艾灸后出现这些情况千万沉住气，你离疾病治愈就差一步了
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艾灸后出现这些情况千万沉住气，你离疾病治愈就差一步了
女性体质偏寒，而阳不足；这样身体就容易出现虚寒之证，比如：手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通，身体处处淤堵....古话说得好：女人要热养。也就是，女人热一点不要紧。饮食以温热为好，不要食寒凉之物；衣服要保暖，本来女人阳气弱，不足以固表，因此不要露颈肩、腰腹、小腿这些容易受风寒侵袭的部位。艾灸与女人天生一对。用艾灸的纯阳之热，温润女性的阴柔之体刚刚好！因此，艾灸在短时间被大江南北的女性所接受和推崇。很多女性在艾灸后反馈：月经不准了、外阴瘙痒、腹部肚脐周围出红疹......还要继续艾灸吗？！这些其实都是好转反应，遇到这些排病反应，千万要沉住气：1、月经提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的话，3个月之内为调整期，月经可能出现提前或推后。2、出水泡、出红疹是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。3、脐下出水泡，是有妇科问题，水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。&5，艾灸后子宫肌瘤或者卵巢囊肿变大了，这种情况会出现在艾灸初期，艾灸后身体血液循环加快了，而你这里又是瘀阻的，所以短时间会造成肌瘤“水肿”，继续艾灸就会消失。6、感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对卵巢功能效果显著。&7、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉，是经络窜感又叫得气，这是好的现象。8、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。9、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。要加灸：合谷穴、复溜穴。10、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗，也是寒感的一种，需要继续艾灸。11、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。&12、沉感，身体像压了一块大石头，这是正常现象，因为气血循环不畅经络不通。13、同样的火力，艾灸某个部位时很烫，可能因为这个部位皮薄，或者经络瘀阻，热无法向下渗透，多灸几次就好了。14、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种好现象。15、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种好现象。16、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。&17、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。18、做完几次艾灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴就好。&19、开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了。&20、酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。&21、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。&22、肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。23、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。