我一朋友的妈妈今年刚好60岁，可在不久前的体检中查出患有脑梗塞。老人家又是一个人住，想问一下患有这种病平时在饮食中，生活上需要注意那些方面？有治疗的好方法吗？
脑中风病：
中风在我国是主要的病残和死亡原因。一年中，每10万人就有120—180人患中风，并有60—120人因此死亡。中风像一个幽灵，无孔不入，威胁着老年人的健康。高血压、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、心脏病、先天性脑血管等病都能引起中风的发生。
每当我们看到偏瘫、失语、二便失禁的中风病人，都会有“谈中风色变”之感。其实，相关信息研究表明，只要进行多种因素的综合预防，就可以降低一半的发病机会，同时患病后积极治疗，也能大幅度提高患者的生活质量。
高血压病很容易引起中风，这并非危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞......
脑中风病：
中风在我国是主要的病残和死亡原因。一年中，每10万人就有120—180人患中风，并有60—120人因此死亡。中风像一个幽灵，无孔不入，威胁着老年人的健康。高血压、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、心脏病、先天性脑血管等病都能引起中风的发生。
每当我们看到偏瘫、失语、二便失禁的中风病人，都会有“谈中风色变”之感。其实，相关信息研究表明，只要进行多种因素的综合预防，就可以降低一半的发病机会，同时患病后积极治疗，也能大幅度提高患者的生活质量。
高血压病很容易引起中风，这并非危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞。而在脑出血患者中，发病前有高血压病史的占93％；脑梗塞患者中，发病前有高血压病史的占86％。可见，出现中风的危险程度与血压的高低有很大的关系。
一、脑血栓食物选择
1、要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
二、脑血栓患者的饮食注意
脑血栓患者首先能要得到及时的治疗，在此基础上配合食疗，会有很大的收效，其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末，水果压汁频服。如超过24小时不能进食者，可给鼻饲维持营养。日常饮食应注意：
1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使p/s比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。
2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
4、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当地多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。
现在许多厂家生产保健型饮料，其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖，受到了人们的欢迎，满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍，用量小，不产生热量、无毒、体内不吸收，能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明，阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。
5、脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
6、注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。
7、脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。
三、避开危险因素
脑梗死的危险因素很多，有一些是无法干预的。如年龄，人过中年，脑梗死的风险会逐年增高。还有性别，男性比女性更容易发病。脑梗死的发生还可能与遗传有关，但脑梗死患者的家族成员仍可通过适当的措施，达到预防目的。
除了无法干预的危险因素，现已发现有许多疾病以及不良的生活方式与脑梗死有关，可以通过调整生活方式，或药物治疗进行干预。例如高血压、糖尿病、血脂异常、颈动脉狭窄、吸烟、长期大量饮酒、冠心病、心房纤颤、肥胖等疾病以及缺乏运动等不良习惯。
高血压是最常见的与脑梗塞密切相关的重要危险因素，60%的脑梗塞有明确的高血压病史。糖尿病控制不好可加重动脉粥样硬化，糖尿病患者发生脑梗塞的机会是普通人的2～3倍。颈动脉狭窄是一个潜在的危险因素，在出现低血压时，就容易引起脑梗塞。吸烟量越大，发生脑梗塞的机会就越多，吸烟者发生脑梗塞的机会是不吸烟人群的6倍。血脂异常、长期大量饮酒也可引起动脉粥样硬化。
此外，短暂性脑缺血发作和脑梗塞患者，再次发生脑梗塞的风险极高，也被视为脑梗塞的危险因素。
四、识别先兆症状
一旦发生脑梗塞，其治疗效果常不能令人满意，因此，控制危险因素及识别早期症状(先兆症状)极为重要。大约有25%的患者在脑梗塞发生前有短暂性脑缺血发作，中医称为“小中风”，前面提到的患者康先生在发病前一天就有短暂的言语障碍。
常见的先兆症状为：暂时的①黑朦、单眼失明或偏盲；②记忆丧失；③言语不清，看不懂文字；④一侧肢体的麻木或无力；⑤眩晕、呕吐；⑥看东西双影；⑦声音嘶哑；⑧呛咳或吞咽困难；⑨肢体动作不协调；⑩单侧或双侧口周及舌部麻木等。
