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自来水的危害
　　自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合国家饮用水标准的供人们生活、生产使用的水或者是井水。现在自来水消毒大都采用氯化法，公共给水氯化的主要目的就是防止水传播疾病，这种方法推广到至今有100多年历史了，具有较完善的生产技术和设备，氯气用于自来水消毒具有消毒效果好，费用较低，几乎没有有害物质的优点。但经过对理论资料了解、研究，发现氯气用于自来水消毒还是有在一定的弊端。那么，自来水的四大危害是什么？自来水中的余氯对人体究竟会造成哪些伤害？我们一起了解一下!
1自来水的四大危害
　　第一：我们先来看一组数据：经国际卫生组织检测，自来水中致癌物质多达25种，另外还有12种结石物质，污染严重的自来水最多的有害物质高达700多种。尿结石、胆结石这些结石疾病有90%是因为饮用了不健康的自来水造成的，每十例癌症患者中，有5例患者与饮用水不健康有关。从以上数据我们可以看出自来水的危害到底有多大。　　第二：大多数朋友认为烧开了水就无毒了。烧开的水能够杀死水中80%以上细菌。但我们有没有想过呢?烧开后细菌残留物、尸体还会存留在水中，饮用的时候同样会进入到人的身体.而这些细菌残留物将成为人体发烧的根源。　　第三：癌症的始作涌者。自来水在烧开后会杀死80%的细菌，但有利必有弊。水在烧开后，水中的氧气尽失，而人体的身陈代谢所需要的氧气均来自于细胞，水份占细胞的70%，长期饮用缺氧的水会导致细胞缺氧，缺氧的细胞就会出现变形，长时间会发生癌变。　　第四：有些居民已经意识到自来水对人体的危害，开始挖掘地下水。地下水原本是最健康的水资源。然而由于工业大量的废水、重金属水等渗透到地下，地下水已经是深受污染的地下水了，特别是其中的钙、镁含量超标，饮用这些地下水会增大冠心病、心脑血管病、结石等疾病的发病率。
2自来水中的余氯对人体究竟会造成哪些伤害
　　自来水余氯对人体的危害有以下几点：　　1. 氯对人体有很大的危害：它能刺激眼睛，鼻子，喉咙以上呼吸道等。引起急性肺水肿，浓度高时可以麻痹呼吸中区神经。长期吸入低浓度氯会引起慢性中毒。氯加入水中后，会让您的肌肤漂白化，皮肤层脱落及产生过敏症。氯受热后产生三氯甲烷等致癌物质　　含余氯的水对洗菜，水果，谷物等有何影响呢：氯会破坏蔬菜水果，谷物中的维生素，矿物质等营养成分，严重影响人体对营养物质的吸收。　　长期用含余氯的水洗澡有什么危害呢：用含余氯的水洗澡，浴室里氯气的总量中有四成是经过呼吸道吸入，三成是由皮肤吸收，是平常通过饮用进入人体里氯的6到8倍，轻者产生瘙痒，重者致癌几率增加30%。　　2.自来水烧开危害更大：自来水烧开后水中的有机腐质产生三氯甲烷等致癌物质。三氯甲烷将比自来水增加3到4倍，如果余氯不能去除，我们每日饮用的咖啡，茶，汤，经过加热后，人体的致癌物质将增加3到4倍。　　3.长期饮用含余氯的水会导致什么疾病：心脏病，冠状动脉粥样硬化，贫血，膀胱癌，肝癌，直肠癌，高血压和过敏的症状。　　4.余氯对儿童的危害：用自来水给儿童洗澡时，氯会使头发产生干涩断裂分叉，也会使肌肤漂白化，皮肤层脱落及产生过敏。当氯和有机物如汗液相互作用的时候，容易造成周围空气中三氯化氮，容易损害眼睛和嗓子。氯通过呼吸道吸入肺部后，会损害呼吸细胞，容易导致哮喘和肺气肿。　　5.余氯对孕妇有什么影响：孕妇长期饮用含有余氯的自来水，会对胎儿心，肺的生长造成影响。还可能导致新生儿心律不齐及肺部功能性障碍。　　6.余氯对老人的危害：可以导致动脉粥样硬化，心脏病，膀胱癌，肝癌，直肠癌，高血压等等。
