灵芝到底是冷性食物还是热性食物？_图文_百度文库
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灵芝到底是冷性食物还是热性食物？
&&灵芝属热还是冷？
不少朋友把灵芝看做“补药”,于是直觉认为灵芝是热性食物;有些人吃了灵芝之后出现轻微腹泻或肠胃不适的瞑眩反映,又直指灵芝是冷性食物。
其实,这两种看法都不尽恰当。不同于一般补药意在“补充身体欠缺的营养”, 灵芝所做的是“调节生理机能的平衡,使其恢复正常,进而增强组织器官保护自己,抵抗外来病菌的能力”。
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长期吃灵芝之后不吃了会有影响吗？
健康咨询描述：
宫颈癌手术后六年了，长期吃灵芝，现在想不吃了，可以吗？会不会有什么影响？
想得到怎样的帮助：回答我的问题，说一下注意事项
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擅长: 中西医结合的方法治疗骨关节疾病,四肢骨折 脊柱、骨
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山东省中医院&& 医师
擅长: 妇科炎症，如附件炎、盆腔炎、阴道炎等；月经不调，不
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，灵芝性味甘平，主要可以增强免疫力和抗肿瘤作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&灵芝是中药不是激素类的故依赖性不是很大，等药后可能会有一些影响，但是影响不大，你就正常饮食，保持心情舒畅，少吃辛辣生冷的食物，定期复查，祝你健康。
疾病百科| 宫颈癌
挂号科室：妇科、肿瘤科
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参考价格：￥17.5灵芝不止补肾，它几乎全能，你不得不知道！
男人能力强，会让自己的女人幸福，而且夫妻生活也会更加和谐。如果关键时刻疲软，生活质量就大打折扣。如何有效补肾呢？灵芝在很多老中医在处方药中都会推荐，因为灵芝对补肾有着内外兼治的效果，而且深受在广大男性朋友和夫妻间好评。要想让男人重振雄风，推荐用核桃仁搭配顶元灵芝冲泡，坚持服用一个月，男性的腰酸腿疼疲软等现象可得到明显的改善，性欲望强烈时间延长，性生活质量大大提高，房事可获得充分满足感。
灵芝的价值远远不止如此，对于各种疑难杂症，灵芝都能处理，估计就是所谓的包治百病了。
心绞痛/高血脂
很多有心血管疾病的患者总是被病痛折磨得死去活来的，不管访问多少名医，吃过多少名药，总是没有明显的效果，浪费了时间和金钱，最后遭罪的还是患者。这样的慢性疾病重在日常保健，用灵芝搭配枸杞冲泡，可以有效地改善这样的病症，对心肌缺血具有保护作用，可用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。小编身边有患有高血脂的患者，坚持服用发云界灵芝水后，明显降低了血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，软化血管、防止进一步损伤的作用
治糖尿病/降血糖
糖尿病患者的日常饮食是严格控制的，这对患者来说绝对是难以忍受的，尤其是本身对吃特别热爱的患者，放弃自己喜爱的食物是多么痛的领悟啊。其实“吃对了”才是患者的良药，可以用顶元灵芝搭配山药熬汤来改善血糖、尿糖等症状。灵芝既是一种药材，也是一种食物，患者坚持服用一个疗程，可以明显降低血糖，并长期维持在稳定水平，已经被广泛使用在糖尿病治疗中。
高血压患者在生气、愤怒、悲痛的时候，血压就会一下子飙升很高，降压药虽然能立马把血压降下来，但我们都知道，长期服用降压药是会给患者身体带来毒副作用的，给患者的脏腑造成慢性的损伤。饮用顶元灵芝水，可以维持血压在正常且稳定的水平，甚至能延长其他降压药的效果，适当减少降压药的服用药量，减轻降压药的副作用。
黄褐斑/雀斑/痘印
女人不得不承认，到了一定年纪，什么黄褐斑、色斑、皱纹啊就都出来了，一步一步地把女人催老。还有一些刚生完宝宝的妈妈，脸上也会出现各种色斑，看起来老了许多。小编身边的宝妈们都用用发云界灵芝搭配银耳煮汤喝，效果惊人，色斑变淡了许多，脸色变得红润有光泽，皮肤特别有弹性，看起来年轻10岁。
包治百病的灵芝自然是很名贵的，但也不是完全买不到的，再说了，自己的健康是无价的，一棵灵芝又算得了什么呢？重要的是灵芝能治病养生，简直是多多益善啊。
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今日搜狐热点哪些人群不适应吃灵芝 灵芝的副作用 灵芝不能和什么同吃_知识频道_买购网
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摘要：什么人不能吃灵芝？很多人反应，在食用灵芝后会出现轻微不适反应，如腹泻、腹痛、晕眩、排泄物增加等现象，而这些现象往往都是人们在食用灵芝后的一种排毒反应，也是灵芝开始在人体内发挥功效的证明。原则上，灵芝是适合所有人群食用的。特别是身体抵抗力比较弱的小孩与老人。
哪些人群不适应吃灵芝 灵芝的副作用 灵芝不能和什么同吃
灵芝的副作用
很多人反应，在食用灵芝后会出现轻微不适反应，如腹泻、腹痛、晕眩、排泄物增加等现象，而这些现象往往都是人们在食用灵芝后的一种排毒反应，也是灵芝开始在人体内发挥功效的证明。以下是各类疾病食用灵芝可能会出现的轻微症状：
高血压的人：头有比较重的感觉，持续1-2星期。
贫血的人：依体质而定，有人会出现轻微的鼻血（女性较多）。
胃不好的人：胸部会有灼热感，食欲较差。
胃溃疡的人：溃疡的部位会疼痛。
胃下垂的人：有某种胃部沉重感，会吐气。
肠不好的人：会产生腹泻的症状。
不好的人：会呈气、有时也会呕吐。
肝硬化的人：有时会有血便。
肾脏病的人：体内蛋白质会暂时略有下降。颜面有轻微浮肿。
糖尿病的人：血糖会暂时升高。手、脚有轻微浮肿。
患痔疮的人：会暂时呈现出血现象。
哪些人群不适应吃灵芝
当食用灵芝出现的不适反应无需惊慌，可以适当的减少灵芝的用量，待不适反应减轻或消失后，再增加灵芝剂量。什么人不能吃灵芝？
1、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝；
2、怀孕3个月之前的孕妇不宜食用灵芝，因为现在很多人工灵芝食品都会有添加物，造成胎儿畸形发生的几率大大增加；
3、手术前后一周内不宜食用灵芝，由于灵芝中含有的“腺甘”成分，具有防止血液凝固的作用，容易增加手术出血的几率，因此大出血的病人也不宜食用灵芝。
原则上，灵芝是适合所有人群食用的。特别是身体抵抗力比较弱的小孩与老人。因此，小孩和老人更加需要食用灵芝，小孩和老人食用灵芝，不仅抵抗力会大大增强，患病的几率也会减小。
灵芝不能和什么同吃
中医们认为，灵芝具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦。
食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好治疗效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯天然的，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。
灵芝不能同吃的食物还有柠檬，我们都知道灵芝的功效非常多，它可治疗支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食物同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以，小编提醒大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食物同吃哦。
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分享【灵芝】_功效作用及食用_怎么吃及孕妇能吃吗_食材百科 - 大众养生网
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标签：月经,月经饮食,灵芝
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灵芝的吃法一、
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在很多电视节目和报刊杂志中，我们都已经了解过有关灵芝的用途，知道它是一种治疗疾病的功能很强大的药材，但是具体来讲，如果真的遇到疾病的时候，很少有人知道怎么运用灵芝来治病，更
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