一问易答：可测心率的手环靠不靠谱？_网易手机
一问易答：可测心率的手环靠不靠谱？
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精确度来说，其实小编前面已经提到了，大部分手环所采用的光电透射测量法其实并不是十分准确，很容易受到外界环境干扰，对于个体而言，手环心率监控的重要性其实在于可以连续监测，即使绝对值不准，但是相对变化趋势分析起来还是可以找到一些价值的。
网易北京市网友【转职各种不服】在一问易答中问：能测血压心率的手环都是怎么测出来的数据？准确度咋样？一般来说，心率监测的原理通常分三种：一种是光电透射测量法，原理上来说就是手环与皮肤接触的传感器会发出一束光打在皮肤上，测量反射/透射的光。因为血液对特定波长的光有吸收作用，每次心脏泵血时，该波长都会被大量吸收，以此就可以确定心跳。不过缺点是耗电量大，同时会受环境光干扰。目前市面上的智能手环或手表监测心率的功能多是采用了光电透射测量法。还有一种方法是测试心电信号的方法，手环的传感器可以通过测量心肌收缩的电信号来判断使用者的心率情况，原理和心电图类似原理。缺点是电路比较复杂，占PCB空间比较大，易受电磁干扰，同时传感器必须紧贴皮肤，放置位置相对固定，所以很难有手环采用这种测量方式。除此之外，还有振动式测量，最近才有产品出来。 因为每次心跳都会引起身体的震动，通过高精度的传感器捕捉这种震动，再经过信号处理可以得到心跳，一般来说，智能坐垫或智能按摩器一类的产品多会采用这种测量方法，手环则比较少见。可测心率的手环精确度如何？精确度来说，其实小编前面已经提到了，大部分手环所采用的光电透射测量法其实并不是十分准确，很容易受到外界环境干扰，对于个体而言，手环心率监控的重要性其实在于可以连续监测，即使绝对值不准，但是相对变化趋势分析起来还是可以找到一些价值的。手环能否做到实时动态心电测量？单手手环是不能测心电的，因为最简单的单导心电也至少需要在人体左右侧各安置一个电极才行。当然，从技术上来说，心电手环是完全可行的，但可能就需要用户左右手都佩戴一个手环才行。其实从生活出发，我们根本没必要实时看到自己的心电图，能够看到心率一段时间的变化状态即可。可测心率的手环值得买吗？随着智能穿戴设备的兴起，越来越多的厂商加入到智能穿戴市场的混战中，首先开展的就是价格大战，手环的门槛低了，自然会吸引到一部分用户的关注，面对有些不足百元就可以测试心率的产品，相信很多朋友的第一反应就是这么便宜，到底靠不靠谱，到底值不值得买。关于靠谱靠谱的问题，就像小编之前提到的，手环测心率，本身其实并不是非常精确，其意义只是在于可以让大家了解自身状态的变化趋势，而且很多手环也仅仅是将实用性做到了这里，并没有太多的延展。所以如果真的要讨论值不值得买，小编认为，如果你单纯的想体验，或者想把它当做玩具，花低价钱买一款玩玩还是可以的，如果真的指望它能够协助你治疗或者预防疾病，那还是算了。从目前的阶段来看，纵使智能手环的前景一片光明，但不得不说心率监测功能的出现，其噱头远大于实际效用，用大白话来说，普通用户知道自己的心率状态有什么用呢？他们身边没有医生实时提供建议，手环中往往也不会为用户提供一些建设性的指导，看着手机上的心率，我们能够知道的，可能也就只是那么一组数字，以及一个状态图表罢了。其实智能手环厂商应该更注重生态环境，如果智能手环的APP能够整合一些医疗平台，比如定制私人医生之类的，那么也算是利民之举，相信也会有很多人为之买单，可惜想要做到这点，应该会耗费不少资源，真正实施应该也要等很久。当然，小编只是提供一个想法而已，对于智能设备的辅助健康功能，大家有什么样的期望呢？不妨在跟帖中谈谈吧，老规矩，精华帖必上榜，妥妥地。Ps：鉴于大家已经对《一问易答》下方的漫画深恶痛绝了（其实小编也是），所以小编决定暂时取消漫画展示。另外，很多小伙伴在询问如何查看往期的《一问易答》，小编会在下方放出网易手机公众平台的二维码，关注后，大家在公众平台下方的选项卡中选择一问易答即可查看。好啦，今天的回答就到这里，正所谓回答有长短，问题不要停，每天跟帖问一问，轻松又开心，提问要注意些什么呢？还是老生常谈的话题，亲们要仔细看清楚哦！问题要有意义，要同手机相关，比如：“移动4G通话回落为何不是3G，3000元的预算，哪款手机值得买？”而灌水内容如“小编是SB，小编又调皮了”等都是不被推崇的，当然，如果你真的发了，小编我也只能忍下，在每周六上线的《跟帖囧选》中爆发了（桑心~~~）。为了维护栏目优质的交流环境，希望大家能够遵守秩序，少灌水，多提问，让有需要的朋友学到知识的同时，也能够提高自己对手机的理解。
