谈病解药NO19：防流感戴口罩有用吗_新浪健康_新浪网
谈病解药NO19：防流感戴口罩有用吗
　　北京市疾控中心日前发布最新疫情，从去年12月27日至今年1月4日，北京市共报告两例甲流死亡病例。由于天气寒冷，今冬北京市流感发病数为2008年以来最高水平，现阶段为甲型H1N1流感病毒和甲型H3N2亚型流感病毒共同流行，且甲型H1N1流感病毒活动度较前期已明显增强，并逐渐转变为主导毒株。
　　流感来袭，保护自己不染上流感很重要。戴口罩对预防流感有没有帮助？哪种口罩能预防流感呢？
新浪健康配图（）
口罩防流感有用吗
关键词：口罩、流感、传染
　　甲型及乙型流感病毒都会通过飞沫传播，打喷嚏、咳嗽都有可能导致病毒在人群间传播。因此，当我们近距离(约1米)接触有流感症状，如发烧、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、发冷、肌肉痛等的人时，最好使用口罩遮住口鼻。也就是说在人员密集、空气不畅的场所，为防止飞沫传染，戴上口罩可以降低患病风险。
哪种口罩能用
关键词：口罩、种类、作用
　　1.防甲流口罩
　　在09年曾经出现过防甲流口罩，专家指出，甲型H1N1流感主要通过飞沫传播，合格的医用外科口罩即可满足个人防护需求，这种口罩鼓吹的“抑制或杀灭微生物”功能对防控甲型H1N1流感并无特别显著功效。
　　2.N95呼吸防护口罩
　　很多人为了能更放心口罩的作用，推荐了一种叫N95的口罩，是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。俗称“猪嘴”的N95口罩可以阻挡95%的3微米或者更大的微生物和颗粒物质。虽然N95口罩可以提供更多保护，但佩戴N95口罩可能会使人感到呼吸困难。此外，《美国医学会杂志》(JAMA)在2009年刊登文章指出，与普通的外科口罩相比，微粒过滤口罩(N95呼吸防护口罩)并不能更有效地帮助预防流感。
　　3.普通外科口罩
　　普通外科口罩(医用口罩)具有对流感病毒颗粒的滤过作用，使流感病毒颗粒被滤过，3层纱布或者无纺布口罩可以阻挡70%左右的微生物。6层纱布或者无纺布口罩可以阻挡90%左右的微生物。为了戴上口罩后不至于太闷气，通常以选择6-8层为宜。
口罩应该怎么戴
关键词：口罩、戴法、效果
　　戴口罩不是戴上去就能有用，若不密合，再好的口罩也达不到效果，因为危害物会随空气经由脸部与口罩间的细缝被吸入，无法达到预期效果。
　　戴普通外科口罩时，首先将有颜色的一面朝外，将铁质压条贴住鼻梁，轻压，使鼻梁压条紧贴面部，然后将绑带绑于脑后。记住上下拉开口罩的褶皱，使之展开，以发挥更好的防护效果。
　　戴N95型口罩时，首先将手放在口罩背面与绑带之间，指向口罩鼻夹，让绑带自然下垂；第二步，将口罩戴在口鼻部位，下面的绑带系在颈后耳际下方，上面的绑带系在脑后耳际上方；第三步，调整口罩鼻夹，使之紧密贴合鼻部与面部，防止空气沿脸颊与口罩之间的缝隙泄漏；第四步，在保证舒适、易于呼吸的前提下，将绑带系紧；最后一步，在离开穿戴区或进入隔离区之前，再检查一遍口罩是否有漏气之处。
　　个人佩戴口罩前或摘口罩前后都必须洗手，以防手部病菌和附着在口罩上的病菌交叉感染；佩戴时应使口罩紧贴面部，并完全覆盖口鼻和下巴；佩戴口罩后，应尽量避免触摸口罩，若必须触摸，在触摸前后都应洗手。
　　另外，口罩在不戴时，应叠好放入清洁的袋子内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。健康人戴普通外科口罩最好坚持一天一清洗，可以用肥皂揉搓，如果用热水烫一下更好。口罩不可相互换着戴，以防交叉感染。
　　相关专家指出，身体健康的公众在日常生活和正常的社会活动中，不建议佩戴口罩。如需与流感患者接触，或长时间处于人员密集且不通风的场所，则应当通过佩戴口罩进行个人防护。
戴口罩也必须做的事儿
关键词：流感、预防、洗手
　　防流感可不仅仅是戴口罩就能解决的事儿，因为戴上了口罩而降低危险意识，不再认真对待诸如勤洗手、咳嗽和打喷嚏时捂住口鼻、避免接触病人、生病后远离其他人等这些最基本的防病常识，就更不应该了。
　　预防流感要做到：
　　1、避免接触流感样呼吸道病人。
　　2、注意个人卫生，肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽后喷嚏后。
　　3、出现咳嗽或接触呼吸道症状患者要戴口罩。
　　4、避免接触生猪或前往有猪场的场所。
　　5、避免前往人群拥挤场所。&
　　6、保持居室良好通风、空气清新。
　　马上就要进入春运高峰，紧接着就是新年了，年底事儿多工作忙，千万不要因此忽略了健康哦。
　　医用外科口罩即可满足甲型H1N1流感个人防护需求.卫生部新闻办公室..