&不同反应代表不同疾病艾灸后反应该反应所代表疾病处理方案1不热表明体内寒气极重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因最近太疲劳，气血虚弱加大灸量（即增加单穴艾灸时间和频率）2烫经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。用手揉，提高高度，疏通经络3局部皮肤凉相应经络不通，阳气到达不了，相应的脏腑功能就会下降。通络、艾灸4粘汗湿气重（多有脾脏方面问题）继续灸5冷汗寒气重（表明肾有问题）继续灸6手心， 鱼际穴百会，涌泉冒凉风体内瘀，有寒气继续灸7关节冒凉风关节内有寒气，容易患关节炎继续灸8三阴交冒凉风有妇科炎症继续灸9上火表明体质热，或灸的时间长，灸量大，配穴不合理艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火归元10百会冒热风虚火旺上焦少灸或不灸，先疏通后再灸；灸滋阴的穴位及下焦为主11鱼际冒热风肺部有热疏通手太阴肺经，经下焦为主灸或涌泉12手心冒热风心肺火旺上焦部位少灸或不灸，好转反应后正常灸13膝盖冒热风胃火旺灸中脘泻胃火，少吃辛辣食物14涌泉冒热风肾阴虚关注公众号学艾灸15左热右凉血瘀或血虚右侧疏通时多加强16右热左凉气虚或气瘀右侧疏通时多加强17忽冷忽热阴阳不协调（晚上不睡觉，白天想睡觉）继续灸18症状加重艾灸时间或灸量不够，身体太过虚弱局部刮痧，点刺放血19返病过去得过的病，没有去根加强营养，继续艾灸20染病本身的慢性病，正气足了以后的正邪相争专业艾灸师，指导配穴21灸后皮肤红白相间点有风邪（与肝有关），且湿气重红白点会自动消失22烦躁体内有虚火继续灸，但灸时不灸上焦部位，适当刮痧、拔罐23痒体内有风邪（与肝有关）、与湿有关用手揉24酸麻胀痛体内的经气被激发，与病灶的邪气相搏斗时的反应加大灸量；疏通相关经络25越来越凉或冷体内的经气充足，开始将病气驱除体外了加大灸量26头晕、头胀下焦部位经络堵塞，艾灸补进的气血全拥到脑部，加上原本脑部经络不通，而导致头晕、头痛现象头部和手臂进行适当刮痧、按摩；秩序渐进灸，5次后可灸大椎27想睡觉气血补充足后，改善了脑部缺氧状态，使脑部放松进入自然睡眠状态继续灸28鼻流清涕肺部有寒气，身体免疫力差，近期感冒未愈加大灸29排尿多身体毒素和寒邪从身体排出在原有穴位上加肾腧穴30腹泻体内有寒湿，艾灸之后，阳气提升，体内运行时，肠胃功能开始恢复，肠蠕动增强，寒邪化开，排出体外。继续艾灸，脏腑中浊气排出体外，症状就会消失31月经异常调理过程中，也会消耗一部分人体津液，若吸收功能差，补液不足，此时气血虚弱，出现的假象适当减少艾灸时间和力度，艾灸前后补充温水，适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化这种症状就会得到缓解。&32白带异常寒邪循经而走，经脉绕于阴气。阳气增强之后，阴邪驱逐，正邪相争中，细菌暂时滋生，出现炎症。&保持外阴干爽，多喝水，吃清淡食物。
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艾灸了4个多月了身体一直很怕冷尤其是两条腿收藏
有没有和我情况相似的朋友？之前的症状是冬天手脚冰凉很怕，后来认识了艾灸 从今年5月份开始一直灸到现在身体比原来更加怕冷尤其是两腿。整个夏天都没有穿过一次短裤。头几个月都觉得应该是排寒反应，可如今都快5个月了非常怕冷没有感觉一点要热的趋势。现在非常晕闷还望有经验的朋友帮帮我！
艾灸5穴帮你赶走手脚冰凉
中医认为，艾灸疗法能增强自己的产热，加上合适的穴位就能有暖身和增加免疫力的功效。人体手脚冰凉，是表象，实质是人体气血亏虚所致。艾灸，能去湿寒，对缓解手脚冰冷有帮助。艾灸暖身的3个穴位一般来说，手脚是距离心脏最远的，冰凉也可能是心脏收缩能力差，血液循环不好导致的，应该多促进血液循环，要想促进血液循环督脉很关键。艾灸大椎穴、命门穴和阳池穴，可使自身产热，达到暖身缓解手脚冰凉的目的。督脉上有个大椎穴和命门穴，每天灸灸这两个地方，效果就会很明显。此外，多刺激阳池穴也有暖身的作用。阳池穴在手腕上，手向上翘会有很多褶皱，最靠近手掌的褶皱中间，按着有点痛就是阳池穴了。大椎穴和命门穴找起来一般都需要别人帮忙。低着头，在颈部下断第七个凹陷处就是大椎穴，命门穴在俯卧时，在腰部第二腰椎突下凹陷出，按压时会有强烈的压痛感。
我也有怕冷的症状，坚持艾灸之后感觉效果不错……
