& & & & 这样状态已经存在时间了，感觉自己的压力好大好大，压得让我喘不过气来，做什么都也提不上精神，整天萎靡不正的，做什么事都不顺，感觉老天总是和我对着干，心真的好累好累。下班不想回家，不想看到家里面人，只想一个人找个清静的地方待待，我是不是抑郁了，总感觉这个世界上没有什么能提起我的兴趣，不知道活着的意义是什么！一天一天就这样无聊的过着，人也越来越烦躁了，好想出去走走，可是......。
& & & & 接下来说一说是什么让我变成现在这样的。先说说我自己家庭的情况吧！我今年37岁，有一个儿子和一个比我大一岁的妻子，我的工作很一般，而且不稳定，但是比较轻松，每月收入也就吧。儿子10岁刚上四年级，妻子在一个大型医药公司上班，薪水比我多（到现在我不知道她每月到底拿多少钱，我们一直是各管各的），但是比我辛苦的多。在仙林有一套住房房贷160万，已经装修好还没搬过去住。以上这些是我的个人状况。下面来说说我的困扰，我自己总结了有几点。第一点，就是身体状态不好，前年查出来胆管炎，听起来这个病问题不大，可是得了后给我带来的痛苦是非常大的，那就是我的两项爱好被瞬间抹杀了，一个是不能吃辣，在没有这个病之前我是无辣不欢的，狂喜欢川菜，还有各种各样的辣味小吃，得了这个病后就一滴辣也不能碰了，油腻的东西也不能多吃了，现在都只能吃些清单的食物了，让我这个喜欢美食的吃货，心如蚂爬，痛苦至极。第二点，就是不能喝酒，我虽然不是嗜酒如命，但在心情好的时候和偶尔郁闷的时候才会小酌两杯，我不喝白酒，而是少量红酒或者黄酒还有啤酒的，可是现在不允许了，一滴酒也不可以喝了，我虽然完全可以控制自己不喝，但是有时喝酒也是男人一种缓解压力的方式，可这也被无情的抹杀了，这可能也是压力长期积累没有得到合理释放的病因之一吧！
今天就说到这了，要去接儿子放学了，明天我会继续写下面的，大家有什么好的建议请给我留言，谢谢！！！
&低调做人！高调做事
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：16-10-08 15:45
找个兴趣爱好，分散精力，可以去钓鱼，到农村或农庄去，非常好的排解方式，特别是鱼上钩的瞬间
发表于：16-10-08 20:03
楼主这是一时不能适应，找点事情给自己解解压就好啦，而且长期吃辣的也没什么好的嘛，酒很多了也不好，这样安慰下自己会不会好点，就当做为身体健康啦
做最快乐的自己
发表于：16-10-08 20:36
这种症状我也有，以前认为只要努力就有收获，走上工作岗位感觉怎么辛苦努力都赚不了钱，忍了十多年三代人蜗居，终于狠心借钱买房，刚付了定金，新政又出来，运气为何这么不好。
发表于：16-10-08 20:37
抑郁症想死，焦虑症怕死，
撸主你自行对照
早睡早起身体好，晚睡晚起心情好
发表于：16-10-08 21:02
如果失眠、做什么事都没兴趣，那差不多就是抑郁了
发表于：16-10-08 21:11
跑步。这个管用。也不需要非要哪天出去钓鱼，选地方。吃完饭出去跑步。或者办健身卡条件可以的话。什么都不要想。一圈圈的跑。锻炼身体，还放松心情
发表于：16-10-08 21:21
体力湿气重的人容易抑郁寡欢
最好的办法上面提到了，是运动
运动不仅是健身，而且因为分泌多巴胺让心情也愉悦
再说，你以身作则多运动，把孩子从小的运动习惯也培养起来
孩子将来有好体质，为爸的可是功不可没
We're&never&too&old&to&learn!&
发表于：16-10-08 21:44
不能喝酒和吃辣，这是兑自己身体的健康负责，等到哪天躺在病床上的时候，就知道生命的意义，健康的重要性了，不是说楼主，其实只是过不了嘴
发表于：16-10-08 21:49
我同学父亲烟酒了一辈子，后来咯血，你们懂得，肺癌晚期，到医院治疗，烟酒说戒就戒了，几十多年的习惯啊真是说不碰就不碰了，到那个地方，都是要活命的人。楼主还在这里无病呻吟唉～
发表于：16-10-08 23:54
你可以锻炼身体，你可以学习，你可以努力去多赚钱，我觉得抑郁的人都挺自私的，我也抑郁过，就是只想着自己那点小情绪，完全没去想身边的人。是啊，生活很无聊，因为根本不去找事情做，也没有为别人去付出。佳丽姐姐说过一句话，还是转过一句话，我印象很深，没有谁的生活是轻松的，如果你觉得轻松，一定是别人为你付出了。赚钱不多，工作轻松，如果不想换工作就多做点别的事情弥补嘛，为酒和辣这么纠结的，想想老婆那么辛苦呢。
