一、绞股蓝到底能够长期服用吗
　　绞股蓝是一种含有中草药成分的天然植物，又名七叶胆。绞股蓝含有很多的与人体健康有关的成分，绞股蓝能够清心提神，对于工作疲劳的人有很好的抗疲劳作用。绞股蓝还能清热解毒，祛痰止咳作用好。　　绞股蓝泡茶的确可以降血压，而且味道会有点甘甜。它还能化痰止咳，帮助我们清除体内的毒素，平时也可以喝。但是有些人吃完绞股蓝后会出现恶心想吐、头晕、腹泻等症状，如果有上面的症状出现的话，建议停止食用。而且绞股蓝也不适合长期食用，因为它性凉，长期服用会损害我们的阳气，这会耗伤我们的心气，对我们的身体造成较大的影响。可以选择隔一段时间服用一次。　　绞股蓝是一种一年生的草本植物，其枝叶可以风干晒干后泡茶来喝。绞股蓝性微寒，味干涩，也可入药。绞股蓝含有很多的维生素以及微量元素。可有清心安神、提神醒脑的作用，特别适合工作繁忙的上班人士以及长期脑力劳动者。绞股蓝还可以促进胃肠道的消化功能，利于排泄。便秘者可以经常饮用。但是，对于一些长期胃寒虚弱的人来说可能加重寒性，最好不要经常喝。
二、绞股蓝泡水喝的功效
　　对绞股蓝泡水喝的功效也是有着很多方面，所以对它选择前，一定要进行全面了解，这样避免使用过程中有副作用产生副，对人体健康造成一定损害，这些也是需要注意的。绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝茶3个月左右就可以降三高；绞股蓝还可以防癌抗癌，减肥胖，治疗脂肪肝，促进睡眠，益气健脾，清热解毒，促进尿酸排泄。长期喝对人体没有副作用，可以防治多种疾病，提高人体免疫力，是不可多得茶疗珍品。　　绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，水温高有利于有效物质的溶解，绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。需要注意的是绞股蓝泡水喝的时候注意最好不要用开水洗茶，要是用开水洗茶，有效物质溶解的多，倒掉很浪费，洗茶最好用凉水，还有绞股蓝茶最少要泡4道水，要不不能泡光有效成分。
三、绞股蓝的食用方法有哪些
　　在古代绞股蓝就是食用植物，绞股蓝是一种药食同源的植物，现在最常见的食用方法就是做成绞股蓝茶。绞股蓝泡茶有很好的保健养生之功效，目前在中国乃至世界都已经被认可并且使用了。其实绞股蓝除了做成茶叶，还有其他的一些食用方法，分别如下：　　1、取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。将嫩叶洗净，沸水焯一下，凉水浸，控水切碎；米洗净，加水适量，煮粥。粥熟后，下绞股蓝，扣冰糖，调匀食用；　　2、取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、粉丝50克、熟芝麻25克。将绞股蓝鲜嫩叶洗净，用滚盐水焯至断生，凉水浸洗，控水切段。粉丝用滚水泡发，过凉水，控水切段。加蒜茸、熟芝麻、精盐、醋、味精、香油拌匀后食用；　　3、取绞股蓝鲜嫩茎叶100克、鸡脯肉100克、鲜蘑菇50克，上汤适量。将绞股蓝嫩叶洗净，滚水焯，凉水浸洗，控水切段；鸡肉洗净切薄片，加酒和少量水略浸；蘑菇洗净切片。旺火煮滚上汤，下鸡片氽熟，捞出装碗。撇去浮沫，下蘑菇、精盐，煮至汤沸，淋生油，下绞股蓝，再滚2分钟，舀人鸡片碗中即可食用。
四、绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
　　不同品种绞股蓝味不同　　绞股蓝加工而成的绞股蓝茶味道不同，其中采摘七叶绞股蓝所制成的绞股蓝茶味道极苦，性寒，一般偏向药用，而五叶绞股蓝所制成的绞股蓝茶没有任何苦味，口感舒适，长期饮用，可起到降“三高”、预防心脑血管疾病、延缓衰老的作用。　　除了品种影响到绞股蓝的味道外，绞股蓝茶品质也是影响其味道的一个重要因素。品质不好的绞股蓝茶到口中，人会感觉到有苦涩感，味道极不自然，而优质绞股蓝茶甘醇爽口，十分自然，多次引用后有甘醇的回味，让人回味无穷。一些品质茶的绞股蓝茶虽在加工时人为地加上了糖，但是其味苦中带甜，很不自然。　　绞股蓝茶全国各地均有，而不同产地的绞股蓝茶味道也是有一定区别的。其中平利县绞股蓝茶因味道正宗，加上保健功效优于其他产地绞股蓝茶而十分受消费者欢迎。所以市场上假冒平利绞股蓝的很多，大家买的时候要注意。