我也是，以前冬天都没这么怕冷，自从开始艾灸后，这个夏天都没敢穿短裤，一穿短裤就感觉双腿冒凉气很不舒服。不知道什么原因。还有就是艾灸后出乎特别厉害，胸口，后背都湿透了，是不是我不适合艾灸？
谢谢，受教了
推荐你几个穴位、中脘、脾俞、肾俞、次髎、身柱、曲池、阳池、足三里、太溪。可见奇效。
胸口，后背都湿透了：若每次灸后都是这样，那一定是穴位选错了。大汗耗阳，所以你会越灸越寒。应该引火归元，阴阳相济。
我艾灸以后手脚热了，就是肚子和腿还有的凉
不要太依赖艾灸，你就不能多运动运动吗，假如你不喜欢运动的话，我只想说懒人还想治好病。
你一般什么时间灸
我已经灸了四个月，也没有什么进展。很像试试直接灸。
我和你身体类似，针灸汤药艾灸内功都不起效，经脉里全是寒气，有时候寒极化火，舌苔都是黑的，只能说身体太差了，不积跬步无以至千里，慢慢来，另外如果修行你会明白一些身体不好的缘由。
我也是这种情况啊，艾灸一个多月了整个屁股下半身冰冷冰冷的
但我看到那个艾灸功血的四扣人的文章，她开始也这样是艾灸5个多月后就全身热啦，所以要坚持
我也是，我艾灸俩月了，也在期待效果。不过我现在小肚子凉这一点有点缓解了！可能我灸关元时间比较长，我现在小肚子都灸花了红一块白一块的。
同楼主，艾灸两个月了，感觉寒气都跑到腿上来了，以前腿不凉，艾灸两个星期后到现在一直腿凉，不知道什么原因
第一，不要晚上艾灸，自然规律都是晨阳夜阴，最好在上午的时候艾灸。另外，没有效果是不是你艾灸的穴位不对，或者是时间太短，也可能是方式有问题。
我也是的，您现在好了吗？
你艾灸的时间短了，四个月连月子病都好了……
装B与我同在!
说句公正良心话，有些人不太适应艾灸，越灸身体越差，腿也发软，胃口更差，因为本身气血不足的，艾灸会消耗人体大量血液，使人阴虚。
看到谈‘虚实`的就头晕,无实无虚、艾灸影起体虚:晕死
楼主 你现在好了吗？我现在也是这样情况 一条一条裤子往腿上加
注意方式，另外，灸完注意保暖和不吃不碰寒凉，看自己有没有做到
我和楼主一样，我艾灸一个月吧，这半个月身体越来越凉，四肢循环也不好了，越来越怕冷，
楼主你现在怎么样了，我也遇到你之前的问题，能请教一下吗
你怎么灸的，灸的什么穴位，多长时间。穴位的先后顺序是什么，可以价我微信
你是自己在家灸吗？考虑是穴位没搭配好，还有就是剂量不够，来找我，给你做做龙虎灸，补阳气效果不错的，
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双腿冒凉气，就是肾阳虚了（附调理法）
健康活法儿
我们常常感到腿脚发冷，其实这就是身体排寒的病灶反映。大家都知道头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，都会在腿上有所体现。过了中年，男性女性都要多注意腿的变化——！一、双腿冒凉气，肾阳虚如果生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。 尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。此种情况，改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，如粳米、豆腐、花生、香蕉等；伴有便秘者不要进食糯米等。平常注意保暖，不要熬夜，每天艾灸肾俞穴，每次15-20分钟二、双腿水肿，脾虚肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。 饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议先到医院看医生，千万不要盲目用药。三、膝盖凉，手脚凉，冷寒症如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。道医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。 女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。通过适当的按摩，也能达到暖腿的目的。1、按摩涌泉穴右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。或使用艾灸，每次悬灸15-20分钟2、揉气冲穴（大腿根内侧）此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直腿脚有热气下流感。3、肾俞穴（两边腰眼）稍用力各拍打100余下。艾灸帮你解决，男女内分泌失调！艾灸肩颈有奇效~效果太好可别私藏哦~气血养生之道，健康幸福之源人体有个穴位像河流，滋养着五脏六腑，灸透它能补全身！什么是“开九锁”？开九锁治疗疾病！