3自来水中究竟有多少你看不见的有害物质
　　水源地的污染工厂排污、生活污水、过量使用化肥农药等等导致现在水源问题很多，这些化学品污染物最终都留在自然界的土壤和水源中，因此，使得我们自来水的水源就不完全能够达到应有的标准。　　二、自来水加“氯”消毒副产物　　氯是一种强氧化剂，具有刺鼻的异味，是国际上广泛使用的自来水消毒剂。但是，自来水中的氯是污染杀手之一。目前，几乎所有的自来水厂普遍采用沉淀过滤、加氯消毒的传统处理工艺来处理自来水，处理的过程中，氯同有机物相结合生成三卤甲烷，卤乙酸等，这些都是比氯更为强烈的有机污染物。　　三、铁锈、铅、砷等重金属污染　　自来水厂流出来的自来水在处理不彻底的情况下，通过密密麻麻的市政管道，特别是年代较久的，日积月累管道锈蚀，很容易造成重金属等二次污染，有些铜制龙头由于生产工艺上的局限性，也会产生铅污染。饮用受到这样污染的水，会使身体的肝脏遭受损害。　　四、自来水管渗漏与污染但在管道输送过程中，由于各分支管道有大量的水泵抽水，常常造成管内负压，地下的污水完全有可能渗入管道，污染到管内自来水。如果损坏的水管周围有医院、养殖场、垃圾堆、污水池等等，污水渗入管内是不可避免的事。除此之外，部分城市的管网设计不科学，天然气管道、自来水管道、生活污水管道等错综交叉，容易发生泄漏和污染。
4最常喝的6种自来水危害人们身体健康
　　一、喝“千滚水”易中毒　　生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的“千滚水”。专家称，这个习惯是不对的。有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了。还有，自来水都是用氯来消毒的，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。以前老百姓都说蒸锅水不能喝，喝了就有毒，蒸锅水就是反复烧的，就是这个意思。　　加热时间多长为宜呢?有实验证明，最好是一烧开就关火，水烧开以后，大部分的细菌都可以消灭，一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了。　　二、并不是所有的矿泉水都能喝　　现在很多人总以为只要是矿泉水就是好水，所以有人特意拿着瓶瓶罐罐到山上等地方来接山泉水。但其实，并不是所有的矿泉水都适合饮用。有些地区的矿泉水，比如天津的郊区，水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不适合饮用。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。　　三、早晨别自来水一拧开就喝　　专家称，自来水刚刚出厂的话，是没有问题的。因为我们国家自来水厂的工作人员基本上都是研究生、博士生毕业，从他的文化水准、技术水平等各方面都比较高;另外，自来水厂的设备也非常先进，这些都保证了自来水的卫生安全。但是在运输过程中，存在着管道、水塔、水箱等二次污染的问题。为什么说早上起来后刚拧开的自来水不能喝呢?这是因为经过一夜的时间，自来水在管道中容易滋生细菌，所以，晨起后，先打开水龙头放掉5分钟左右的水，再流过来的水就相对比较干净。放掉的这部分也不要浪费，洗脸或是打扫卫生什么的给用掉。　　四、隔夜水不要喝　　久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能，同时也易致癌。所以，开水最好当天喝完。　　此外，现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌就会超标，纯净水便不再纯净。　　