一旦出现上述症状，千万不要麻痹大意，尽管这些症状很快恢复，也应尽快到医院查明病因，如进行CT，颈动脉超声、血液黏稠度、免疫系统等检查，针对病因进行治疗。
五、冬季预防中风
在每年12月至来年1月的寒冷季节，脑溢血、脑梗塞病人发生脑卒中（中风）的比例非常高，几乎占到门急诊病人的两成。高血压是引起脑溢血、脑梗塞的主要病因，紧张、寒冷的“诱因”加剧了病情。
高血压病人最忌忽热忽冷。除了半夜起床解手，寒冷天从空调房间出外突然受寒也容易出事。冬天患有高血压、心脏病者最好不要在寒冷中受冻，不宜开助动车等吹寒风，这样都容易引起血压明显升高，引发脑溢血、脑梗塞和急性心梗。
患有高血压的病人冬天最须防范脑梗塞和脑溢血。当身体出现手肩发麻、头晕或反复发作的眩晕、走路不稳时，须赶快去医院就诊。一旦发生突然失语、剧烈头痛、恶心、呕吐及昏迷，家人须尽快送医院抢救。脑溢血超过40％就有生命危险。脑梗塞在发生3—6小时内抢救，比6小时后抢救的致残率减少40％以上。
专家提醒：中风重在预防。患有高血压、冠心病须随时注意病情变化、防止复发。预防脑卒中的根本措施是：持续降血压、减轻体重、降血脂、降血糖、戒烟、开展适宜的文体活动、多吃水果等，同时还要注意保持心情舒畅，切忌激动、暴怒，防治便秘，避免过劳。
六、治疗高血压、预防脑中风：
高血压病很容易引起中风，这并非危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞。而在脑出血患者中，发病前有高血压病史的占93％；脑梗塞患者中，发病前有高血压病史的占86％。可见，出现中风的危险程度与血压的高低有很大的关系。
高血压引起中风的主要原因是其容易引起心、脑血管结构的改变。当血压升高时，会引起全身的细小动脉痉挛，如果血压长时间升高，动脉也会长时间痉挛，血管壁因缺氧而发生变形，管壁增厚，管腔变窄，弹性减退，从而形成或加重动脉硬化的形成；再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。
如果降压效果不好，或患者不按医嘱服药，使血压波动幅度过大，引起动脉反复痉挛，引起脑组织出血、水肿或动脉壁透明变性，形成夹层动脉瘤，引发脑出血。
就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起中风。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，才是致病的根源。比如：长时间的高血压，未作适当的降压治疗；虽然按时服药，血压仍长期在较高的水平；或间断降压治疗，血压时常突然增高；不注意气候情绪变化及身体过度疲劳等诱发因素的影响；过分降压往往因夜间血压过低而引起缺血性中风；此外，合并有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起中风的发生。
事实上无论是轻型或中重型高血压患者，无论预防脑中风的首次发生还是再发生，也无论在缓解中风病程或减少致病性中风上，严格的降压治疗都是非常有益的。降压方法并不难掌握，只需耐心、认真和持之以恒。不妨把降压的注意事项抄录在显而易见的位置，遵照执行。
1、严格控制血压在140／90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。
2、坚持服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。
3、24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。
4、控制血糖、血脂、血粘度。
5、减轻体重，达到正常标准。
6、戒烟酒，要低盐低脂饮食。
7、坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上，每周至少5次。
其他答案（共7个回答）
脑梗塞生活上需要注意那些方面？
首先不能让她一人独居。因为脑梗塞发起病来没有具体可遵循的时间，一般来说在季节的交换使得发病的比较多一点，特别是在春（忽冷忽热）与冬季来临之时。但也不必太过紧张。梗塞按临床病例来看90%以上没有造成生命危险，但可能构成致残，例如偏瘫.失语......等.如果你朋友的母亲目前身体行走自如其它方面都健康的话,没有必要太过紧张。要知道这是老年人的常病，只要听医嘱就可以了。另外经常联系母亲，在饮食方面要清淡为主，常吃一些对软化血管有帮助的食物如木耳.香菇等。忌怒。结合自己的身体坚持有氧体育锻炼，但早晨的话不要起得过早，特别是冬季寒冷的早晨。
治疗的好方法：
请尊医嘱。另常用方法 维生素E一天三次每次1片
银杏叶片一天三次每次2片
阿司匹林肠溶片1片睡前吃
赞同2楼意见：子欲养而亲不在。
祝平安健康
脑梗塞病人平时切忌吃得过饱，多摄入素食。无论卧床，还是站立，翻身转身都不要过猛。便秘是老年人的常见病，但也是心脑血管病病人的杀手，因此务必要保持大便通畅。老人家是独居，最好能通过电话或其它方式，与子女或邻居、朋友保持经常性联系，并定期到医院检查身体，保持心情舒畅。由于每个病人的病情可能会有所不同，治疗方法还是谨遵医嘱为好，不要胡乱吃药。你应该提醒你的朋友，无论什么原因，都不应该让病中的母亲独居一处，因为对老人而言，亲情是千金难得的良药。树欲静而风不止，子欲养而亲不在，这是我每当想起祖父时常常想起的话，愿与你的朋友共勉！
脑梗塞复发的预防措施：
一、药物预防：
1、防止血小板聚集，降低血液粘滞性：如阿斯匹林75mg/日；
2、扩张脑血管，增加脑血流量：
静滴——可选用血塞通O.4...