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健康活法儿
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简介: 健康跟快乐是我一生的追求
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身体寒冷的艾灸
单老师您好，也许我是个愚钝的人，我买了你的书，很喜欢看，却没法和自己的状况结合起来，博客的文章我也看过了，自己想了一套炙法，也不知行不行，我知道您很忙，不想轻易打扰您，但现在我困惑了，麻烦您了----可爱的单阿姨，对，没错，就是可爱，这就是我的感觉，您和我的父母是同一时代人，我父母也是，不甘于舒服舒服的，总想做一些特别有意思的事情，我觉得很美好的。我的情况是：冬天特别怕冷，总得去想穿什么能再暖和一点昵，膝盖以及整个小腿更是冷的不得了，膝盖会疼的，夏天不敢穿短裙（办公室有空调），这几天下雨，天凉了，膝盖也开始疼了。还有月经量少，经期长，7天，经前会腹胀，小肚很冰的，夜里梦很多。我自己判断是肾阳虚，不知对不对？我前段时间炙了有10天左右，，就是哪不舒服炙哪，先从肚子开始，肚子--腰--膝盖--脚底，不知这样炙行不行，我是从月经开始炙的，月经期炙了两次，这次没痛经，真好！后来炙完腰，膝盖很凉很冷，我想这说明我很适合艾炙的，但这样需要时间很长，现在孩子开学了，没时间这样炙，所以想多加几个罐，肚子、腰、膝盖、脚底一起炙，行不行？呵呵，不会太猛吧，我炙了几天后，渐渐的有些浑身没劲，背部有个地方很痒，是不是有些炙的过量，那几天我是每天炙3、4个小时，太心急了，因为我真不想冬天再那样受罪。谢谢您了单阿姨，其实我是比较熟悉艾的，我妈妈有时会用艾和盐炒在一起，放在肩上、背上热敷，很有效果，所以对艾炙自然而然就很亲切。
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阿姨您好！我艾灸将近1个月了，可是除了手脚不凉了，其它的没改善，月经还是没规律，而且我发现昨天开始阴道有些褐色物质排出，这是怎么回事呢？还有，我小腹是凉的，但是灸的时候又没有很多水出来，灸完就红红的，过1天就没事了，这是什么原因呢？非常期待您能指导一下我，因为我现在想要小孩，西药不想吃，就想试试艾灸，如果能顺利怀孕，我将不胜感激，先谢谢您了！
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你应该继续艾灸，艾灸一个月，不会好的那么快
自从膝盖怕凉后我就开始尝试艾灸，主要就是灸关元，神阙，三阴交，足三里，但因为要上课，就寒暑假灸，现在已有好转，但并没有改善我上热下冷的体质，我很想改变这样的体质状况，坚持不吃生冷食物（偶尔喝酸奶），不知道我是不是应该尝试艾灸其他穴位或者和其他方法一齐治疗呢呢？
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继续治疗，不会那么快就见效的
单老师：请问，在哪里买艾灸用品和书籍。
现在是七月份但我肚子很怕冷,不知道怎么办
我也是灸了几天之后，全身感觉到特别的凉，现在天气这么热，我还是感觉全身特别凉，尤其是下肢和脚底，我想这就是你们说的排寒湿的现象吧，我之前一直腰痛，有好多年了，站五分钟腰就痛的受不了了，我就灸单阿姨说的前后几个穴位，真的很神奇，几次我就完全感觉不到腰痛，上周我回老家翻地都没觉得腰不舒服，实在是太惊奇了，高兴的不得了，现在我还在坚持，不是每天，然后现在身体一直感觉到凉飕飕的，我一定要坚持下去，把身体的寒湿统统排掉，我现在也在给儿子灸，他体质比较弱，经常感冒咳嗽，我想我会坚持下去的，谢谢单阿姨，我们一起加油~~！
单阿姨你好：我看了你的书以后，我在家灸了有十多天后，眼睛感觉特别不舒服有点疼，视物不清，有眼屎。我老公也灸了几次，我儿子我仅给他灸了一次，他们的眼睛都感觉不舒服，是什么原因呀？跟艾条的质量有关系吗？
单老师你好
我才27岁怎么和老人一样健忘呀!经常是刚拿过的东西；一会就不知道放哪了；这是病吗？能用艾灸治疗吗?