五、长期放在后备箱的瓶装水不能喝　　瓶装水的瓶子在制作的时候，原料会加一些增塑剂(台湾又称为塑化剂)来帮助成形，如果水储存时间过长，一些增塑剂就会溶到水里头去，喝的水会有一股塑料味。塑化剂DEHP毒性比三聚氰胺毒20倍，一个人喝一杯500毫升掺了DEHP水就已经超过单日食量上限。所以在国外的话，瓶装水要低温、避光保存。有些人把一箱水放在后备箱里，喝的时候再拿出来，这种做法是不对的。　　六、用净水装置过滤的水不宜长期喝　　家庭净水器对自来水是一个深度加工，它的过滤装置里面有活性炭等物质，会将自来水里面的颗粒、细菌、病毒等异物吸附掉，所以水经过净水器加工完以后，会变得特别亮，比自来水要亮得多。但是在过滤的过程中，对人体有益的矿物质也容易被过滤掉，所以，从安全的角度来讲，净水器是有必要安装的，但因缺少人体所需的矿物质等微量元素，不宜长期饮用净水器过滤的水，包括购买桶装或瓶装的纯净水。　　五个时刻必须喝水　　1.起床后　　可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。　　2.三餐前　　餐前约1小时空腹喝水，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收。　　3.上午、下午工作间休　　可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分，而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。　　4.下班时　　离开办公室前喝一杯水，能够增加饱足感。　　5.睡前2~3个小时　　这个时间饮水可以冲淡血液，加速血液循环。
5如何安全饮用自来水
　　及时观察生活饮用水的水质变化　　首先要观察水的颜色，看其是否出现异常颜色或浑浊，有无异物;其次是闻水有无异味，例如土腥味、金属味、青草味等。　　饮水前先放水　　饮用自来水前，要先打开自来水龙头，让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费，可以用于清洁卫生等。　　污染水处理　　受污染的水不要直接饮用，一定要烧开，当水烧到接近100度时，把壶盖打开，使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀，去除水中胶体物质后饮用。平常家庭需注意，饮用水中的有害物质危及健康！
饮用水是我们日常生活中最不可或缺的东西，人可以七天不吃饭，单是如果七天不喝水，身体就会发生危险。所以引用手在我们的生活中是非常重要的，但是，现在环境污染严重，很多家庭引用水也遭到污染，给我们的健康带来危害，下面，就由太美环宝来带大家了解一下家庭饮用水中的有害物质吧！
根据科学的定义，水是由氢和氧组成，是自然界分布最广的物质，但是环境污染让饮用水变得危险，首当其冲的是氯。
氯是水中常用的添加物，漂白粉的主要成份，有持久抑菌的效果，同时氯也是一种强氧化物，经常使用对皮肤不好例如脸部被氧化才会变老，如果常用自来水洗脸，建议在用水之前在脸盆中放置一段时间，挥发下氯这种成分。如果用来喝，建议将储水装置和水龙头距离放远，让氯挥发，在煮开水时，煮开，让氯挥发，减少氯的摄入。
二、铁锈、泥沙、微生物、细菌、致病菌、重金属
许多居民宅中都是自来水做的直饮水，但是时间一长，自来水管道逐渐陈旧，就会产生铁锈、泥沙、微生物等物质存在，当自来水顺着管道流过以后，就会含有污染成分，应当避免直接饮用。另外，直饮水是通过温度把水中的病毒、细菌等物质清除，但水中的重金属是去除不掉的，烧开水时去除不掉重金属物质的。
三、水源头及污染等相关问题
