晚上睡觉做梦怎么办只要一睡觉就开始做梦,而且做梦感觉自己都是知道在做梦的,感觉想太多东西,根本控制不住

晚上睡觉知道自己在做梦却怎么也起不来?_百度拇指医生
&&&网友互助
?晚上睡觉知道自己在做梦却怎么也起不来?
拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。
好恐怖啊!觉得双手被谁绑住了,麻的要死,在梦里一直跑一直跑,更恐怖的是我知道自己在做梦!却怎么也起不来。突然睁开眼睛觉得一切都是那么真实。外界的声音也传了进来,那么大的声音我在做梦的时候居然一点都听不到!还有,一闭上眼睛句又开始了这个梦,一直难受到我失去知觉今天起来。我以前都睡的很好,没出现过这个现象,这是为什么啊?
是不是你的压力太大了,. 尽量让自己每天都能保持一下好的心情. 睡前不要想太多事情.平静下来,安心的进入睡眠. 这样就会好多了. 如果,心里每天都装着好多事情,跟每天做梦都有一定的关系.
向医生提问
完善患者资料:*性别:
这叫‘梦魇“没有经历过&梦魇&,根本无法真正体会什么是&梦魇&.最近几年我老是&梦魇&,到现在一共有6次吧.最早发现(也就是有感觉)的一次,是在2006年,在上海实习的那个夏天,睡梦中自己突然醒来,感觉大脑很清醒,眼睛也挣开了,能看到一切.想起床时,却发现身体不受大脑的指挥,根本不能动,突然间感到很恐惧,于是就想喊,但突然就感觉有人在掐自己的喉咙,怎么拼命也喊不出声来.早上醒来,回想起来还有点后怕,忧心忡忡的,很不是滋味.但又想:可能是晚上睡觉没盖被子,空调打的太低,腿脚受凉痉挛后产生幻觉的原因吧.有了这样的解释,我就没把它当回事.后来在学校,晚上睡觉时又发生了两次类似的现象,我就感觉有点不正常了,但当时也没去看医生.最近这种现象在我身上又发生了3次,而且在聊天时一个同事说他最近也有类似的经历,他告诉我,这就是俗称的&鬼压床&,&鬼怪附体&,&灵魂出窍&,也叫&被魇住&,对于&鬼压床&,&鬼怪附体&的说法我肯定不信,但对于&魇住&,我感觉似曾相识,听妈妈讲,我小时候在老家夜里经常被&被魇住&.同事说这很正常,科学的说法叫&梦魇&,也就是在睡梦中感到身不能动,口不能言,偶尔还会发生惊叫的一种现象,主要是大脑神经已经清醒而肌肉神经还在睡眠状态,所以感觉自己不能动弹.,只要别人喊一声或碰一下肌肉神经就会醒来.,&梦魇&严重的可以致命,大多和睡眠不规律有关.
没事的,人一生大多会经历一次或更多,只要尽量活动下能活动的,比如说手指。渐渐的身体知觉就可以恢复,这是人的意识深处产生的,会暂时失去身体控制权,但醒来不会有后遗症。
大脑神经已经清醒 ,可是人虚造成的,心情也有关系,
大脑神经已经清醒
为您推荐:
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问你好医生,为什么我只要一睡觉就开始做梦,一直到睡醒,而且我醒来之后做的什么梦都知道,这到底是怎么回
患者信息:女
病情描述:你好医生,为什么我只要一睡觉就开始做梦,一直到睡醒,而且我醒来之后做的什么梦都知道,这到底是怎么回事啊
最佳回答百姓健康网53081位专家为您在线解答
病情分析:您好,我们晚上睡觉都做梦,但是,如果休息质量很好,就没有问题的;如果失眠多梦休息质量很差,可以说是神经衰弱的表现这样的话,平时尽量放松,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,遇到烦心事尽量不要着急,临睡觉前不要喝刺激性饮料,可以口服谷维素和安神补脑液试一试
回答时间:
Ta帮助了3543人
回答列表(1)
Ta帮助了2615人
病情分析:这个做梦的话是很正常的生理现象,但确实会影响睡眠质量的,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理。必要时建议服用药物朱砂安神丸或天王补心丸调理,千万不要熬夜.再就是加强锻炼,多参加户外活动,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点的。
回答时间:
小南瓜and大小宝女
23岁提问时间:
病情描述:膨体隆鼻多少钱
医生建议:膨体隆鼻根据材料的不同,费用大概在一万到五万之间。
32岁提问时间:
病情描述:黑眼圈怎么去除
医生建议:黑眼圈的引起因素较多,如睡眠问题导致的,可以通过激光进行治疗;除此以外还可以通过微创手术进行。
34岁提问时间:
病情描述:怎样快速去除眼袋黑眼圈
医生建议:迅速去除黑眼圈方法有很多,需要根据成因选择。如睡眠问题导致的,可以通过激光进行治疗;除此以外还可以通过微创手术进行。
释无意20女
30岁提问时间:
病情描述:玻尿酸原液怎么用
医生建议:市面上的玻尿酸产品均是已经经过调和的,并不存在原液这种说法。
不羁的风女
27岁提问时间:
病情描述:做双眼皮要多少钱
医生建议:做双眼皮是一种特需的收费项目,所以要根据患者个人的消费能力来决定
你可能关注

我要回帖

更多关于 晚上睡觉做噩梦的原因 的文章

 

随机推荐