肾阳不足引起的血虚气短肾阳虚会引起耳鸣吗四肢疼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-15 10:45 标签： 心慌头晕气短四肢无力
四肢无力心悸气短 气血不足应该如何进补？
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核心提示：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
治疗气血不足的5种食谱
材料：黑米
做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的清水进行煮粥。
功效：黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素，对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。
材料：红枣。大米
做法：将红枣和大米淘洗干净，然后一起放入锅中，加入适量的清水进行煮粥。
功效：红枣具有很强的补血作用，能够能够有效的宝健脾胃，所以这道食谱非常的适合那些脾胃虚弱导致的气血不足的患者，营养不良的患者最好能够多吃些。
3、韭菜猪肝汤
材料：韭菜、猪肝
做法：将韭菜洗干净，然后切成段备用，猪肝洗干净之后切片备用;将猪肝放入油锅中煎炒，随后放入韭菜;加入适量的食盐和清水，然后小火收汁。
功效：韭菜能够很好的补充身体中的阳气，而猪肝则能够很好的不足身体中的气血。女人气血不足怎么调理，这道食谱就是一个很好的选择。
4、蜜糖红茶
材料：红茶叶、蜂蜜、红茶
做法：将红茶加入适量放入杯子中，然后开水冲泡;盖上盖子之后几分钟，随后加入准备好多 蜂蜜和红糖。
功效：每天饭前喝一次，能够很好的保养我们的脾胃功能。这种方法能够很好的治疗女性气血不足、贫血、肝炎、食欲不振等等情况。
5、当归红枣排骨汤
材料：排骨、红枣、当归
做法：将排骨剁好，然后放入开水中焯一遍去除血水;在锅中放入排骨、红枣和当归，加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖，直到排骨软烂就可以起锅了。
功效：能够很好的调养气血，非常适合那些气血不足、营养不良、贫血的女性食用。
责任编辑：白阳
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当人体贫血时，就会表现为面色苍白，唇色、指甲淡白没有光泽，并感觉头晕目眩、气短、身倦无力、肢体麻木等。贫血怎么办?取桂圆肉20克，当归15克，鸡肉500克。
在中医看来，一个人如果把气血养好了，精神足、脸色红润，如果气血不足的话就容易出现皮肤暗黄、眼睛干涩等症状，女人养生就要养气血，气血不足的话一定要注意补气血，那么，女人气血不足有什么表现呢?
一个人如果气血不足了，身体就呈现亚健康状态，尤其是女性，如果气血不足皮肤会变差，也会加速衰老，而且身体更加脆弱容易惹上疾病，而调理气血则要对症下药
很多人一到春夏就会出现气血两虚的现象。气血两虚，不仅让肤色看起来暗淡无光，还会给身体内部健康带来威胁，气血两虚外在症状需要了解一下。
很多食物都有神奇的功效，却不为人所知。正如，枸杞和薏米不仅能养生还能帮助我们减肥，今天小编就为大家带来了5款相关的菜谱
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---华夏经纬网版权所有---怕冷之人是因为阳气常不足导致的！
来源：网友分享
　　经常有人问：“为何我那么怕冷？”其实，怕冷的原因很多。如肝气不舒，会四肢冰冷；瘀血体质的人，气血不通，会手脚冰凉；血虚的人，天冷时因为缺乏血液温养四肢，手脚冰冷。但怕冷最多见的一个原因是阳虚。　　阳虚就是体内的阳气不足，通俗地说就是火气不旺。其实，阳虚也分不同脏腑，每一个脏器都有阴阳，但一身的阳气之根在肾脏，阳气不足，往往与肾阳不足有关。具体到脏腑，五脏各自阳虚，会有各自的表现，如心阳虚的人会有心胸憋闷疼痛的症状，肝阳虚的人会出现情绪抑郁低迷的情况，脾阳虚之人会有食欲不振、恶心呃逆、大便稀溏等症状，肺阳虚的人会咳嗽气短、呼吸无力、痰如白沫等症状，肾阳虚的人会出现腰膝酸软冷痛、小便频数等症状。　　若改善阳气不足，一是要改变生活方式，注意饮食，不随意吃寒凉之品，衣服要随时增减，不要受寒；节欲清心，不再耗伤肾精肾阳。二是要辨证滋补，平日可有针对性地服用一点滋补之品，如鹿茸酒等养生酒。
扩展阅读:一、阳虚的饮食　　饮食　　1、心阳暴脱证是继发在心阳虚基础上，因此，饮食的调理是重要的辅助治疗。此证患者，应进食高蛋白，高碳水化合物的饮食。忌辛辣、慎油腻及难于消化的食物。　　2、食疗方：（1）用黄芪30克、鹿茸3克，取3～5斤重鸭一只，剖去内脏洗净，文火炖烂。食纳尚好者，食鸭肉并喝汤；若胃纳不佳者仅喝汤即可。（2）用冬虫夏草30克、精羊肉3斤，小火炖烂后食之。（3）獖猪（阉猪）心一个破开带血，用人参20克、当归30克，装入心中煮熟，去药吃猪心。（五）心理疗法： 由于本证病情十分凶险而危急，病人往往极为紧张，这样常加重病情，引起猝死。此时医护人员一方面给予镇痛药以迅速止痛，另一方面劝慰病人，使其安静卧床休息，不使病人焦急烦躁，导致病情恶化。