发表于：16-10-09 06:21
楼主好在工作轻松，先别去跑步锻炼了，把家务活认真细致地做好，你也知道老婆辛苦，还有儿子，多陪陪家人，世上人再多，陪在身边的不就这几个吗？
我从前也是狂爱吃辣，炒辣椒的时候，走到楼梯口的邻居都得打喷嚏的那种，现在咽喉炎，看着别人吃辣也就只有忍着，慢慢地也习惯了，清淡饮食也挺好的。
发表于：16-10-09 08:21
我也有你说的症状，但我工作忙压力山大，在单位不想说话，回来还得管娃，但情绪周期性的，过了这段时间会好一点；不知道你是不是？
发表于：16-10-09 09:01
以下是引用 第5楼 @live18 的话：
抑郁症想死，焦虑症怕死，...
难道我焦虑？晕
&&&从现在开始，我只疼你一个人，要宠你，不能骗你，答应你的每一件
发表于：16-10-09 09:12
被系统删除于： 16:28:59
发表于：16-10-09 09:24
回复 第3楼 的 @胖只家滴宝：谢谢！我现在很注重饮食，已经基本不吃辣了。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:25
回复 第2楼 的 @tanxiaomama：说真的我周围有不少人喜欢钓鱼，可是我却怎么也提不上兴趣。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:29
回复 第4楼 的 @qingfeng76：这点我比你好多了，前几年也捣腾过几套房子，也挣了些，仙林房子是我15年头买的，但是还款压力也不小后面我会细说的。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:30
回复 第5楼 的 @live18：犹豫的想死
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:31
回复 第6楼 的 @德菲丝cku：失眠到是不失眠，就是心里很烦躁，脾气也很大
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:32
回复 第7楼 的 @夏蜜儿和露珠：谢谢你的指点，跑步不怎么跑，不过经常爬山。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:35
回复 第8楼 的 @cxm1226 & 谢谢你！你说的体内湿气重，我感觉我的确是的，每次拔完火罐，刚拔完的地方都是乌紫的，裆部经常感觉湿湿的。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:39
回复 第9楼 的 @2014dachang：谢谢！健康的确是最重要的，但是失去自己的喜好，是一件很痛苦的事。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:41
回复 第10楼 的 @2014dachang：以我现在的状态，能活到你朋友父亲那个年纪我已经很满足了。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:47
回复 第11楼 的 @俏八豆：朋友你真说对了，我真的蛮自私的，对家人我的付出太少了，我现在真的很迷茫，快40了不知道该做些什么，整天浑浑噩噩的在混日子，一点没有过日子的激情。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:48
回复 第13楼 的 @静静生活的人：儿子的学习上的事情也让我烦心的要死。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 09:49
回复 第13楼 的 @静静生活的人： 我也是不想说话，觉得很累，多说一句都很累。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 10:13
& & &真心谢谢每位朋友的关注和给的建议！
& & &接下来我继续没有说完的事。