　　预防流感，哪种口罩最有效.华尔街日报..
　　防甲流普通外科口罩就行. 大河报..
　　防甲流医用外科口罩即可.京华时报..
　　预防甲型H1N1流感慎用口罩板蓝根.新浪网..
　　国家流感中心否认“防甲流口罩”有显著功效.新华网..
　　预防流感如何正确戴口罩和洗手.CCTV-2《健康之路》..
　　带口罩不能防范呼吸道传染？辽一网..
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器感冒时戴口罩有用吗？
小孩这几天，请问感冒时需要戴口罩吗？
被采纳回答
副主任医师
广州市中医院
这个主要是通过呼吸道传播的，戴了口罩可以防止自身的病原体传染给别人的，因为如果你戴了口罩就阻止了病毒从鼻子或口腔中出去，另外对自身也有好处，可以预防其它病原体发生复合感染。
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验证码错误，还能再输入3次我感冒了，带口罩能不能隔离感冒细菌，防止传染给别人...
我感冒了，带口罩能不能隔离感冒细菌，防止...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我感冒了，带口罩能不能隔离感冒细菌，防止传染给别人？曾经治疗情况和效果：我感冒了，带口罩能不能隔离感冒细菌，防止传染给别人？想得到怎样的帮助：我感冒了，带口罩能不能隔离感冒细菌，防止传染给别人？
医院出诊医生
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：盆腔炎，子宫内膜炎 心脑血管类疾病
&&已帮助用户：303
问题分析： 你好
感冒戴口罩在一定程度上能减少传染给他人的几率
但是口罩并不能完全隔离病菌意见建议：建议最好不要去人多的公共场合 多喝白开水
最好是在医生指导下治疗 早日康复
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
问题分析： 你好，可以的，感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性建议多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的、生冷的、刺激的、辛辣的食物。意见建议：感冒，说明你体质较差，免疫力差，平时要保持好心情、加强体育锻炼增强免疫力，感冒的时候可以配些新康泰克吃，三九感冒灵等治疗感冒效果还是很好的
我是下呼吸道感染，带口罩会传染给别人吗？
回复：你好，口罩理论上应能起到隔离和过滤作用，外科口罩、纱布口罩、活性炭口罩的效用不同，却都是以物理过滤方式进行防护，当然这些都是推测
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析： 免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力。意见建议：建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要忽冷忽热。
问请问感冒的人对自己而言戴口罩好吗？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93400
病情分析： 你好，感冒要勤洗脸。做好防护措施。可以戴口罩。但是要经常清洗口罩。意见建议：生活中要积极治疗感冒。保持大便畅通。多饮水。注意休息。药物建议用金银花颗粒。
问带口罩真的能预防感冒吗?
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
病情分析： 你好！如果不是流行性感冒时，是不会有传染性的意见建议：目前的感冒多见于风热感冒的。建议多饮水及清淡饮食，可以应用金羚感冒片进行口服治疗观察即可
问一次性口罩戴反了，会不会影响隔离的作用？如果感冒了...
职称：医师
专长：呼吸，循环，消化，泌尿，肿瘤，内分泌等
&&已帮助用户：15090
病情分析： 您好，偶尔一次的话，一般问题估计不大，请不必过分担心。意见建议：能否被传染感冒，主要与机体的免疫力高低有关，建议感冒时，应及时服用消炎抗病毒药物，多喝水，多排尿，尽量少去人群密集的公共场所，多让卧室通风，避免着凉，劳累过度，加强营养休息。
问大人感冒戴口罩还传染宝宝吗
职称：护士
&&已帮助用户：130219
感冒主要是通过呼吸道传染小孩的。
戴口罩按理就不会传染小孩了。当然这样是最好的。
问感冒了戴口罩还会传染给别人吗？？我感冒了，我女儿也...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 你好，根据你描述的情况如果戴了口罩是不会传染给别人的，意见建议：请不用担心。因为感冒主要是通过呼吸道传播的，如果你戴了口罩就阻止了病毒从鼻子或口腔中出去，所以是不会传染给别人的。另外建议你应该及时服用感冒药治疗，以免延误病情。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。
问老公感冒发烧家有宝宝戴口罩有效吗，可以和宝宝一起睡吗
职称：医师
专长：内科、发烧、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：2232
问题分析：你好，根据你的描述，成年人感冒了，因为宝宝的免疫力相对来说比较差，容易受传染，戴口罩能起到部分作用，但是最好减少接触时间，不要在一起睡，因为睡觉时局限到有限的空间里呼吸，致病菌浓度比较高，更容易使宝宝致病。意见建议：让他最好跟宝宝隔离，按时服药，注意休息，多喝水，清淡饮食，适量吃新鲜蔬果，很快就会康复。
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是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染
保持呼吸道通畅：体位引流可以排除积痰，减少继发感染，减轻全身中
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由于每个支气管扩张患者的特点不同，在饮食上也是有不同之处的
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感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称伤风，是由多种病毒引起...
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