孩子晚上孩子睡觉磨牙怎么回事是怎么回事呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-29 20:24 标签： 孩子晚上睡觉磨牙
宝宝晚上睡觉磨牙是什么原因
来源：[ 字号：大 中 小 ]由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。做法：将地瓜洗净，放入蒸锅蒸熟；待蒸熟的地瓜晾凉后，切成条状，放在阳光直射、通风良好的地方，晾晒到合适的硬度即可。
1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子。由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
4、精神因素。有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
6、睡眠姿势不好。如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
宝宝磨牙可以吃的食物
营养提示：适合4～12个月的宝宝。胡萝卜中丰富的β-胡萝卜素在体内可转化成维生素A，对于促进宝宝视力以及上皮组织的发育有重要意义。此外，胡萝卜中丰富的膳食纤维可以促进宝宝肠道蠕动，有效防止宝宝便秘。
原料：胡萝卜100克。
做法：将胡萝卜洗净，切成10cm左右的细长条；放入清水中煮熟。
营养提示：适合4—12个月的宝宝。馒头淀粉含量高，宝宝4个月之前的唾液腺分泌功能弱，唾液淀粉酶活力很低，不宜喂食淀粉类食物。到了4个月左右，唾液腺逐渐发育完善，唾液中的淀粉酶也逐渐增加，消化淀粉类食物的能力增强。此时适当添加一些淀粉含量高的食物可以促进宝宝淀粉酶的分泌。
原料：馒头100克。
做法：将馒头切成细长条；放入微波炉中，高火加热2分钟。
营养提示：适合4～12个月的宝宝。地瓜富含膳食纤维、赖氨酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E以及钙、铁、钾等多种营养物质，所含黏液蛋白可增强人体免疫力，其碱性特点可促进机体酸碱平衡。
原料：红心地瓜200克。
做法：将地瓜洗净，放入蒸锅蒸熟；待蒸熟的地瓜晾凉后，切成条状，放在阳光直射、通风良好的地方，晾晒到合适的硬度即可。
(责编：盛月、聂丛笑)推荐阅读
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小孩夜里睡觉咬牙咯咯响是什么原因
小孩夜里睡觉咬牙咯咯响是什么原因
小儿夜晚入睡后磨牙，又叫“齘齿”、“戛齿”，是儿科一种比较常见的症状。部分成人也有夜间磨牙的症状。夜间磨牙的辨证施治： 一、胃火偏旺：症见睡中磨牙，咯咯作响，响声很大，口臭，尿黄，大便偏结，舌质红，苔黄，脉略弦数。治宜清胃泻火：麦冬8克 胡黄连5克 蝉衣5克 知母8克 生石膏15～18克芦根8克 石菖蒲6克 山栀6克 灯芯3克 甘草6克加水煎成200毫升，日分2次服。以上药物为4岁小儿剂量，成人酌加。随症加减：1.大便秘结者加生大黄6克（后下）；2.夜间多梦者加丹参6～8克，莲芯1.5克、酸枣仁6克；3.多痰者加胆南星3～5克，天竺黄6克，也可用蛇胆川贝末3克，分2次用汤药送服，代替胆南星及天竺黄；4.便黄赤者加木通3克，淡竹叶5克；也可采集新鲜竹叶芯15～20克代替木通及淡竹叶。 或用新鲜竹1支长约25厘米，将一头放入柴灶（忌用煤炉、煤气炉）中慢烧，收集另一端流出的竹沥1小杯，分2次送服。 二、肝胆火旺：症见口苦，暴躁易怒，小便黄，舌质红，苔黄，脉弦偏数。治宜疏肝泻火：龙胆草3克 茵陈6克 钩藤6克 石菖蒲5克鸡骨草8克 泽泻8克 甘草5克 石决明15克（先煎）加水煎成200毫升，日分2次服。以上药物为4岁小儿剂量，成人酌加。 三、肺热多痰：症见咳嗽，多黄痰，大便偏结，入睡时阵咳、阵阵磨牙，舌红，苔黄。治宜清肺化痰：桑白皮6克 土地骨皮6克 北杏仁4.5克 蛇胆川贝末1支（分2次服） 甘草各5克葶苈子5克 石菖蒲5克 鱼腥草12克 钩藤8克（后下，煎15分钟）加水煎成200毫升，日分2次服。以上药物为4岁小儿剂量，成人酌加。 四、心火燥热型：症见夜睡多梦，睡眠不好，易怒、尿黄，入睡后磨牙，舌尖红。治宜清心泄热：胡黄连4克 灯芯3克 龙齿8克 石菖蒲6克 丹参6克石决明12克 蝉衣5克 甘草5克 酸枣仁10克 钩藤8克（后下，只煎15分钟）加水煎成200毫升，日分2次服。以上药物为4岁小儿剂量，成人酌加。五、腹中生虫：蛔虫感染常可导致小儿或成年人夜间磨牙。治宜杀虫驱虫：1方：槟榔15克 苦楝根皮10克 芜荑9克百部10克 石菖蒲5克加水煎成200毫升，早晨一次服下。服时可冲入蜂蜜一匙。次晨观察大便是否有蛔虫排出。2方：白术15克 茯苓10克 乌梅12克 五味子12克煎汤加食醋1匙，服后可以治疗蛔虫扰动的腹痛、磨牙。六、脾虚胃弱：口角涎出、咯咯咬牙、食少体瘦等。白术100克用温开水泡软后，放入器皿中，与蔗糖叠层排放(即一层白术一层蔗糖，如此反复摆放)，上茏蒸熟后让小儿食用，效果明显。七、验方宣风汤：槟榔15克 陈皮15克 黑牵牛子30克（炒，单取头末） 炙甘草15克共研细末，每次服2~3克，用蜂蜜水调。空腹服。现代医学认为小儿磨牙的病因有：1、肠道寄生虫反射性地引起磨牙；2、胃肠功能紊乱而致夜磨牙；3、精神兴奋或过于疲劳亦可引起磨牙；4、小儿换牙期咬合关系错乱，造成咀嚼肌运动紊乱，发生痉挛和收缩引起夜磨牙。另外，下颌关节炎与磨牙会造成恶性循环。因此，不能单纯地考虑是寄生虫引起。
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