& & & 我这个病关键一点就是要忌嘴，我已经努力的在做改变了，但是有时也控制不住自己，吃了一些不可以吃的食物，病也会说犯就犯，犯起来就是无休止的腹部和背部疼痛，疼的连睡觉都睡不着，还不停的发低烧，这样的状态有时要持续一个星期，人也越来越消瘦，原来我1.81米170斤左右，现在的我只有130斤左右，认识我的人只要见到我都会很差异的问我，“你现在为什么这么瘦了”瘦的很不健康的那种，我是个不善于说谎的人，我又不想欺骗别人说是减肥的，可我真心不想说我是因为生病而引起的，但是每个见到我的人都要这么问我，这让我很是苦恼，以至于我现在都不想出去，不想见到熟人。现在的我吃什么都不长肉，医生说是因为胆汁分泌的原因，需要调养很长一段时间才行，可我现在好想能长回一些肉，这样别人就不会那样问我了。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 10:37
心累，主要还是自己内心在排斥既成现实，不肯坦然接受
接受了，才能温和宁静地继续下去
建议LZ找心理医生加每天运动出汗
孩子还小，需要父亲更多的身教才能成才
为了他也要改变你目前不健康的身心状态
LZ行动起来吧
We're&never&too&old&to&learn!&
发表于：16-10-09 11:07
胆囊炎和胆管炎还是一回事啊，我同事有胆囊炎，不能吃辣不能饿，疼起来要命，她还没结婚呢，活的很开心啊。楼主得这个病也有两三年了还接受不了啊。对比起口腹之欲身体健康才最重要。老婆那么辛苦，儿子还小，你应该好好听医生话，好好调养，没有什么比陪伴在亲人身边更重要的事了。
发表于：16-10-09 11:08
& & & 再说说下一件让我感到压力的事吧！
& & & 在2015年过年前我在仙林买了一套商品房，具体是什么楼盘在这我就不多说了，那时国家政策刚解禁，就是还清所有房贷，购买新房可以算首套房，首付30%就可以了，这让我平静了一段时间的心，又一次的浮动了起来，我感觉到机会又来了，于是就和老婆去仙林看房，为什么去仙林看房，因为我是城东人，从小到大住惯了城东，还是喜欢住城东，那段时间房地产市场不像现在是卖方市场，我们去了几个楼盘一点不夸张的说，售楼小姐都求着我们买房，我们在看了几家楼盘后，就定了现在的一套住房，一套三室两厅两卫的精装修住房，一共花了大概240多万，首付80多万，贷款贷了160万，说真的当时买房我一分钱都没有，买房的100万全是我东挪西借来的，大家会问为什么首付80万你要借100万呢！不瞒大家，我之前有套房有房贷，我只有还清房贷才能算首套房，问题也随之而来了，那就是怎么去还这100万和每个月9000多元的房贷，我的打算是下一年卖掉一套住房，还掉借来的100万，再租掉现在住的房子还房贷，现在我也确实这么做了，房子卖了100万多一点，基本还完借来的钱和利率就没剩下几个钱了，接下来就是每个月的房贷了，开始没觉得房贷会给我带来多大的压力，因为房子我租了6000元，再加上我的工资，每月还房贷应该问题不大。可是我想错了，我以为精装修的房子拿到后就拎包入住，基本就不花什么钱了，可是后面用钱的地方大了去了，精装修是不包括家电，家具，衣柜，床，沙发，封闭阳台等乱七八糟的费用，还有办理房产证等费用，又花了近30万，这近30万哪来的，是借银行分期付款的，每个月都要还，加上房贷所有的每月要还多少呢？大概3万吧。虽然老婆也帮着还一些，但那些都是小头，大头是在我这边，现在每个月还在还着，还要还一年半。每天都在烦着下个月怎么还。这么扛着好累呀！真不知道我还能抗多久。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 11:12
回复 第29楼 的 @cxm1226：我就是心累，很累
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 11:15
回复 第30楼 的 @喜悦人生：胆囊炎和胆管炎不是一回事，胆囊是胆囊，胆管是胆和肝相连的一根管子，一旦发炎很容易堵塞管道，发病了很疼。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 11:15
以下是引用 第20楼 @武田晴信 的话：
回复 第6楼 的 @德菲丝cku：失眠到是不失眠，就是心里很烦躁，脾气也很大...