水源污染是指人类生产、生活活动产生的垃圾排放和突发性事件对江河源头及上游、水库、地下水等水源地所造成的污染。污水排放、垃圾堆集和空气中二氧化硫浓度过高产生的酸雨是造成水源污染的主要因素。
俗称砒，是一种非金属元素，砷与其化合物被运用在农药、除草剂、杀虫剂，与许多种的合金中。在古代，三氧化二砷被称为砒霜，虽然少量服用砷对人体有益，但是日积月累就会对身体造成严重的危害。一般地下水中含砷的几率要大一些，所以尽量不要饮用地下水。
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自来水竟然这么脏！我们究竟要给孩子喝什么水？
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前两天，常爸去同事家做客，好客的同事现烧了壶开水给我泡了杯茶。常爸发现，那茶水上有薄薄一层来路不同的白色粉状物。同事有点不好意思地说，她家的水壶每周末都清洗，但只要用个三四天，就一定会有一层厚厚的水垢等杂质残留，烧出来的水也会有一些薄薄的水垢，但应该不影响饮用。这位同事是个平时很注重食品安全的妈妈，奶粉是托人从香港带的，给孩子买鱼最常买的是进口三文鱼，此外还花了一万多一年的价格从有机农场订购有机蔬菜，就是为了图个放心。可是食品安全中最重要的一环：饮水安全，却被她忽视了-因为长久以来，都是把自来水烧开了喝，能有什么问题呢？肉眼能看见的这些物质，大部分是碳酸钙和碳酸镁，俗称“水垢”，除了看起来恶心一点，原则上无害。但是，水中的杂质，真是只有水垢吗？那些看不见的隐患，你知道吗？今天，常爸来和大家聊一聊饮水安全的问题-到底我们应该喝什么样的水？想要知道从家里水龙头里流出的水到底干不干净，能不能喝，就得先了解我们饮用水的水源状况。环节1：咱从源头起看看自来水的问题到底出在哪儿。近年来，各种关于水污染的新闻事件不绝于耳，其中，除了农药残留污染，最让人担忧的是重金属和抗生素两大污染。我们先来扒一扒地下水的水质情况。用“触目惊心”来形容我们的地下水情况一点也不耸人听闻。超过60%地下水遭受严重污染2015年全国202个地市级行政区开展了地下水水质监测工作，监测点总数为5118个。水质呈优良级的监测点占比只有9.1%；而较差级和极差级的水质监测点占比超过60%！公报显示，个别监测点水质存在砷、铅、六价铬、镉等重(类)金属超标现象。据报道，有关部分对118个城市连续监测数据显示，只有4个城市的地下水“基本清洁”。注意，全国饮用地下水的人有70%哦！！！自己算算，你喝的水来源干净的概率有多少。地表水的污染也许更严重2014年中国环境状况公报中，全国河流9%左右的水为劣V类（严重污染不可作为饮用水），其中黄河劣V类水占比34%，淮河18%，海河62%，辽河24%……或许你会说：咱们使用的自来水是要经过水厂净化处理的啊，处理干净了不就行了吗？环节2：那我们现在就来看看自来水厂的处理是否能够处理干净。净化工艺与发达国家存在差距，氯化消毒带来新的污染！在净化工艺上，我国与发达国家是存在着差距的，例如，欧、美、日净水厂通常在原水中投臭氧作氧化剂，投加粉末活性炭去除原水臭味；我国水厂通常考虑水质达标和经济节约，在原水中加氯作消毒剂，而“氯化消毒”会带来新的卤代烃类污染水质。由于水源质量下降，自来水厂不得不加大氯的用量来消毒。这就是为什么现在自来水中余氯含量增加，往往洗澡时能闻到一股漂白粉的味道。常爸一个朋友的家属是在自来水厂工作，她曾经提醒过常爸，如果家里不用净水器，烧开水的时候，要把壶盖打开，这样可能会让水中的余氯挥发掉。除此以外，大部分的自来水厂的传统净水工艺，对重金属、抗生素等污染是无能为力的。