现在我的眼睛总感觉眼睛很疲劳疲劳，而且眼红，是什么原因引起的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 15:07 标签： 感觉眼睛很疲劳
→ 我的眼睛经常会很红，而且容易疲劳，
我的眼睛经常会很红，而且容易疲劳，
健康咨询描述：
有2年了，眼睛容易疲劳并且很红。尚未就医
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：这是什么问题？
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医生回复区
擅长: 月经不调,便秘,口臭,阴道炎,脚气
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可能是患了结膜炎，结膜炎临床上分为泡性结膜炎,流行性出血性结膜炎,慢性结膜炎,淋菌性结膜炎等,建议你查清病因,合理用药,有利眼疾早日康复.&&&&&&指导意见：&&&&&&结膜炎一般情况下应该进行局部的治疗,效果是非常好的.当患眼分泌物比较多试,可用无刺激性的冲洗，可以使用妥布霉素,环丙沙星,氧氟沙星眼药水或眼药膏. &&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述考虑为结膜炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：注意休息，避免用眼疲劳，工作、学习一小时后应休息10分钟，可点左氧氟沙星眼药水进行治疗。&&&&&&医生询问：
河南省第三附属医院&& 医师
擅长: 各种疑难杂症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，眼红主要是由于您肝火上炎引起的。疲劳是肝血不足的缘故。中医讲肝为罢极之本。&&&&&&指导意见：&&&&&&您可以适当吃点杞菊地黄丸与夏桑菊茶，主要是清肝明目养肝血的，另外忌辛辣，保持心情舒畅。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“我的眼睛经常会很红，而且容易疲劳，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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冬季眼睛易干燥疲劳
护眼方法需注意
进入秋季以后，很多人都有这样的感受：明显干涩，总是发痒，还会眼红，这很可能是在作祟。马上就要进入冬季了，室内空气干燥，眼睛干涩酸胀的人往往会备上一瓶滴眼液缓解视和干眼症，但是你用对了滴眼液吗？有什么护眼方法吗？冬季眼睛更易干燥疲劳。冬季空气干燥，加上目前电脑等电子产品的普及，人们用眼较多，因此很容易出现眼睛干涩、酸胀的情况。鉴于人们的用眼现状和环境，目前视疲劳和干眼症在人群中较为常见，特别是老年人到了冬季很容易出现干眼症。尽管眼睛干涩酸胀比较常见，但并不意味着那些针对视疲劳、干眼症的滴眼液就可以随意使用，而视疲劳更非仅凭人们的主观感受就可以判定的。诱发视疲劳的因素多种多样，、、、、所戴眼镜不合适、老花眼等都会诱发视疲劳。一些外在环境因素也会诱发视疲劳，其中最常见的就是光线，如果所处环境光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定就会诱发视疲劳。此外，眼睛注视的目标大小、粗细也是诱发视疲劳因素之一，如果注视目标过小、过细或不稳定等也会诱发视疲劳。因此长时间近距离对着电脑用眼，很容易造成视疲劳，而视疲劳则很可能会引起干眼症，造成眼睛干涩。既然诱发视疲劳和干眼症的因素多种多样，那么随意使用滴眼液的做法显然并不可取。滴眼液使用需权衡利弊。滴眼液需要谨慎使用的原因除了对症治疗外，还有一个更重要的原因就是其中所含的防腐剂。缓解眼睛干涩的方法：1、看黑看白转换：先将眼睛闭上、用双手把眼睛盖起来，持续2个深，之后再把眼睛打开，可增加眼肌的弹性；另外，在双手盖住眼睛时，可将两手互相搓热，再贴上可促进眼周血液循环，舒缓干涩感。2、眼部舒缓按摩：眼周有许多能帮助舒缓干痒、酸痛的穴道，如四白穴、攒竹穴、丝竹空、睛明穴等，但其实眼部舒缓按摩时，不用特别注意穴道，只要以两手食、中指，轻轻点压颧骨周围与眼周肌肉，就能达到舒缓酸痛的目的。3、眼球旋转运动：以为视线目标，顺时针转动手指，让眼球跟着手指移动而转动，转完1圈以后，闭目休息2个深呼吸，接着再逆时针转动手指，让眼球跟着手指移动而转动，待休息后持续4个循环，能帮助眼肌放松，减少酸痛。4、看远看近转换：先看近的景物，持续2个深呼吸，接着转移视线看远的景物，同样2个深呼吸（可用手指作为目标物），两个动作重覆几次。或者看远方，再合掌距离30公分看手掌，亦可消除疲劳，锻练眼肌，加强晶状体的调节功能。5、睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。6、充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。
（责任编辑：吴任飞 ）
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不管是否是流行趋势，花茶正在一步步的走进我们的生活。其实，花茶还有许多您不知道的功效，但也不能胡乱喝。
专家介绍说，长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的……
眼睛干涩 流泪 模糊怎么回事?眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因……
眼睛干涩与我们的血液也有关系，双眼血给养不足就会出现干涩、看东西模糊的情况，所以，眼睛干涩也要注意补血。
春季眼睛干涩怎么办?初春的三月, 草木萌发、生长。中医认为春季属肝，肝脏在体表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。但经历一冬之后，肝脏的气血……
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擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……我前段时间都感觉自己快看不清这个世界了，因为我是做酒店服务员的，总是黑班白班的轮流适应。晚上不单是简单的熬夜，工作，更要用电脑录制单据。这样长时间的熬夜，黑白颠倒我的眼睛现在布满了红血丝，整个人也没了精神，感觉自己好像步入中年了。我就去医院做了检查，还好没什么大问题，经过两周的治疗，我现在眼睛已经没有红血丝了。下面我把我的治疗经验告诉大家。
步骤/方法：
我们在工作、劳动连续时间过长应该注意休息，眼皮牢的患者在读书写字近用眼工作学习时，尽量控制好近用眼距离，采用合适的近用眼镜，减轻疲劳，预防近视的产生和发展。不要熬夜，避免睡眠不足，引起视色素不足。应保证必要的睡眠时间。
快速眨眼深呼吸也是快速缓解眼皮方法。在眼皮牢时快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。也可以瞅鼻尖深呼吸。在吸气时要将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。在吐气时，也可以把眼睛放松恢复正常，要经常看远一点的物体，并慢慢把气吐净。
我们可以按照上学的时候，做眼保健操，按压穴位闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。可以选择灯光治疗法眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方。用冷冰外敷交替治疗先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，反复几次就可以治疗。
注意事项：
不要长时间盯着电脑，手机屏幕。不要在强烈刺激的灯光下看书，保持正确的看书姿势。积极参加体育运动，增强免疫力，多吃蔬菜水果，多喝水。
红血丝亲身体验
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