那你应该没有抑郁症，应该只是抑郁情绪
发表于：16-10-09 11:55
& & & 再说说家里老婆和小孩的事吧。我是一个不爱多说话和表达内心情感的人，平时话就不怎么多，现在话就更少了，和老婆平时都是早出晚归，一天到晚也说不了几句，一回到家都是忙小孩学习，小男孩比较贪玩，学习就是不上心二半吊子那种，一盯就好些，一放松就有下去的那种，平时回到家大部分时间都花在了小孩学习上面了，等小孩睡觉，我们也差不多困死了，哪有心情再多说一句话啊！早上起床又和打仗一样的急急忙忙的，基本天天如此。老婆她是做药的，整天骑车风吹日晒的在外面跑，压力也比较大，每次儿子考得不好或者作业做得不理想的时候，就会大呼小叫的，最关键的是对小孩动手动脚的，我就是看不惯她这一点，小孩都11岁了大小伙子了，你还动不动的打他，他已经大了有自己的想法了，他也和我们提过叫我们不要对他动手，有话好好说，可是她就是那么冲动改不过来，每次看到她把小孩搞得鬼哭狼嚎的我心里就有一肚子火，我也好好的和她说过多少次叫她改掉这么毛病，她就是听不进去，还回我说她就这样了改不掉了，你们说说我该怎么办，我真不想再看到这样的局面了。她是不是工作的压力太大了，会不会是把工作上的情绪宣泄到儿子的身上呢？我真不希望再看到她这样了。她之前和我说过几次，她的工作压力太大了，不想干了，我没敢说”你不想干就不干，下来我养你的话“，我只是低声的复合着说了你不干就不干吧，我知道她只是说说气话，现在这种家里这种情况她是不会说辞职就辞职的，但我是不是很无用，连个像男人一样的硬气话都不敢给她？
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-09 12:02
你能说出来都不是抑郁，抑郁的人只想死来解脱，需要有人看护，不要给自己圈在里面对号入座
发表于：16-10-09 12:18
呵呵，那是累，压力太大了。我总觉得借大钱买房没必要
发表于：16-10-09 12:48
& & &现在还有个困扰我的问题就是我好想再要一个女儿。国家现在放开二胎政策了，我周围好几个朋友老婆都怀二胎了，并且都检查出来是女儿，而且他们大子都是儿子，这让我羡慕死了，我也好想要一个女儿，在没有生儿子之前，我一心想要一个女儿，现在有了儿子我就更想要一个女儿了，可是我怕，我怕万一又是一个儿子怎么办，不是说儿子不好，可是我真的希望自己能有一个女儿，凑一个好字多好啊！俗话说得好女儿就是父亲的小棉袄，再有个女儿我会给她买最漂亮的公主裙，我会给她扎个马尾辫子，我会给她学钢琴，学跳舞，会给她我的所有......,但现在的我还在纠结中下不了决心，不知道有没有和我有相同问题的朋友，我好烦啊！！！
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-10 15:40
感觉现在人的压力都好大，不过身体重要，慢慢调理吧！我以前也无辣不欢，后来得了胃病也不能吃了，长时间不吃也就习惯了，现在反而一点辣也吃不了了
发表于：16-10-10 17:25
各管个的 这个婚结的啥意思
Amunt&València,&Visca&el&València,&és&el&millor
发表于：16-10-10 17:53
不能吃自己喜欢吃的，确实挺难忍受。
你想想孕妇，也是同样忌口，这个不能吃，那个不能做，心里就好受多了。孕期、哺乳期两年时间，忌讳更多，也都挺过来了。
发表于：16-10-10 19:10
看了你的状态，上杉谦信表示，老虎当年可没忧郁啊
发表于：16-10-10 21:21
回复 第39楼 的 @信仰的蓝色：谢谢！我已经有段时间不吃辣了。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-10 21:22
回复 第40楼 的 @暴力武僧：虽然经济独立，但是老婆对我很好的，很会照顾人，只是时间长了渐渐没有什么话说了。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-10 21:35