每天输液治疗对脑梗塞病人不是很重要，既然已经进入“非常稳定期”，就可以出院做后期康复治疗。
病情分析：
你好，患有脑梗疾病，这时也并不一定每年春秋两季都要使用通血管的药物的，这时还是要看病情方面了，如果病情稳定，并不一定要一直用药物的
指导意见：
一般说来，脑梗塞后6个月内是神经系统修复的时间，也是功能锻炼的最佳时机，对于脑梗塞的患者，若存在功能缺损，应该在病情稳定后加紧进行功能锻炼。包括语言、阅读、书写...
答: 29岁的时候因为脑外伤的原因，之后就得了癫痫玻去医院检查后，医院开了一些抗癫痫的药物，卡马西平之类的。刚开始效果还好，时间长了之后完全没有作用一样。发作的的时候...
答: 你家是哪里的，我给你推荐几家比较专业的医院？
答: 一般需5万元以上
答: 癫痫是一种神经疾病，且有着不同的类型，要想治愈癫痫，就需要患者能够及时的到正规的医院进行检查，专家会根据患者的实际病情给出最佳的治疗方法，患者积极配合治疗才能达...
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这个不是我熟悉的地区【健康】冬季老人易犯头晕、恶心、呕吐，血压升高丨老年糖尿病患者要防脑梗
进入冬季，室内室外温差加大，一些老年人出现头晕、恶心、呕吐，血压升高，被送到医院一检查，发现竟是脑梗塞。脑梗如果治不及时会严重危害健康，针对脑梗，如何科学预防和治疗，为此，记者专访市第一医院神经内科二病房主任王中卿教授。
王中卿主任为患者排查病因。
糖尿病晚期病人易患脑梗
王中卿教授介绍，老年糖尿病患者要警惕脑梗塞，脑梗塞多发生在老年糖尿病患者身上，是糖尿病晚期的主要并发症之一，糖尿病患者脑梗塞的发病率在50%以上。老年糖尿病患者容易得脑梗塞的原因：
糖尿病是以糖代谢障碍为主，同时伴有蛋白、脂肪的代谢障碍，甚至还可以有水、盐代谢和酸、碱失调，以上这些代谢障碍容易发生动脉粥样硬化，也容易造成脑部血管疾病。
糖尿病人由于血糖增高，可使血液变得粘稠，血小板聚集性增加，血流缓慢，极易形成血栓，堵塞脑血管。几种因素互相协同作用，最终发生脑血栓。
高血糖是糖尿病脑血管并发症（如脑梗塞）的危险因素。老年糖尿病人餐后高血糖与脑血管并发症关系密切，血管糖耐量降低可使脑血管动脉粥样硬化程度加重，长期高血糖可引起血黏度升高，老化红细胞增多，血管脆性增加。
老年糖尿病患者必须有效降糖，使血糖控制达标，以减小长期高血糖的危害。老年糖尿病患者除积极调整膳食外，还要加强能够降低餐后血糖的药物治疗。
血压不稳定易诱发脑梗
王中卿教授告诉记者，如何科学治疗预防脑血管疾病，很多患者存在误区，一种错误就是认为总吃降压药会有副作用，血压经过药物治疗降下来了，便认为高血压治好了。许多人一段时间把血压控制得平稳，就擅自把降压药撤了，觉得这样对身体有好处，其实这样对身体伤害最大，一旦血压升上来了再吃药，反反复复对血管损伤很大。
患上高血压，一定要规范服用降压药，临床医疗研究显示，高血压病人患脑梗的发生率较血压正常者高7倍，因此高血压患者应时时监控血压，每天早上应该监测一次血压，对血压做到心中有数，血压不稳如果忽高忽低，高血压长时间作用在血管壁会造成动脉血管硬化，进而诱发脑梗。如果用一种降压药就能控制好血压，就只用一种药；如果不能，就需要在医生指导下加到两种，直到把血压控制到安全范围内。
预防脑梗先要降血脂
脑梗的另一大危险因素是高血脂。控制血脂，首先推荐的是运动、控制饮食，如果调整三个月后血脂水平仍降不下来，医生就建议服用他汀类降血脂的药物。这不但可以降血脂，还可以抗栓，延缓动脉硬化，预防斑块脱落。
建议长期服用拜阿司匹林
要坚持吃阿司匹林，因为阿司匹林是国际上公认的有效防治脑梗塞的抗血小板药物，男性超过40岁、女性超过50岁，并且有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟和冠心病家族史的，就需要长期服用阿司匹林。美国一份健康研究显示，美国近4万名女性参加试验，每日口服阿司匹林长达10年，最终结果显示阿司匹林使首次脑梗死发生率下降24%。因此，阿司匹林是目前卒中防治中的最基本用药之一。建议用法用量：口服，拜阿司匹林每晚50～75毫克。
来源：新晚报
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今日搜狐热点→ 怎样预防脑梗塞偏瘫再犯