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发布养生资讯&>& > &>&绞股蓝
　　在古代绞股蓝就是食用植物，绞股蓝是一种药食同源的植物，现在最常见的食用方法就是做成绞股蓝茶。绞股蓝有很好的保健养生之功效，目前在中国乃至世界都已经被认可并且使用了。其实绞股蓝除了做成茶叶，还有其他的一些食用方法，分别如下：　　1、取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。将嫩叶洗净，沸水焯一下，凉水浸，控水切碎;米洗净，加水适量，煮粥。粥熟后，下绞股蓝，扣冰糖，调匀食用;　　2、取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、粉丝50克、熟芝麻25克。将绞股蓝鲜嫩叶洗净，用滚盐水焯至断生，凉水浸洗，控水切段。粉丝用滚水泡发，过凉水，控水切段。加蒜茸、熟芝麻、精盐、醋、味精、香油拌匀后食用;　　3、取绞股蓝鲜嫩茎叶100克、鸡脯肉100克、鲜蘑菇50克，上汤适量。将绞股蓝嫩叶洗净，滚水焯，凉水浸洗，控水切段;鸡肉洗净切薄片，加酒和少量水略浸;蘑菇洗净切片。旺火煮滚上汤，下鸡片氽熟，捞出装碗。撇去浮沫，下蘑菇、精盐，煮至汤沸，淋生油，下绞股蓝，再滚2分钟，舀人鸡片碗中即可食用。　　绞股蓝的食用方法还有很多，我这里只是介绍了了几种比较常见的，绞股蓝的作用与功效非常好，是不可多的食疗佳品，您要是天天喝绞股蓝茶想要调剂一下，可以试试这几种方法，吃起来也是不错的哦。　　在喝绞股蓝茶的时候一定要注意，绞股蓝茶虽然有很好的养生保健之功效，但这并不代表适合任何人服用，有些人服用绞股蓝茶可能会出现一些副作用，严重的情况还可能会导致人死亡。
　　绞股蓝又名乌七叶胆，为葫芦科绞股蓝属值物。它在世界上已被鉴别的有13 种之多，中国有11 种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅(葡萄科)，在植物形态上很相似。鲜绞股蓝是多年生草质藤本植物，茎细长，有1~3 米，横断面呈五角形或多边形，卷须生于叶腋，叶色墨绿，复叶，椭圆形小叶5~ 7 瓣，有小叶柄，叶片皱缩，易破碎，边缘有锯齿，圆锥花序，长8 一20 厘米，果球状小花，直径5 一6 厘米，成熟后黑色，稍带清香、微苦。　　绞股蓝的作用与功效：　　1、活化人体正常细胞，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。　　2、对于肝病肝癌有很好的作用，增强人体血液中淋巴细胞的活性。抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。　　3、促进新陈代谢，延缓细胞衰老，明目亮发，美容养颜。　　4、降血压，降血脂，降血糖。　　　　5、对于心脑血管疾病的抑制，抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。　　6、消除激素类药物的毒副作用。 经常吃西药的人群可以排毒。　　7、对于咽炎扁桃体炎有好作用。消炎，抗肠、胃溃疡和肿疡。　　8、对精神系统的调节，安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。　　9、双向调节人体平衡，提高人体免疫力，预防感冒等。
