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查出脂肪肝注意四件事&脂肪肝治疗要控制体重
日08:11&&来源：
原标题：查出脂肪肝注意四件事 脂肪肝治疗要控制体重
　　随着经济的发展，生活水平的提高，脂肪肝的发病率呈上升和年轻化的趋势，而不良生活习惯和酒精摄入则是脂肪肝的罪魁祸首，脂肪肝已成为上班族健康的新危机，对于脂肪肝的防治不仅是医学问题，更是社会问题。有很多人没有采取正确的处理方法，导致疾病的进一步恶化，甚至引起了肝硬化和肝癌。那么，在日常生活中怎样才能正确处理脂肪肝呢？
　　1、患有脂肪肝的患者首先要做的不是恐惧，而应镇定，找出自己患脂肪肝的病因，只有找到病因才能更有效的治疗脂肪肝。如有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖；营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常；而长期大量饮酒者应戒酒；营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
　　2、患有脂肪肝的患者找到病因的下一步，就是适当运动并且调整自己的饮食结构。适当的运动可以有效的消耗体内的脂肪，像跑步、仰卧起坐以及健身器械锻炼。
　　3、也是每个脂肪肝患者都应做到的，那就是调整自己的心态，切勿急躁、易爆易怒，以积极乐观的状态面对自己的病情，多和家人、朋友进行沟通，获得他们的理解与支持，在大家的共同努力下，患者的病情一定会尽快康复的。
　　4、积极的到正规医院进行诊断治疗，切忌不要盲目的乱用药物，要在医生的指导下进行有针对性的治疗，滥用药物对病情不但没有帮助，还可能导致病情的恶化。
　　轻度脂肪肝很隐匿
　　临床上，大多轻度脂肪肝患者无临床症状，而且部分脂肪性肝病患者在初期，面色红润，气色很好、胃口还特别棒，这些假象造成了脂肪肝的隐匿性。
　　等病情发展到中、重度时，才会出现一定的临床症状，比如疲乏、消化不良、恶心、厌食、腹胀、肝区胀闷、甚至疼痛等。而且，和肝炎不一样的是，肝区疼痛常在重体力劳动之后，或大量酗酒之后加重。因此，当患者出现了以上症状时，需引起足够重视，及时到医院就诊明确病因，高危人群定期查体有助于早期发现脂肪肝。
　　脂肪肝重在预防
　　众所周知，脂肪肝分为酒精性和非酒精性两种。对酒精性脂肪肝患者而言，最重要的是戒酒，其他治疗和非酒精性脂肪肝相同。而非酒精性脂肪肝的治疗应格外注意：
　　控制体重：体重过重和肥胖是脂肪肝最常见的危险因素，并且，肥胖可诱发胰岛素抵抗和增高内毒素，对肝脏损伤的敏感性。因此，脂肪肝患者必须将体重指数控制在25以内。
　　节制饮食：一日三餐最好定时限量、吃低脂、适量糖类、高蛋白、富含维生素和纤维素的清淡食谱。
　　改善胰岛素抵抗和控制血糖：对于胰岛素抵抗患者，除通过改变生活方式和药物减肥外，可加用药物改善胰岛素抵抗；糖耐量损害和糖尿病患者，则需通过相关措施调整血糖于理想水平。
　　调整血脂紊乱：不伴有高脂血症的脂肪肝，原则上不用调血脂药物；但对于原发性高脂血症，特别是中重度高脂血症患者调整血脂可起到标本兼治的作用。疗程中应密切观察肝肾功能，必要时适当减量或联用有调血脂作用的保肝药物。
　　脂肪肝重在病因治疗
　　一、由喝酒引起的脂肪肝，重在戒酒
　　喝酒引起的，最重要的是戒酒，如果继续饮酒，那么，可以说什么药也治不好这酒精性脂肪肝的。戒酒之后肝脏中已经积累的脂肪便会逐步消除，可以说是“不药而愈”。