一问易答已经开始正式实行上榜红名制度了，凡被采纳上榜的小伙伴都将获得为期7天的【手机学霸】红名称号，本周红名称号已发放，小伙伴们自行查收吧，不要感谢我，请叫我红领巾！最后声明：每位上榜的小伙伴都将获得跟帖点亮红名7天的特权，想要拥有炫酷的称号和特权吗？赶快参与到互动中来吧！今天问答不给力，明天榜上就没你！
本文来源：网易手机
责任编辑：王晓易_NE0011
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昨天收到货，测试手环一切正常，今天下午突然按手环圆点按钮测心率，试了好多遍都显示打叉（已紧贴皮肤），小米运动也一直在后台，曾经试过退出运动再打开测一次，可以正常测到心率，到后来又不行了，求解答！
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我刚用二天就出现同样问题了，小米无视吗？
我的小米手环2今天也不能测试心率了怎么回事呀？
自从米家升级后手环就能测心率了。我发现一个奇怪现象：只要关掉手机米粒可独立测心率，成功率百分之百。由此判定是小米APP不相容。各位有兴趣者可以试一下。
关掉手机就能测，试了N次了都是这样，求答案。自从米家
Mi_ 发表于
08:44:08我也是同样的问题我的也是
想看看原因
我的也出过这个毛病，但有自己好了
我的也是这样的，解绑关机怎么也不行
·来自小米手机5
目前没出现这个问题
·来自移动端
有时是这样，而且比较普遍
158xiao158 发表于
21:40:56我的升级固件，然后心率也是测试失败特别多，后来紧了紧腕带，不用手按住再测试就好了请问怎么升级，我的手环测不到心率了
解绑在重新连上试试把或者把软件卸载在安装
Mi_ 发表于
18:29:20我的也是这个版本，也测不了心率。买回来一周多呀。。。我的才三天就这样
我的和你一样 第三天就这样了 都是测量失败
Mi_ 发表于
09:36:08我是苹果6s，升级一次没成功，就找不到升级的界面了。解除重新绑定也只显示充电，没有升级界面。现在的版本还是1.0.1.28心率还是测不了~~好了。重要升级成功了。把手机和手环放得很近，然后一直开着手机上小米运动app的界面，它自己又提醒升级了。现在的版本号是1.0.1.39能测心率了。话说，为什么不能把手环直接连在电脑上升级呢？
宾吉利 发表于
18:35:28可以先尝试关联手机，关联失败重启蓝牙，再关联手机，再不行就解除关联，重新绑定，接着固件就会自动升级，升级完毕就恢复了功能我是苹果6s，升级一次没成功，就找不到升级的界面了。解除重新绑定也只显示充电，没有升级界面。现在的版本还是1.0.1.28心率还是测不了~~
可以先尝试关联手机，关联失败重启蓝牙，再关联手机，再不行就解除关联，重新绑定，接着固件就会自动升级，升级完毕就恢复了功能
我的也坏了，还不到三周
·来自iPhone 6 Plus
20:59:25前几天还能正常测心率，但是这几天就完全测不出，每次检测绿灯都亮，就是测不出来，不知道是哪出问题了！我也是同样的问题
京ICP证110507号 京ICP备号【图片】【小米5】可以实时监测心率了——小米手环光感版 开箱_小米吧_百度贴吧
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【小米5】可以实时监测心率了——小米手环光感版 开箱收藏
作者：我自独行一直口水那些好身材，想要减脂增肌，研究了减脂理论后发现，如果有氧运动中，能达到靶心率，减脂效果会更好。所以一直口水心率检测，带心率带的便宜，准确，但是嫌麻烦，不喜欢。不带心率带的又太贵，直到小米手环光感版出来，99的价格让人心动。但是到底准不准一点谱没有，直到看到值友的一篇文章，促使我直接下单。为小米手环正名：连续运动心率测量 可以一战看完以后，感觉，即使不准确，也有比较强的参考作用，渠道我选择的小米官方旗舰店，还是比较好买的，询问客服发什么快递，跟机器人一样重复按地区选择快递，当时挺无奈的，结果没想到直接给我发了顺丰，下单第二天就到了。小米旗舰店小米手环光感版蓝牙防水计步器睡眠心率检测器支持IOS...