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胸闷，气喘，偶尔胸痛，心脏供血不足生气时，会胸闷，气喘，偶尔胸痛，百会穴还会痛。浑身没力气，四肢麻木无力。月经量很少，月经第二天就没多少了，而且颜色很黑。中医把脉说是气虚血虚，心脏供血不足。
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：内科、
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问题分析： 你好你的这个情况这个胸痛的问题原因很多根据你的描述和检查没有发现肺部和心脏的异常要考虑肋间神经的问题意见建议：你好你的这个情况建议可以继续观察一下没有别的症状的话就考虑这个肋间神经的疼痛问题
职称：医师
专长：高血压、冠心病、糖尿病、老年病
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问题分析： 您可能是由于气血不足引起月经不调、心脏供血不足，出现胸闷、气短、全身没力气，月经来时会更重。意见建议：建议您去医院详查，可求助于中医药好好调理，平时注意饮食合理，不偏食，参加锻炼。
问脾虚，气虚，血虚怎样治疗
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问题分析：虚则补之。气虚则补气。首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。意见建议：所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。
问求解，我是否有气虚和血虚
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专长：高血压 糖尿病 心脑血管
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问题分析：您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经 量 少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,意见建议：明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致
问气虚，血虚，肺虚，脾虚，肾虚，吃什么药好？
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
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朋友你好，从你的描述来看这可考虑吃些十全大补丸来调理的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。
问气虚血虚可以吃人参健脾丸吗
职称：医师
专长：女性不孕
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你好，平时吃点阿胶 大枣 当归 黄芪 也可以加在汤里 乌鸡汤都是不错的 补气养血的方法，祝你健康快乐。
问心脑血管病的早搏该如何治疗
职称：医师
专长：小儿外科
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随着生活水平的提高和生活节奏的改变,被称为“富贵病”的“三高症”（即高血压,高血糖和高血脂）,已如“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,因“三高症”导致的心脑血管病发病率和死亡率逐年上升.
“食补”：对有畏寒怕冷,气短乏力等症状的属于气虚阳虚的心脑血管病患者,可选择一些有甘温补益之功的羊肉,鸡肉,兔肉,桂圆以及大豆制品;而有性情急躁,手足心热,食少,便干,水肿等症状的属于阴虚内热的心脑血管病患者,可适当选择一些有补虚,除热,和脏腑之功的鸭肉,鹅肉以及百合,山药,糯米及绿豆制品.
问胸闷气短
职称：医师
专长：女性不孕
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你好朋友，原因多是由颈椎病,食道炎,胆囊炎等都可以有胸闷的症状.请到医院详细检查治疗.
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