　　绞股蓝是一味&食、药、饮&一体的治病养生药材，在明代《救荒本草》中记载其还具有代粮充饥的作用。绞股蓝的功效与作用主要表现在其可以用来降压、抗癌、、美容乌发、延缓衰老。绞股蓝是一味神奇的不老长寿药草，是常生长在亚热带地区的一类宿根植物，也是一味难得的名贵中药材，但是这样的一味中草药有没有副作用呢?本文就为大家阐述一下绞股蓝的副作用，在几百年前就已经被中医们认可和使用。根据目前科学的研究发现，常用绞股蓝喝还有非常好的保健功效，并且目前就连很多人都恐惧的&三高&疾病也都有一定的控制作用。但是药三分毒，虽然绞股蓝对疾病有很好的治愈功效，也要按照医生的嘱托服药。　　绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例。其中临床治愈25例，显效133例，好转266例，总有效率79%，一般无副作用。　　日本生物学会名誉会长、德岛文大学生药研究所所长竹本长松教授和近畿大学东洋医学研究所有地滋教授等闻讯，立即投入研究。竹本教授服用绞股蓝茶剂时，无意中治好了自己的多年顽疾偏头痛;他周围的患者也跟着服用，结果偏头痛亦霍然而愈。这件事很快不胫而走，传遍了日本。　　绞股蓝茶除含有甾醇、糖份、色素外，还有50多种皂甙，包括四环三萜化合物，其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质;其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物&&人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的，因而被誉为&第二人参&。　　绞股蓝的副作用：绞股蓝是一味解药，同时也可能成为一味毒药，服药不当有可能会引发一些其它的症状出现，比如恶心呕吐、腹胀腹泻、头晕眼花等。因此服药一定要注意其治疗效果与副作用。
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如何食用绞股蓝
发病时间：不清楚
病情描述：我爸爸的一个朋友长期服用绞股蓝 是自己去摘得 晒干了以后就泡茶喝，绞股蓝可以长期服用么？
功效与作用：　　（1）降血压，降血脂，降血糖。　　（2）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。　　（3）安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。　　（4）活化人体正常细胞，抑制肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。　　（5）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。　　（6）消除激素类药物的毒副作用。　　（7）消炎．抗肠、胃溃疡和肿疡。　　（8）对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用。
绞股蓝没有什么副作用，但是如果您本身身体有虚证的话还是不要喝的好，还有就是月经前后不要喝，我也在喝绞股蓝，但是不长喝。
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精选问题 查看更多&&& 绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝泡水喝的好处有哪些？
绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝泡水喝的好处有哪些？
摘 要：绞股蓝是一种名贵的中药材，不但具有药用价值，也具有很好的食用功效，所以广受人们的欢迎。其实多数人都知道，食用绞股蓝之后对身体健康都有很大的帮助，但对于天堂草的暗具体功效人们知道的还很少。那么绞股蓝泡水喝的功效是什么，绞股蓝泡水喝的好处有哪些？
绞股蓝又称：天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，为多年生草质藤木。
　　绞股蓝是一种名贵的(/sell/18/)材，不但具有药用价值，也具有很好的食用功效，所以广受人们的欢迎。其实多数人都知道，食用绞股蓝之后对身体(/article/7/)都有很大的帮助，但对于天堂草的暗具体功效人们知道的还很少。今天小编介绍一种绞股蓝泡水喝的方法，也来(/sell/76/)一下绞股蓝泡水喝的功效及绞股蓝泡水喝的好处。
绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用。