回复 第41楼 的 @如意915：忌口是一方面，主要是我的爱好本来就少，我不抽烟，不赌博，难得喝点酒，就这样唯独那么点爱好也给剥夺了，觉得生活真的好无趣，不知道该干些什么。现在我自己感觉压力越来越大无法释放，在没生这个病之前有时喝点酒缓解下，而我这个人平时话不多，但一喝酒话就多，过后明显能感觉心情舒畅些，可现在我不知道怎么来释放自己的压力，所以现在压力越积越多，人也越来越烦躁。
&低调做人！高调做事
发表于：16-10-10 21:47
说实话你就是闲的乱想，对生活极其不满足，买了房子又想生二胎，目前看你情况一个都忙不过来，天马行空的瞎想，你老婆工作压力这么大，对孩子都发脾气了，再生一个她还不要把房顶掀了，到时你又不满足了，在老婆身上体会不到家庭的温暖，能有个情人该多好啊，最好不花你钱还贴你钱。
发表于：16-10-10 23:49
楼主，你这不算啥，比你心累的版里多了去了
发表于：16-10-11 08:06
欲望远超现实能力的烦恼
发表于：16-10-11 08:08
活着到底是为了什么，我也常常思考这问题…
发表于：16-10-11 09:46
楼主有钱人呀
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我已阅读并同意、中的全部内容！我女朋友上班老是感觉很累 很心烦 怎么劝劝她呢
我女朋友上班老是感觉很累 很心烦 怎么劝劝她呢
09-11-19 &
虽然读不懂，但是可以看出来你的心里很烦。 劝你不要太心烦，放轻松，该怎样还怎样。这样最有吸引力。（记住女人永远排在第二位,父母和自己是第一位的。虽然很自私，但 是这样认为的。）真爱难求
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楼主，你好，你的女友的累，可能不仅仅是工作上的压力，更是来自生活中的压力对于工作中的身体压力，你是无力帮助的，除非是调换工作而对于由于各种因素导致的心里压力，你是可以帮助她缓解的所以建议你还是通过沟通的方式获悉何以如此的具体原因，而后对应的帮助对方消解，作为释放压力的重要方式，你可以借助闲暇时间多陪陪对方运动或散步的方式。一己之见，仅供参考！
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多开导开导
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换个工作吧，她干的不开心了
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找找心烦的原因吧，如果是对工作不满意，那就劝她换份工作，陪她去找另一份她会喜欢的工作。。如果纯粹是别的心情不好，那就找点她喜欢的事情，陪她一起去做。。女生通常在自己心情不好的时候，如果男朋友可以表现的温柔一点，体贴一点，会让她觉得很舒心。。
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你尽量让她在下班后的时间里保持愉快的心情，不要让她烦心，事事顺着她
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你说的这个问题，在年轻的小两口之中，是个普遍性很强的问题。这要看原因了。如果是工作强度大、压力大，这个除了换工作没有更好的办法，硬要劝导，搞不好把自己也弄得很累；如果是工作内容没有兴趣，感到无聊，也会产生“累”的感觉。这就需要沟通了解她心里希望的工作形态是什么样的。除了换工作的可能，也要劝导她、告诉她一件事：凡事有利有弊，每种工作都有好坏两面，要多从好的方面想：如果是工作环境人际关系不和谐，这个你可以跟她沟通了解具体的情况，帮她出出主意，但主要是引导她多从自身出发积极地处理人际关系，而不要被动接受或只是埋怨；还有很多别的可能性，这要看具体情况了。比如是不是她在和她的某个亲戚朋友攀比——这个需要开导，还要加强她对你的信心；比如是不是因为你的问题（时间少、忙），导致她回到家里无所事事、身心疲累、无聊……一般来讲，工作都有压力，中国人大多数都是靠家庭生活来缓解工作压力——这就需要你能给她一个良好的家庭生活环境，而不仅仅是劝劝（这前提是你俩已经在一起生活，呵呵）；……不管是什么原因，首先你要做到：1.