血压低头晕现在来经期血压低请问现在能吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-18 17:35 标签： 经期血压低
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低血压不可以吃什么东西
更新时间： 10:51:46
　　低血压这个疾病患上之后会严重影响到心血管功能，患者身体会出现头晕、食欲不好、消化不良等症状，此时为了让血压恢复正常，需要做好饮食调理的工作，不能吃的食物一定不要吃，下面主要给大家介绍的就是低血压不可以吃什么东西?　　(1)胡萝卜。低血压患者不可以吃胡萝卜，胡萝卜中含有的琥珀酸钾盐，会使得血压降低，还会造成尿中排钾增多，因此血压低的患者在饮食上应该注意不能吃胡萝卜。　　(2)番茄。番茄也是血压低患者不宜多吃的食物，因为番茄具有降低血压作用，因此血压低的人会出现头晕目昏等症状，因此患者是不能吃番茄这种蔬菜的。　　(3)山楂。山楂的作用就是通血脉、软化血管、降低血压，因此低血压患者在饮食上应该注意不要吃山楂，低血压的人多食山楂必加重病情。　　(4)荸荠。荸荠也是血压低患者不宜食用的食物，因为荸荠具有降低血压的作用，低血压的患者食用容易加重病情，因此低血压的患者需要了解的就是不能吃荸荠。　　(5)莲子。血压过低患者不宜食用莲子，莲子心含有的生物碱，是具非常有明显降压作用，自然低血压的患者服用之后会导致加重病情。　　(6)。蜂王浆滋补作用较好。但是有降低血压的作用，因此　血压低患者不宜食用蜂王浆。　　(7)生冷及寒凉、破气食物。如菠菜、芹菜、冬瓜等蔬菜，以及赤小豆、冷饮等都是属于生冷及寒凉、破气食物，这些均是患者不能吃的食物。　　上述给大家介绍的就是低血压不可以吃的东西，对于血压低的患者来说，日常饮食上应该注意多吃富含高胆固醇类的食物，并且还需要注意营养合理搭配，平时多些生姜等食物，这是有助于帮助患者提升血压的。
"低血压不可以吃什么东西"相关问题专家观点:
专家观点1：病情分析：
你好，高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂？很多人选择了保健品，比如深海鱼油就很受欢迎，一些人(包括一些医生)，都曾经很“崇拜”其降脂效果，但深海鱼油在我国很昂贵。降血脂一定要吃保健品或药品吗？其实，很多价廉物美的食品也具有降脂作用，下面介绍几种效果较好的食品。
指导意见：
一、菌类：灵芝、香菇及木耳
灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。
菇类主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物，是一种高蛋白质、低脂肪...
专家观点2：病情分析：&br&您好，降血压的没什么特殊，只要记住需要低盐低脂饮食即可。&br&指导意见：&br&至于调节血脂：可以考虑吃一些高纤维的东西，绿色蔬菜，粗粮，比如芹菜、洋葱、空心菜、黄瓜、燕麦片、小米、玉米等等。一样需要低脂饮食。...
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&&&普通咨询
?血压低头晕现在来经期请问现在能吃什么缓解头晕:
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女27岁|科室：妇产科
河北威县第二人民医院
根据你说的情况是可以吃的。不会对月经有影响的。
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摘要：月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,很容易造成头晕现象。这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主，主要包括：瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等，同时建议补充葡萄糖，如口服的葡萄糖、淀粉食物等，另外，适当的轻度运动可以调节血液循环，减轻症状。随小编一起来看看具体做法吧！
来月经头晕是怎么回事？经期头晕吃什么好？
来月经头晕的原因
若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，其中的一种表现就是体位性低血压；低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。
来月经头晕怎么办
1、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
2、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主，主要包括：瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等，同时建议补充葡萄糖，如口服的葡萄糖、淀粉食物等，另外，适当的轻度运动可以调节血液循环，减轻症状。
月经期的健康饮食
（1）食物：月经期应吃清淡、味平富含营养的物质。 月经期应吃新鲜、容易消化的食物。胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。 月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，
（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
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月经头晕吃什么
养生之道网导读：不少女性朋友在月经期间会出现头晕的症状，那么月经头晕吃什么？其实有很多方法可以缓解，饮食调理是其中的一种，下面小编为你介绍月经头晕吃什么，你不妨来试试。
月经头晕吃什么若女性月经期出血特别多,出现头晕的情况很可能与贫血有关,除此之外,还有可能是精神造成的植物神经紊乱,其中的一种表现就是体位性;也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。那么月经头晕吃什么?1、当归、月经期头晕吃什么好,熟地、川芎、白芍、排骨、盐。排骨洗净斩块,汆水捞起;将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;煮沸瓦煲里面的清水,月经期头晕吃什么好,放入所有材料,武火煮沸,转成文火煲一个小时,下盐调味之后即可食用。补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙。2、三红汤红枣7枚、月经期头晕吃什么好,红豆50克、花生红糖适量。做法相当的简单,就是一个字熬。这道补血汤,最容易准备,东西容易买到,煮起来也相当的简单。更重要的是,补血效果非常好,月经期头晕吃什么好,如果有女性经期内出现头晕眼花,面容苍白,就喝这道汤吧。3、云耳红枣煲黄鳝黄鳝2～3条、期头晕吃什么好,云耳3小朵、红枣10个、生姜3片。云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。黄鳝宰洗净,月经期头晕吃什么好,用热水烫去黏液,洗净、切段,一起与生姜放进瓦煲之内,加入清水约2000毫升(8碗量)。武火煲沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐便可。这道汤适合,主要是因为其能养阴活血,帮助女性调经补血。4、鲤鱼补血汤黑豆4两、生姜2片、月经期头晕吃什么好,红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、胡椒粉适量。鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净,加少油在锅中,略煎至金黄色。将黑上去瓤丹并清洗乾净,放入锅中,不用放油,炒至豆衣裂开,再用清水洗乾净,备用。月经期头晕吃什么好,红枣去核,生姜去皮,陈皮洗乾净,备用。水煮滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分钟,再转文火煮一个半小时,最后放入鲤鱼,煮30分钟即可。5、鸡肝西红柿汤鸡肝、西红柿各200克,月经期头晕吃什么好,水发木耳12枚,熟猪油30克,鲜汤700克,味精1克,精盐3克,胡椒粉0.5克。先将西红柿洗净切片,鸡肝洗净切片。净锅置旺火上,月经期头晕吃什么好,加入鲜汤烧开,下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油。鸡肝片氽熟时起锅,佐餐食用。具有补血强身的作用,适用于贫血引起的头晕眼花。月经头晕的原因经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的,而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间,经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅,血淤则不通,不通则痛,如果不能及时治疗,就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。现代医学研究发现,当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度,就会引发头痛,而雌水平会随着的变化而上下波动。是引起女性头痛的主要原因,治疗月经不调就用痛经康搭档,它内服外用,能够有效的调节女性的,改善皮肤微循环,清热、散瘀、消化沉积色素,使雌性激素达到平衡。引起经期的原因有很多,主要有、饮料、精神与心理因素及其他因素等。 来月经头晕怎么办1、注意、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。2、避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
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