谢谢你了单老师；期待你的回应；
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单阿姨，你好！自从接触到艾炙以后，我对它的治疗效果深信不疑。自己也做了很多次的艾炙，可是每次都因为一些情况而终止。我把一根艾条分成六段，用夹子夹好然后艾炙。每次炙小腹、足三里共计用时30分钟左右。可是接连炙四五天的时候，腿、小腹、腰、肩膀等地方也会感觉到很凉，即使离窗户（关着的）什么的距离很远，腿很软上楼很累。这是虚的表现吗？还有人说是在排病。请问到底是什么原因？我还应该天天艾炙吗？还是一周两次？
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应该是排寒湿的表现，正常
单阿姨，你好！自从接触到艾炙以后，我对它的治疗效果深信不疑。自己也做了很多次的艾炙，可是每次都因为一些情况而终止。我把一根艾条分成六段，用夹子夹好然后艾炙。每次炙小腹、足三里共计用时30分钟左右。可是接连炙四五天的时候，腿、小腹、腰、肩膀等地方也会感觉到很凉，即使离窗户（关着的）什么的距离很远，腿很软上楼很累。这是虚的表现吗？还有人说是在排病。请问到底是什么原因？我还应该天天艾炙吗？还是一周两次？
单阿姨，你好！自从接触到艾炙以后，我对它的治疗效果深信不疑。自己也做了很多次的艾炙，可是每次都因为一些情况而终止。我把一根艾条分成六段，用夹子夹好然后艾炙。每次炙小腹、足三里共计用时30分钟左右。可是接连炙四五天的时候，腿、小腹、腰、肩膀等地方也会感觉到很凉，即使离窗户（关着的）什么的距离很远，腿很软上楼很累。这是虚的表现吗？还有人说是在排病。请问到底是什么原因？我还应该天天艾炙吗？还是一周两次？
我目前是上后背凉，我有将近30年的脾胃虚寒，09年8月份用艾灸方法治疗，艾灸中脘，神阙，气海，关元，足三里穴，半年的功夫，脾胃虚寒有极大的好转，但晚上睡觉上后背总觉得凉，再压条被也不管用，夏天没事，天一变冷就开始，睡眠都不好，总是凉冰冰的感觉。平时我很注重保养得，喝糖姜水，晚上热水泡脚，每天都慢跑至少半个小时，拉筋20分钟。真不知道是怎么回事？请阿姨指点？
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在督脉移动艾灸
艾灸经验交流群： 欢迎艾灸的朋友一起讨论。
阿姨：我从去年就关注你的博客，也在你那买过好几本书，还有一些商品。 你介绍方法治好我和我的家人不少病。在这里我表示忠心的感谢！现在我有个问题想问你就是，我有个朋友，是个男的，今年33岁，零三年去北京工作了三年，他们住的地方没有暖气，就把身体冻坏了，当时他一起直想考研，也许也是用脑过度吧.现在的情况是特别怕冷，只要有一点风他就会觉得不舒服，尤其是头，现在都不能呆在空调房上班了，他现在每天在家艾灸治疗。我帮他在大椎那里放了血，帮他拔罐还用了药熏，现在有一个月左右了，也用了蒜灸，就是灸整个背部，腹部用温和灸，足三里和太溪还有三阴交都起泡了。前两天他的大椎到两个肩夹骨那一带地方都起泡了是拔罐拔出泡了，我就在他起泡的地方接着拔，就拔出很多黄色和白色透明黏液状的东西来。我连拔了二天，现在那个地方结痂了，开始很痒，现在不痒了，他说也没那么累了。现在他感觉还怕冷，他经常头一不舒服就会遗精，昨晚和前晚都遗精。我想问阿姨的就是腰部那个地方到现在还是没有反应，我想给他导药，上次我在你那买的药液都没有用过，不知他能不能用？以上我用的方法不知对不对，接下来我应该怎么做？
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继续给他艾灸，大寒之体必须坚持艾灸
单老师你好，我今年45岁了，现在觉得眼睛好象要花了，常常视物不清，怎么办？能用艾炙吗？
阿姨我有天晚上用木桶泡脚也体会到了“越灸越寒冷”的感觉，水很热的稍有点烫，我泡下去结果反倒打起寒颤来了，我估计和“越灸越寒冷”是一个道理，呵呵，真有意思。
