中年骨折吃什么补品好要吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-21 00:12 标签： 老人骨折吃什么营养品
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粉碎性骨折吃什么好的快呢
发布时间： 13:24:59 编辑：爱红 12182人关注
粉碎性是指骨质碎裂成三块以上，又称为t或y型骨折开放性骨折是指骨折处皮肤或粘膜破裂。粉碎性骨折有一定的愈合时间，不能操之过急！每个人的体质状况不同，所以骨折的愈合时间也不一样。有效合理的饮食可以使粉碎性骨折恢复的更快。那么，粉碎性骨折吃什么好?
对粉碎性骨折病人的饮食保健方面的问题，患者以及家属们大多感到困惑，常常向专家询问。那么粉碎性骨折吃什么好?
其实，粉碎性骨折病人除了在刚开始的时候可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里几乎没有全身症状，所以可以参照一般健康人的饮食状况。食用一些营养含量高的食品即可。
粉碎性骨折吃什么好?要注意使食物易于吸收消化，在骨折刚开始的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。
为了更快更好地促进骨折愈合，粉碎性骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
通过以上内容的介绍，相信大家对于粉碎性骨折吃什么好已经有了一定的了解。提醒患者在日常生活中多做休息，少喝水，以便能及早恢复。
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擅长：四肢创伤骨折及足踝疾病的中西医结合治疗，尤其是各类创伤后遗症的手术治疗，如创伤骨折后畸形愈合的截骨矫形，肢体短缩的骨痂牵引肢体延长，创伤或感染后骨缺损的骨搬移，肘关节、膝关节僵硬松解术等。
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擅长：四肢骨折、脱位，髋膝关节炎、股骨头坏死，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱退行性疾病，骨质疏松症，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤等。骨折的人吃什么好_食疗养生_养生之道网
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骨折的人吃什么好
养生之道网导读：骨折的人吃什么好？一旦因为某些意外出现了骨折，在饮食方面一定要多加注意。下面就给大家介绍一下骨折的人吃什么好，让大家对骨折之后的饮食有一定的了解。
骨折的人吃什么好1、骨折早期骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。2、骨折中期骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用、鸡汤、等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。3、骨折后期对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下。4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。不同时期的饮食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补,盲目大补反而会影响骨折患者的康复。骨折的人注意事项1、骨折患者必要时应穿医用弹力袜。可通过挤压作用促使浅静脉向深静脉回流,增加深静脉流量及流速,减少血栓机率。2、骨折患者应尽早下地活动,促进,更好的康复。3、患者不能够下地活动时,应在床上进行足和趾主动活动,还可以使用/被动训练机,帮助活动,并要多做及咳嗽动作。4、骨折患者可以根据自身情况应用抗凝剂,如低分子肝素钙、低分子肝素钠等,给予抗凝治疗仪防止静脉血栓的形成,改善血液的高凝状态。5、忌盲目补充钙质,钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。6、忌多吃肉骨头,有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。骨折的预防1、加强,练习身体的平衡和协调能力。此外加强运动健身还可以增强骨骼的硬度,防止以外的骨骼脱臼。对于一些患有的老年朋友应咨询医生意见,选择适合自己的锻炼运动。2、走路小心,阴雨天或者路面湿滑应尽量走在草地上。同时,合理选择穿鞋对预防骨折也有帮助,多穿低跟鞋、运动鞋可以大大降低骨折发生的概率。3、需坚持服药,老年朋友大多有一些慢性疾病及心脑血管疾病,需要每天服用治疗药物,这些药物中不少药物存在副作用,可能使人头晕失去平衡造成骨折意外的发生。4、烟酒均可影响钙质吸收,应少抽烟少喝酒,多食、豆制品等含钙食物,平衡饮食,以过程。结语骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。据研究显示,老年人髋部骨折后,死亡率高达40%,5年的存活率只有20%。因此,髋骨骨折被称为老年人的“最后一劫”,部分老年人在发生髋骨骨折后,状况急转直下,只能长期卧床,甚至在一年内出现死亡。因此提早预防骨折是至关重要的。
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骨折病人吃什么好？2款治愈骨折的食疗偏方
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原标题：骨折病人吃什么好？2款治愈骨折的食疗偏方
我们很多人都是信奉以形补形的，所以很多人在骨折的时候都是会喝很多的骨头汤，这样就会感觉自己的骨头能更好的变好的，其实现实情况却不是这样的，而且我们认为很多正确的做法也是不对的，下面我们就给大家说说骨折之后要吃什么吧。
骨折病人吃什么好得快
1.均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入，要特别注意增加蛋白摄入量，富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益；
2. 补充钙质和维生素D、赖氨酸：多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等；
3.补充维生素C：维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等；
4.补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多；
5. 补充纤维素：多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等；
6.另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合。
2款治愈骨折的食疗偏方：
一、骨折中期食疗偏方
材料：狗腱活猪排骨250克，川芎5克，当归6克，白芍10克，熟地12克，黄芪15克，红枣3颗，生姜3片
加减：上肢骨折加桂枝6克，躯干骨折加杜仲10克，下肢骨折加准牛膝15克。
做法：所以材料清洗干净，倒入锅中，加适量清水，炖汤。
服用方法：喝汤，每周喝2次。
功效：补气养血，调和营卫，适合骨折中期食用。
二、骨折后期食疗偏方
材料：续断、枸杞、狗脊、白芍各10克，黄芪15克，熟地12克，川芎5克，当归6克，生姜3片，红枣3颗，猪腱活猪排骨250克。
加减：上肢骨折加桂枝6克，躯干骨折加杜仲10克，下肢骨折加牛膝15克。
做法：材料清洗干净，放入锅里，加适量清水炖汤。
服用方法：喝汤，每周2-3次，连续服3-4周。
功效：补气养血、强筋壮骨，适合骨折后期食用。
(责编：韩雅菘、权娟)
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