怎样预防脑梗塞偏瘫再犯
健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
得脑梗塞偏瘫已经好了，十几年了，现在有时候手麻，每年都输2-3次点滴一个星期。这样行吗
想得到怎样的帮助：怎样预防再犯啊，中医方法谢谢
ask9724691ca
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常德市第二中医院&& 医师
擅长: 消化,呼吸系统疾病
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&&&&&&适当的运动，加强肢体功能锻炼~保持血压的稳定~不需要用药~
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&&&&&&病情分析：&&&&&& 你好， 脑梗塞再复发增加了老年人致残甚至死亡的几率，但我们只要防范周全，改变不良生活方式，控制发病的危险因素，坚持药物治疗，定期查体，即可有效预防脑梗塞复发。脑梗塞又叫缺血性卒中，是老年人最常见的神经系统疾病，也是导致老年人生活不能自理和死亡的主要疾病。患脑梗塞后再复发的几率很高，并且复发次数越多，治疗效果越差，致残和死亡的几率就越大，因此如何预防复发是提高脑梗塞患者生存质量的关键。建议脑梗塞患者遵循以下几方面预防措施：（1）改变不良生活方式：彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗塞患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。（2）控制体重。肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。（3）　控制危险因素。脑梗塞的危险因素很多，主要有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟、冠心病等。对伴发高血压的脑梗塞患者应控制血压到140/90mmHg以下，目前推荐首选药物为普利类，如依那普利等联合利尿剂如吲哒帕胺等，其他降压药物也可根据患者具体情况选用。（4）坚持抗血小板药物治疗：除了心脏原因如房颤引起的脑栓塞患者需要长期口服华法令预防再栓塞外，动脉粥样硬化性脑梗塞患者需要终生口服抗血小板药物预防再梗塞。常用的抗血小板药物为肠溶阿司匹林，剂量为50-100毫克，每天一次，最好在晚饭后口服。也可选择口服氯吡咯雷75毫克，每日一次，但价格较贵。对于同时存在高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等或对阿司匹林过敏的患者建议使用氯吡咯雷。（5）定期查体和咨询：患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。（6）不主张定期输液：尚无证据表明每年定期输液能预防脑梗塞的复发，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果&&&&&& &&&&&&指导意见：&&&&&&
有脑梗塞的病人，一般可选择下述辅助食疗方剂： 1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。 2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。 3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病，不宜加蜂蜜。 4、生食大蒜或洋葱10－15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5、脑梗塞病人饭后饮食醋5－10毫升，有软化血管的作用。 &&&&&&以上是对“怎样预防脑梗塞偏瘫再犯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脑梗塞（别名：中风，腔隙性脑梗塞）
挂号科室：神经内科
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