　　二、非酒精性脂肪肝应控制饮食加强锻炼
　　控制脂肪饮食的摄入，饭量很大而又缺少体力活动的，还需要控制饮食的总量和增加体力活动或体育锻炼，体重超标的需要减轻体重。
　　另外想通过锻炼治疗脂肪肝要注意两点：一是应通过控制饮食与增加运动来达到减肥的目的，吃减肥药只会增加肝脏的负担；二是不能操之过急，指望三、四个星期减肥成功的，反而会因为体内脂肪分解的脂肪酸向肝脏集中而加重脂肪肝。
　　脂肪肝患者朋友们应该多多了解脂肪肝的治疗方法，持之以恒，一定可以战胜脂肪肝，恢复健康。通过以上的介绍，大家对脂肪肝重在针对病因的治疗应该有所了解，最后祝患者早日康复。
(责编：李忠双、丁洋)
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CT可以查出脂肪肝吗
来源：武汉东方肝泰肝病医院
发布者：潘运华
在临床中，的，方法有多种，那么CT可以查出脂肪肝吗？脂肪肝可以通过CT查出来吗？下面就请专家来为大家做详细的讲解。
专家指出：CT对脂肪肝的具有优越性，除了可用它对脂肪肝进行分型外，还可观察前后肝脏体积的大小和密度变化，具体CT，对脂肪肝的诊断情况，下文中作出详细的讲解。
一、局灶型脂肪肝的CT检查
局灶型脂肪肝的脂肪浸润情况多种多样。若发生在叶或段及亚段的均一脂肪浸润，CT诊断容易。但如果脂肪浸润发生在肝门附近或呈斑片状或小结节状时，就必须和原发性或转移性肝癌、肝血管癌、等占位性病变相鉴别。
二、弥漫型脂肪肝的CT检查
(一)肝内血管阴影的改变：在正常肝脏的平扫CT图像上肝内血管呈负影。肝静脉及门静脉的主要分支清晰可见。在脂肪肝时，根据脂肪浸润程度的不同，肝内血管影变得模糊不清或血管呈相对高密度影，如同增强后的CT表现。
(二)增强扫描的特征：与正常肝脏一致，但仍保持相对低密度，同样低于增强后的脾脏。但低密度区内血管影显示完整。
(三)密度变化：肝脏密度普遍降低，严重病例肝CT值呈明显负值。CT诊断脂肪肝的标准，一般参照脾脏密度。如果肝脏CT值低于脾脏即可诊断为脂肪肝。
总之，CT是可以查出脂肪肝的，患者在检查时，为了确保检查结果的准确性，同时便于在检查后，能够及早治疗脂肪肝，就应该到正规的肝病医院。
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[体检][肝胆疾病][神经外科][内科其它][体检][耳鼻喉科]
大家都在搜：体重180斤，身高170cm，现在查出有脂肪肝，请问应该如何治疗？不是很了解这个病，寻求高人相助,这个病严重吗？应该怎么治疗啊？谢谢肥胖性脂肪肝晚期怎么治疗
全部答案（共1个回答）
肝重点是减重减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症并使脂肪肝消退饮食疗法和锻炼是减重的基础减重10％可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常但减重方法需在医生的指导下进行特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人尤需如此通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻后脂肪肝的程度可改善并使肝功能恢复正常但如体重骤减（5kg／月）则可动员脂肪组织入肝增多并刺激胰岛素分泌增多也易发生...
