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前列腺就怕这3件事,你却一点都不知道?
前列腺就怕这3件事,你却一点都不知道?
健康和美容
前列腺作为男性特有的器官,深藏在会阴部位,是隐私而敏感的存在。正是因为它藏得太隐蔽了,很多男性都忽略了它的健康,直到它开始出现问题!前列腺虽然小(腺体的平均大小大约像是核桃一样),但它会使你的生活复杂化。随着年龄的增长,腺体会逐渐膨大到开始阻塞尿液流动的地步。更糟糕的是,前列腺癌是男性最常见的癌症之一,而这种疾病的治疗可能会对泌尿和性功能产生负面影响。如果你重视你的前列腺-你应该避免下面三件最糟糕的事情。1. 体重增加每个人都知道肥胖与心脏病和糖尿病有关系,但是你知道吗?你实际上可以根据腰带大小来判断患前列腺癌的风险!腰围越大,风险越大。事实上,前列腺癌的发病率不仅随着体重指数的增加而增加,而且研究表明,肥胖的男性患前列腺癌的几率更大,前列腺癌的存活率也更低。所以想要控制体重在健康的范围内,你应该减少富含碳水化合物的食物以及红肉的摄入。2. 胆固醇水平升高当胆固醇堆积在血管里时,它会产生不良后果,这其中就包括对前列腺产生不良影响。正常人身体中应该有一定的胆固醇存在,因为这种脂肪物质是细胞生长的必须营养物质。这对前列腺细胞健康也是有好处的。然而,当身体中“坏”胆固醇(低密度脂蛋白)水平偏高,对前列腺健康就会带来不利影响,可能会诱发前列腺癌细胞生长。为了你的前列腺健康,如果你体内的胆固醇水平出现异常,最好能够遵照医生的嘱咐,服用他汀类药物。有研究表明,他汀类药物可减少侵略性前列腺癌的发病几率。3. 尿路症状吗?眼不见心不烦。前列腺癌不是唯一的前列腺问题。更常见的情况是良性前列腺增生,也就是随着年龄的增长,前列腺腺体会自然增大。几乎每个男性到了中年之后都会面临这个问题的困扰。患有前列腺增生的早期症状包括,夜尿频多、排尿困难、尿不尽、尿滴沥,甚至尿路感染等。另一种症状是盆腔疼痛,这可能是前列腺感染的结果(也可能是由于骨盆盆底肌肉张力的结果)。无论是哪种病因,尿路的症状都是不容忽视的。然而,事实上很多男性都不能够对身体出现的尿路症状引起足够的重视。前列腺又被称作是男性的“生命腺”。如果你有上述三个坏习惯,为了前列腺健康,最好能够及时改掉。另一方面,你也需要采取一些行动来善待你的前列腺:选择科学健康的饮食控制体重控制胆固醇水平坚持每年进行泌尿系统的体检,一旦发现泌尿系统的症状,应该引起足够重视,并及时去医院接受检查。
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