如果晚上肚子饿想哭的时候怎么忍住忍住不吃 时间久了是不是胃会变小?

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验证码输入错误,请重新输入实在是好辛苦,双胞胎麻麻不容易啊孕前118斤,破腹的第二天150斤怀孕的麻麻在加餐一次,每天就是三餐。再加水果,孕七个月每天晚上散步半个小时坚持了好几个月实在是受不了啦?肚子大的夸张,本来麻麻就个子不高,下楼都是抱着肚子,坐着就是把肚肚放在腿上。最后一个月状况百出,胃疼的麻麻想撞墙,吃饭恨不得不吃,为了小宝贝们能够健康成长,麻麻还是硬着头皮吃了。。。11月24日,有点肚子疼,去医院医生说有点宫缩,打了硫酸镁,那感觉是在是酸爽啊每分钟28滴,一瓶吊水打了12个小时。。。。恨不得自己偷偷把滴数调快,可是为了宝宝我忍住了。。。保胎4天,终于出院了。12.11号去产检,又有点宫缩,医生让我继续保胎,想想硫酸镁。。。我想哭没办法,直接从12月11号住院到12.28日。中途稳定了,倒是还是怕回去了不保险,就一直住着。。。好不容易熬到37+1周了,我主动要求破腹。由于吃不好,睡不好,血压也高了。医生给我讲了各种妊娠高血压的危害,又开了降血压的药吃着。12.28我的小宝贝终于开开心心的和粑粑麻麻见面了9.36分儿子出来了,护士姐姐还在说。好几年没有接过龙凤胎了,这次如果是龙凤胎多好呀。
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是龙凤胎吗?真伟大
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恭喜恭喜。两个宝宝真好。
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恭喜宝妈,妈妈最伟大
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真好,一下子儿女双全了,恭喜
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真好,恭喜恭喜
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恭喜恭喜亲爱的
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是龙凤胎吗?
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恭喜恭喜,宝妈好厉害!
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恭喜恭喜!好幸福
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在日常生活中,人们都知道膳食的营养结构要平衡,但是,空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物,而西...&空腹食用不仅不能满足机体生理需求,更妨碍胃的吸收。以下小编列举了几种空腹绝对不能吃的食物。香蕉香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。牛奶牛奶中含有大量的优质蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。最好的饮用方式是与含面粉的食品同食,如面包、饼干类。豆浆空腹喝豆浆,没有进食其它食物,豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富,空腹喝豆浆时,它只能代替淀粉作为能量被消耗掉,而不能作为蛋白质被身体吸收,不仅达不到补充营养的作用,更会增加胃肠的负担。西红柿西红柿含有大量的果胶,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物,而西红柿属单—营养,只含有维生素、纤维素和水分等,空腹食用不仅不能满足机体生理需求,更妨碍胃的吸收。柿子柿子里面含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应,生成难以溶解的凝胶块,易形成“柿石”,容易引起恶心、呕吐、胃溃疡等。菠萝菠萝里面含的蛋白分解酵素相当强,空腹吃会伤胃,其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能更好地被吸收。菠萝最好能泡一下淡盐水,吃太多嘴唇及舌头会发涩,过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。
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这一生,总有某段路,只能一个人走;总有许多事,需要一个人扛。有个好的睡眠很重要,睡前的保健养生尤其重要,很多人喜欢睡前吃宵夜,睡前不能吃什么?你知道吗?你能猜到哪些食物上榜吗?啤酒晚上的时候很多人都是很喜欢喝酒进食的,啤酒的热量本身就是很高的,一瓶啤酒下肚了需要进行好几个小时来进行热量消耗呢,所以在晚上的时候和啤酒是很不好的,晚上的代谢本身就是不高的,在晚上和啤酒是非常容易造成身体的肥胖发生。所以,晚上尽量少喝啤酒。患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞。冰淇淋长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症,并有可能损坏牙齿和肥胖。冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。不能进食过快,以免刺激内脏血管,使局部出现贫血,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。油炸食品油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,深受许多成人和儿童的喜爱,但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。用于油炸食品的油使用次数多了,会成为我们俗称的“千滚油”.千滚油中包含大量的反式脂肪酸,会对人体造成很大危害。经常吃油炸食品容易致癌,由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质,而且油炸食品不易消化,比较油腻,容易引起胃病。油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖,是导致高脂血症和冠心病的危险食品。忘记一个人,并非不再想起,而是偶尔想起,心中却不再有波澜。感谢大家在百忙之中抽出时间来看小编的文章,小编在此祝大家事业高升、家庭和睦!有情人终成眷属!注:图片来自于网络
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