饿不吃，以水果，蔬菜为主。晚上不吃宵夜，饿了多喝水，坚持，是一个过程，这样三四个月就可以瘦了
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