据搜狐新闻报道，至2009年底，全国县以上4000多家自来水厂中，98%仍使用传统工艺，只有部分大城市的水厂实现了深度处理。（常爸没有找到最新的数据，但考虑到大部分水厂处于亏损状态，恐怕实现深度处理的水厂的比例不会比2009年提高多少）。媒体调查结果：50%的地区自来水不符合国家标准！2009年，城建部称“基本掌握了中国自来水的供水情况”，但官方最终没有公布调查结果，凤凰卫视披露，媒体调查获知，不合格的比例大概是50%！日，环保部终于发布了第一个全国性的大规模调查结果：中国有2.5亿居民的住宅区靠近重点排污企业和重点干道，2.8亿居民使用的是不安全的饮用水。自来水中检出含有抗生素！近两年，抗生素又成为了饮用水中新型的有机污染物，2014年12月央视《焦点访谈》节目就报道了山东企业鲁抗医药大量偷排抗生素污水，浓度超自然水体10000倍！全国主要河流黄浦江、长江入海口、珠江等也都检出抗生素。除了在河流中检出抗生素超标外，部分地区居民自来水中也被检出抗生素。比如在安庆、铜陵、阜阳、蚌埠等地，自来水中检出含有四环素、土霉素、金霉素、强力霉素等抗生素。连南京这种大城市，自来水都检出阿莫西林……虽然自来水中抗生素的含量非常少，在短期内不足以对饮用者健康产生影响，但如果长期饮用含有抗生素的自来水，有可能会对这些抗生素产生抗药性。好吧，假设你有幸生活在水源比较干净，或者自来水处理技术比较先进的大城市，从自来水厂净化出来的水达标了，那么家里的自来水就可以放心使用了吗？别忘了，水是怎么从水厂流到家里的。环节3：供水管道的二次污染水从水厂流出后，还要经过供水管道，供水管道的情况……有些微洁癖的爸妈我真是不忍让你们继续往下读了。世界卫生组织（WHO）曾明确表示：大城市供水系统的微生物污染是发生水源性疾病大暴发的潜在原因。我国过去普遍使用的镀锌水管容易生锈，而生锈的水管会使自来水铁含量超标，严重的会使自来水呈现“橙汁色”，同时也会产生大量的锰、铅、锌等金属锈蚀物。虽然镀锌管早已被叫停，但由于缺乏资金等问题，很多地方都没能实施。也就是说，即使个人家中更换了最新型的安全水管，仍不能保证自来水到家之前都经历了什么。不是常爸想故意恶心你，你每天喝的水十有八九就是通过这样的管道输送到你家的！环节4：居住在城市里，尤其住在高层楼房的人们还有第三次的污染几率。有一些老式的高楼，水通过供水管道，是要到达楼房的水箱或水塔，以供备用。而水箱和水塔，就要靠物业公司来管理，合格与不合格真的不好说。前不久，湖南卫视报道过的湖南一个小区40多人上吐下泻事件，就是由于水箱污染造成，该小区的6个水箱由于顶盖丢失，藏匿了大量的鸟粪。还有的水箱里出现了壁虎、建筑垃圾、生活杂物……脑补了一下那个小区的妈妈们，千辛万苦从欧美海淘来奶粉，然后用含着鸟粪的水给孩子泡奶喝的场景，我整个人都不好了……可能有的人又会说，我又不是直接喝自来水，还要烧开啊！沸腾就消毒了。环节5：遗憾的是，把水烧开可能会杀死一部分微生物，但是不能去除重金属、农药残留等有害物质。有部分重金属，比如铅，把水烧开非但不能消除它，反而会使其浓度增大（因为这些重金属不会随蒸气挥发，为留在水里，随着残留水量减少，浓度反而增加）。饮用水研究权威、清华大学环境学院教授王占生认为，不合格水对人体的危害，有看得见的，有看不见的。看得见的通常是微生物污染危害，可能致人突发急性疾病，好在国人习惯饮用开水，可以杀死微生物污染物，这个危害表现并不明显。看不见的危害，容易被忽视但更值得关注。自来水的有机化合物总量（CODMn）超标易导致慢性疾病。王占生告诉财新记者，饮用有机化合物总量超标的水，“一天两天没问题，半年一年看不出问题，但有机化合物会在人体中富积，最终对身体造成危害，严重时可能致癌、致畸、致突变。”-摘自搜狐新闻报道自来水这么脏，每天喝桶装水如何？