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& 陕西如何快速治疗抑郁症?...
"网友求助"陕西如何快速治疗抑郁症?...已回复
我走从生完孩子就感觉自己总是心情会不好，很苦恼，总是莫名其妙的想到很生气的事情，有时会自己流眼泪有时会冲被人发脾气，有人说是抑郁症，不想去医院。抑郁症可以自己好吗？抑郁症如何自我测试？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：您好，抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗，以免对以后的生活造成更大困扰。意见建议：建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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共2位网友提供帮助
会员9228256 00:27:06
最后就是患者不要想太多，多让她放松自己的心态，否则再这样下去会出现傻的现象，所以身边的人一定多时间陪在她身边，并带她出去走走，这样才会起到康复等作用的，所以患者多注意。饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。
会员9228173 00:28:06
还要提醒患者的就是多让自己休息，想太多也是没用的，把自己的身体调理好才是最重要，希望我可以帮助到你，祝愿早日康复，身体健康。相信自己是可以日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
问怎样自我治疗抑郁症？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
您好，你的情况是产后抑郁的症状，您要自己想开一些的，尽量想一些开心的事情，同时要保证充足的睡眠的。可能是因为生宝宝以后，家里人太多的注意力都在孩子身上，忽略了大人，这也是正常的，出去多散散心吧。
问抑郁症自我治疗抑郁症要怎么看？
专长：脑萎缩、癫痫病、帕金森
&&已帮助用户：219179
病情分析：您好，自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。同学们，当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。意见建议：你好 抑郁症的心理治疗过程：（1）主要问题：求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.
问我现在在家看孩子，有时候会莫名其妙的哭，会发脾气，墨迹，心烦是怎么回事，会不会是抑郁症啊
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
问题分析：你好你的问题应和自身的心情不好，情绪低落，有一定的抑郁症的倾意见建议：建议：应注意自我的调整心态，保证睡眠积极锻炼身体，可以多和朋友接触一下，保证睡眠，可以找心理医生疏导一下。
问抑郁症自我治疗抑郁症去哪里治好？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
病情分析：你好，建议您系统地服用抗抑郁药物,一定可以治愈的,您的症状时间不长,也不是非常严重,只要坚持在正规医院治疗,一定可以恢复,不必过分担心.但需要您去精神科或心理科就诊,医生只有见到您本人才能做出明确诊断和开处方,因为这类药物都是处方药,在普通药店买不到的.意见建议：您好，你的情况是产后抑郁的症状，您要自己想开一些的，尽量想一些开心的事情，同时要保证充足的睡眠的。可能是因为生宝宝以后，家里人太多的注意力都在孩子身上，忽略了大人，这也是正常的，出去多散散心吧。
问请问这是抑郁症么
职称：国家二级心理咨询师
专长：强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障碍,产后抑郁,非依赖性物质伴发依赖,心理障碍,应激反应及适应障碍,成瘾
&&已帮助用户：2430
心理分析：您好！根据您的症状描述，如果没有自杀的念头与行为，则不诊断为抑郁症。建议通过心理调适来缓解您的现状。心理指导：1.多关爱自己的内心，做事情不必面面俱到，快快乐乐为自己而活，对他人的话不要过于敏感。2.虽然在外，但还是可以通过电话或网络与原来老家的朋友联系，倾述压力以缓解焦虑心情。3.培养起自己的兴趣爱好。
问经常冲家长发脾气，动不动想摔东西，莫名其妙的经常对着窗户...
职称：医师
专长：内科、
&&已帮助用户：18801
问题分析：12岁的孩子出现了这样的症状，如果长期的维持这个样子，很可能已经患上了抑郁症，跟自己的性格，经历或者环境因素等有关系。意见建议：现在应该让孩子保持心理的舒畅，不要总是逼她去做自己不喜欢做的事情。家长要多和孩子交流，必要时去看心理医生。
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尽职但不苛求：任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果，更不要
易打瞌睡，感觉睡7个小时左右都不够，容易做梦，经常头晕，这现象
需要指出的是，性情孤僻、感情抑郁的年轻女性经常处于孤独、矛盾
增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
我室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠...
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧，十分难受而又无法
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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忧郁症自我治疗25种方法——陕西西安最著名的抑郁症医院
所在城市陕西 西安
业务热线：029-
陕西西安治疗抑郁症最好的医院【西安红缨医院抑郁治疗中心】，咨询热线：。 陕西西安治疗抑郁症最好的专科医院自我治疗方法： 1.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态。 2.找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。 3.从记忆中寻找快乐。 4.找朋友顷诉，加以发泄。 5.大哭一场，尽情的流泪。 6.冷静的分析情况。 7.凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定。 8.运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。 9.涂鸭，以写字或画画来抒发感受。 10.直接的问清楚怀疑的事情。 11.找些很乏味的事情做以分散注意力。 12.放松自己，慢下脚步。 13.忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重。 14.即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人。 15.远离百货公司，避免不理性的购物。 16.关紧冰箱，避免以吃东西扺抗忧郁的冲动。 17.营养能控制情绪，维他命B群可以帮助扺抗忧郁。 18.尽量外出,不要待在家里,以免使情绪更低落,外出也能增加认识世界的机会。 19.参加活动,令生活充实,减少今自己胡思乱想的时间。 20.参与一些援助穷困人士的活动,体验别人的苦况,藉以激励自己。 21.就算没有胃口也不要不吃正餐,避免营养不良。 22.当轻生念头出现,尽量告诉他人防止自己作出伤害自己的行为。 23.每天记下自己作过的好事,不论事大事小,也要记下来,待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处。 24.当能战胜伤害自己的念头/忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头。 25.与一位理想的伴侣相知相惜,相互关怀,有了情感上的寄托也可较易脱离忧郁。 陕西西安市，咸阳市，宝鸡市，渭南市，铜川市，延安市，榆林市，汉中市，安康市，商洛市，山西运城市，甘肃平凉市，甘肃庆阳市（西峰市），湖北十堰市，甘肃陇南市，河南三门峡市，甘肃天水市，四川广元市，宁夏银川市，石嘴山市，吴忠市，固原市，中卫市 陕西西安治疗抑郁症最好的医院地址：西安市小南门外往南50米红缨路53号 陕西西安治疗抑郁症最好的医院乘车路线：6、16、35、224、311、402、502、512、608、701、706、800小南门下 车即到 陕西西安治疗抑郁症最好的医院联系电话：
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