买的时候每个帐号限购一个，找链接发现竟然取消了。。一、开箱二、常见功能测试跟手环连接用的手机为美版苹果5C，手机版本9.2.1（吐槽一下，有时候卡顿起来想摔机，可怜我当初天真的相信了苹果，不停的跟着升升升，结果就是直接蒙逼了。）备注：因为发帖之前手机APP更新， 又多截了几张图，所以界面风格会有不一样的地方，请大家见谅。1、测步嗯，一个图就可以说明问题了：不准。亲身试过，在室内，坐着，前后摆动手臂，步数是不断变多的。测步其实就是传感器跟算法结合。传感器越多，算法越先进会越准。个人感觉，如果硬要这样找茬，那么世面上应该没有完全准确的，但是如果你只是戴着，用他来做一个参考，个人觉得还是有一定参考意义的。2、睡眠监测不准。里面有心率辅助睡眠检测，感觉挺不错，想着可以看看晚上睡觉的时候，自己心率是什么变化，结果用了才发现，看不了。不过相信以后版本升级应该可以看到。另外，如果你睡醒了，依然躺那不动，它依然当你在睡觉。所以还是参考一下吧。实际意义不大。3、闹钟设置好闹钟以后，就可以抛弃手机了，不用跟手机相连就可以正常使用。不推荐智能唤醒。。。别问我为什么。。早起半小时太痛苦了。到时间以后，手环就会震动，强度还好，本人睡眠比较浅，震一下就醒了。如果你想毁一首歌，当手机铃声可能毁不了，但是当闹钟一定可以。相比声音闹钟，个人更喜欢震动的闹钟，感觉更自然。闹钟真的是很好用的一个功能，自从有了这个功能，我就不用手机闹钟了，想想那些很贵的闹钟，我觉得99买个震动闹钟也不错（非光感版69元的应该也有这个功能）4、来电震动又是一个大爱的功能，这个功能需要手机打开蓝牙，跟手环相连才能正常使用。因为在外面的时候，手机铃声很容易被外面的噪音盖住，漏接电话，如果遇到急事，真的是相当无奈。另一个原因就是老妈外出逛街的时候，手机放包里，根本听不见，基本上，人出去，除非她联系，不然根本就联系不上她，所以现在考虑给老妈也买个。新app界面，来电提醒可以设置几秒未接提醒。这个功能个人很喜欢。不过遇到过一个问题，就是我尝试连接另一台手机，不过连接过程中放弃了，然后来电就不震动了，后来手机端解除绑定，然后重新绑定一下恢复正常了。5、测心率经过测试，跟皮肤贴的紧密程度会影响数据。可以看到，2月25日10点39数据是120次，58次，10点40时118次。不过我个人觉得所有的这种仪器应该都或多或少有这种问题。不错，放在桌子上空测，没给测出心率，直接提示测量失败。这个是APP更新后新的测量界面6、实时监测心率东西到手开蓝牙一连接就提示固件升级，这也是我选择小米的原因，能够固件升级才是负责任啊。之前网友说光感版无法实时检测心率，本次更新以后，有了这个功能。室内试了一下，选择跑步，然后点击开始跑步，就可以实时监测了，拿起手环看了一下，检测的绿灯是一直常亮的。测了一下耗电，从19：35到20：05，耗电从85降到了81。耗电量还是挺满意的。可以打开心率提醒，当达到心率上限的时候，手环会震动你2下，同时手机会有语音提醒你当前心率过快。目前只能设置一个心率提醒，刚开始觉得有上限提醒跟下限提醒才好，后来感觉1个也还好，跑步的话，尽量快跑，只要不要超过最高心率就好了。关于能否脱离手机：个人觉得应该是可以的，在家里先从手机端打开跑步，然后手机放家里，出去跑步，超过心率手环应该还是会震动的，但是！！我没有试过！！不能保证！！个人出去跑步还是习惯带着手机的，万一有啥事呢。另外，目前官方APP里看不了实时心率曲线。跟第三方的APP连接目前还不会用，也没打算去使用，因为目前的功能就达到了我想要的。期待官方继续完善APP功能。7、防水没有戴着洗澡或洗头，正常水温水洗过几次，没有问题。8、电量基本是纯待机工况。。电量还是挺满意的。总结：很满意。对于我来说，有闹钟跟来电提醒就值了（非光感版只要69元震动闹钟真的是一种新的体验，相当喜欢，而且到目前为止没有漏过震动）。而且实时监测心率也达到了参考意义。不推荐购买其他国产便宜手环，因为能否固件更新软件更新一点谱没有。
　　　--何必在一棵树上吊死，你可以多试几棵
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“陷阵之志，有死无生。” 然后，他跑去送一血了。。。
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