腰椎间盘突出睡硬板床有几个误区  大家注意一下
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腰椎间盘突出睡硬板床有几个误区  大家注意一下
睡硬板床能防治腰椎间盘突出?很多人对这个问题有误解，并不是所有腰椎间盘突出患者都适合硬板床，专家为此给出了解答。35岁以下年轻患者接近一半，曾是中老年人和体力劳动者“特权”病的腰椎间盘突出症，在长期伏案工作的白领人群中越来越多。“睡硬床能将突出的部分顶回去”，这个在民间广为流传的说法，让很多人选择换上木床、撤掉床垫。这个观点是错误的，特别是有骨质增生的人，过硬的床不仅会使整个脊柱得不到充分休息，还可能加重病情。太硬的床，反而加重病情。专家表示，床的软硬应根据自身情况选择，不能迷信过硬的床。进入中老年后，人的腰椎功能常常会退化，从而出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等。经过一天的站立、坐卧，如果夜间还不能让腰得到休息，就可能加重病情。睡有一定硬度的床可消除对椎间盘的压力，但直接睡硬板床却不行。太硬的床不能配合脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，反而使本有的腰背部疾病加重。此外，硬床和人体产生的摩擦大，导致翻身次数增加，得不到充分的休息，尤其是有骨质增生的人。瘦人要软 胖人需硬正处于腰椎间盘突出急性发作期的患者，也应该在床上垫上至少3厘米厚的褥子或垫子。如果身体比较瘦弱，反而适合选用软一些的床垫，体重较重的人才适合睡稍微硬一些的床垫。床是否软硬适中，要看在仰卧位时，是否能保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，达到这两项才是一张舒适又不添病的床。以上就是我从事医疗咨询积累下来的一些关于腰椎间盘突出睡硬板床的误区。是我个人的专业经验，若您的腰椎病很严重的话还是要去专业的医院去咨询下，不要再纠结于硬板床的问题。祝大家健康快乐一生！！！
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腰椎1压缩性骨折,是否一定睡硬板床，垫软
健康咨询描述：
腰椎1压缩性骨折,是否一定睡硬板床，垫软点？腰椎1压缩性骨折1/3,无神经压迫。是否要睡硬板床，病人觉得睡软床还舒服些，不太疼。
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擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于腰椎压缩性骨折引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你绝对卧床休息4周时间，期间需要睡硬板床的，以后可以不睡的，期间服用接骨片和钙片治疗，很疼痛的话服用芬必得胶囊镇痛就行的，祝你健康&&&&&&医生询问：
擅长: 骨折,陈旧性骨折
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&&&&&&你好，恢复期间是需要睡硬板床的，还有需要注意减少弯腰活动多平躺。药物方面建议配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况考虑一般以腰痛，腰腿痛，活动障碍，麻木为主的&&&&&&指导意见：&&&&&&主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，一定要睡硬板床可以矫正的。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“腰椎1压缩性骨折,是否一定睡硬板床，垫软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
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睡硬板床能防治腰椎间盘突出?很多人对这个问题有误解，其实并不是所有腰椎间盘突出患者都适合硬板床，新泰洪强医院专家为此给出了解答。“睡硬床能将突出的部分顶回去”，这个在民间广为流传的说法，让很多人选择换上木床、撤掉床垫。这个观点是错误的，特别是有骨质增生的人，过硬的床不仅会使整个脊柱得不到充分休息，还可能加重病情。太硬的床，反而加重病情。
可能还有不少人认为，睡硬板床挺好，甚至有人只在木板上铺一层薄薄的褥子就睡觉，其实，这并不健康，床的软硬应根据自身情况选择，不能迷信过硬的床。
进入中老年后，人的腰椎功能常常会退化，从而出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等。经过一天的站立、坐卧，如果夜间还不能让腰得到休息，就可能加重病情。睡有一定硬度的床可消除对椎间盘的压力，但直接睡硬板床却不行。
太硬的床不能配合脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，反而使本有的腰背部疾病加重。此外，硬床和人体产生的摩擦大，导致翻身次数增加，得不到充分的休息，尤其是有骨质增生的人。这种硬的木板床会让人体支撑面积减小，支撑力分布不均，特别是比较瘦的人，易出现腰部悬空，不但对脊柱不利，而且长时间的肌肉紧张、收缩可能导致肌肉疲劳、酸痛、劳损。一些人患有严重的腰椎间盘突出，也尝试睡硬板床，却发现背部更加疼痛，甚至起床都很困难，就是这个道理。