啥？你问用桶装水行不行？那你还不如用自来水呢！有研究曾对桶装水的亚硝酸盐、大肠菌群和细菌总数进行检测，结果显示，饮用水在饮水机内存放1天后，亚硝酸盐、细菌总数均略有上升；1~5天，相关毒理学和微生物学指标开始增加；5天后增加明显；一周后，水质可能恶化，不宜继续饮用。究其原因是其一经开盖与饮水机组合使用，就暴露于空气中，有一定量的空气进入桶内，随之会把细菌带入桶内。除了细菌的不断滋生，桶装水饮水机还会带来二次污染。饮水机的储水胆、水道、聪明座都是危险部位，尤其出水口，经常是湿的，这些都是细菌和病毒滋生的温床。此外，为降低成本，厂家会将空桶回收再利用，这也增加了细菌滋生的风险。那到底喝什么水最好？综上所述，在中国目前水质的情况下，常爸郑重建议大家使用靠谱的净水器将水过滤成纯净水后再饮用，可以有效过滤掉重金属、农药残留、抗生素等有害物质。有人可能会说：自来水中是有矿物质和微量元素的，我们要从自来水里摄取啊。过滤后的纯净水把这些矿物质过滤掉了，会危害健康吗？那我们现在就来看看水里的这些微量元素的含量。每升自来水中的镁含量是12.7毫克，钙46.2毫克，锌：0.16毫克，钾：0.99毫克（每个地方的水质不同，数值会有波动，此处数值仅供参考）。举个例子，100克紫菜的镁含量是460毫克，也就是说，你吃二两紫菜获得的镁，要喝36升水才能获得！你到底和纯净水什么仇什么怨？非得冒着被污染的风险，喝那36升自来水来补这微量元素，也不愿用那干净的水煮个紫菜汤喝喝？同样的，一小杯牛奶（100毫升）含的钙，相当于2升自来水里的钙；100克鱼虾里含的锌，要喝50升自来水才能获得……只要饮食均衡，根本轮不到自来水来给你补充矿物质和微量元素！显然，在水的选取这件事上，选择自来水的风险绝对绝对是大于收益的。当然，使用自来水并不是说一定会出现什么问题，只是其中的风险，希望各位知晓。清华大学环境学院饮用水安全研究所所长刘文君认为，公众甚至各级官员哪怕是分管供水的官员，对饮用水与人体健康之间的关系，也严重认识不足。一个误区是对有机化合物长期危害认识不足，因为这类危害一二十年才可能致病，所以很难证实疾病与饮用水之间的因果关系。综上，常爸用尽洪荒之力向各位诚恳建议：在经济条件允许的情况下，用台好的净水器（最好是采用RO膜技术的），把自来水过滤一遍再喝吧！别再用混着鸟粪和重金属的水，给孩子泡奶喝了！参考文献凤凰卫视日《新闻今日谈：内地多处自来水超标水质检测受质疑》http：///program/xwjrt/detail_/.shtml《新版〈生活饮用水卫生标准〉与〈城市供水水质标准〉的比较》陈林、许龙、樊华青世界卫生组织《饮用水水质准则（第三版）》http：//www.who.int/water_sanitation_health/dwq/gdwq3rev/zh/EPA官网https：//www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/table-regulated-drinking-water-contaminantshttps：//www.epa.gov/sites/production/files/2015-09/documents/ww_chinese_2007_01.pdf《我国城市供水现状、问题与对策》黄仲杰《城市供水管网水质污染的防治研究》赵海海央视网《自来水管生锈易致癌，是真的吗？》http：//tv.cn/erjiye/new/191/index.shtml《年国内桶装饮用纯净水监测结果分析》龚一苑、黄中夯、夏岚、杨蓉
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