您好：对肥胖相关性肝重点是减重减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症并使脂肪肝消退饮食疗法和锻炼是减重的基础减重10％可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常但减重方法需在医生的指导下进行特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人尤需如此通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻后脂肪肝的程度可改善并使肝功能恢复正常但如体重骤减（5kg／月）则可动员脂肪组织入肝增多并刺激胰岛素分泌增多也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重药物辅助治疗要合理目前临床上尚无满意的干预脂蛋白代谢的药物1、胆碱：仅适用于营养不良性脂肪肝2、生物膜保护剂：必需磷脂（易善力）和多不饱和卵磷脂可减少肝细胞的脂变保护和修复受损的肝细胞膜及其伴同的炎症和纤维化但对不能戒酒者慎用3、抗氧化剂：还原型谷光肝泰、水飞蓟素（益肝灵）、VE、牛磺酸等具有一定的降酶保肝作用并可减少诱发肝的纤维化其确切疗效有待证实S—腺苷甲硫氨酸（蛋氨酸）对酒精性脂肪肝有效4、熊去氧胆酸：对脂肪肝、酒精性肝病等有明显的治疗作用是一种有良好前景的去脂药物5、中药：大、小柴胡汤对脂肪肝有治疗效果比较有效的药物有胆宁片、血脂康、绞股蓝总甙等中成药由于毒副作用小因此应用前景广阔服药一定要到正规的医院和药店对广告宣传的某些所谓特色药要慎重以防给肝肾功能带来更大的损害
你好脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭.一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常.建议服用葵花护肝片降脂保肝改善肝功能有效促进...
减肥就是少吃多运动，没有其他的方法。这是最有效最健康的
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。总...
不用去那，在家就可以 我也和你一样，我天天早期做20个俯卧撑20个仰卧起坐
坚持1年看看
我就是好的收益者
答: 咸阳陕中二附院能看头癣吗？
答: 对于那些可以引起过敏的食物，应该要忌口。
答: 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压...
答: 可能是颈椎病，做个ct获MRI看看。
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这个不是我熟悉的地区脂肪肝可逆转！请将逆转方法告诉你身边的朋友
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脂肪肝可逆转！请将逆转方法告诉你身边的朋友
据中国医师协会发布的数据推算，我国目前有脂肪肝病人群至少两亿人，其中约有10%会发展为肝硬化，其中12.8%3年后会发展为肝癌！但脂肪肝其实是可以逆转的！如果你身边有脂肪肝患者，请告诉TA——脂肪肝，不只是肝脏“发福”那么简单核心原因： 喝酒多，不良饮食，运动少等高发年龄： 35~60岁危害大： 肝细胞里肥油多了，会使肝脏变得很敏感，身体易疲劳、感冒、发烧、腹泻。哪怕是小小的一点刺激，都可能使已经脆弱敏感的“脂肪肝”受到重创，发生肝功能损害。可以说，脂肪肝距离脂肪性肝炎只有一步之遥。脂肪肝—脂肪性肝炎—肝硬化—肝癌是脂肪肝病情发展的四部曲。即脂肪覆盖在肝脏上，肝脏好像穿上了厚厚的“棉衣”，逐渐不能呼吸，接着发炎，形成硬化，直到恶化为肝癌。并发症： 脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”，导致肝硬化，引起冠心病、中风等。如果查出了脂肪肝，别忘了同时查下糖耐量。有脂肪肝的人已经成为2型糖尿病的后备军。9种人易患脂肪肝肥胖者由于肥胖者皮下脂肪组织脂肪分解，可使血液中的游离脂肪酸增多，大量的脂肪酸不断地被运往肝脏，易造成脂肪沉积在肝脏中。嗜酒者酒精在肝脏进行分解代谢，可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍。因此，饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，越容易导致酒精性脂肪肝。年长者随着年龄的增长，人的新陈代谢功能逐渐衰退，运动量也随之减少，脂肪沉着的几率也随之增加。喜荤者食用过多的高脂肪食物，会使肝脏对脂肪的摄取、合成增加，或转运、利用减少，就会导致肝内脂肪堆积。