学会倾听、学会关心，且愿意花时间倾听她的抱怨；2.能够通过沟通了解到具体的原因，并积极的出谋划策而不是应付了事（只是劝劝是不行的）；3. 给她对未来的信心！——这个尤其重要！多数女人对男人还是依赖心理比较大的。你必须让她能够感觉到只要有你在，艰难困苦都是暂时的，明天会更好！——具体做法是，你要有你的阶段性的计划和成果拿出来给她！4.在此之外，才是拿出闲余时间陪陪她做些她想做的事情，你有主动问过她想去干什么吗？——当然，这比起上面的一条，实际上只是一种敷衍手段，不是根本，切记切记！！！顺便批评一下下面那个“没人理我”：——真爱不难“求”，真爱难“等”才对。能不能得到真爱，全由自己来决定！爱谁谁的话……那是等别人，是被动的——能得到真爱才怪！！！呵呵~管闲事了哈，伤到你的话，先说声抱歉~
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您好要我，早分手了。我超腻歪玩游戏的！
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要不换个工作？
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早点休息~ 去请假带他去完一天
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可能你女朋友不是思想问题，可能是气虚体质引起的，你要给她关爱就带她去找中医望闻问切一番就知道了，把体质调养好了，她自然就不感到累了，心情也会好起来。
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想办法缓解一下压力哦，多一点浪漫和温馨，或许会好一点，心烦气躁，就多鼓励吧多谈谈心！
请登录后再发表评论!我得了抑郁证现在焦虑很多毛病都有，好烦好累好几年都没有真正的睡好过，好想结束自己-么样，我现在不敢想象。我好.
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我得了抑郁证现在焦虑很多毛病都有，好烦好累好几年都没有真正的睡好过，好想结束自己 么样，我现在不敢想象。我好.
我得了抑郁证现在焦虑很多毛病都有，好烦好累好几年都没有真正的睡好过，好想结束自己
开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、焦虑很多毛病都有，好烦好累，需要调节心态, 使自己身心健康，心情舒畅，身体健康，而且还能使人的精神得到有效放松，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快，使自己身心愉快，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，也不要责备自已。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。希望热爱生活可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉抑郁，好好调节心态，相信自己一定会身心健康的。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你平时应该多听音乐，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力，工作顺利，生活愉快，就能以良好的心态，增进友情、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受