绞股蓝泡水喝的功效
　　一，具有降低三高的作用
经常服用天堂草，能够很好的降低血脂、血压以及血糖，非常适合三高患者服用。
　　二，具有清热解毒、止咳化痰的功效
　　用绞股蓝泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解毒、止咳化痰的作用。用于治疗慢性支气管炎、慢性胃肠炎等疾病。
　　三，具有防治癌症的作用
绞股蓝中含有能很好抑制以及杀死癌症细胞的物质，经常将天堂草泡水喝还能够很好的增强人体血液中淋巴细胞的活力，同时还能够增强身体的免疫力以及抗病能力。
　　四，具有消除毒副作用
如果身体服用了一些激素类的(/)，那么就会在身体中残留一些毒副作用，长期如此对身体的伤害很大。这个时候服用一些绞股蓝茶，能够很好的清除余毒，令身体更加健康。
五，具有消炎的功效
胃溃疡或者是肠胃炎患者，可以用绞股蓝泡水喝能够起到消炎的作用，辅助身体恢复健康。
　　六，具有活化细胞的作用
绞股蓝茶中具有一定的活化细胞的作用，能够有效的保健脾胃，抑制身体肥胖，同时还能够有效的接触疲劳。如大家伴有偏头痛的毛病，可以用天堂草泡水喝也是不错的选择。
七，有减肥瘦身的功效
绞股蓝中含有一种名字叫做皂苷元素的物质，这种物质能够在身体中起到很好的减肥作用。所以适量的用天堂草泡水喝，长期坚持，能起到减肥瘦身的作用。
八，具有延缓衰老的功效
中医方面认为绞天堂草用之后具有安神益气的作用，经常服用还能很好的改善大脑机能，滋养肌肤活力，是美容人士必备佳品。
　　上面总结了八大绞股蓝泡水喝的功效，经常将天堂草泡水还能够起到便秘、黑发以及美容的作用，令身体越来越健康。天堂草还是非常保健的(/invest/)，可补气健脾、延年益寿、养心安神、排除毒素等，是馈赠老年人的理想佳品。
　　&绞股蓝泡水喝的好处多多，需要注意绞股蓝其实是非常干净的，不必用开水洗茶，这样会流失很多营养成份，洗茶最好用凉水。且天堂草需多次用开水泡，才能发挥期最大的价值。
　　绞股蓝泡水喝的功效虽多，好处虽多，也不可大量饮用，一定要注意用量，反之会对身体造成不健康的影响！绞股蓝泡水喝的功效有哪些 四大作用功效显著
核心提示：　　如果问大家认不认识绞股蓝泡水喝的功效相信很多人一定一头雾水，但如果问大家知不知道天堂草相信很多人都有所听闻，事实上绞股蓝泡水喝的功效也叫天堂草、福音草，其营养价值非常高，具有极好的食疗功效以及药用价值，甚至还被称为“南方人参”。那绞股蓝泡水喝的功效都有哪些呢？
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　　如果问大家认不认识绞股蓝泡水喝的功效相信很多人一定一头雾水，但如果问大家知不知道天堂草相信很多人都有所听闻，事实上绞股蓝泡水喝的功效也叫天堂草、福音草，其营养价值非常高，具有极好的食疗功效以及药用价值，甚至还被称为“南方人参”。那绞股蓝泡水喝的功效都有哪些呢?下面我们一起来详细了解一下!
　　绞股蓝泡水喝的功效(1)保健养生
　　绞股蓝泡水喝对人体健康大有帮助，尤其是绞股蓝当中含有众多能够保健养生的营养元素，长期饮用能够获得显著的保健养生效果，另外也不会对人产生任何的毒副作用，因此可以放心饮用。
　　绞股蓝泡水喝的功效(2)延缓衰老
　　中医认为绞股蓝具有益气安神的作用，对于心神不宁、心悸多梦等症状有一定的治疗作用，另外经常用绞股蓝泡水喝还可以帮助促进大脑机能，对于提升皮肤活力效果显著，因此经常喝绞股蓝茶还能够美容养颜。
　　绞股蓝泡水喝的功效(3)降三高
　　营养研究表明绞股蓝茶能够抑制血液内血栓生成，对预防动脉硬化、治疗心脑血管疾病都有一定的功效;另外经常喝绞股蓝茶还可以将血糖、血脂、血压，对于患有三高症状的人群是非常适合的。
　　绞股蓝泡水喝的功效(4)预防癌症
　　绞股蓝当中含有能够抑制甚至杀死癌细胞的物质，另外经常喝绞股蓝茶还能够增强机体内血液淋巴细胞的活力，对于预防、治疗癌症都大有帮助。
　　以上就是关于绞股蓝泡水喝的功效的相关内容介绍。毫无疑问绞股蓝泡水喝的功效是非常多的，但是大家在饮用绞股蓝茶一定要适量，切勿为了追求功效而过度饮用，以免给自己带来伤害。