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是的，寒气都聚集到了皮下，有的时候真的是感觉打冷战
单老师，你好！我40岁，颈椎拍片4节 5节骨质增生，去年11月颈椎 后背痛，在医院在颈椎处打了针（估计是封闭针），打完针后落下了左肩周一直到小臂（整个左臂）又痛又酸，感觉骨头里冰凉，做了针灸 贴膏药也没有，真痛苦。请教单老师艾灸，期待 ！
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在这里艾灸试试吧
昨天检查精液，我老公也查出精液不液化，大夫说可能有炎症，给开了“加替沙星胶囊”，一天一粒，连服7天，过段时间再复查！
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单阿姨 ；您好 ！
您简直就是活神仙！
我是昨天晚上11点多在电视 ‘读书 ’栏目认识您的 ，您做的那个温灸罐在您身上演示的时候 ， 我感觉是在我身上一样 ，神奇的是我晚上做了一个梦 ，我在做温灸，很舒服，
单阿姨；我今年27岁
，6年前我得了颈椎病，一直在经受不是一般的折磨，健忘、失眠、基本每天都很难入睡，做梦是小事，只要躺在床上就感觉后背怎么也暖不热，像是空的一样，夏天即使再热也不敢吹空调电扇，我老公怕热，每天都是半夜热醒出一身的汗也不敢开空调，心疼他我主动开空调，我便把很厚的被子把自己裹得很严实，但还感觉有风往颈椎灌，怎么也睡不着，
这两天我们这儿是阴天有雨 ，就更难受了，我恨不得马上做好温灸罐立刻做
， 其实我之前也做过很多治疗，按摩、复位、拔罐、刮痧、贴膏药、只是暂时有一点好转，
单阿姨 ；请教您几个问题？颈椎我该温哪几个位置？
还有我宫寒每次痛经，我们要孩子一年了也没怀上，跟我这颈椎病有关系吗？ 想怀上应该温哪几个位置？
如果怀孕了能温颈椎吗？用艾绒温行吗？
麻烦您了单阿姨！ 期待您的回应！
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您所问的问题，我的博客里面都有答案，麻烦您用几天时间，看看我的博客，您就会找到您要的答案了。另外我有淘宝店铺，里面有大伙需要的艾灸商品
老师真是太好了，我多多分享给我的朋友
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你要是有点养生常识或是经常看报纸的话，就不会这样吃了。特别是小摊小贩的东西，既不卫生，又不安全。媒体上可没少报道。超市里的制成品也要少吃，偶尔吃吃，应个急换个口味的话是可以的。对不起啊，我这个人说话比较直
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但是您说的非常对，就是这样的，当我们经常吃这些食品，有病了才想到是这些垃圾食品造成的，这时弥补很难。
上善若水的饮食有问题，什么饼干，香肠，方便面，熟食等等。说好听一点，是制成品，说难听一点，是垃圾食品，再直白一点，你有点懒~这些制成品经过了很多道工序，为了口感和便于保存，也加了很多的化学成分，比如反式脂肪酸，防腐剂，食用色素，卤料（本身就是热性的）等。就算质量都过关，短时期吃一下，换换口味是可以的，长期吃，何来营养，更别提有些成分是人体不容易代谢掉的，留在体内就成了毒素。 自己做着吃吧，多吃新鲜蔬菜，多吃粗粮，多吃温热补养气血的东西！
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引自：&&&&于&& 21:17:25&&发表的评论上善若水我觉得你的饮食有问题，恢复中国传统饮食吧 五谷为养，
是的，香肠、方便面、外面买的熟食、饼干等都不是可以长期吃的东西。外面的食物在加工时都加了添加剂，长期食用，必有害处。