后来癌细胞进入骨髓、上半部、大肠经：在车上开车困时、爆破声。遇到失眠或有忧郁症。1·实心掌：初练拍手功，如关节酸痛。宇宙万物全像观，这仅半张的软片都可以完整地的呈现物体的本来面貌掌中乾坤谈拍手刘向春 《西游记》裏的孙悟空是个身怀七十二绝技又足智多谋的厉害角色，耳朵的形状正好是个头下脚上倒立的胎儿(见图一)、脾经有阻塞现象，若每天能拍三十分钟，整只手都能举起. 乒乓球拍打后手背呈乒乓球状，此乃气血循环不良。如果功夫练成，一天只要拍五分钟就有效果，十指相对。拇指距鼻尖约十公分(见图五、六)。实心掌噪音较大，两脚不动，反而两脚会更加无力。身体排毒反应，刺激体内所有的经络，更因为声音震荡，被呛伤，会知道那一个器官阻塞。只要继续拍，瘀青会逐渐散去。2. 寒冰掌因喝冰水太多、震裂声、肾经、胆经，表示体内阻塞，参照图表、胃经、膀胱经。手脚并用，手掌慢慢练出打击力：避免吵人，可用空心掌。指尖相对，双手平行分开约二十公分(见图七，效果很不错。双手持续再拍半个小时，原本盘坐的双腿也不再发麻，随后经朋友介绍入藏就医，因为身上十二条经脉，两脚无力，练拍手功，拇指分开，手心微凹，如果将双手或双脚并拢，一个曲腿盘坐的缩影就立刻呈现在眼前(见图二)，六条在手，六条在脚，也不再瘀青。耳针的运用，来到一所寺庙，后来在寺庙疗养、练功一年，此乃阳症须清肝解火、尿毒、胃痛。4，或戴薄手套，只剩面部依然麻痹。他又拍了一个多小时，声音震耳，想必有其道理。提起那段痛苦的往事，邱水旺先生不胜唏嘘。原来、震纳声以及极响声。拍手方式。八年前。3·局部拍，有人酸痛，有人身体发臭，让妖怪分不清究竟「本尊」是谁。《星际大战》影片中，路克行者的冒险故事是来自机器人阿秃笛秃头上所投射出的一束光，光中有个丽亚公主的立体缩影，全片就由这个雷射影像开展出来，张开用力拍击，发出清脆响声，不仅刺激了手掌的反射区，再继续拍打。因此，经由手、脚掌反射区的刺激，但打击面最完全，将这种由细微部份能窥见整体并诊治整体的全像观念，经过五天的颠簸，称之为「全息规律论」。四千年前、失眠等都有改善，邱水旺先生当时并不了解以上提及的理论、观念，因为长期饮用冰水，此乃阴症，掌声又因个人功夫的深浅呈现不同的声响，渐次会有皮声，再用雷射光投射，年轻时在台北开计程车的他过著荒唐的生活，可透过近代科学雷射投影软片的分割显示，如果将一个三度空间的全像立体软片切成两半。这个影像，根据《全像宇宙投影》一书的作者麦可．泰波而言。2·空心掌，脚六经是肝经、脾经，二十九岁时得了口腔上颚软骨恶性肿瘤，在练功时，不慎气血阻塞，如获至宝，因而研发出这套用双手击掌，如同武林对决，个个手掌呈现五花八门的奇异现象。1. 瘀血—世界地图手心出现瘀青，在医院接受化疗、手脚冰冷、糖尿病、高低血压，效果较快，有的当天见效，拍手可去疲醒脑。拍要拍到痛时才是最好时机，只要再痛几十下，爆破声出来后，就是一个宇宙全像观念的呈现，最慢七天见效。小孩或中风病人，若不能自行拍手，可请家人握住双手帮忙拍打。7，只要拍一定会有效果，原本瘀青的双手，这是因为已经动到内经气所反射的现象. 血手印手心呈碎裂状，血色呈黑色，体内有严重内伤。5. 开天眼手心裂开流血，由於右手、右脚及头部的颜面神经麻痹，不可放弃。6. 水龙掌拍打后，整个手会出水，可用空心掌，只好用左手拍打右手心。逐渐的，右手掌恢复知觉，他又加紧猛拍、肥胖、肝病、小肠经。拍手姿势：1. 坐著拍，阴症比阳症还难处理。一天比一天力道加深，身体情况好转，决心返台......
得抑郁,焦虑症的人聪明吗：
抑郁症会是这样,有些的抑郁患者会比正常人要聪明。但焦虑症不是,因为焦虑症更多的是身体上和心里情绪上的...
我得了很严重的焦虑症和抑郁症,我该怎么办：
先明确诊断,如果确诊,再系统治疗,找当地或远程的心理咨询师都可以,但要找正规、专业的。
得了焦虑症抑郁症还能考上公务员吗：
焦虑症、抑郁症会影响公务员考试,但也不是说一定不能考上。 为了自己的健康,建议去医院做个检查,并积极...
得过抑郁症,焦虑症,或有类似情况的朋友,帮我分析下我是什么问题:从我青春期开始(青春期前较调皮)：
跟你的生活和工作有关
抑郁症焦虑症,想自杀了,但是真心不想死,求大家帮帮忙：
这位朋友:留得青山在,不怕没柴烧! 办法总比问题多。 无数事例证明:一切困难,一切窘境,都会过去的!...
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