“睡硬床并不是睡硬木板床，有些人由于过度劳累而出现腰部问题,如果睡的床垫太硬，那就会造成床垫不能完全贴合人体的S形生理曲线，造成晚上休息的时候腰部悬空，床垫没有给腰部有效的支撑，让腰部的肌肉、韧带得不到休息和放松，这样就会加重腰部的病症。”选择床垫要稍硬并且跟身体S曲线贴合：身体曲线和床垫之间吻合最好，躺到床上，保持身体放松，平躺时，手向腰部明显弯曲的地方往里伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时的腰部自然曲线贴切吻合，这样的床垫是适合的。床是否软硬适中，要看在仰卧位时，是否能保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，达到这两项才是一张舒适又不添病的床。
感恩节快乐
睡乐德飞翼床垫，真的很快就把腰椎病缓解了，相信时间久了就会好了。没有腰椎病的一定要去体验一下乐德飞翼床垫品牌
登录百度帐号推荐应用医生你好，为什么腰椎尾压到床或硬木...
医生你好，为什么腰椎尾压到床或硬木...
医生你好，为什么腰椎尾压到床或硬木板就有想大便的感觉？谢谢
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擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
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职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
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指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予消炎镇痛类药物对治疗，你可以到医院给予复查治疗的，那样是有利于你的病情改善，给予调整治疗的
问腰椎间盘突出适合睡什么床硬的木板床还是
专长：内科疾病,心脏病
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您好就您的描述来看你是腰椎间盘突出症这种疾病是不能睡软床的需要水硬板床这样对疾病的恢复有利您好建议您晚上睡硬板床到医院的骨科就诊确诊后可以进行牵引按摩等治疗希望我的回答能帮到您
问腰椎间盘突出适合睡什么床?硬的木板床还是软一些的什么...
职称：医生会员
专长：颈椎病
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病情分析： 您好，就您的描述来看，你是腰椎间盘突出症，这种疾病是不能睡软床的，需要水硬板床，这样对疾病的恢复有利，意见建议：您好，建议您晚上睡硬板床，到医院的骨科就诊，确诊后，可以进行牵引，按摩等治疗，希望我的回答能帮到您。
问腰椎间盘突出适合睡什么床?硬的木板床还是软床？
职称：护士
专长：肛门闭锁,肛瘘,肛裂
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病情分析： 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状意见建议：建议：皮质激素硬膜外注射 皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射
问腰椎间盘突出适合睡什么床?硬的木板床还是？腰椎间盘突...
职称：医师
专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
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病情分析： 您好，就您的描述来看，你是腰椎间盘突出症，这种疾病是不能睡软床的，需要水硬板床，这样对疾病的恢复有利，意见建议：您好，建议您晚上睡硬板床，到医院的骨科就诊，确诊后，可以进行牵引，按摩等治疗，希望我的回答能帮到您。
问睡硬木板床,能够矫正腰椎形状多久有效果
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
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指导意见：你好。针对你所提的问题。这种矫正是要长期的。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
问腰椎四五关节彭出睡硬木板床和吃活血化於和止痛的药管用吗
职称：主治医师
专长：颈肩腰腿痛，心脑血管病，肛肠疾病
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病情分析： 您好，腰椎间盘突出症，主要治疗方法是针灸按摩理疗牵引，其次是睡木板床，药物止痛等，所以您最好配合针灸按摩理疗牵引，请到医院骨科检查确诊，意见建议：同时，积极进行腰背肌的锻炼，面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
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