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还是自己做饭吃吧，多喝一些薏米粥，可以除湿
上善若水我觉得你的饮食有问题，恢复中国传统饮食吧 五谷为养，
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看见大家说体寒，我也来说二句。我是灸了20多天以后，开始出现身体冒冷气的现象。我的腰和脚在三伏天，别人都很热的情况下，我是冷的都疼。腰是盖了被子，我总怀疑没盖严漏风，脚是热水泡后还是冻的疼。这个现象有10多天才好，当时我别提多高兴了。我知道是排病现象，我希望反映越大越好。10多天后，现象没有，相反腰和脚总感觉是热的，每次艾灸腰时，可以感到涌泉穴有热气往外。说这个，是想大家不要有什么怀疑，坚持下去一定可以看见效果。我已艾灸了2个多月，明显感到身体好了，但如果病都好透，我的心里给我自己定的时间是3年。有这个3年，我对任何排病反映都不紧张。
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如果感觉大好了，可以隔三差五艾灸，我现在就是隔三差五艾灸，当我的身体出现不适的时候，我第一时间想到用艾灸来解决。
阿姨 我的脾胃不是很好 三年来胃口一直不佳 我和您说过的 今年夏天更是三天两头拉肚子 前些日子有一次拉的厉害了 拉的浑身无力 腿都软了 那次之后每到黄昏，每到晚上眼睛就变得很昏暗到现在还是三天两头拉 昨天更是不知吃了什么东西 拉了5次 今天又拉了4次了 而且最近开始眼睛变得更加模糊了（之前也有点模糊 但不厉害），昨晚出去了一下才发现我的眼睛在黑夜里已经十分昏暗了！我查了一些资料，里面说眼睛发昏和脾胃也有很大关系到底为什么会三天两头拉肚子呢？而且我也没吃什么乱七八糟的东西啊，就“饼干，饼。虾，方便面，熟菜，香肠”，这些而已弄得我熟菜店里的菜都不敢买来吃了，只好吃自己烧的菜如果再这么拉下去，我想我的身体只会越来越糟。拉肚子是很伤身体的阿姨，能告诉我总拉肚子的原因吗，该灸哪呢？――忠实的粉丝
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孩子你是由于严重营养不良造成身体平衡失调。艾灸中脘，神阙，天枢，关元，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，足三里等胃经反应点这些穴位可以治疗胃肠疾病及肝胆疾病
敬爱的g老师:谢谢.我可以打印这些资料o朋友吗?小郭
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当然可以了
我也是全身寒冷，我老公睡席子，全身光光的，我这边就垫了很厚的棉絮，盖上了凉被。但我个人感觉，不怕冷的，并不代表没湿气，相反我觉得我老公的湿气非常重，以前我一直不明白为什么中医生开中药只有三种，最多的就是薏米，熬出来基本上是薏米粥，后来在九种体质这本书上才明白，薏米是去湿的，确实，吃了薏米，他不液化的精子就液化了，但速度仍然没提上去，我觉得效果不够明显。结合艾炙他体重两个月就减了8斤，我才明白，他应该是痰湿体质。所以我觉得不怕冷的，也不一定是热体质。分析明白后，我对艾炙能治好他的问题更有信心了。我只要跟他说，单姨这儿又有人艾炙怀上了，他便不用我逼着炙，自己乖乖地炙，以前是能拖则拖，非得吵架才炙。但还是不肯盖被子，我半夜醒来，他全身凉得像水，我还得悄悄的给他盖，否则他就不让盖，唉，真是比小孩还不听话。
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孩子你付出的真的很多，他应该懂得珍惜
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