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女生白头发是什么原因引起的
现在年少白头现象非常普遍。年少就出现白头发称为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。一般先天性白头占患者中的大数。如果你平时没有过多的压力，工作生活都舒适，没有营养不良的话，那么你就有可能是遗传性白头了。现在建议你先有针对性的检查一下，首先减少自己的压力，合理安排休息时间，补充一定的营养，保持舒适的心态。
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血虚、肝阴虚、或者是肾虚
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我头上有很多白头发，会是什么原因造成的，有什么解决方法？
病情描述：
你好，我现在才24岁，头上已经有很多白头发了，这该如何做才能改善我的状况？
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已回答869条
医生建议：你好，根据你的情况，少的原因有以下几种：1、精神因素；2、营养失调；3、患上慢性疾病；4、遗传因素。对于你现在的情况，你要乐观对待；调整好饮食，多吃些粗粮、豆类、蔬菜、运物肝脏等；如果是由于慢性疾病引起的，就要积极治疗慢性疾病；每天睡觉和第二天起床要勤按摩头发。也可以适当的选择药物来治疗，如益肾乌发口服液。希望对你有所帮助。
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本品适用于各种细菌性...
健客价:¥12.50白头发是什么原因 8种恶习你中枪了吗
　　我们都知道年老会使人，但现在你会现年龄的小伙子都开始长白发了，这是为什么呢?导致白头发的原因都有哪些?长的白头发怎样使它变黑?带着这些问题与小编一起来看文章了解吧!
　　老人与年轻人最显著的特征就是头发，如果你小伙子一个，就满头白发，那造成的后果可能不仅仅只是身体上的可能还会有心理的不良影响，为什么年纪轻轻就会长白发呢?
　　1、营养摄取不均
　　现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。
　　建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。
　　2、运动不足
　　经常不运动可能会导致血液循环不好，从而使血液无法运送至头皮的每个角落，导致身体内的黑色素无法正常运作，导致白发的产生。
　　不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发!
　　3、没做头部防晒
　　头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。
　　平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。
　　4、肾虚
　　相信很多人都听说过肾虚会导致白发的产生，不要不相信哦，头发是肾开出的花，如果你的肾不好，那也就意味着你的头发肯定不会太漂亮。当你出现失眠、神经衰弱、思虑过度、耗伤精血、先天禀赋不足或受怕伤肾精时，头发就会变白。
　　因此，要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。
　　5、情绪不稳定
　　情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。
　　有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。
　　6、累积压力
　　感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。
　　睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。
　　7、气血不足
　　中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。
　　建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。
　　8、吸烟
　　你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。
　　如何避免头发变白
　　1、保持睡眠充足
　　每天必须保证至少六个小时的睡眠。若果经常加班加点，身体得不到很好的休息，头发也会出现一系列情况。如头发发黄、干燥不柔顺，没有亮泽感...
　　所以，想要拥有一头黑亮的头发，充足的睡眠是重要前提。
　　2、保持良好心情
　　心情取决于自身，不要大事小事太过于挑剔在意。每天处于心情烦躁，环境恶劣的地方必定会影响心情，心情不好伤急五脏，五脏不能很好地供血运作的话，最先出毛病的就是头发。所以保持良好的心情对身体很有帮助的。
　　3、生命在于运动
　　运动时，神的个个器官都在活动，血液流动的快身体的每个细胞都激活了在头发就能乌黑亮泽了。
　　4、护好肾
　　头发是肾的根源，肾气不足会直接引发白发的发生。平时可以多吃一些补肾的的食物、如黄豆加黑豆、芝麻、枸杞等。
　　结语：如果你现在开始长白发了，除了多吃些枸杞，小编建议你可以适当吃些黑色食物，除了黑芝麻、黑豆外你还可以多吃些黑米、乌鸡等，都有养血、补肾气，当然还要改掉一些不良的生活习惯。
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头发发白是什么原因？
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健康咨询描述：
医生您好，我今年才21岁。但是已有白头发！平时睡眠质量不是太好，被吵醒很难再睡着。而且可能是阳虚的原因导致我不爱喝水。而且不知道是不是水油不平衡，我的头发很油。请问头发发白是什么原因？应该如何改善？十分期待您的回答！谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
从未曾治疗过
想得到怎样的帮助：头发发白是什么原因？
sunfeifei0208
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。&&&&&&指导意见：&&&&&&应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。 &&&&&&讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 &&&&&&在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
同煤集团总医院&& 主任医师
擅长: 擅长小儿感染性疾病，小儿肾病，结缔组织疾病，新生儿
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&&&&&&你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期在体内，内分泌失调过于严重引起的一种症状，这种情况建议您平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意多加休息，保持良好的心态
擅长: 主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&发的生长全赖于精和血，肾藏精，其华在发，发的生长，与脱落，润泽，白发，不仅依赖于肾中精气的充养，而且亦有赖于血液的儒养，故称发为血之余。白发与肾中精气不足和血虚有关。所以说肝肾亏虚，气血不足会导致你的白发。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗应该是补肾益精，你可以用六味地黄丸治疗看看，平时多吃生发，乌发的黑芝麻，何首乌，注意少熬夜，多休息。&&&&&&以上是对“头发发白是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好
早生白发的原因还与过多地食用激素和色素食品有关.内分泌紊乱,也是导致“少年白”增多的主要原因. &&&&&&指导意见：&&&&&&建议饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质
擅长: 全科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品；
国家三级营养师
擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 &&&&&&中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 &&&&&&指导意见：&&&&&&食疗方法：&&&&&&1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 &&&&&&作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 &&&&&&食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 &&&&&&2.枸杞子 性甘、平、无毒。 &&&&&&作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 &&&&&&食用方法：内服煎汤、炖食；熬膏浸酒或入丸、散均可。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是精血不能养发的缘故，精血亏虚则神失所养而失眠多梦。“发为血之余”精血不养毛发则头发发白。&&&&&&指导意见：&&&&&&您需要去中医内科就诊，平时多服用些五黑类食物，也可以服用人参养荣丸调养气血。&&&&&&以上是对“头发发白是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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