少动者长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖；积存于肝脏时，则表现为脂肪肝。饥饿者经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。营养不良者由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝脏转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。肝炎者患肝炎后出现脂肪肝是由于摄食过多、运动减少，加上肝功能尚未完全恢复，极易造成脂肪在肝内存积。防记住十字诀一二三四五，红绿黄白黑一二三四五一是一定要戒酒，但不必戒肉；二是每顿饭保证二两粮；三是指三份高蛋白，比如一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐就是很好的选择；四是饮食“四有”，有粗有细不甜不咸；五是说每天要摄入500克蔬菜和水果。红绿黄白黑红——西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪；黄——胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪；绿——绿茶、绿豆、绿色蔬菜，含有抗氧化自由基物质；白——麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用；黑——黑木耳、黑米、蘑菇，可降低血液黏稠度。查定期体检B超脂肪肝早期，患者一般没有任何症状，很多人直到发生肝硬化，才出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状，但此时病情往往已经难以控制。早期发现脂肪肝主要靠定期体检（一般来说，一年检查一次），B超是最基本的检查方法。此外，还可以配合CT、生化检查、组织学检查、肝活检等检查手段。治脂肪肝可以逆转生活调理+药物治疗患了脂肪肝，经过合理的生活调理和药物治疗，是完全可以逆转，恢复正常的。肝胆外科副教授说，如果是过度肥胖引起的脂肪肝，建议保持体重，适量运动；如果是过度饮酒引起，需立即戒酒；糖尿病、服药等引起的肝脏代谢不良，要通过药物调节。如果不积极干预，则可能在单纯性脂肪肝的基础上合并其他肝病，并向肝纤维化、肝硬化、肝癌的方向发展。如何治疗酒精肝三餐分配“朝四暮三”如果一日三餐的饮食能量分配能坚持做到“朝四暮三”，也就是早餐40%、中餐30%、晚餐30%的话，就离摘掉脂肪肝的帽子不远了。不能吃饱控制饮食总量，每餐饭量扣掉两三成，吃个七八成饱就可以了。吃饭时越慢越好，可以喝些清淡的菜汤。这些都有助于控制食量，防治脂肪肝的目标也就不难实现了。饮食讲究12345但控制饮食也不是说一口肉不吃，每天可以吃1~2两的鸡肉或鱼肉等白肉。对身高一米六左右的女性，主食在3两左右。而身高一米七左右的男性，主食吃4两就足够了。同时，低脂低糖，优质蛋白要相应增加些，豆制品应每天食用5两左右。这里提示下，不止胖子易得脂肪肝，瘦子也可引起营养缺乏性脂肪肝。每天要适当补充一些蛋白质，如瘦肉、奶、豆制品、鱼、虾等。少喝饮料尽量少喝饮料，因为饮料的热量很高，很容易使整顿饭超标。另外，水果并不是多多益善，水果中含糖量一般都很高，应该适可而止。如果需要补充维生素、矿物质等，不妨以生的黄瓜、西红柿等蔬菜代替。不能饿着有些人认为每天少吃一顿，有助于控制总热量，因此经常不吃早餐。其实，不吃早餐，会使机体对热量更加渴求，于是把热量储备起来以备急用，时间长了，就会引起热量代谢紊乱，反而容易导致脂肪肝的发生。而且，不吃早餐还是胆结石的易发因素。因此，早餐一定要吃，而且要吃好。反而吃夜宵的习惯要坚决地取消，否则在入睡前，热量没有去处，会作为脂肪储备起来。戒酒长期喝酒者，必须尽快戒酒。运动别太狠，出点“毛毛汗”非酒精性脂肪肝患者如果没有运动习惯，也别一下子加大运动量，会增加身体疲劳感，从而加重病情。运动后身上出些“毛毛汗”就可以了。从运动种类来说，建议有氧运动，如快步走、慢跑都是不错的选择。如果想消除多余脂肪，必须每次坚持20分钟~30分钟，一周最少3次以上。药物干预很多人都希望通过改善生活方式来逆转脂肪肝，但脂肪肝诊治教授特别提醒，虽然部分脂肪肝患者通过饮食控制、戒酒、体育锻炼等生活方式调节，可使脂肪肝发生逆转，恢复正常，但一些病人必须通过保肝药物的干预，才能防止病情进一步恶化。教授提醒，如果体检查出脂肪肝，就应该马上寻求专业医生的帮助。积极治疗原发病糖尿病、甲亢、重度贫血等慢性疾病也会引发脂肪肝，要积极治疗上述这些原发病。
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